#Keine Angst mehr vor neuen Herausforderungen #Das Selbstvertrauen: „Ich schaffe das“ #Zufriedenheit, Ruhe gefunden und persönlich gewachsen zu sein

|
Während ich in einer ungewohnten Umgebung Kurse in verschiedenen Bereichen unterrichtete, wurde mir klar: „Ich kann das“ und „Wenn ich es versuche, wird es klappen.“ Nicht perfekt nichtTrotzdem wurde der Gedanke „Probieren wir es einfach“ immer stärker, und ich verlor meine Angst vor Herausforderungen. Nach dem Projekt gewann ich an Selbstvertrauen und entwickelte mich spürbar weiter.
Eine erholsame Freiwilligenreise nach Bali in Indonesien, wo man die schönsten Sonnenuntergänge der Welt erleben kann. Kyung Gyumin – Erfahrungsbericht eines Gap-Year-Teilnehmers. |

*Wünschte sich Auslandserfahrung und Für Kyung Gyumin, der Auslandserfahrung sammeln und eine entspannte Zeit verbringen wollte, wurden täglich individuell abgestimmte persönliche Aufgaben angeboten – Aktivitäten, bei denen er verschiedene fremde Kulturen kennenlernen und zur Ruhe kommen konnte. Außerdem erhielt er ein Gap-Year-Tagebuch, um über sich selbst nachzudenken und Pläne zu machen.
>> Anmeldegebühr: 100 Won! Zur Gap-Year-Aufgabe.
Ich wollte mir etwas mehr Luft zum Atmen verschaffen.

Ich setze mir gerne große Ziele und arbeite darauf hin. Dabei plane ich jeden Tag und arbeite die Schritte nacheinander ab.
Wenn ich meine Ziele aus den Augen verlor oder meine Pläne nicht einhalten konnte, fühlte ich mich deshalb ängstlich und war von mir selbst enttäuscht.
Ich bin es nicht gewohnt, mich auszuruhen, und hatte das Gefühl, mich selbst zu erschöpfen und zu sehr unter Druck zu setzen.
Während des Gap Years wollte ich mein zwanghaftes Denken lockern und mir Zeit zum Ausruhen gönnen.
Gap Year schickte mir per E-Mail alle Informationen, an die ich selbst nicht gedacht hatte, sodass ich meine Abreise problemlos vorbereiten konnte.
Ich wurde zu einem echten Mitglied des balinesischen Dorfes und erlebte viel Herzlichkeit und tiefe Emotionen.

Dank der Freiwilligenarbeit mit zwei Kommilitonen konnten wir gemeinsam an vielfältigeren Aktivitäten teilnehmen und während der zwei Wochen wertvolle Erinnerungen sammeln.
Neben meinen Kommilitonen waren alle Menschen im balinesischen Dorf, denen ich während des Projekts begegnete, herzlich und voller Zuneigung.
Besonders die Zeit mit den Schülern beim freiwilligen Englischunterricht ist mir in guter Erinnerung. Fast jeden Tag gab ich den Schülern koreanische Snacks,
Am letzten Unterrichtstag war ich sehr gerührt, als die Schüler ihrerseits viele lokale Snacks mitbrachten und sie uns schenkten.
Ich glaube, in dieser Zeit wurde ich wirklich Teil des Dorfes und konnte all die Herzlichkeit und Emotionen in mich aufnehmen.
Ich lernte, mich zu entspannen, und verlor meine Angst vor Neuem.

Alle dort hatten eine entspannte Art, und ich konnte viel davon lernen.
Anfangs war ich es gewohnt, ständig beschäftigt zu sein, und meine ungeduldige Art ließ mich vieles als frustrierend empfinden. Nach und nach merkte ich jedoch, dass ich entspannter wurde.
Außerdem war mir vieles fremd.In einer ungewohnten Umgebung unterrichtete ich Kurse in verschiedenen Bereichen und erkannte: „Auch ich kann das“ und „Wenn ich es versuche, wird es klappen.“
Als ich tatsächlich darüber nachdachte, mit der Bildungsarbeit im Ausland zu beginnen, fragte ich mich manchmal: „Kann ich das gut machen?“
Auch wenn es nicht perfekt war, wurde der Gedanke „Probieren wir es einfach“ immer stärker, und meine Angst vor Herausforderungen verschwand.
Als ich nach Korea zurückkehrte, nahm ich die Arbeit, über die ich mir zuvor Sorgen gemacht hatte, sofort in Angriff und konnte gute Chancen nutzen, als sie sich ergaben.
Nach dem Projekt gewann ich an Selbstvertrauen und machte definitiv einen weiteren Entwicklungsschritt.
Wie sieht ein typischer Tag im Bildungsprojekt mit Freiwilligenarbeit auf Bali aus?

