#Ich bin zu einem mutigeren Menschen geworden #Medizinische Erfahrungen im Ausland und wertvolle Kontakte #Stolz darauf, es selbst geschafft zu haben

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Ich wollte meinen eigenen Weg finden, ohne mich auf Familie oder Freunde zu verlassen, und bevor ich offiziell mit den Vorbereitungen auf meinen Abschluss und der Jobsuche begann, dachte ich, es wäre großartig, die Möglichkeit zu haben, das Gesundheitswesen eines anderen Landes aus erster Hand kennenzulernen. Ich habe das Gefühl, seit meiner Teilnahme mutiger geworden zu sein. Diese Erfahrung wird von nun an eine große Motivation in meinem Leben sein.
Medizinisches Ehrenamt: Liebe teilen in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam Erfahrungsbericht der Korea-Gap-Year-Teilnehmerin Shin Geum-ha |
# Ich bin Pflegestudentin und habe an einem medizinischen Freiwilligeneinsatz in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, teilgenommen!

Hallo, ich bin derzeit im letzten Studienjahr im Fachbereich Pflege :)
Während meiner Semesterferien habe ich an einem medizinischen Freiwilligenprojekt in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, teilgenommen!
Ich habe schon immer davon geträumt, mich im Ausland ehrenamtlich zu engagieren, besonders im Bereich der internationalen medizinischen Hilfe.
Bevor ich meinen Abschluss machte und mit der ernsthaften Jobsuche begann, wollte ich die Möglichkeit haben, das Gesundheitswesen eines anderen Landes aus erster Hand kennenzulernen.
Ich wollte mir nicht nur vorstellen, wie ein medizinischer Hilfseinsatz im Ausland sein könnte, sondern ihn selbst erleben und mich den Herausforderungen stellen, die das Leben im Ausland mit sich bringen kann.
* Da Shin Geum-ha praktische Erfahrungen im medizinischen Bereich sammeln, Gleichgesinnte kennenlernen und sich im Ausland einer eigenständigen Herausforderung stellen wollte, erhielt sie individuell abgestimmte tägliche 1:1-Aufgaben. Diese sollten ihr helfen, mit Einheimischen in Kontakt zu kommen und sich mit anderen internationalen Freiwilligen auszutauschen. Außerdem bekam sie ein Gap-Year-Tagebuch zur Reflexion und Planung.
# Ich wollte meinen eigenen Weg finden, ohne mich auf Familie oder Freunde zu verlassen.

Ich wollte zum ersten Mal etwas erleben, ohne auf meine Familie oder Freunde angewiesen zu sein.
Schon von dem Moment an, als ich mich anmeldete, war es mein Ziel, mein Erspartes zu investieren und meinen medizinischen Freiwilligeneinsatz allein erfolgreich abzuschließen.
Genau das wollte ich während meines Gap Years am meisten verändern.
Durch diese Erfahrung hoffte ich, mich jederzeit und überall auf meine eigene Weise an neue Umgebungen anpassen zu können.
Da ich mich außerdem für ein Projekt passend zu meinem Studienfach angemeldet hatte, wollte ich sehen, worin sich das Gesundheitswesen in Vietnam und Korea unterscheidet.
# Ich war nervös wegen der neuen Herausforderung, aber als sie näher rückte, begann ich mich allmählich daran zu gewöhnen!

Drei Tage vor der Abreise wurde ich langsam etwas nervös.
Als ich in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, ankam, machte ich mir großen Druck, mich auf Englisch verständigen zu müssen,
aber als ich erst einmal dort war, merkte ich, dass ich mich nach und nach eingewöhnen konnte.
Vor der Abreise nahm ich an einer virtuellen Orientierung für das Gap-Year-Programm teil und bereitete mich gründlich vor, indem ich in Fragerunden alle meine Fragen klärte.
Ich konzentrierte mich darauf, die Materialien durchzusehen, die Korea Gap Year per E-Mail und auf meiner persönlichen Seite bereitgestellt hatte.
Da es sich um ein medizinisches Freiwilligenprogramm handelte, packte ich die nötige Kleidung und weitere benötigte Dinge ein,
und weil ich den Geldwechsel und die Abreise im Voraus vorbereitete, konnte ich mich besser konzentrieren – das war sehr hilfreich.
# Der medizinische Freiwilligeneinsatz im Ausland bot mir die Gelegenheit, Neues über das Gesundheitswesen zu lernen und Freundschaften in Vietnam zu schließen!

