通过这个语言项目，我第一次享受到了海外生活。

你好！我是间隔年体验者金萨道。今年我大学毕业了，在准备找工作之前，我觉得自己是否已经准备好工作、是否具备正确的工作心态还不明确，所以申请了间隔年项目。

我有慢性病，所以一直没能真正享受海外旅行。我的身体状况让我更加担心，但我知道自己不能永远被恐惧束缚着生活， 所以我鼓起勇气来到了这里，通过这个语言项目，我第一次享受到了海外生活。
 
出发前父母很担心，而且出发前两周当地还有一个地区宣布戒严，所以我既紧张又担心，不过结果发现那里比我想象的更安全，我也平安无事。我在韩国准备好了大部分日常必需品，不过日用品方面， 我可以在附近的Park Mall买到。

# 我的间隔年目标

首先，我尝试改变自己的思维方式。过去我总是很消极，即使笑起来也不怎么明显， 很难让人看出我在笑。现在我变得开朗、积极多了。

此外，通过各种经历，我得以 更多地审视自己，并认识到自己的局限，学会了管理这些局限。

我的最终目标是至少能用英语进行基本交流，我想上个月我就已经实现了这个目标。现在回想起来，我觉得自己已经充分实现了间隔年的目标。

# 菲律宾的一天

工作日我通常早上7点吃饭，8点开始上课。按照我的个人安排，吃完饭后有一个小时左右所以我利用空闲时间在早间休息时洗澡，下午休息时完成间隔年任务。
 
我的课程9点开始，每学习50分钟休息10分钟，休息时我会在教室之间走动去上课。午餐时间是11点50分。下午课程从1点开始。之后，在上课期间下午4点50分吃晚饭。晚上6点开始，有晚课的人去上晚课。 晚上我会和朋友们一起玩。

星期五晚上有个叫哈里森公园的地方可以喝酒，大家在那里不分国籍，很快就能熟络起来。另外，周末我通常会去当地语言学校附近那家有名的商场， 逛一逛。

# 我遇见的人

我在这里熟悉的人有柳俊圭（哥哥），以及来自釜山东洲大学的朋友，尤其是叶熙珍、姜正华、张瑞京和李敏珍。还有郑恩植、张汉孝、李圭贤（哥哥）、诸葛钟九（哥哥）。日本朋友有汤姆、亚纪、阿祖、咲、武、知惠、小美、浩一、美纪、宽太、亮介、优介、志保、惠里香、拉吉等。 
 
通过和这么多人交往、友好相处，我治愈了自己在人际关系方面的创伤。

# 我的个人间隔年建议

（语言）
英语说得不流利也没关系；即使只是结结巴巴地说出几个词，老师多少也会你会逐渐理解别人，而在日常生活中，你的能力也会在不知不觉间提升。

（住宿）
房间按书桌数量来分。我住过单人间，一个人住有点太大了；至于三人间， 我住过一次，里面很乱；双人间似乎最合适。。

（餐食）
从韩国带些辣椒酱、海苔之类的东西来会比较好。基本上是韩餐，但味道不太一样，而且不知为何，待得越久就越觉得不好吃。我最后都开始节食了。幸好，Park Mall附近开了一家韩国杂货店，所以韩国食品 很容易买到。

（日用品）
大多数基本用品都能买到，不过最好多带些非处方药和急救用品。这里的气候像夏天一样，对身体会有影响。菲律宾的药效很强，有时会让人不太适应。有时其他国家的药比菲律宾的药更有效。

（给有意参加者的建议）
就我个人而言，菲律宾的药对我来说药效太强了——有一次我吃了感冒药，第二天一整天都在睡觉。如果可以的话，一定要多带些常用药。另外，教室里的空调开得很强，不穿长袖衣服会觉得冷，很容易感冒。一定要多带几件长袖衣服。附近的韩国超市可以买到辣椒酱、紫菜和方便面等东西。

# 宿务旅游景点

我晕车、晕船，各种晕，所以没怎么出去旅游。不过，如果非要选一个地方的话，我推荐去奥斯洛布看鲸鲨。

路程确实很远，但鲸鲨比你想象的还要大，而且会跟着人游，所以和浮潜相比……会更有趣。之后还会去浮潜、跳岛游，所以我觉得奥斯洛布是个不错的选择。

# 最明显的变化是我的性格变得更加积极了。

我先进行了三次心理咨询，这是我开始的第一个项目。接受心理咨询之前，我曾被人和社会伤害，于是给自己挖了一个洞，躲了进去。我不太善于表达情绪。然而，参加这个项目之后，我从那个洞里走了出来，重新回到了地面上，感觉自己在情感上也重新振作了起来。

通过这个项目，最明显的变化是我的性格变得更加积极了。 以前，我很害羞，也很消极，但现在变成了一个能够积极主动迈出步伐的人，我很喜欢这种改变。 这里的人即使正在经历艰难时期，脸上也总是带着灿烂的笑容。他们似乎天生就带着一种“快乐病毒”——一种与生俱来的开朗，所以我觉得自己也受到了他们的影响。

我看着护照，把去年拍的护照照片和现在的照片进行比较——比如表情和气色之类的…… 我至今仍为这些变化之大感到自豪。而且不只是这样，我也比以前更了解自己的局限了。