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常见问题
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公告
#自尊心增强，更加相信自己 #在越南为残障儿童提供志愿服务，克服偏见，理解他人 #获得成就感，度过了有意义的时光
第一次出国时，我能够很好地适应，也能自信地行动，看到自己顺利地在越南度过了一个月，并成功克服各种挑战、平安无事，让我对自己更有信心，也提升了自尊。此外，通过旅行等丰富的经历，我很喜欢有时间更深入地了解自己。 在越南为残障儿童做志愿服务，为受伤的孩子带去希望 李娜贤，间隔年参与者（21岁，大学生）／4周间隔年 |
# 我想通过各种经历，看见自己的成长。
我叫李娜贤，今年21岁。目前是大学二年级学生。我觉得自己没有海外经历实在太可惜了，于是决定在毕业前至少拥有一次海外经历。 年纪还轻的我，想尽快走近更广阔的世界，也想通过各种经历见证自己的成长。
在了解各种选择时，我通过间隔年发现了这个项目。这个项目提供了许多与外国朋友交流的机会，也让我有机会实现愿望清单中的一项——“长期在国外生活”。越南战争期间使用橙剂，导致当地有许多残障儿童。在越南为残障儿童做志愿服务，比其他志愿活动更有意义；我也想检验自己在国外的适应能力。
而且这是我第一次出国，又要独自待上一个月，我觉得会是个很大的挑战，所以选择了这个项目。
* 为了帮助李娜贤探索职业方向、体验新事物，我们每天为她提供个性化的一对一任务，包括自我反思、职业探索以及独特的挑战与思考；同时还提供了间隔年手册，帮助她反思自我并制定计划。
# 这次间隔年，我最想做的就是提升自尊。
出发前，家人和身边的人经常说些让人担心的话，比如：“你只会吃苦，一个月怎么熬得过去？”但尽管我从未出过国，不知为何并没有特别担心，心里总有股莫名的自信。我想自己性格不算难相处，所以觉得应该能适应得很好。不过，出发前几天，事情突然变得真实起来，我也开始担心了，哈哈。
上学期间没什么时间，我只大致准备了基本事项。课程一结束，就得了解越南、准备出国、调整心态，要在十天内做好这一切真的很辛苦。 准备期间，我把间隔年寄来的资料一份份看过，并准备好必需品！作为第一次出国旅行的人，间隔年提供的资料帮了我很大的忙。
这次间隔年，我最想做的就是提升自尊。因为我相信，要好好生活，就必须懂得爱自己，也要有能力实现自己想做的事。我想成为一个能够信任自己、坚定做自己，并不因他人的眼光而动摇、走自己的路的人。此外，我也努力通过结识不同的人，培养理解他人的能力。
# 在越南的一天
一般来说，我在工作日做志愿服务，周末旅行。工作日早上8点离开住处，9点到下午4点做志愿服务。午休时间很充裕，我会做自己的事或者小睡一会儿。做完志愿服务后，我回住处吃饭，然后要么待在住处，要么出门和外国朋友及韩国朋友聊天、消遣。
周末，我会去越南著名的河内主街、下龙湾和沙坝旅行。
# 不要一开始就追求完美，重要的是自信地开口说。
不要在意别人，忠于自己地生活就好。
"Don''t blame myself for my shortcomings; accept and love myself as I am. 相信并爱自己”
1）除了志愿服务之外
1. 沟通
At first it was hard to start conversations with foreign friends, but thinking of it as a challenge I mustered the courage to keep speaking with them; later I saw myself carrying on conversations confidently even when my grammar was wrong.我觉得重要的不是一开始就追求完美，而是自信地开口说！