Während des Gap-Year-Projekts wohnte ich mit anderen Freiwilligen zusammen,
und die Physiotherapeuten, Anästhesisten und Ärzte im Krankenhaus brachten mir viel bei und waren sehr freundlich.
Ich arbeitete auch mit den Koordinatoren der Freiwilligen zusammen, die sehr freundlich und aufmerksam waren.

Das Krankenhaus, in dem ich mich engagierte, war vor allem auf Orthopädie spezialisiert. Deshalb kamen viele Patienten nach Motorrad- und Autounfällen zu uns,
und viele der durchgeführten Operationen waren ähnlich, zum Beispiel Kreuzbandoperationen.
Was mich überraschte, war, dass es in Vietnam bereits viele medizinische Fachkräfte gibt. Daher müssen Studierende, die Ärztinnen und Ärzte, Pflegekräfte oder Physiotherapeuten werden möchten,
nach dem Abschluss nach anderen beruflichen Möglichkeiten suchen, etwa ein eigenes Unternehmen gründen. Das war für mich ungewohnt und überraschend.
Ich war auch erstaunt, dass viele Vietnamesinnen und Vietnamesen viel über die koreanische Kultur (Musik und Serien) und koreanisches Essen wissen!
# Ich habe das Gefühl, seit meiner Teilnahme mutiger geworden zu sein.

Wenn ich die Zeit vor und nach meiner Teilnahme am Gap-Year-Projekt vergleiche, glaube ich, dass ich mutiger geworden bin.
Ich bin wirklich stolz auf all das, was ich ganz allein geschafft habe und selbst in Korea nie getan hätte.
Ich konnte jeden Tag voller Vorfreude erleben: allein fliegen, mich unter die Leute mischen, zum Waschsalon gehen und einkaufen,
und sogar vietnamesisches Essen probieren.
Diese Erfahrungen werden mich in meinem weiteren Leben sicher sehr motivieren!
# Wie sieht ein typischer Tag beim internationalen medizinischen Freiwilligeneinsatz in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, aus?

Es war schön, dass sich die Freiwilligen jeden Montag austauschten, und gut, dass wir den Zeitplan an unsere persönlichen Bedürfnisse anpassen konnten.
Als ich teilnahm, sah der typische Tagesablauf der Freiwilligen so aus:
6:40 Aufstehen → 7:00 Frühstück → 7:30 Zu Fuß zum Krankenhaus →
8:00 Ankunft im Krankenhaus, im Umkleideraum OP-Kleidung anziehen → 8:00 ~ 10:30 Medizinischer Freiwilligendienst →
10:30 Nach dem Umziehen zurück zur Unterkunft gehen → 11:00 ~ 13:30 Mittagessen und Freizeit →
13:30 Zum Krankenhaus gehen → 14:00 Im Krankenhaus ankommen und OP-Kleidung anziehen →
14:00 ~ 15:30 Medizinischer Freiwilligendienst → 15:30 Zur Unterkunft zurückgehen / danach Freizeit
*(Während meiner Zeit dort) Im OP gingen wir nicht um 10:30 Uhr zurück zur Unterkunft, sondern blieben länger und kauften entweder im Geschäft im Erdgeschoss etwas zu essen oder verschoben das Mittagessen. Wir verließen das Krankenhaus etwa zwischen 12:00 und 13:00 Uhr und gingen zurück zur Unterkunft. .
# Meine Tipps für Freiwilligenarbeit während eines Gap Years in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam!

