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FAQ
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Mitteilungen
Ein Tempelaufenthalt im Naksansa in Yangyang, Gangwon-do, bei dem Sie zur Ruhe kommen und sich selbst besinnen können.Hier können Sie Meditation und Seon (Zen) kennenlernen, bei einer Tasse Tee mit Mönchen Gedanken austauschen und die wunderschöne Landschaft genießen. Wenn Sie eine echte Auszeit vom hektischen Alltag brauchen, machen Sie sich jetzt auf den Weg nach Yangyang.
1. Die friedvolle Tempellandschaft, wo Meer und Berge aufeinandertreffen.
Der Naksansa-Tempel liegt auf einer Klippe mit Blick auf das Ostmeer. Das Rauschen der Wellen und die erfrischende Meeresbrise beruhigen ganz von selbst den Geist, während Sie durch die Tempelanlage spazieren. Hier können Sie vor der Kulisse des Meeres Tee trinken und friedvolle Augenblicke genießen oder langsam auf den Tempelpfaden spazieren und eine Muße erleben, die im Alltag nur schwer zu finden ist. Während Ihres Aufenthalts wird die Natur Ihnen viel Geborgenheit schenken.
2. Vielfältige Aktivitäten zur Schulung von Körper und Geist.
Die Teilnehmenden lernen zunächst die Verhaltensregeln im Tempel kennenund nehmen an verschiedenen Übungsprogrammen wie Meditation und Seon (Zen), buddhistischen Zeremonien und 108 Niederwerfungen teil.Alle Programmpunkte werden einfühlsam angeleitet, sodass auch Menschen ohne Erfahrung mit dem Tempelleben problemlos mitmachen können. Bei einer Teestunde mit den Mönchen können Sie außerdem tiefgehende Gespräche führen, Ihre Sorgen teilen und über die Richtung Ihres Lebens nachdenken.
3. Erholsame Ruhe in gepflegten und stillen Räumen.
Während des Aufenthalts wohnen die Teilnehmenden in einem sauberen und ordentlichen Bereich innerhalb des Tempels. Vom Fenster aus können Sie die Landschaft genießen, in der Meer und Wald ineinander übergehen.Außerdem gibt es im Tempel kaum Lärm oder äußere Reize, sodass Sie sich ganz auf Ihre Erholung konzentrieren können.Auch die Mahlzeiten sind eine Form der Übung und werden zu festgelegten Zeiten in Stille eingenommen,wobei Sie Ihren Körper mit einfachen Tempelgerichten nähren, sorgsam mit Lebensmitteln umgehen und Dankbarkeit empfinden.Entspannen Sie sich in der friedvollen Atmosphäre und erleben Sie echte Erholung, die Körper und Geist neue Kraft schenkt.
Wir halten die Entwicklungswege
unserer Teilnehmenden fest.
Dieses Projekt ist ein Aufenthaltsprojekt, das den Geist beruhigt, indem man Meditation und Yoga in einem ruhigen Bergtempel in Gangwon-do mit Blick auf das Ostmeer erlebt.Es bietet die Möglichkeit, Praktiken wie Seon-Yoga, Essensmeditation und Teemeditation in einer wunderschönen Naturlandschaft zu erleben, in der Meer und Berge aufeinandertreffen. Entfliehen Sie den geschäftigen Gedanken, genießen Sie vollkommene Ruhe und tanken Sie neue Kraft bei 108 Niederwerfungen.
Beispielhafter Projektablauf
Ein erholungsorientiertes Aufenthaltsprojekt, bei dem Sie ein bis zwei Nächte im Tempel Naksansa verbringen können – bekannt für die wunderschöne Landschaft am Ostmeer und seine tausendjährige Geschichte – und sich ganz bewusst Zeit für sich selbst nehmen.