Ich stehe gegen 7 Uhr auf, esse etwas und gebe ab 8 Uhr Englischunterricht.
Jeden Tag unterrichten wir mit anderen Personen. Nach einer einstündigen Mentoring-Einheit nehmen wir an Aktivitäten teil, die mit den Berufen der Schüler zu tun haben.
DanachDanach essen wir zu Mittag und machen eine kurze Pause. Von 14 bis 15:30 Uhr unterrichtete ich Koreanisch, und von 15:30 bis 17 Uhr gab ich Ballettunterricht, passend zu meinem Studienfach.
Die Zeit danach steht ganz zur freien Verfügung.Das Projekt ist sehr flexibel organisiert und kann je nach Situation geändert oder angepasst werden.
Tauche ein ins Leben auf Bali – voller wunderschöner Natur, Herzlichkeit und Charme!

Baliist ein Ort mit wahrhaft wunderschöner Natur und vielfältigen Aktivitäten.
Das Meer auf Bali war so schön, dass ich es jeden Tag betrachten konnte, ohne mich daran sattzusehen. Dazu kamen wundersame Wasserfälle sowie wunderschöne Sonnenauf- und -untergänge,
und nachts war der Himmel voller Sterne, als würden sie gleich herabregnen. Bei jedem Anblick dieser wunderschönen Natur war ich voller Ehrfurcht.
Es gab zahlreiche Aktivitäten wie Schnorcheln und verschiedene Bastelkurse, sodass die zwei Wochen wie im Flug vergingen und keine Langeweile aufkam.
Leg auf Bali die sozialen Medien beiseite, nimm dir Zeit, die Natur zu betrachten und Aktivitäten zu genießen, und gönn dir unbedingt genügend freie Zeit.
Meine Tipps für ein Auslandsjahr mit Freiwilligenarbeit auf Bali!

(Sprache) Die Einheimischen sprechen überwiegend Balinesisch, bei den Aktivitäten wird jedoch Englisch gesprochen. Es ist kein Problem, wenn du nicht gut Englisch kannst. Ich spreche selbst nicht fließend, aber das hat die Durchführung des Projekts nicht beeinträchtigt.
(Unterkunft) Ich habe die von der Organisation bereitgestellte Unterkunft genutzt. Sie war sauberer, als ich erwartet hatte, und ich war wirklich zufrieden. Besonders schön war, dass das Meer direkt vor der Unterkunft lag, sodass ich oft ans Meer gegangen bin. Wegen des heißen Wetters gibt es allerdings häufig Insekten – bring also unbedingt Insektenschutzmittel mit!
(Mahlzeiten) Die Organisation stellte Mahlzeiten bereit, und sie waren wirklich köstlich :) Da die lokale Küche viele Gewürze verwendet, ist es schön, ab und zu Joghurt oder Snacks in einem Supermarkt in der Stadt zu kaufen. Falls du selbst nichts kaufen kannst, frag das Restaurantpersonal – es kann Joghurt, Milch und Ähnliches für dich besorgen.
(Was du mitbringen solltest) Feuchttücher. Wasserdichte Handyhülle. Insektenspray (Home Keeper). Trinkbecher. Isomatte für eine Person. Zip-Beutel. Bring unbedingt wasserfeste Sonnencreme mit! Die Isomatte war besonders praktisch, wenn ich ans Meer gegangen bin. Da die Sonne stark ist und du viel Sonnencreme brauchen wirst, empfehle ich eine große Packung. Ich hatte eine 500-ml-Pumpflasche dabei und habe sie komplett aufgebraucht, haha. Außerdem solltest du reichlich grundlegende Medikamente mitbringen. Ich habe Medikamente aus Korea eingepackt, bei denen ich mich gefragt habe: „Werde ich die wohl brauchen?“ – und sie waren sehr hilfreich. Besonders Mittel gegen Durchfall, Tylenol (Paracetamol) und Muskelrelaxanzien helfen bei der Erholung von Bali-Bauch. Bring sie also unbedingt mit.
Meine Empfehlung für eine Reiseroute auf Bali!

