Projekter
|
Ofte stillede spørgsmål
|
Meddelelser
#Mere positiv personlighed; ændrede tankemønstre #Erkendte mine egne grænser #Oplevede glæden ved at bo i udlandet
Før jeg begyndte i rådgivning, var jeg blevet såret af mennesker og samfundet, så jeg havde gravet mig en hule.Jeg gemte mig. Jeg var også dårlig til at udtrykke følelser. Men,efter at have deltaget i dette projekt forlod jeg hulen og kom op til overfladen.Jeg kom til at føle, som om jeg var kommet op til overfladen. Gennem dette projekt,er den mest mærkbare forandring, at min personlighed er blevet mere positiv.
- Lær engelsk uden stress, og nyd det — det er det hele! / Kim Sado, sabbatårs-gapper / 12 ugers sabbatår |
Gennem dette sprogprogram kunne jeg for første gang nyde at bo i udlandet.
Hej! Jeg er gapperen Kim Sado. Jeg blev færdig med universitetet i år, og inden jeg begyndte at forberede mig på at få et arbejde,syntes jeg, det var uklart, om jeg var klar til at arbejde, eller om jeg havde den rette indstilling, så jeg søgte om et sabbatår.
Jeg har en kronisk sygdom, så jeg kunne ikke rigtig nyde at rejse til udlandet. Min kropgjorde mig endnu mere bekymret, fordi jeg kendte dens tilstand, men jeg kunne ikke blive ved med at leve i frygt for evigt, så jeg tog mod til mig og rejste,og gennem dette sprogprogram kunne jeg for første gang nyde at bo i udlandet.
Inden jeg rejste, var mine forældre bekymrede, og der var endda et område, hvor der blev indført undtagelsestilstand to uger før min afrejse, så jeg var anspændt og bekymret, mendet viste sig at være tryggere, end jeg havde troet, og jeg havde det fint.Jeghavde forberedt de fleste basale fornødenheder hjemme i Korea, men hvad angår dagligvarer, kunne jeg købe dem i det nærliggende Park Mall.
# Mine mål for sabbatåret
Først forsøgte jeg at ændre selve mit tankemønster. Tidligere var jeg negativ, og selv når jeg smilede, kunne man næsten ikke se det, det var et smil, der ikke kom let frem.Nu er jeg blevet meget gladere og mere positiv.
Og gennem forskellige oplevelser kunne jeg se mere på mig selv,og jeg lærte mine egne grænser at kende og blev i stand til at håndtere dem.
Mit endelige mål erat kunne føre en helt grundlæggende samtale på engelsk, og jeg tror, at jeg allerede nåede det mål i sidste måned.Når jeg ser tilbage nu,synes jeg, at jeg fuldt ud har nået mine mål for sabbatåret.
# En dag i Filippinerne
På hverdage spiser jeg som regel kl. 7, og undervisningen begynder kl. 8. I min personlige tidsplan havde jeg en time efter morgenmadenomtrentSå brugte jeg fritiden på at gå i bad i morgenpausen og arbejdede på min sabbatårsmission i eftermiddagspausen.
Min undervisning begyndte kl. 9. Der var 50 minutters undervisning efterfulgt af en pause på 10 minutter, hvor jeg gik mellem klasselokalernefor at studere. Frokosten var kl. 11.50. Eftermiddagsundervisningen begynder kl. 13.Derefter, mens jeg deltog i undervisningenAftensmaden er kl. 16.50. Fra kl. 18 deltager de, der har aftenundervisning, i undervisningen. Om aftenen brugte jeg tiden på at hænge ud med venner.
Fredag aften er der et sted, der hedder Harrison Park, hvor man kan få sig en drink, og folk bliver venner på tværs af nationaliteter.Jeg besøgte også det berømte indkøbscenter nær den lokale sprogskole, som jeg plejede at bruge i weekenderne .
