[Videorezension] Ein einmonatiger Aufenthalt in Sydney nach der Kündigung wegen Burn-outs | Depressionen überwunden, zum Studium entschlossen und ein besseres Selbstverständnis entwickelt
#Depressionen überwunden, zum Studium entschlossen und ein besseres Selbstverständnis entwickelt #Erfahrungen an einer Sprachschule und vielfältige Aktivitäten #Die heilende Wirkung eines Gap Years und einer neuen Herausforderung
Autor: Administrator
Land / Stadt: Ozeanien/Australien/Sydney
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*Als tatsächliche Teilnehmerin am Gap-Year-Programm nahm sie an dem Interview teil, um mehr Menschen das Gap Year näherzubringen.
Von Kim Da-eun, einer Teilnehmerin von Korea Gap Year, wärmstens empfohlen 👏👏👏
Ein Monat in Sydney, beginnend an Australiens wunderschönen Stränden!
„Ich beschloss, während meines Aufenthalts in Sydney, wohin ich für eine kurze Auszeit gereist war, weiterzulernen.“
😥 Depression und Burn-out: Warum ich nach meiner Kündigung ein Gap Year gewählt habe
After working for eight years,fiel es mir schwer, mit Depressionen und Dysthymie umzugehen, und ich beschloss, meinen Job zu kündigen.Das habe ich getan. Im letzten Jahr hatte ich ein Burn-out erlebt – ich fühlte mich deprimiert und konnte nur schwer zur Arbeit gehen. Als diese Symptome auftraten, begann ich, Antidepressiva einzunehmen. Schließlich beschloss ich, mir durch das Gap-Year-Programm Zeit zu nehmen, um mich auf mich selbst zu konzentrieren.
🏫 Erfahrungen an einer Sprachschule in Sydney
Ich besuchte drei Wochen lang eine Sprachschule in Sydney.professionelle Lehrkräfte und ein interaktiver UnterrichtIch war zufrieden. In der lebhaften Atmosphäre, geprägt von Studierenden Anfang bis Mitte zwanzig, machte ich mir zunächst Sorgen wegen des Altersunterschieds. Doch alle begegneten mir offen, und ich konnte ganz ungezwungen Kontakte knüpfen. Die anderen bemühten sich, freundlich zu sein. So kamen viele von sich aus auf mich zu, ohne dass ich mich besonders anstrengen musste. Ich hatte viele Gelegenheiten, mich mit anderen auszutauschen, fand zahlreiche Freunde und hatte eine tolle Zeit.
🏖️ Vielfältige Aktivitäten und das Leben bei einer Gastfamilie
Ich genoss das Leben in Sydney und nahm täglich an verschiedenen Aktivitäten teil: Stadtrundgänge, Malen und Wein, Beachvolleyball, gemeinsames Lernen und vieles mehr.vielfältige Erfahrungenkonnte ich sammeln. Besonders das Leben bei einer Gastfamilie erfüllte mich sehr. Die Gastfamilie bemühte sich aktiv, meine Zurückhaltung aufzubrechen, und durch viele Fragenkam ich mit ihnen ins Gespräch und wurde positiv beeinflusst.
🗣️ Meine Englischkenntnisse verbessert und mein Selbstvertrauen zurückgewonnen
Während meiner Arbeit bei einem ausländischen Unternehmen hatte ich mich einigermaßen daran gewöhnt, Englisch zu verstehen und zu schreiben, aber das Sprechen fiel mir schwer. Doch dank meiner Freunde an der Sprachschulegewann ich Selbstvertrauenund übte viel, Englisch zu sprechen. Ich dachte mir, dass alle, die eine Sprachschule besuchen, gekommen sind, um Englisch zu lernen, und dass diejenigen, die schon gut Englisch sprechen, wohl nicht hier wären. Deshalb übte ich einfach, laut auszusprechen, was mir in den Sinn kam. So konnte ichmeine Angst vor dem Englischsprechen deutlich verringern.
📝 Die Mission „Bucket List“ und Zukunftspläne
Die Aufgabe, eine Bucket List zu schreiben,gab mir Zeit, darüber nachzudenken, was mir gefällt. Es dauerte lange, bis ich herausfand, was ich tun wollte. Als ich mir aber Zeit nahm, es aufzuschreiben, dachte ich: „Ach ja, das stimmt. Das mochte ich ja auch.“ Solche Gedanken kamen mir oft. Die Zeit, die ich mit dem Aufschreiben verbrachte, ist mir überraschend gut in Erinnerung geblieben. Durch mein Gap Yearbeschloss ich, in Australien wieder zu studierenund bewarb mich an einer Universität. Außerdem möchte ich versuchen, neben dem Studium zu arbeiten.
🍫 Ein Gap Year ist wie Schokolade.
Für mich ist ein Gap Yearwie die Schokolade, die man hervorholt und isst, wenn man eine schwierige Zeit durchmacht.Es war eine wertvolle Erfahrung, an die ich jederzeit zurückdenken kann, um neue Kraft zu schöpfen. Wenn wir uns beim Lernen konzentrieren und müde werden, essen wir doch Schokolade, oder? Genauso denke ich in schwierigen Zeiten meines Lebens an diese Zeit zurück: „Ach, solche Tage gab es auch. So etwas habe ich in meinem Leben ebenfalls erlebt.“ Es war eine Zeit wie Schokolade, an die ich mich immer erinnern kann.
*Als tatsächliche Teilnehmerin am Gap-Year-Programm nahm sie an dem Interview teil, um mehr Menschen das Gap Year näherzubringen.
