#Jeg fik friheden til at tage bedre vare på mig selv #Selvtillid i engelsk; dyrebare venner #Lykkelige tider, der føltes som en drøm

|
Nu kan jeg sige, at jeg kender mig selv bedre :) Jeg har været bedre til at prioritere mig selv lidt mere end andre ting, og jeg bliver mindre frustreret eller ked af det, når tingene ikke går som planlagt. Jeg har også fået overskud til at tage imod andres komplimenter med glæde og give komplimenter igen.
Lær engelsk i Cebu på Filippinerne uden stress og med masser af sjov — det er alt! Kim O-jungEn gapper fortæller |
# Hej! Jeg er 28 år og forbereder mig til lærereksamen (eller søger job). Jeg deltog i et fire ugers sprogophold på Filippinerne.

Hej~ Jeg hedder Kim O-jung, og jeg tilbragte en måned på sprogophold i Cebu på Filippinerne. Jeg virker nok stille, men har også en udadvendt side. Jeg havde ikke brugt engelsk i fire år, siden jeg blev færdig på universitetet, men jeg kan huske, at lærerne, jeg mødte på Filippinerne, roste mine engelskkundskaber og syntes, jeg var ret morsom. Haha
Efter universitetet blev jeg ved med at forberede mig til lærereksamen. Jeg har erfaring med at bruge et helt år på at læse til eksamen, og sidste år arbejdede jeg som lærer på kontrakt.Mens jeg arbejdede på en skole, følte jeg, at jeg manglede meget erfaring, og jeg ville gerne dele forskellige oplevelser med eleverne, så de kunne se lyst på fremtiden. Da jeg begyndte at læse igen i år med den tanke, følte jeg mig på en måde træt af livet.
Jeg syntes, det ville være spild at bruge de sidste dyrebare år af mine tyvere udelukkende på at studere, og fordi jeg tænkte, at det måske var min sidste chance, ville jeg bruge tiden på forskellige oplevelser og på mig selv. Derfor besluttede jeg mig for at tage et sabbatår.
* Kim O-jung havde brug for positive oplevelser og tid til sig selv og fandt det perfekte projekt gennem en individuel rådgivningssamtale.Er du i tvivl om, hvor og hvordan du skal bruge dit sabbatår, og ønsker du en skræddersyet plan? Jeg kan varmt anbefale en individuel samtale med en sabbatårsspecialist!
En sikker vej til at ændre mit liv: individuel rådgivning om sabbatår
# Når du er ærlig om dine følelser, kan du prioritere dig selv. Så bliver du i sidste ende lykkeligere.

I løbet af mit sabbatår ville jeg være ærlig om mine følelser og sætte mig selv først.Det var selvfølgelig nødvendigt at sige, at jeg havde det fint, når jeg havde det fint, men det var også meget vigtigt for mig at sige og udtrykke, når jeg ikke havde det godt. At bruge penge på mig selv — i stedet for at gøre ting for andre — var nødvendigt af samme grund.
Fordi den person, der virkelig betød noget — mig selv — var blevet skubbet i baggrunden. Jeg satte hele tiden andre før mig selv uden at være ærlig om mine følelser. Det gav mig en masse stress og bekymringer. Jeg kunne heller ikke elske mig selv. Jeg besluttede, at jeg ikke kunne blive ved med at behandle mig selv sådan, så i denne periode fokuserede jeg så meget som muligt på mig selv!
# Gode venner og lærere styrkede min selvtillid og mit selvværd.

Selv nu føles det som en drøm — det var en så lykkelig måned for mit lykkelige jeg. Jeg fik så meget ud af mit sabbatår.
Hvis jeg skulle vælge det allerbedste, ville det være at møde nogle uvurderlige venner!Blandt mine mange forskellige venner husker jeg især Jay og Paul. De er koreanske venner, og vi boede sammen på Filippinerne i næsten tre-fire uger. Jeg er typen, der synes, det er svært at møde nye mennesker, men koreanerne på Filippinerne er så dyrebare for mig, at jeg blev meget tæt med de her venner.Vi talte om mange ting, og når jeg fortalte om noget, jeg gerne ville prøve, prøvede de det sammen med mig. Det var selvfølgelig i sidste ende op til mig selv at handle på det, men de opmuntrede mig og var med mig, indtil jeg gjorde det, så jeg fik mange oplevelser!Takket være dem lærte jeg at svømme, prøvede forskellige aktiviteter og blev venner med udlændinge. Jeg tror måske, det havde været umuligt uden dem... haha