Beispielprogramm für 2 Nächte und 3 Tage
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Tag 1 |
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| 14:30 ~ 15:00 | Ankunft und Zimmerbezug |
| 15:00 ~ 15:30 | Einführung und Erläuterung der Tempelregeln |
| 15:30 ~ 17:00 | Tempelführung |
| 17:30 ~ 18:30 | Abendessen (Tempelmahlzeit) |
| 18:30 ~ 20:00 | Abendgebet oder Spaziergang im Mondschein |
| 19:00 ~ 20:00 | Seon-Yoga oder Freizeit |
| 20:00 ~ | Waschen und Nachtruhe |
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Tag 2 |
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| 03:00 ~ 06:00 | Aufstehen, Sonnenaufgang erleben und Morgengebet |
| 06:00 ~ 07:00 | Morgenmahlzeit (Frühstück) |
| 07:00 ~ 09:30 | Erholung |
| 09:30 ~ 11:30 | Auffädeln von 108 Niederwerfungsperlen oder Spaziergang |
| 11:30 ~ 12:30 | Mittagessen |
| 12:30 ~ 15:00 | Erholung |
| 15:30 ~ 17:30 | Atemmeditation oder Erholung |
| 17:30 ~ 18:30 | Abendessen |
| 18:30 ~ 19:00 | Abendlicher buddhistischer Gottesdienst |
| 19:00 ~ 20:30 | Teemeditation |
| 20:30 ~ | Waschen und schlafen gehen |
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Tag 3 |
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| 05:00 ~ 06:00 | Aufstehen und den Sonnenaufgang beobachten |
| 06:00 ~ 07:00 | Frühstück |
| 07:00 ~ 09:00 | Ausruhen und packen |
| 09:30 ~ 11:30 | Teegespräch mit einem Mönch |
| 11:30 ~ | Tempelkleidung zurückgeben und auschecken |
[Beispiel für ein zweitägiges Programm mit einer Übernachtung]
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Tag 1 |
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| 14:30 ~ 15:00 | Ankunft und Zimmerzuweisung |
| 15:00 ~ 15:30 | Einführung und Hinweise zu den Verhaltensregeln im Tempel |
| 15:30 ~ 17:00 | Tempelführung |
| 17:30 ~ 18:30 | Abendessen (Tempelmahlzeit) |
| 18:30 ~ 20:00 | Abendlicher buddhistischer Gottesdienst oder Mondscheinspaziergang |
| 19:00 ~ 20:00 | Seon-(Zen-)Yoga oder Freizeit |
| 20:00 ~ | Waschen und Schlafengehen |
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Tag 2 |
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| 05:00 ~ 06:00 | Sonnenaufgang genießen und auf Wunsch am Morgengebet teilnehmen |
| 06:00 ~ 07:00 | Frühstück (Tempelmahlzeit) |
| 07:00 ~ 09:00 | Ausruhen und packen |
| 09:30 ~ 11:30 | Eine Mala mit 108 Perlen knüpfen oder spazieren gehen |
| 11:30 ~ | Übungskleidung zurückgeben und auschecken |
* Das obige Programm dient als Beispiel, um die Aktivitäten zu veranschaulichen. Die Zeiten können je nach Teilnahmezeitpunkt und örtlichen Bedingungen variieren.
* Je nach Jahreszeit werden verschiedene Programme angeboten, darunter Surfen, Gebetsperlen auffädeln und Mondscheinmeditation.
* Für einige Programme können zusätzliche Gebühren anfallen.
* Wenn Sie als Gruppe teilnehmen möchten, kontaktieren Sie uns bitte gesondert.
Zusätzliche Informationen
- Der genaue Zeitplan kann sich je nach Wetter und örtlichen Bedingungen ändern.
- Wenn Sie einem Mönch begegnen, grüßen Sie ihn bitte mit aneinandergelegten Handflächen oder einer leichten Verbeugung.
- Bitte vermeiden Sie während Ihres Aufenthalts laute Geräusche.
* Bitte bewahren Sie edles Schweigen, insbesondere ab 21:00 Uhr.
- Um das körperliche und geistige Wohlbefinden während der Übung zu fördern, sind Alkohol, Rauchen und das Mitbringen eigener Speisen verboten.
- Bitte halten Sie sich während Ihres Aufenthalts an den Zeitplan.
- Minderjährige dürfen in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person teilnehmen.
- Bitte halten Sie die im Programm angegebenen Check-in- und Check-out-Zeiten ein.
- Nehmen Sie bei den Mahlzeiten bitte nur so viel, wie Sie essen werden, und helfen Sie, unseren Planeten zu schützen, indem Sie Strom und Wasser sparen.
- Für die Dauer Ihres Aufenthalts stellen wir eine Weste und eine Hose als Teilnehmerkleidung zur Verfügung.
* Ärmellose Oberteile sind nicht erlaubt. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
- Barfußlaufen ist im Tempel nicht erlaubt. Bitte bringen Sie unbedingt eigene Socken mit.
- Damit die Planung reibungslos verläuft, buchen Sie bitte mindestens zwei Monate im Voraus.
Einige Leistungen sind verfügbar, wenn Optionen hinzugefügt oder ausgewählt werden.
Angaben zur Unterstützung
*Im Tempel gibt es ein Café und einen Souvenirladen, in denen Sie leichte Snacks oder buddhistische Gegenstände kaufen können.
*Zahnpasta und Seife werden im Tempel bereitgestellt. Bitte bringen Sie persönliche Dinge wie Handtücher, Toilettenartikel, eine eigene Trinkflasche und Socken mit.