(Sprache)
Da du hauptsächlich mit anderen Freiwilligen kommunizieren wirst, denke ich persönlich, dass es sehr hilfreich wäre, das Hörverständnis zu üben. Sprechen klappt irgendwie schon, haha.
(Unterkunft)
Du kannst es dir wie das Leben in einem Wohnheim vorstellen. In den Schlafzimmern gibt es Schließfächer, und normalerweise verwenden die Leute wohl ein Schließfach mit derselben Nummer wie ihr Bett. Als ich dort war, konnte man auch ein Schließfach benutzen, dessen Nummer nicht der des eigenen Bettes entsprach, solange es frei war. Damit der Strom funktioniert, muss der Schalter zwischen dem Klimaanlagen- und dem Lichtschalter nach oben gestellt sein. Falls es Probleme mit der Einrichtung gibt oder du etwas nachfragen möchtest, solltest du dich am besten sofort per WhatsApp melden.
(Mahlzeiten)
Frühstück, Mittag- und Abendessen kannst du in der Unterkunft oder in einem nur fünf Minuten entfernten Restaurant einnehmen. Je nach Situation kann es vorkommen, dass Gerichte nicht verfügbar sind, wenn die Zutaten ausgehen. Das Essen bestellst du mit den Restaurantgutscheinen, die du hast.
(Packen)
Am besten orientierst du dich an der von Gap Year bereitgestellten Checkliste und packst, was du brauchst. Ich hatte vorsichtshalber einen Duschfilter und ein Moskitonetz dabei, habe beides aber nie benutzt. Meine Füße sind empfindlich und bekommen leicht Blasen, daher empfehle ich bequeme Schuhe.
# Mach dir wegen der Sprache nicht zu viele Sorgen; hör dir einfach ein paar alltägliche Gespräche auf Englisch von Muttersprachlern an!

An alle, die sich in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, im medizinischen Bereich freiwillig engagieren.
Wenn du nicht besonders gut Englisch kannst, wäre es gut, dir vor der Abreise ein paar alltägliche Gespräche auf Englisch von Muttersprachlern anzuhören. Ich kann es empfehlen!
Ich fand es schwierig, die englischen Sätze zu verstehen, die die Leute hier sagten,
weil sie schnell sprachen und verschiedene Akzente aus unterschiedlichen Ländern hatten.
Oft tat ich so, als hätte ich alles verstanden, bis ich mich daran gewöhnt hatte.
Aber auch ohne zu lernen, wirst du bei deiner Ankunft häufig Übersetzungstools verwenden,
und nach und nach die Feinheiten verstehen. Du musst dir also keine allzu großen Sorgen machen!
# Meine Erfahrungen mit Freiwilligenarbeit in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam!
Erfahrung ★★★★★
Es hat mir gefallen, die vietnamesische Kultur kennenzulernen und mit Menschen aus anderen Ländern in Kontakt zu kommen.
Lerneffekt ★★★★
Es war interessant, den medizinischen Fachkräften und Therapeuten im Krankenhaus über die Schulter zu schauen und ihre Arbeit kennenzulernen.
Umgebung ★★★★
Ich hatte viele Beschwerden über meine Umgebung, aber nach einem Monat in Australien wusste ich jeden Tag so sehr zu schätzen, dass diese Gedanken völlig verschwanden.
Sicherheit ★★★★★
Die dunklen Gassen waren ein wenig unheimlich, aber im Vergleich zu meinen Befürchtungen war es tatsächlich kein Problem, mit dem Handy in der Hand herumzulaufen.
Freizeit ★★★★★
Lass dir während deines Aufenthalts unbedingt eine Massage oder Spa-Behandlung gönnen. Am Wochenende oder in deiner Freizeit kannst du auch die Resorts in der Nähe erkunden!