Jeg fik også større tiltro til mit engelsk og stor trøst fra lærerne, hvilket jeg virkelig satte pris på.Jeg åbnede op om mine bekymringer på engelsk, når jeg talte med de lokale lærere. De kunne se, at jeg ikke kunne elske mig selv, og sagde, at jeg ikke skulle bekymre mig om, hvad andre tænkte, men i stedet tage mig mere af mig selv. De sagde også, at jeg allerede var sej og smuk,at jeg får andre til at føle sig godt tilpas, og de styrkede mit selvværd i hver eneste time.Jeg glemmer aldrig de gange, hvor vi græd sammen i timerne, mens vi talte med lærerne om alt det her.
Selvom det var lidt klodset, kunne vi dele vores følelser og erfaringer, selvom vi kom fra forskellige kulturer og talte forskellige sprog, og vi lærte, at vi kunne blive venner. Processen var ikke let, men jeg lærte at forstå kulturelle forskelle, og jeg tror også, jeg lærte at holde af mennesker på trods af dem.
# Gennem glædesfyldt indsats lærte jeg mig selv bedre at kende end nogen anden.

Nu kan jeg sige, at jeg kender mig selv bedre :) Jeg har været bedre til at prioritere mig selv lidt mere end andre ting, og jeg bliver mindre frustreret eller ked af det, når tingene ikke går som planlagt. Jeg har også fået overskud til at tage imod andres komplimenter med glæde og give komplimenter igen.
Fordi sproget var anderledes, tænkte jeg hele tiden over, hvordan jeg bedst kunne formidle mine følelser og oplevelser, og jeg måtte spørge mig selv igen og igen. I den daglige indsats for at gennemføre sabbatårsmissionerne lærte jeg også gradvist, hvad jeg er god til, og hvilke situationer jeg synes er svære. Jeg tror, at hele denne proces og indsats hjalp mig meget med at forstå mig selv :)
Og i den procesVed at øve mig i at udtrykke præcis, hvad jeg ønskede, og bagefter tænke over resultatet, blev jeg bedre til at tage vare på mig selv.Jeg kan selvfølgelig ikke helt lade være med at bekymre mig om, hvad andre tænker, men det er en stor bedrift!
Derudover,Jeg syntes før, det var akavet at hilse på folk og give komplimenter, men på Filippinerne hilser alle først, og det forandrede også mig.Da jeg fik mange komplimenter, tænkte jeg, at jeg også burde give andre komplimenter. Fordi det skete igen og igen, blev det helt naturligt!

Jeg oplevede så mange ting, som jeg ikke kunne have oplevet i Korea, og selv efter at jeg kom hjem, kunne jeg ikke slippe de minder i et stykke tid.. Når jeg ser tilbage, er jeg virkelig glad for, at jeg tog på sabbatår! Det var så glædesfyldt at finde mig selv på Filippinerne.
Så hvis der er nogen, der tøver med at deltage,vil jeg sige, at de helt sikkert skal prøve det. Den udgave af dig selv, du opdager et ukendt sted, er grænseløs og ny — og frem for alt en kæmpe oplevelse. Jeg vil sige, at de ikke skal bekymre sig, men bare tage med og nyde tiden for sig selv!!
# Sprogophold på Filippinerne — sådan ser min daglige rutine ud!

Jeg stod op kl. 6.30, spiste morgenmad kl. 7.30 og havde undervisning fra kl. 8.00 til 17.10. Vi havde også pauser undervejs og en frokostpause.
Jeg brugte mange kræfter på at vænne mig til det i løbet af de første to uger. Undervisningen fyldte en stor del af dagen, og det var ret udfordrende for mig at forstå engelsk, som jeg ikke havde brugt. Men efter det vænnede jeg mig til det til en vis grad, og selv lektioner på 45 minutter begyndte at føles korte. Jeg nød også virkelig at møde lærerne uden for undervisningen og tale engelsk med dem. Haha, fordi jeg fokuserede så intenst på engelskundervisningen, tror jeg, at mine færdigheder blev meget bedre.
Efter undervisningen havde jeg fri frem til omkring kl. 22, og i weekenderne havde jeg også fritid. I den tid kan jeg varmt anbefale en tur med én overnatning til Siquijor Island på Filippinerne, som jeg selv tog på :)
# Mine tips til at forberede et sprogophold på Filippinerne som sabbatår!