# Mennesker, jeg mødte
Blandt dem, jeg kom tæt på her, var Ryu Jun-gyu (hyung) samt venner fra Dongju Universitet i Busan — især Ye Hee-jin, Kang Jeong-hwa, Jang Seo-kyung og Lee Min-jin.Jeong Eun-sik, Jang Han-hyo, Lee Gyu-hyeon (hyung) og Jegal Jong-gu (hyung).Blandt japanerne var Tom, Aki, Azu, Saki, Takeru, Chie, Konomi, Koichi, Miki, Kanta, Ryosuke, Yusuke, Shiho, Erika, Ragi osv.
Ved at omgås så mange mennesker og komme godt ud af det med dem kunne jeg hele de sår, jeg havde fået i forhold til andre mennesker.
# Mine personlige tips til sabbatåret
(Sprog)
Det gør ikke noget, hvis dit engelsk ikke er flydende; selv hvis du kun får ordene frem med besvær, vil lærerne som regelforstå dig, og efterhånden som dagene går, vil dine evner blive bedre uden at du bemærker det.
(Indkvartering)
De fordeler værelser efter antallet af senge. Jeg boede på et enkeltværelse, som var lidt stort at have alene, og på trepersonersværelset har jeg boet på et, og det var kaotisk; et dobbeltværelse virker mest rimeligt..
(Måltider)
Det er en god idé at tage gochujang eller tang med fra Korea.Det er grundlæggende koreansk mad, men smagen er anderledes, og jo længere man bliver, desto mindre velsmagende bliver den på en eller anden måde.Jeg endte med at gå på slankekur. Heldigvis åbnede der en koreansk købmandsbutik i nærheden af Park Mall, så koreansk mad er let tilgængelig.
(Forsyninger)
Man kan få fat i de fleste basale ting, men det er bedst at medbringe rigeligt med håndkøbsmedicin og førstehjælpsudstyr.Klimaet er som om sommeren, hvilket kan være hårdt for kroppen. Filippinsk medicin er meget stærk, og det kan nogle gange være hårdt.Nogle gange virker medicin fra andre lande bedre end filippinsk medicin.
(Til kommende deltagere)
Personligt var filippinsk medicin for stærk for mig — en gang tog jeg forkølelsesmedicin og sov hele den følgende dag.Hvis det er muligt, så sørg for at medbringe rigeligt med basal medicin.Derudover er airconditionen i klasseværelserne indstillet meget kraftigt, så der er koldt uden langærmet tøj — det er et miljø, hvor man let bliver forkølet.Sørg for at medbringe ekstra langærmet tøj.Du kan købe ting som gochujang, gim (tørret tang) og ramen i det nærliggende koreanske supermarked.
# Mine yndlingssteder at besøge på Cebu
Jeg bliver køresyg, søsyg osv., så jeg rejste ikke ret meget.Men hvis jeg skulle vælge ét sted,vil jeg anbefale at tage til Oslob for at se hvalhajerne.
Der er meget langt derhen, men hvalhajerne er større, end man måske tror, og de følger efter folk, så sammenlignet med snorkling...er det sjovere.Senere skal du også snorkle og tage på øhop, så jeg synes, Oslob er et godt valg.
# Den mest markante forandring er, at min personlighed blev mere positiv.
Først havde jeg tre rådgivningssamtaler, og dette var det første projekt, jeg begyndte på.Før jeg fik rådgivning, var jeg blevet såret af mennesker og samfundet, så jeg gravede et hul til mig selv oggemte mig der. Jeg var ikke særlig god til at udtrykke mine følelser. Menefter at have deltaget i dette projekt kom jeg op af hullet og ud i lysetog følte, at jeg var kommet ud af mit følelsesmæssige skjul.
Gennem dette projekter den mest markante forandring, at min personlighed blev mere positiv. Oprindeligtvar jeg genert og negativ, men jeg blev en, der kan træde frem med en positiv indstilling,og jeg kunne godt lide den forandring. Folk her har altid et lyst udtryk, selv når de går igennem svære tider.De ser ud til at være født med en »glædesvirus« — en medfødt munterhed — så jeg tror, at jeg blev påvirket af dem.
Når jeg ser på mit pas og sammenligner pasfotoet fra sidste år med det nuværende — ting som mit ansigtsudtryk og min hudfarve... er jeg stadig stolt af, hvor meget de har ændret sig.Og ikke nok med det,jeg er blevet lidt bedre til at forstå mine egne grænser.