2. 努力理解他人
我一直在努力设身处地地理解他人。在越南结识了很多人，即使对方和我不一样，我也努力去理解他们。我会先尽力理解对方，心想“人各有不同”，为此付出了很多努力。
3. 表达意见
看到外国朋友的表现后，我意识到，与其总说一切都好，不如表达自己的想法。我还在努力练习，但我觉得自己应该试着不再总说一切都好，而是理清思路，表达自己的看法。
4. 发现崭新的自己
在韩国时，我是个喜欢待在家里的宅家族，但在越南时，我总想出门，和外国朋友、韩国朋友们一起……看到自己想和大家一起做各种事情，我发现了自己不同的一面：原来我喜欢结识朋友、外出活动。此外，通过这个项目，我再次感受到自己喜欢接受新的挑战。
# 我感受到自己能够给予和接受爱。
2）志愿服务
- 关怀与付出的力量
起初，有些孩子对我毫无反应，我一靠近他们就总是躲开；但我不断表达关心，陪在他们身边玩耍，他们渐渐敞开了心扉，临近最后一周时，看到孩子们开玩笑地逗我、拉着我的手对我微笑，我感到特别自豪；我觉得即使是有心理障碍的孩子，也能给予和接受爱。
我也特别留意那些感到孤立的孩子，并帮助他们积极参与游戏等活动。很多越南孩子喜欢韩国，我最自豪的是教他们韩语——这是其他志愿者做不到的。
- 偏见
孩子们有时会在机构里做十字绣。他们做十字绣时我相当震惊，因为所有孩子都做得很好。我已经五年没做过了（那时我刚上高中一年级），所以做得不太好，可每次……看到孩子教我，我意识到自己对残障儿童抱有偏见。我曾觉得这件事很难，甚至认为他们可能学不会；想到自己竟然这么想，不管这些孩子有心理还是身体上的障碍，我都觉得很抱歉。
# 和外国朋友一起旅行给我留下了深刻印象，因为我觉得这样的机会很难再有。
从小我就想结交外国朋友。有几位外国朋友非常喜欢韩国；虽然我们只能相处一个月，以后见面的机会也不多，但我和他们建立了深厚的感情。他们是我第一批外国朋友，我们一起度过了很有意义的时光，所以我永远不会忘记他们。
此外，和韩国的姐姐们聊天让我觉得自己还有很长的路要走。参加这个项目之前，我觉得自己是个很爱胡思乱想的人；但和一位真正爱多想的姐姐聊过之后，我发现自己并没有担心的那么爱胡思乱想。
还有一位韩国朋友的性格和我截然相反。看着这位朋友清楚自己喜欢什么，并坦率地追求所想，我觉得自己应该多花些时间弄清楚自己喜欢什么。我记得外国朋友们总说我是那个总是开心、总是微笑的孩子，因为每次见到他们，我都会笑。
有很多时间和外国朋友交流，对我来说非常有意义；和他们一起旅行也特别开心。现在回想起来……和外国朋友一起旅行是很难再有的机会，所以这段经历让我记忆深刻。
此外，刚开始时，每次经过越南人身边，他们都会盯着我看，这让我觉得很有压力，也非常戒备，担心自己会被骗；但随着时间推移，看到自己逐渐适应，不再在意或焦虑，我感到很自豪。
# 间隔年之后
说实话，大多数人都会认同，一个人不可能在短短一个月里发生翻天覆地的变化。但在那一个月里，我朝着成为一个懂得爱自己的人迈出了一步。
第一次出国旅行就适应得很好，也能自信地行动，看到自己一个月来顺利完成了在越南面临的各种挑战，我因此更加相信自己，也提升了自尊心。此外，通过旅行等许多经历，我很享受这段深入了解自己的时光。我也再次感受到，自己喜欢与来自其他国家的朋友交流。
# 给有意参加者的建议
我没有进行面对面咨询，而是通过 KakaoTalk 长时间咨询适合做什么样的志愿服务，最后自己决定了这个项目。如果要参加一个月以上的项目，我建议先咨询后再做决定。如果只凭一时的简单想法匆忙做决定，最后可能会后悔！
别因为英语（口语）不好就退缩！记住，英语不是我们的母语，所以说得不流利很正常——要有自信。最重要的是，相信自己！
- 行李打包小贴士