Jeg pakkede mine ting ud fra den tjekliste, som Korea Gap Year havde sendt!
Bortset fra selve pakningen var jeg faktisk meget bekymret. Det var første gang, jeg skulle være alene i udlandet i længere tid, og eftersom jeg ikke skulle være i Korea, var jeg bekymret for sikkerheden. Jeg var endda meget i tvivl i lufthavnen, inden jeg tog af sted. Når jeg tænkte på jobsøgningen, føltes en måned slet ikke kort..
Men jeg tog af sted med indstillingen: »Når jeg nu alligevel skal af sted, vil jeg leve ubekymret bare denne ene gang!« Da jeg først var taget af sted, klarede jeg mig på en eller anden måde.. haha Jeg mødte koreanske venner og mange gode udenlandske venner, så måneden føltes kort.
# Mit sprogophold på Filippinerne som sabbatår var!

Oplevelse ★★★★★
: Jeg fik mulighed for at opleve mange forskellige ting i hverdagen.
Læring ★★★★★
: Det var en god mulighed for at lære engelsk og også lære om kulturerne hos de venner, jeg boede sammen med, for eksempel dem fra Kina og Taiwan.
Omgivelser ★★★★★
: Det var et behageligt og rart sted at bo!
Sikkerhed ★★★★★
: Det er et turiststed, så jeg syntes, det virkede fint og sikkert. Alligevel bør man følge de grundlæggende sikkerhedsregler! For eksempel skal man ikke gå alene sent om aftenen eller steder, der ikke ligger ved hovedvejene~
Fritid ★★★★
: Der er masser af ting, man kan lave i Cebu!! Men eftersom man går til undervisning hver hverdag, er man nødt til at vælge strategisk, hvad man vil lave i sin fritid.
Kim O-jeongbesøgte Cebu, Filippinerne sprogstudieprojekt i udlandetVil du vide mere?!
Klik på banneret nedenfortak!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

|
Nu kan jeg sige, at jeg kender mig selv bedre :) Jeg har været bedre til at prioritere mig selv lidt mere end andre ting, og jeg bliver mindre frustreret eller ked af det, når tingene ikke går som planlagt. Jeg har også fået overskud til at tage imod andres komplimenter med glæde og give komplimenter igen.
Lær engelsk i Cebu på Filippinerne uden stress og med masser af sjov — det er alt! Kim O-jungEn gapper fortæller |
# Hej! Jeg er 28 år og forbereder mig til lærereksamen (eller søger job). Jeg deltog i et fire ugers sprogophold på Filippinerne.

Hej~ Jeg hedder Kim O-jung, og jeg tilbragte en måned på sprogophold i Cebu på Filippinerne. Jeg virker nok stille, men har også en udadvendt side. Jeg havde ikke brugt engelsk i fire år, siden jeg blev færdig på universitetet, men jeg kan huske, at lærerne, jeg mødte på Filippinerne, roste mine engelskkundskaber og syntes, jeg var ret morsom. Haha
Efter universitetet blev jeg ved med at forberede mig til lærereksamen. Jeg har erfaring med at bruge et helt år på at læse til eksamen, og sidste år arbejdede jeg som lærer på kontrakt.Mens jeg arbejdede på en skole, følte jeg, at jeg manglede meget erfaring, og jeg ville gerne dele forskellige oplevelser med eleverne, så de kunne se lyst på fremtiden. Da jeg begyndte at læse igen i år med den tanke, følte jeg mig på en måde træt af livet.
Jeg syntes, det ville være spild at bruge de sidste dyrebare år af mine tyvere udelukkende på at studere, og fordi jeg tænkte, at det måske var min sidste chance, ville jeg bruge tiden på forskellige oplevelser og på mig selv. Derfor besluttede jeg mig for at tage et sabbatår.
* Kim O-jung havde brug for positive oplevelser og tid til sig selv og fandt det perfekte projekt gennem en individuel rådgivningssamtale.Er du i tvivl om, hvor og hvordan du skal bruge dit sabbatår, og ønsker du en skræddersyet plan? Jeg kan varmt anbefale en individuel samtale med en sabbatårsspecialist!
En sikker vej til at ændre mit liv: individuel rådgivning om sabbatår
# Når du er ærlig om dine følelser, kan du prioritere dig selv. Så bliver du i sidste ende lykkeligere.