Før jeg begyndte i rådgivning, var jeg blevet såret af mennesker og samfundet, så jeg havde gravet mig en hule.Jeg gemte mig. Jeg var også dårlig til at udtrykke følelser. Men,efter at have deltaget i dette projekt forlod jeg hulen og kom op til overfladen.Jeg kom til at føle, som om jeg var kommet op til overfladen. Gennem dette projekt,er den mest mærkbare forandring, at min personlighed er blevet mere positiv.
- Lær engelsk uden stress, og nyd det — det er det hele! / Kim Sado, sabbatårs-gapper / 12 ugers sabbatår |
Gennem dette sprogprogram kunne jeg for første gang nyde at bo i udlandet.
Hej! Jeg er gapperen Kim Sado. Jeg blev færdig med universitetet i år, og inden jeg begyndte at forberede mig på at få et arbejde,syntes jeg, det var uklart, om jeg var klar til at arbejde, eller om jeg havde den rette indstilling, så jeg søgte om et sabbatår.
Jeg har en kronisk sygdom, så jeg kunne ikke rigtig nyde at rejse til udlandet. Min kropgjorde mig endnu mere bekymret, fordi jeg kendte dens tilstand, men jeg kunne ikke blive ved med at leve i frygt for evigt, så jeg tog mod til mig og rejste,og gennem dette sprogprogram kunne jeg for første gang nyde at bo i udlandet.
Inden jeg rejste, var mine forældre bekymrede, og der var endda et område, hvor der blev indført undtagelsestilstand to uger før min afrejse, så jeg var anspændt og bekymret, mendet viste sig at være tryggere, end jeg havde troet, og jeg havde det fint.Jeghavde forberedt de fleste basale fornødenheder hjemme i Korea, men hvad angår dagligvarer, kunne jeg købe dem i det nærliggende Park Mall.
# Mine mål for sabbatåret
Først forsøgte jeg at ændre selve mit tankemønster. Tidligere var jeg negativ, og selv når jeg smilede, kunne man næsten ikke se det, det var et smil, der ikke kom let frem.Nu er jeg blevet meget gladere og mere positiv.
Og gennem forskellige oplevelser kunne jeg se mere på mig selv,og jeg lærte mine egne grænser at kende og blev i stand til at håndtere dem.
Mit endelige mål erat kunne føre en helt grundlæggende samtale på engelsk, og jeg tror, at jeg allerede nåede det mål i sidste måned.Når jeg ser tilbage nu,synes jeg, at jeg fuldt ud har nået mine mål for sabbatåret.
# En dag i Filippinerne
På hverdage spiser jeg som regel kl. 7, og undervisningen begynder kl. 8. I min personlige tidsplan havde jeg en time efter morgenmadenomtrentSå brugte jeg fritiden på at gå i bad i morgenpausen og arbejdede på min sabbatårsmission i eftermiddagspausen.
Min undervisning begyndte kl. 9. Der var 50 minutters undervisning efterfulgt af en pause på 10 minutter, hvor jeg gik mellem klasselokalernefor at studere. Frokosten var kl. 11.50. Eftermiddagsundervisningen begynder kl. 13.Derefter, mens jeg deltog i undervisningenAftensmaden er kl. 16.50. Fra kl. 18 deltager de, der har aftenundervisning, i undervisningen. Om aftenen brugte jeg tiden på at hænge ud med venner.
Fredag aften er der et sted, der hedder Harrison Park, hvor man kan få sig en drink, og folk bliver venner på tværs af nationaliteter.Jeg besøgte også det berømte indkøbscenter nær den lokale sprogskole, som jeg plejede at bruge i weekenderne .
# Mennesker, jeg mødte
Blandt dem, jeg kom tæt på her, var Ryu Jun-gyu (hyung) samt venner fra Dongju Universitet i Busan — især Ye Hee-jin, Kang Jeong-hwa, Jang Seo-kyung og Lee Min-jin.Jeong Eun-sik, Jang Han-hyo, Lee Gyu-hyeon (hyung) og Jegal Jong-gu (hyung).Blandt japanerne var Tom, Aki, Azu, Saki, Takeru, Chie, Konomi, Koichi, Miki, Kanta, Ryosuke, Yusuke, Shiho, Erika, Ragi osv.