摩托车很多，也不知道会发生什么，所以最好买一份保险！另外，空气污染非常严重，我建议带上口罩。最后一天，简单地……最后一天带些零食之类的东西送给孩子们，可能会不错！
# 我的个人旅行小贴士
第一次出国时，我能够很好地适应，也能自信地行动，看到自己顺利地在越南度过了一个月，并成功克服各种挑战、平安无事，让我对自己更有信心，也提升了自尊。此外，通过旅行等丰富的经历，我很喜欢有时间更深入地了解自己。 在越南为残障儿童做志愿服务，为受伤的孩子带去希望 李娜贤，间隔年参与者（21岁，大学生）／4周间隔年 |
# 我想通过各种经历，看见自己的成长。
我叫李娜贤，今年21岁。目前是大学二年级学生。我觉得自己没有海外经历实在太可惜了，于是决定在毕业前至少拥有一次海外经历。 年纪还轻的我，想尽快走近更广阔的世界，也想通过各种经历见证自己的成长。
在了解各种选择时，我通过间隔年发现了这个项目。这个项目提供了许多与外国朋友交流的机会，也让我有机会实现愿望清单中的一项——“长期在国外生活”。越南战争期间使用橙剂，导致当地有许多残障儿童。在越南为残障儿童做志愿服务，比其他志愿活动更有意义；我也想检验自己在国外的适应能力。
而且这是我第一次出国，又要独自待上一个月，我觉得会是个很大的挑战，所以选择了这个项目。
* 为了帮助李娜贤探索职业方向、体验新事物，我们每天为她提供个性化的一对一任务，包括自我反思、职业探索以及独特的挑战与思考；同时还提供了间隔年手册，帮助她反思自我并制定计划。
# 这次间隔年，我最想做的就是提升自尊。
出发前，家人和身边的人经常说些让人担心的话，比如：“你只会吃苦，一个月怎么熬得过去？”但尽管我从未出过国，不知为何并没有特别担心，心里总有股莫名的自信。我想自己性格不算难相处，所以觉得应该能适应得很好。不过，出发前几天，事情突然变得真实起来，我也开始担心了，哈哈。
上学期间没什么时间，我只大致准备了基本事项。课程一结束，就得了解越南、准备出国、调整心态，要在十天内做好这一切真的很辛苦。 准备期间，我把间隔年寄来的资料一份份看过，并准备好必需品！作为第一次出国旅行的人，间隔年提供的资料帮了我很大的忙。
这次间隔年，我最想做的就是提升自尊。因为我相信，要好好生活，就必须懂得爱自己，也要有能力实现自己想做的事。我想成为一个能够信任自己、坚定做自己，并不因他人的眼光而动摇、走自己的路的人。此外，我也努力通过结识不同的人，培养理解他人的能力。
# 在越南的一天
一般来说，我在工作日做志愿服务，周末旅行。工作日早上8点离开住处，9点到下午4点做志愿服务。午休时间很充裕，我会做自己的事或者小睡一会儿。做完志愿服务后，我回住处吃饭，然后要么待在住处，要么出门和外国朋友及韩国朋友聊天、消遣。
周末，我会去越南著名的河内主街、下龙湾和沙坝旅行。
# 不要一开始就追求完美，重要的是自信地开口说。
不要在意别人，忠于自己地生活就好。
"Don''t blame myself for my shortcomings; accept and love myself as I am. 相信并爱自己”
1）除了志愿服务之外
1. 沟通
At first it was hard to start conversations with foreign friends, but thinking of it as a challenge I mustered the courage to keep speaking with them; later I saw myself carrying on conversations confidently even when my grammar was wrong.我觉得重要的不是一开始就追求完美，而是自信地开口说！
2. 努力理解他人
我一直在努力设身处地地理解他人。在越南结识了很多人，即使对方和我不一样，我也努力去理解他们。我会先尽力理解对方，心想“人各有不同”，为此付出了很多努力。