I løbet af mit sabbatår ville jeg være ærlig om mine følelser og sætte mig selv først.Det var selvfølgelig nødvendigt at sige, at jeg havde det fint, når jeg havde det fint, men det var også meget vigtigt for mig at sige og udtrykke, når jeg ikke havde det godt. At bruge penge på mig selv — i stedet for at gøre ting for andre — var nødvendigt af samme grund.
Fordi den person, der virkelig betød noget — mig selv — var blevet skubbet i baggrunden. Jeg satte hele tiden andre før mig selv uden at være ærlig om mine følelser. Det gav mig en masse stress og bekymringer. Jeg kunne heller ikke elske mig selv. Jeg besluttede, at jeg ikke kunne blive ved med at behandle mig selv sådan, så i denne periode fokuserede jeg så meget som muligt på mig selv!
# Gode venner og lærere styrkede min selvtillid og mit selvværd.

Selv nu føles det som en drøm — det var en så lykkelig måned for mit lykkelige jeg. Jeg fik så meget ud af mit sabbatår.
Hvis jeg skulle vælge det allerbedste, ville det være at møde nogle uvurderlige venner!Blandt mine mange forskellige venner husker jeg især Jay og Paul. De er koreanske venner, og vi boede sammen på Filippinerne i næsten tre-fire uger. Jeg er typen, der synes, det er svært at møde nye mennesker, men koreanerne på Filippinerne er så dyrebare for mig, at jeg blev meget tæt med de her venner.Vi talte om mange ting, og når jeg fortalte om noget, jeg gerne ville prøve, prøvede de det sammen med mig. Det var selvfølgelig i sidste ende op til mig selv at handle på det, men de opmuntrede mig og var med mig, indtil jeg gjorde det, så jeg fik mange oplevelser!Takket være dem lærte jeg at svømme, prøvede forskellige aktiviteter og blev venner med udlændinge. Jeg tror måske, det havde været umuligt uden dem... haha

Jeg fik også større tiltro til mit engelsk og stor trøst fra lærerne, hvilket jeg virkelig satte pris på.Jeg åbnede op om mine bekymringer på engelsk, når jeg talte med de lokale lærere. De kunne se, at jeg ikke kunne elske mig selv, og sagde, at jeg ikke skulle bekymre mig om, hvad andre tænkte, men i stedet tage mig mere af mig selv. De sagde også, at jeg allerede var sej og smuk,at jeg får andre til at føle sig godt tilpas, og de styrkede mit selvværd i hver eneste time.Jeg glemmer aldrig de gange, hvor vi græd sammen i timerne, mens vi talte med lærerne om alt det her.
Selvom det var lidt klodset, kunne vi dele vores følelser og erfaringer, selvom vi kom fra forskellige kulturer og talte forskellige sprog, og vi lærte, at vi kunne blive venner. Processen var ikke let, men jeg lærte at forstå kulturelle forskelle, og jeg tror også, jeg lærte at holde af mennesker på trods af dem.
# Gennem glædesfyldt indsats lærte jeg mig selv bedre at kende end nogen anden.

Nu kan jeg sige, at jeg kender mig selv bedre :) Jeg har været bedre til at prioritere mig selv lidt mere end andre ting, og jeg bliver mindre frustreret eller ked af det, når tingene ikke går som planlagt. Jeg har også fået overskud til at tage imod andres komplimenter med glæde og give komplimenter igen.
Fordi sproget var anderledes, tænkte jeg hele tiden over, hvordan jeg bedst kunne formidle mine følelser og oplevelser, og jeg måtte spørge mig selv igen og igen. I den daglige indsats for at gennemføre sabbatårsmissionerne lærte jeg også gradvist, hvad jeg er god til, og hvilke situationer jeg synes er svære. Jeg tror, at hele denne proces og indsats hjalp mig meget med at forstå mig selv :)
Og i den procesVed at øve mig i at udtrykke præcis, hvad jeg ønskede, og bagefter tænke over resultatet, blev jeg bedre til at tage vare på mig selv.Jeg kan selvfølgelig ikke helt lade være med at bekymre mig om, hvad andre tænker, men det er en stor bedrift!
Derudover,Jeg syntes før, det var akavet at hilse på folk og give komplimenter, men på Filippinerne hilser alle først, og det forandrede også mig.Da jeg fik mange komplimenter, tænkte jeg, at jeg også burde give andre komplimenter. Fordi det skete igen og igen, blev det helt naturligt!