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Ich wollte meinen eigenen Weg finden, ohne mich auf Familie oder Freunde zu verlassen, und bevor ich offiziell mit den Vorbereitungen auf meinen Abschluss und der Jobsuche begann, dachte ich, es wäre großartig, die Möglichkeit zu haben, das Gesundheitswesen eines anderen Landes aus erster Hand kennenzulernen. Ich habe das Gefühl, seit meiner Teilnahme mutiger geworden zu sein. Diese Erfahrung wird von nun an eine große Motivation in meinem Leben sein.
Medizinisches Ehrenamt: Liebe teilen in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam Erfahrungsbericht der Korea-Gap-Year-Teilnehmerin Shin Geum-ha |
# Ich bin Pflegestudentin und habe an einem medizinischen Freiwilligeneinsatz in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, teilgenommen!

Hallo, ich bin derzeit im letzten Studienjahr im Fachbereich Pflege :)
Während meiner Semesterferien habe ich an einem medizinischen Freiwilligenprojekt in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, teilgenommen!
Ich habe schon immer davon geträumt, mich im Ausland ehrenamtlich zu engagieren, besonders im Bereich der internationalen medizinischen Hilfe.
Bevor ich meinen Abschluss machte und mit der ernsthaften Jobsuche begann, wollte ich die Möglichkeit haben, das Gesundheitswesen eines anderen Landes aus erster Hand kennenzulernen.
Ich wollte mir nicht nur vorstellen, wie ein medizinischer Hilfseinsatz im Ausland sein könnte, sondern ihn selbst erleben und mich den Herausforderungen stellen, die das Leben im Ausland mit sich bringen kann.
* Da Shin Geum-ha praktische Erfahrungen im medizinischen Bereich sammeln, Gleichgesinnte kennenlernen und sich im Ausland einer eigenständigen Herausforderung stellen wollte, erhielt sie individuell abgestimmte tägliche 1:1-Aufgaben. Diese sollten ihr helfen, mit Einheimischen in Kontakt zu kommen und sich mit anderen internationalen Freiwilligen auszutauschen. Außerdem bekam sie ein Gap-Year-Tagebuch zur Reflexion und Planung.
# Ich wollte meinen eigenen Weg finden, ohne mich auf Familie oder Freunde zu verlassen.

Ich wollte zum ersten Mal etwas erleben, ohne auf meine Familie oder Freunde angewiesen zu sein.
Schon von dem Moment an, als ich mich anmeldete, war es mein Ziel, mein Erspartes zu investieren und meinen medizinischen Freiwilligeneinsatz allein erfolgreich abzuschließen.
Genau das wollte ich während meines Gap Years am meisten verändern.
Durch diese Erfahrung hoffte ich, mich jederzeit und überall auf meine eigene Weise an neue Umgebungen anpassen zu können.
Da ich mich außerdem für ein Projekt passend zu meinem Studienfach angemeldet hatte, wollte ich sehen, worin sich das Gesundheitswesen in Vietnam und Korea unterscheidet.
# Ich war nervös wegen der neuen Herausforderung, aber als sie näher rückte, begann ich mich allmählich daran zu gewöhnen!

Drei Tage vor der Abreise wurde ich langsam etwas nervös.
Als ich in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, ankam, machte ich mir großen Druck, mich auf Englisch verständigen zu müssen,
aber als ich erst einmal dort war, merkte ich, dass ich mich nach und nach eingewöhnen konnte.
Vor der Abreise nahm ich an einer virtuellen Orientierung für das Gap-Year-Programm teil und bereitete mich gründlich vor, indem ich in Fragerunden alle meine Fragen klärte.
Ich konzentrierte mich darauf, die Materialien durchzusehen, die Korea Gap Year per E-Mail und auf meiner persönlichen Seite bereitgestellt hatte.
Da es sich um ein medizinisches Freiwilligenprogramm handelte, packte ich die nötige Kleidung und weitere benötigte Dinge ein,
und weil ich den Geldwechsel und die Abreise im Voraus vorbereitete, konnte ich mich besser konzentrieren – das war sehr hilfreich.
# Der medizinische Freiwilligeneinsatz im Ausland bot mir die Gelegenheit, Neues über das Gesundheitswesen zu lernen und Freundschaften in Vietnam zu schließen!