Mir persönlich haben La Plancha, der Affenwald von Ubud, Naughty Nuri’s in Ubud, der Strand von Seminyak und Beachwalk gefallen. Statt alles genau durchzuplanen und die Reise wie Hausaufgaben abzuarbeiten, empfehle ich, eine Liste zu erstellen und je nach Situation spontan auszuwählen, wohin du gehst. Wenn du es entspannt angehst, sammelst du mehr unvergessliche Erlebnisse :)
Mein Freiwilligenjahr für Englischunterricht auf Bali!
Erfahrung ★★★★★
Ich habe viele Erfahrungen gemacht, die ich in Korea nicht hätte sammeln können – zum Beispiel beim Schnorcheln, bei der Salzgewinnung aus Meerwasser, bei der Herstellung von Kokosöl und beim Koreanischunterricht für Menschen aus anderen Ländern.
Lernen★★★★★
Obwohl meine Fähigkeiten im Unterrichten begrenzt waren, haben mir die proaktive Einstellung der Schülerinnen und Schüler und ihre Begeisterung dafür, Koreanisch als Fremdsprache zu lernen, gezeigt, dass ich alles engagiert und mit Leidenschaft angehen sollte. Außerdem habe ich eigene effektive Lehrmethoden entwickelt, indem ich darüber nachgedacht habe, wie ich besser unterrichten könnte.
Umgebung★★★★☆
Die Unterkunft war viel sauberer und schöner, als ich erwartet hatte. Aufgrund des Klimas kann es sein, dass du Insekten begegnest, aber mit der Zeit gewöhnst du dich daran :)
Sicherheit ★★★★☆
Es ist eine sichere Gegend, aber da es sich um ein ländliches Dorf handelt, solltest du spätabends lieber nicht mehr ausgehen. Alle waren freundlich und haben mir geholfen, mich wohlzufühlen, sodass ich meine Zeit im Ausland für die Freiwilligenarbeit sicher verbringen konnte.
Freizeit ★★★★★
Ich konnte Freizeitaktivitäten in vollen Zügen genießen, die mir in Korea nicht möglich gewesen wären. Ich habe das Meer betrachtet, Tagebuch geschrieben, Bücher gelesen, geschnorchelt und Wasserfälle besucht – es war toll, meine freie Zeit so abwechslungsreich zu gestalten. Dem Alltag zu entfliehen, Zeit in der Natur zu verbringen und jeden Tag Tagebuch zu schreiben, hat mir entspannte und schöne Erinnerungen beschert.

|
Während ich in einer ungewohnten Umgebung Kurse in verschiedenen Bereichen unterrichtete, wurde mir klar: „Ich kann das“ und „Wenn ich es versuche, wird es klappen.“ Nicht perfekt nichtTrotzdem wurde der Gedanke „Probieren wir es einfach“ immer stärker, und ich verlor meine Angst vor Herausforderungen. Nach dem Projekt gewann ich an Selbstvertrauen und entwickelte mich spürbar weiter.
Eine erholsame Freiwilligenreise nach Bali in Indonesien, wo man die schönsten Sonnenuntergänge der Welt erleben kann. Kyung Gyumin – Erfahrungsbericht eines Gap-Year-Teilnehmers. |

*Wünschte sich Auslandserfahrung und Für Kyung Gyumin, der Auslandserfahrung sammeln und eine entspannte Zeit verbringen wollte, wurden täglich individuell abgestimmte persönliche Aufgaben angeboten – Aktivitäten, bei denen er verschiedene fremde Kulturen kennenlernen und zur Ruhe kommen konnte. Außerdem erhielt er ein Gap-Year-Tagebuch, um über sich selbst nachzudenken und Pläne zu machen.
>> Anmeldegebühr: 100 Won! Zur Gap-Year-Aufgabe.
Ich wollte mir etwas mehr Luft zum Atmen verschaffen.

Ich setze mir gerne große Ziele und arbeite darauf hin. Dabei plane ich jeden Tag und arbeite die Schritte nacheinander ab.
Wenn ich meine Ziele aus den Augen verlor oder meine Pläne nicht einhalten konnte, fühlte ich mich deshalb ängstlich und war von mir selbst enttäuscht.
Ich bin es nicht gewohnt, mich auszuruhen, und hatte das Gefühl, mich selbst zu erschöpfen und zu sehr unter Druck zu setzen.
Während des Gap Years wollte ich mein zwanghaftes Denken lockern und mir Zeit zum Ausruhen gönnen.
Gap Year schickte mir per E-Mail alle Informationen, an die ich selbst nicht gedacht hatte, sodass ich meine Abreise problemlos vorbereiten konnte.
Ich wurde zu einem echten Mitglied des balinesischen Dorfes und erlebte viel Herzlichkeit und tiefe Emotionen.