Von Kim Da-eun, einer Teilnehmerin von Korea Gap Year, wärmstens empfohlen 👏👏👏
Ein Monat in Sydney, beginnend an Australiens wunderschönen Stränden!
„Ich beschloss, während meines Aufenthalts in Sydney, wohin ich für eine kurze Auszeit gereist war, weiterzulernen.“
😥 Depression und Burn-out: Warum ich nach meiner Kündigung ein Gap Year gewählt habe
After working for eight years,fiel es mir schwer, mit Depressionen und Dysthymie umzugehen, und ich beschloss, meinen Job zu kündigen.Das habe ich getan. Im letzten Jahr hatte ich ein Burn-out erlebt – ich fühlte mich deprimiert und konnte nur schwer zur Arbeit gehen. Als diese Symptome auftraten, begann ich, Antidepressiva einzunehmen. Schließlich beschloss ich, mir durch das Gap-Year-Programm Zeit zu nehmen, um mich auf mich selbst zu konzentrieren.
🏫 Erfahrungen an einer Sprachschule in Sydney
Ich besuchte drei Wochen lang eine Sprachschule in Sydney.professionelle Lehrkräfte und ein interaktiver UnterrichtIch war zufrieden. In der lebhaften Atmosphäre, geprägt von Studierenden Anfang bis Mitte zwanzig, machte ich mir zunächst Sorgen wegen des Altersunterschieds. Doch alle begegneten mir offen, und ich konnte ganz ungezwungen Kontakte knüpfen. Die anderen bemühten sich, freundlich zu sein. So kamen viele von sich aus auf mich zu, ohne dass ich mich besonders anstrengen musste. Ich hatte viele Gelegenheiten, mich mit anderen auszutauschen, fand zahlreiche Freunde und hatte eine tolle Zeit.
🏖️ Vielfältige Aktivitäten und das Leben bei einer Gastfamilie
Ich genoss das Leben in Sydney und nahm täglich an verschiedenen Aktivitäten teil: Stadtrundgänge, Malen und Wein, Beachvolleyball, gemeinsames Lernen und vieles mehr.vielfältige Erfahrungenkonnte ich sammeln. Besonders das Leben bei einer Gastfamilie erfüllte mich sehr. Die Gastfamilie bemühte sich aktiv, meine Zurückhaltung aufzubrechen, und durch viele Fragenkam ich mit ihnen ins Gespräch und wurde positiv beeinflusst.
🗣️ Meine Englischkenntnisse verbessert und mein Selbstvertrauen zurückgewonnen
Während meiner Arbeit bei einem ausländischen Unternehmen hatte ich mich einigermaßen daran gewöhnt, Englisch zu verstehen und zu schreiben, aber das Sprechen fiel mir schwer. Doch dank meiner Freunde an der Sprachschulegewann ich Selbstvertrauenund übte viel, Englisch zu sprechen. Ich dachte mir, dass alle, die eine Sprachschule besuchen, gekommen sind, um Englisch zu lernen, und dass diejenigen, die schon gut Englisch sprechen, wohl nicht hier wären. Deshalb übte ich einfach, laut auszusprechen, was mir in den Sinn kam. So konnte ichmeine Angst vor dem Englischsprechen deutlich verringern.
📝 Die Mission „Bucket List“ und Zukunftspläne
Die Aufgabe, eine Bucket List zu schreiben,gab mir Zeit, darüber nachzudenken, was mir gefällt. Es dauerte lange, bis ich herausfand, was ich tun wollte. Als ich mir aber Zeit nahm, es aufzuschreiben, dachte ich: „Ach ja, das stimmt. Das mochte ich ja auch.“ Solche Gedanken kamen mir oft. Die Zeit, die ich mit dem Aufschreiben verbrachte, ist mir überraschend gut in Erinnerung geblieben. Durch mein Gap Yearbeschloss ich, in Australien wieder zu studierenund bewarb mich an einer Universität. Außerdem möchte ich versuchen, neben dem Studium zu arbeiten.
🍫 Ein Gap Year ist wie Schokolade.
Für mich ist ein Gap Yearwie die Schokolade, die man hervorholt und isst, wenn man eine schwierige Zeit durchmacht.Es war eine wertvolle Erfahrung, an die ich jederzeit zurückdenken kann, um neue Kraft zu schöpfen. Wenn wir uns beim Lernen konzentrieren und müde werden, essen wir doch Schokolade, oder? Genauso denke ich in schwierigen Zeiten meines Lebens an diese Zeit zurück: „Ach, solche Tage gab es auch. So etwas habe ich in meinem Leben ebenfalls erlebt.“ Es war eine Zeit wie Schokolade, an die ich mich immer erinnern kann.
Warum dieses Projekt
Wir halten die Entwicklungswege unserer Teilnehmenden fest.
#Ruhe & Erholung#Neue Erlebnisse & Leidenschaft#Ausdruck & Sprachen#Perfektes Leben in Australien#Australiens Strände genießen#Englisch lernen und dabei Spaß haben#Leben in Australien#Innere Einkehr#Australien bereisen#Surfen, Strände, Wein#Vollkommene Entspannung#Bestes Urlaubsziel#Perfekter Urlaub#Zeit zum Auftanken#Wie ein Einheimischer leben#Englisch lernen#Richtig ausspannen#Den inneren Frieden wiederfinden#Heilung in der Natur
Warum dieses Projekt
Wir halten die Entwicklungswege unserer Teilnehmenden fest.
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