3. 表达意见
看到外国朋友的表现后，我意识到，与其总说一切都好，不如表达自己的想法。我还在努力练习，但我觉得自己应该试着不再总说一切都好，而是理清思路，表达自己的看法。
4. 发现崭新的自己
在韩国时，我是个喜欢待在家里的宅家族，但在越南时，我总想出门，和外国朋友、韩国朋友们一起……看到自己想和大家一起做各种事情，我发现了自己不同的一面：原来我喜欢结识朋友、外出活动。此外，通过这个项目，我再次感受到自己喜欢接受新的挑战。
# 我感受到自己能够给予和接受爱。
2）志愿服务
- 关怀与付出的力量
起初，有些孩子对我毫无反应，我一靠近他们就总是躲开；但我不断表达关心，陪在他们身边玩耍，他们渐渐敞开了心扉，临近最后一周时，看到孩子们开玩笑地逗我、拉着我的手对我微笑，我感到特别自豪；我觉得即使是有心理障碍的孩子，也能给予和接受爱。
我也特别留意那些感到孤立的孩子，并帮助他们积极参与游戏等活动。很多越南孩子喜欢韩国，我最自豪的是教他们韩语——这是其他志愿者做不到的。
- 偏见
孩子们有时会在机构里做十字绣。他们做十字绣时我相当震惊，因为所有孩子都做得很好。我已经五年没做过了（那时我刚上高中一年级），所以做得不太好，可每次……看到孩子教我，我意识到自己对残障儿童抱有偏见。我曾觉得这件事很难，甚至认为他们可能学不会；想到自己竟然这么想，不管这些孩子有心理还是身体上的障碍，我都觉得很抱歉。
# 和外国朋友一起旅行给我留下了深刻印象，因为我觉得这样的机会很难再有。
从小我就想结交外国朋友。有几位外国朋友非常喜欢韩国；虽然我们只能相处一个月，以后见面的机会也不多，但我和他们建立了深厚的感情。他们是我第一批外国朋友，我们一起度过了很有意义的时光，所以我永远不会忘记他们。
此外，和韩国的姐姐们聊天让我觉得自己还有很长的路要走。参加这个项目之前，我觉得自己是个很爱胡思乱想的人；但和一位真正爱多想的姐姐聊过之后，我发现自己并没有担心的那么爱胡思乱想。
还有一位韩国朋友的性格和我截然相反。看着这位朋友清楚自己喜欢什么，并坦率地追求所想，我觉得自己应该多花些时间弄清楚自己喜欢什么。我记得外国朋友们总说我是那个总是开心、总是微笑的孩子，因为每次见到他们，我都会笑。
有很多时间和外国朋友交流，对我来说非常有意义；和他们一起旅行也特别开心。现在回想起来……和外国朋友一起旅行是很难再有的机会，所以这段经历让我记忆深刻。
此外，刚开始时，每次经过越南人身边，他们都会盯着我看，这让我觉得很有压力，也非常戒备，担心自己会被骗；但随着时间推移，看到自己逐渐适应，不再在意或焦虑，我感到很自豪。
# 间隔年之后
说实话，大多数人都会认同，一个人不可能在短短一个月里发生翻天覆地的变化。但在那一个月里，我朝着成为一个懂得爱自己的人迈出了一步。
第一次出国旅行就适应得很好，也能自信地行动，看到自己一个月来顺利完成了在越南面临的各种挑战，我因此更加相信自己，也提升了自尊心。此外，通过旅行等许多经历，我很享受这段深入了解自己的时光。我也再次感受到，自己喜欢与来自其他国家的朋友交流。
# 给有意参加者的建议
我没有进行面对面咨询，而是通过 KakaoTalk 长时间咨询适合做什么样的志愿服务，最后自己决定了这个项目。如果要参加一个月以上的项目，我建议先咨询后再做决定。如果只凭一时的简单想法匆忙做决定，最后可能会后悔！
别因为英语（口语）不好就退缩！记住，英语不是我们的母语，所以说得不流利很正常——要有自信。最重要的是，相信自己！
- 行李打包小贴士
摩托车很多，也不知道会发生什么，所以最好买一份保险！另外，空气污染非常严重，我建议带上口罩。最后一天，简单地……最后一天带些零食之类的东西送给孩子们，可能会不错！
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