Dank der Freiwilligenarbeit mit zwei Kommilitonen konnten wir gemeinsam an vielfältigeren Aktivitäten teilnehmen und während der zwei Wochen wertvolle Erinnerungen sammeln.
Neben meinen Kommilitonen waren alle Menschen im balinesischen Dorf, denen ich während des Projekts begegnete, herzlich und voller Zuneigung.
Besonders die Zeit mit den Schülern beim freiwilligen Englischunterricht ist mir in guter Erinnerung. Fast jeden Tag gab ich den Schülern koreanische Snacks,
Am letzten Unterrichtstag war ich sehr gerührt, als die Schüler ihrerseits viele lokale Snacks mitbrachten und sie uns schenkten.
Ich glaube, in dieser Zeit wurde ich wirklich Teil des Dorfes und konnte all die Herzlichkeit und Emotionen in mich aufnehmen.
Ich lernte, mich zu entspannen, und verlor meine Angst vor Neuem.

Alle dort hatten eine entspannte Art, und ich konnte viel davon lernen.
Anfangs war ich es gewohnt, ständig beschäftigt zu sein, und meine ungeduldige Art ließ mich vieles als frustrierend empfinden. Nach und nach merkte ich jedoch, dass ich entspannter wurde.
Außerdem war mir vieles fremd.In einer ungewohnten Umgebung unterrichtete ich Kurse in verschiedenen Bereichen und erkannte: „Auch ich kann das“ und „Wenn ich es versuche, wird es klappen.“
Als ich tatsächlich darüber nachdachte, mit der Bildungsarbeit im Ausland zu beginnen, fragte ich mich manchmal: „Kann ich das gut machen?“
Auch wenn es nicht perfekt war, wurde der Gedanke „Probieren wir es einfach“ immer stärker, und meine Angst vor Herausforderungen verschwand.
Als ich nach Korea zurückkehrte, nahm ich die Arbeit, über die ich mir zuvor Sorgen gemacht hatte, sofort in Angriff und konnte gute Chancen nutzen, als sie sich ergaben.
Nach dem Projekt gewann ich an Selbstvertrauen und machte definitiv einen weiteren Entwicklungsschritt.
Wie sieht ein typischer Tag im Bildungsprojekt mit Freiwilligenarbeit auf Bali aus?

Ich stehe gegen 7 Uhr auf, esse etwas und gebe ab 8 Uhr Englischunterricht.
Jeden Tag unterrichten wir mit anderen Personen. Nach einer einstündigen Mentoring-Einheit nehmen wir an Aktivitäten teil, die mit den Berufen der Schüler zu tun haben.
DanachDanach essen wir zu Mittag und machen eine kurze Pause. Von 14 bis 15:30 Uhr unterrichtete ich Koreanisch, und von 15:30 bis 17 Uhr gab ich Ballettunterricht, passend zu meinem Studienfach.
Die Zeit danach steht ganz zur freien Verfügung.Das Projekt ist sehr flexibel organisiert und kann je nach Situation geändert oder angepasst werden.
Tauche ein ins Leben auf Bali – voller wunderschöner Natur, Herzlichkeit und Charme!

Baliist ein Ort mit wahrhaft wunderschöner Natur und vielfältigen Aktivitäten.
Das Meer auf Bali war so schön, dass ich es jeden Tag betrachten konnte, ohne mich daran sattzusehen. Dazu kamen wundersame Wasserfälle sowie wunderschöne Sonnenauf- und -untergänge,
und nachts war der Himmel voller Sterne, als würden sie gleich herabregnen. Bei jedem Anblick dieser wunderschönen Natur war ich voller Ehrfurcht.
Es gab zahlreiche Aktivitäten wie Schnorcheln und verschiedene Bastelkurse, sodass die zwei Wochen wie im Flug vergingen und keine Langeweile aufkam.
Leg auf Bali die sozialen Medien beiseite, nimm dir Zeit, die Natur zu betrachten und Aktivitäten zu genießen, und gönn dir unbedingt genügend freie Zeit.
Meine Tipps für ein Auslandsjahr mit Freiwilligenarbeit auf Bali!