Jeg oplevede så mange ting, som jeg ikke kunne have oplevet i Korea, og selv efter at jeg kom hjem, kunne jeg ikke slippe de minder i et stykke tid.. Når jeg ser tilbage, er jeg virkelig glad for, at jeg tog på sabbatår! Det var så glædesfyldt at finde mig selv på Filippinerne.
Så hvis der er nogen, der tøver med at deltage,vil jeg sige, at de helt sikkert skal prøve det. Den udgave af dig selv, du opdager et ukendt sted, er grænseløs og ny — og frem for alt en kæmpe oplevelse. Jeg vil sige, at de ikke skal bekymre sig, men bare tage med og nyde tiden for sig selv!!
# Sprogophold på Filippinerne — sådan ser min daglige rutine ud!

Jeg stod op kl. 6.30, spiste morgenmad kl. 7.30 og havde undervisning fra kl. 8.00 til 17.10. Vi havde også pauser undervejs og en frokostpause.
Jeg brugte mange kræfter på at vænne mig til det i løbet af de første to uger. Undervisningen fyldte en stor del af dagen, og det var ret udfordrende for mig at forstå engelsk, som jeg ikke havde brugt. Men efter det vænnede jeg mig til det til en vis grad, og selv lektioner på 45 minutter begyndte at føles korte. Jeg nød også virkelig at møde lærerne uden for undervisningen og tale engelsk med dem. Haha, fordi jeg fokuserede så intenst på engelskundervisningen, tror jeg, at mine færdigheder blev meget bedre.
Efter undervisningen havde jeg fri frem til omkring kl. 22, og i weekenderne havde jeg også fritid. I den tid kan jeg varmt anbefale en tur med én overnatning til Siquijor Island på Filippinerne, som jeg selv tog på :)
# Mine tips til at forberede et sprogophold på Filippinerne som sabbatår!

Jeg pakkede mine ting ud fra den tjekliste, som Korea Gap Year havde sendt!
Bortset fra selve pakningen var jeg faktisk meget bekymret. Det var første gang, jeg skulle være alene i udlandet i længere tid, og eftersom jeg ikke skulle være i Korea, var jeg bekymret for sikkerheden. Jeg var endda meget i tvivl i lufthavnen, inden jeg tog af sted. Når jeg tænkte på jobsøgningen, føltes en måned slet ikke kort..
Men jeg tog af sted med indstillingen: »Når jeg nu alligevel skal af sted, vil jeg leve ubekymret bare denne ene gang!« Da jeg først var taget af sted, klarede jeg mig på en eller anden måde.. haha Jeg mødte koreanske venner og mange gode udenlandske venner, så måneden føltes kort.
# Mit sprogophold på Filippinerne som sabbatår var!

Oplevelse ★★★★★
: Jeg fik mulighed for at opleve mange forskellige ting i hverdagen.
Læring ★★★★★
: Det var en god mulighed for at lære engelsk og også lære om kulturerne hos de venner, jeg boede sammen med, for eksempel dem fra Kina og Taiwan.
Omgivelser ★★★★★
: Det var et behageligt og rart sted at bo!
Sikkerhed ★★★★★
: Det er et turiststed, så jeg syntes, det virkede fint og sikkert. Alligevel bør man følge de grundlæggende sikkerhedsregler! For eksempel skal man ikke gå alene sent om aftenen eller steder, der ikke ligger ved hovedvejene~
Fritid ★★★★
: Der er masser af ting, man kan lave i Cebu!! Men eftersom man går til undervisning hver hverdag, er man nødt til at vælge strategisk, hvad man vil lave i sin fritid.
Kim O-jeongbesøgte Cebu, Filippinerne sprogstudieprojekt i udlandetVil du vide mere?!
Klik på banneret nedenfortak!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.