*Je nach Jahreszeit bringen Sie bitte eigene warme Kleidung (lange Ärmel usw.) mit.
Nicht inbegriffen
Dieser Tempel, der auf einem Hügel mit Blick auf das blaue Ostmeer liegt, ist ein Ort, an dem Sie inmitten der friedlichen Landschaft, wo Meer und Berge aufeinandertreffen, tiefe Ruhe finden können. Am Morgen beginnen Sie den Tag bei Sonnenaufgang und beobachten, wie sich das Sonnenlicht über das Meer ausbreitet. Nachts können Sie Ihren Geist beruhigen, während Sie dem Rauschen der Wellen lauschen. Wenn Sie durch die Tempelanlage spazieren, wird sich Ihr Atem ganz natürlich vertiefen und Ihre Gedanken werden zur Ruhe kommen.
Sie übernachten in geschlechtergetrennten Unterkünften in einem Hanok auf dem Tempelgelände. Pro Zimmer sind 2–4 Personen untergebracht. Die Zimmer sind mit einer Ondol-Fußbodenheizung ausgestattet; Bodenmatten und Decken werden bereitgestellt. Eine einfache Heizung ist vorhanden. Toiletten und Duschen werden gemeinsam genutzt. Warmwasser ist ausreichend vorhanden, sodass Sie sie bequem nutzen können.
Region:Yangyang, Gangwon-do
Yangyang ist eine charmante Stadt, in der Meer und Berge, Natur und Menschen harmonisch zusammenfinden. Das klare, blaue Ostmeer, ruhige Strände, dichte Wälder und saubere Täler machen den Ort zum idealen Ziel für einen erholsamen Kurzurlaub. Zahlreiche Aktivitäten wie Surfen und Wandern sorgen dafür, dass sich die Gegend hervorragend mit Freunden und der Familie genießen lässt. Wer die Berge, das Meer und die Natur der Provinz Gangwon erleben möchte, sollte nach Yangyang fahren.
1. Strand von Naksan
Der Strand von Naksan ist für seinen breiten, sauberen weißen Sand und das flach abfallende Ufer bekannt und zählt zu Yangyangs beliebtesten Stränden, die im Sommer viele Reisende anziehen. Die Wellen sind mäßig, sodass Kinder sicher im Wasser spielen können. Außerdem lädt der Strand zu Spaziergängen oder einer entspannten Auszeit in den nahe gelegenen Cafés ein. Genießen Sie am Strand von Naksan den Anblick des Ostmeers, das sich bei Sonnenuntergang rot färbt.
2. Hajodae
Hajodae ist ein bekannter Aussichtspunkt mit weitem Blick auf das Ostmeer und eindrucksvollen Felsformationen. Vom Aussichtspunkt auf den Küstenklippen können Sie das endlose Meer auf einen Blick überblicken; außerdem ist der Ort für seine Sonnenaufgänge beliebt. In der Umgebung gibt es Pinienwälder und ruhige Wanderwege, die sich bestens für Spaziergänge eignen. Auf nahe gelegenen Campingplätzen oder in Unterkünften können Sie einen Tag verbringen und die Natur in vollen Zügen genießen. Wenn Sie sich nach einer ruhigen, erholsamen Auszeit sehnen, besuchen Sie Hajodae.
3. Jukdo Beach
Jukdo Beach ist Yangyangs bekanntester Surfspot und ein wunderschöner Strand, an dem klares, blaues Wasser auf weiche Sandstrände trifft. Die Wellen und Bedingungen eignen sich zum Surfen und locken viele Surfer an – vom Anfänger bis zum Profi. Rund um den Strand gibt es verschiedene Surfläden, Cafés und Unterkünfte, die für einen angenehmen Aufenthalt sorgen. Hier können Sie das Meer in entspannter Atmosphäre genießen.
■ Das Programm kann jede Woche von Dienstag bis Samstag beginnen.
■ Die Kosten für dieses Projekt betragenOben auf dieser Seitekönnen Sie die detaillierten Beträge nach Dauer und Optionen bequem einsehen.
Zielgruppe und Teilnahmebedingungen
- Erwachsene ab 19 Jahren
*Minderjährige müssen von einer erziehungsberechtigten Person begleitet werden, wenn sie teilnehmen möchten.
- Personen, die sich eine ruhige Auszeit vom Alltag wünschen.
- Personen, die Meditation und Zen-Praxis erlernen möchten.
- Personen, die sich für den Buddhismus interessieren oder das Leben im Tempel kennenlernen möchten.
- Personen, die eine friedvolle Zeit in der Natur verbringen möchten.
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