(Sprache) Die Einheimischen sprechen überwiegend Balinesisch, bei den Aktivitäten wird jedoch Englisch gesprochen. Es ist kein Problem, wenn du nicht gut Englisch kannst. Ich spreche selbst nicht fließend, aber das hat die Durchführung des Projekts nicht beeinträchtigt.
(Unterkunft) Ich habe die von der Organisation bereitgestellte Unterkunft genutzt. Sie war sauberer, als ich erwartet hatte, und ich war wirklich zufrieden. Besonders schön war, dass das Meer direkt vor der Unterkunft lag, sodass ich oft ans Meer gegangen bin. Wegen des heißen Wetters gibt es allerdings häufig Insekten – bring also unbedingt Insektenschutzmittel mit!
(Mahlzeiten) Die Organisation stellte Mahlzeiten bereit, und sie waren wirklich köstlich :) Da die lokale Küche viele Gewürze verwendet, ist es schön, ab und zu Joghurt oder Snacks in einem Supermarkt in der Stadt zu kaufen. Falls du selbst nichts kaufen kannst, frag das Restaurantpersonal – es kann Joghurt, Milch und Ähnliches für dich besorgen.
(Was du mitbringen solltest) Feuchttücher. Wasserdichte Handyhülle. Insektenspray (Home Keeper). Trinkbecher. Isomatte für eine Person. Zip-Beutel. Bring unbedingt wasserfeste Sonnencreme mit! Die Isomatte war besonders praktisch, wenn ich ans Meer gegangen bin. Da die Sonne stark ist und du viel Sonnencreme brauchen wirst, empfehle ich eine große Packung. Ich hatte eine 500-ml-Pumpflasche dabei und habe sie komplett aufgebraucht, haha. Außerdem solltest du reichlich grundlegende Medikamente mitbringen. Ich habe Medikamente aus Korea eingepackt, bei denen ich mich gefragt habe: „Werde ich die wohl brauchen?“ – und sie waren sehr hilfreich. Besonders Mittel gegen Durchfall, Tylenol (Paracetamol) und Muskelrelaxanzien helfen bei der Erholung von Bali-Bauch. Bring sie also unbedingt mit.
Meine Empfehlung für eine Reiseroute auf Bali!

Mir persönlich haben La Plancha, der Affenwald von Ubud, Naughty Nuri’s in Ubud, der Strand von Seminyak und Beachwalk gefallen. Statt alles genau durchzuplanen und die Reise wie Hausaufgaben abzuarbeiten, empfehle ich, eine Liste zu erstellen und je nach Situation spontan auszuwählen, wohin du gehst. Wenn du es entspannt angehst, sammelst du mehr unvergessliche Erlebnisse :)
Mein Freiwilligenjahr für Englischunterricht auf Bali!
Erfahrung ★★★★★
Ich habe viele Erfahrungen gemacht, die ich in Korea nicht hätte sammeln können – zum Beispiel beim Schnorcheln, bei der Salzgewinnung aus Meerwasser, bei der Herstellung von Kokosöl und beim Koreanischunterricht für Menschen aus anderen Ländern.
Lernen★★★★★
Obwohl meine Fähigkeiten im Unterrichten begrenzt waren, haben mir die proaktive Einstellung der Schülerinnen und Schüler und ihre Begeisterung dafür, Koreanisch als Fremdsprache zu lernen, gezeigt, dass ich alles engagiert und mit Leidenschaft angehen sollte. Außerdem habe ich eigene effektive Lehrmethoden entwickelt, indem ich darüber nachgedacht habe, wie ich besser unterrichten könnte.
Umgebung★★★★☆
Die Unterkunft war viel sauberer und schöner, als ich erwartet hatte. Aufgrund des Klimas kann es sein, dass du Insekten begegnest, aber mit der Zeit gewöhnst du dich daran :)
Sicherheit ★★★★☆
Es ist eine sichere Gegend, aber da es sich um ein ländliches Dorf handelt, solltest du spätabends lieber nicht mehr ausgehen. Alle waren freundlich und haben mir geholfen, mich wohlzufühlen, sodass ich meine Zeit im Ausland für die Freiwilligenarbeit sicher verbringen konnte.
Freizeit ★★★★★
Ich konnte Freizeitaktivitäten in vollen Zügen genießen, die mir in Korea nicht möglich gewesen wären. Ich habe das Meer betrachtet, Tagebuch geschrieben, Bücher gelesen, geschnorchelt und Wasserfälle besucht – es war toll, meine freie Zeit so abwechslungsreich zu gestalten. Dem Alltag zu entfliehen, Zeit in der Natur zu verbringen und jeden Tag Tagebuch zu schreiben, hat mir entspannte und schöne Erinnerungen beschert.
Wir halten die Entwicklungswege
unserer Teilnehmenden fest.
An einem neuen Ort leben,
neue Menschen kennenlernen,
ein neues Ich entdecken
und das eigene Leben gestalten.