Während des Gap-Year-Projekts wohnte ich mit anderen Freiwilligen zusammen,
und die Physiotherapeuten, Anästhesisten und Ärzte im Krankenhaus brachten mir viel bei und waren sehr freundlich.
Ich arbeitete auch mit den Koordinatoren der Freiwilligen zusammen, die sehr freundlich und aufmerksam waren.

Das Krankenhaus, in dem ich mich engagierte, war vor allem auf Orthopädie spezialisiert. Deshalb kamen viele Patienten nach Motorrad- und Autounfällen zu uns,
und viele der durchgeführten Operationen waren ähnlich, zum Beispiel Kreuzbandoperationen.
Was mich überraschte, war, dass es in Vietnam bereits viele medizinische Fachkräfte gibt. Daher müssen Studierende, die Ärztinnen und Ärzte, Pflegekräfte oder Physiotherapeuten werden möchten,
nach dem Abschluss nach anderen beruflichen Möglichkeiten suchen, etwa ein eigenes Unternehmen gründen. Das war für mich ungewohnt und überraschend.
Ich war auch erstaunt, dass viele Vietnamesinnen und Vietnamesen viel über die koreanische Kultur (Musik und Serien) und koreanisches Essen wissen!
# Ich habe das Gefühl, seit meiner Teilnahme mutiger geworden zu sein.

Wenn ich die Zeit vor und nach meiner Teilnahme am Gap-Year-Projekt vergleiche, glaube ich, dass ich mutiger geworden bin.
Ich bin wirklich stolz auf all das, was ich ganz allein geschafft habe und selbst in Korea nie getan hätte.
Ich konnte jeden Tag voller Vorfreude erleben: allein fliegen, mich unter die Leute mischen, zum Waschsalon gehen und einkaufen,
und sogar vietnamesisches Essen probieren.
Diese Erfahrungen werden mich in meinem weiteren Leben sicher sehr motivieren!
# Wie sieht ein typischer Tag beim internationalen medizinischen Freiwilligeneinsatz in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, aus?

Es war schön, dass sich die Freiwilligen jeden Montag austauschten, und gut, dass wir den Zeitplan an unsere persönlichen Bedürfnisse anpassen konnten.
Als ich teilnahm, sah der typische Tagesablauf der Freiwilligen so aus:
6:40 Aufstehen → 7:00 Frühstück → 7:30 Zu Fuß zum Krankenhaus →
8:00 Ankunft im Krankenhaus, im Umkleideraum OP-Kleidung anziehen → 8:00 ~ 10:30 Medizinischer Freiwilligendienst →
10:30 Nach dem Umziehen zurück zur Unterkunft gehen → 11:00 ~ 13:30 Mittagessen und Freizeit →
13:30 Zum Krankenhaus gehen → 14:00 Im Krankenhaus ankommen und OP-Kleidung anziehen →
14:00 ~ 15:30 Medizinischer Freiwilligendienst → 15:30 Zur Unterkunft zurückgehen / danach Freizeit
*(Während meiner Zeit dort) Im OP gingen wir nicht um 10:30 Uhr zurück zur Unterkunft, sondern blieben länger und kauften entweder im Geschäft im Erdgeschoss etwas zu essen oder verschoben das Mittagessen. Wir verließen das Krankenhaus etwa zwischen 12:00 und 13:00 Uhr und gingen zurück zur Unterkunft. .
# Meine Tipps für Freiwilligenarbeit während eines Gap Years in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam!