Ved at omgås så mange mennesker og komme godt ud af det med dem kunne jeg hele de sår, jeg havde fået i forhold til andre mennesker.
# Mine personlige tips til sabbatåret
(Sprog)
Det gør ikke noget, hvis dit engelsk ikke er flydende; selv hvis du kun får ordene frem med besvær, vil lærerne som regelforstå dig, og efterhånden som dagene går, vil dine evner blive bedre uden at du bemærker det.
(Indkvartering)
De fordeler værelser efter antallet af senge. Jeg boede på et enkeltværelse, som var lidt stort at have alene, og på trepersonersværelset har jeg boet på et, og det var kaotisk; et dobbeltværelse virker mest rimeligt..
(Måltider)
Det er en god idé at tage gochujang eller tang med fra Korea.Det er grundlæggende koreansk mad, men smagen er anderledes, og jo længere man bliver, desto mindre velsmagende bliver den på en eller anden måde.Jeg endte med at gå på slankekur. Heldigvis åbnede der en koreansk købmandsbutik i nærheden af Park Mall, så koreansk mad er let tilgængelig.
(Forsyninger)
Man kan få fat i de fleste basale ting, men det er bedst at medbringe rigeligt med håndkøbsmedicin og førstehjælpsudstyr.Klimaet er som om sommeren, hvilket kan være hårdt for kroppen. Filippinsk medicin er meget stærk, og det kan nogle gange være hårdt.Nogle gange virker medicin fra andre lande bedre end filippinsk medicin.
(Til kommende deltagere)
Personligt var filippinsk medicin for stærk for mig — en gang tog jeg forkølelsesmedicin og sov hele den følgende dag.Hvis det er muligt, så sørg for at medbringe rigeligt med basal medicin.Derudover er airconditionen i klasseværelserne indstillet meget kraftigt, så der er koldt uden langærmet tøj — det er et miljø, hvor man let bliver forkølet.Sørg for at medbringe ekstra langærmet tøj.Du kan købe ting som gochujang, gim (tørret tang) og ramen i det nærliggende koreanske supermarked.
# Mine yndlingssteder at besøge på Cebu
Jeg bliver køresyg, søsyg osv., så jeg rejste ikke ret meget.Men hvis jeg skulle vælge ét sted,vil jeg anbefale at tage til Oslob for at se hvalhajerne.
Der er meget langt derhen, men hvalhajerne er større, end man måske tror, og de følger efter folk, så sammenlignet med snorkling...er det sjovere.Senere skal du også snorkle og tage på øhop, så jeg synes, Oslob er et godt valg.
# Den mest markante forandring er, at min personlighed blev mere positiv.
Først havde jeg tre rådgivningssamtaler, og dette var det første projekt, jeg begyndte på.Før jeg fik rådgivning, var jeg blevet såret af mennesker og samfundet, så jeg gravede et hul til mig selv oggemte mig der. Jeg var ikke særlig god til at udtrykke mine følelser. Menefter at have deltaget i dette projekt kom jeg op af hullet og ud i lysetog følte, at jeg var kommet ud af mit følelsesmæssige skjul.
Gennem dette projekter den mest markante forandring, at min personlighed blev mere positiv. Oprindeligtvar jeg genert og negativ, men jeg blev en, der kan træde frem med en positiv indstilling,og jeg kunne godt lide den forandring. Folk her har altid et lyst udtryk, selv når de går igennem svære tider.De ser ud til at være født med en »glædesvirus« — en medfødt munterhed — så jeg tror, at jeg blev påvirket af dem.
Når jeg ser på mit pas og sammenligner pasfotoet fra sidste år med det nuværende — ting som mit ansigtsudtryk og min hudfarve... er jeg stadig stolt af, hvor meget de har ændret sig.Og ikke nok med det,jeg er blevet lidt bedre til at forstå mine egne grænser.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Hjem
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.