(Sprache)
Da du hauptsächlich mit anderen Freiwilligen kommunizieren wirst, denke ich persönlich, dass es sehr hilfreich wäre, das Hörverständnis zu üben. Sprechen klappt irgendwie schon, haha.
(Unterkunft)
Du kannst es dir wie das Leben in einem Wohnheim vorstellen. In den Schlafzimmern gibt es Schließfächer, und normalerweise verwenden die Leute wohl ein Schließfach mit derselben Nummer wie ihr Bett. Als ich dort war, konnte man auch ein Schließfach benutzen, dessen Nummer nicht der des eigenen Bettes entsprach, solange es frei war. Damit der Strom funktioniert, muss der Schalter zwischen dem Klimaanlagen- und dem Lichtschalter nach oben gestellt sein. Falls es Probleme mit der Einrichtung gibt oder du etwas nachfragen möchtest, solltest du dich am besten sofort per WhatsApp melden.
(Mahlzeiten)
Frühstück, Mittag- und Abendessen kannst du in der Unterkunft oder in einem nur fünf Minuten entfernten Restaurant einnehmen. Je nach Situation kann es vorkommen, dass Gerichte nicht verfügbar sind, wenn die Zutaten ausgehen. Das Essen bestellst du mit den Restaurantgutscheinen, die du hast.
(Packen)
Am besten orientierst du dich an der von Gap Year bereitgestellten Checkliste und packst, was du brauchst. Ich hatte vorsichtshalber einen Duschfilter und ein Moskitonetz dabei, habe beides aber nie benutzt. Meine Füße sind empfindlich und bekommen leicht Blasen, daher empfehle ich bequeme Schuhe.
# Mach dir wegen der Sprache nicht zu viele Sorgen; hör dir einfach ein paar alltägliche Gespräche auf Englisch von Muttersprachlern an!

An alle, die sich in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, im medizinischen Bereich freiwillig engagieren.
Wenn du nicht besonders gut Englisch kannst, wäre es gut, dir vor der Abreise ein paar alltägliche Gespräche auf Englisch von Muttersprachlern anzuhören. Ich kann es empfehlen!
Ich fand es schwierig, die englischen Sätze zu verstehen, die die Leute hier sagten,
weil sie schnell sprachen und verschiedene Akzente aus unterschiedlichen Ländern hatten.
Oft tat ich so, als hätte ich alles verstanden, bis ich mich daran gewöhnt hatte.
Aber auch ohne zu lernen, wirst du bei deiner Ankunft häufig Übersetzungstools verwenden,
und nach und nach die Feinheiten verstehen. Du musst dir also keine allzu großen Sorgen machen!
# Meine Erfahrungen mit Freiwilligenarbeit in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam!
Erfahrung ★★★★★
Es hat mir gefallen, die vietnamesische Kultur kennenzulernen und mit Menschen aus anderen Ländern in Kontakt zu kommen.
Lerneffekt ★★★★
Es war interessant, den medizinischen Fachkräften und Therapeuten im Krankenhaus über die Schulter zu schauen und ihre Arbeit kennenzulernen.
Umgebung ★★★★
Ich hatte viele Beschwerden über meine Umgebung, aber nach einem Monat in Australien wusste ich jeden Tag so sehr zu schätzen, dass diese Gedanken völlig verschwanden.
Sicherheit ★★★★★
Die dunklen Gassen waren ein wenig unheimlich, aber im Vergleich zu meinen Befürchtungen war es tatsächlich kein Problem, mit dem Handy in der Hand herumzulaufen.
Freizeit ★★★★★
Lass dir während deines Aufenthalts unbedingt eine Massage oder Spa-Behandlung gönnen. Am Wochenende oder in deiner Freizeit kannst du auch die Resorts in der Nähe erkunden!
Wir halten die Entwicklungswege
unserer Teilnehmenden fest.
An einem neuen Ort leben,
neue Menschen kennenlernen,
ein neues Ich entdecken
und das eigene Leben gestalten.