阅读郑恩智的越南志愿服务体验分享（上）< 点击

# 我的间隔年建议

（语言）
我有一套和外国朋友聊天时让对话继续下去的方法。只要想到什么问题或感兴趣的事，我就马上抛出来，免得错过，然后大约30秒后再接着追问。

这种有趣的体验在一日游或两天一夜旅行时尤其适用，遇到同行的人就能自然而然地聊起来。这个方法大概有一个月？一个半月？都挺有效的，不过

项目后半段我短暂地陷入低潮，独处的时间变多了，也觉得自己的英语表达能力和“翻译脑”有些生疏了。

（住宿）
床真的……让我特别想念家里的床……哈哈。不过房间更宽敞这点我很喜欢，而且不用穿鞋生活也很舒服。（还是备一双室内拖鞋比较好。） 

另外，水压和无线网络都没问题！我觉得基本达到了韩国的水平。这里有净水器，不用担心水的问题；不过瓶装水很便宜，可以直接买，也可以自带水瓶，这样就不用每次都买了。

（餐食）
在越南，配菜种类很均衡，有绿叶菜、蔬菜和肉类，有时还会提供法棍三明治或烤肉米粉之类的食物——真的非常好吃！！！ 我没特意带韩国食品，而且不太喜欢吃方便面，所以没怎么吃。我想我真的很适应当地的食物，哈哈。

不用准备其他东西；如果想向外国朋友介绍韩国料理，带些简单的调味料包就行，轻轻松松就能秀出保证美味的厨艺！（我只是想过，没带辣炒年糕、辣炖鸡、火鸡面之类的东西。）

（行李准备）
可能是因为有来自各国的志愿者来越南，有些人只背一个大背包就来了；带行李箱的话，也大多是中号。我不好意思地带了个28寸的行李箱，因为差点把自己在菲律宾的所有东西都带来了……哈哈 

（小贴士）
越南的休息时间（以及海外志愿项目的休息时间）真的不同凡响。刚开始我只是跟着孩子们一起午睡，后来发现，挑一家附近的咖啡馆，每天喝上两三杯饮料，同时整理个人记录或读原文书，真是很棒的消遣方式。 

来越南最棒的事情之一！！个人时间和休闲时间多得多，而且饮料超级便宜！

# 我的越南旅行目的地

我在越南去了很多咖啡馆和湖边。炼乳咖啡和冰沙就算一天喝两杯，花费也比在韩国买一杯还便宜……我超喜欢泡咖啡馆，现在已经开始想念那里了ㅜㅜ 如果逛老城区逛累了，不妨去西湖一带看看！

西湖一带有很多安静又漂亮的早午餐咖啡馆（我只去成了一家……ㅜ）。河内好像是座湖泊之城，除了著名的还剑湖和西湖，还有许多大大小小的湖。我没能全都去过，不过中心组织联谊活动时，我们去了一个铺着人造草坪、很适合玩耍的公园；那里有一条小滑索，还可以躺在草地上躲避阳光。 

我在工作日通过KakaoTalk联系韩国旅行社预订行程，参加了两天一夜或一日游。下龙湾最近常出现在韩国综艺节目里，所以我对它产生了兴趣；在小型游船上住一晚、按行程游玩，既不累又很有趣。

单程大约要4个小时，所以可以考虑住上一两晚，看看周边地区。我一日游去了宁平三谷，结果一天内参加了三项活动（寺庙、乘船、骑车），回来后浑身酸痛了好几天，哈哈。 

越南有许多被列为世界遗产的旅游景点，也有很多人通过当地旅行社报名去沙坝徒步。像我这样独自报名的话，通常也会有旅行团同行，可以用英语交流、结交朋友；中心的其他志愿者也常常结伴出游，所以一起去能增进感情——我觉得这样更好！

# 我想，那是一个寻找答案的过程。

我想说：多亏了这段间隔年，我终于能重新呼吸，也回来了！

我体验了如何享受生活，也获得了勇气，还发现了许多自己想做的事（不过回到韩国后，真正去做这些事需要花不少时间）。最重要的是，在间隔年期间，我常常说、也常常写自己过得很好——看来确实发生了这样的变化。

其实，把想法说出来时，感觉就像是在和自己对话。那些尚未理清的情绪重新映入我的耳朵和眼睛，我这才意识到：“咦？原来我是在这样想啊？”从这个角度来说……间隔年的任务和个人记录给了我很大帮助。我想，那是一个寻找答案的过程，哈哈。

我并没有完全实现认识自己的目标，但我觉得自己有很多时间进行了反思。在越南时比在菲律宾多得多！我总在想：“我想试试这个！”“回韩国后我要开始做那个！”——脑海里冒出了很多想做的事。

此外，我也练习利用空闲时间思考并把想法写下来，留下了很多记录；我还学会了如何延续一条思路——不完全是独立思考的“能力”，而是一种让思考继续下去的方法。我在笔记应用里用各种标题写下了一串串想法，也在博客上记录了许多挑战和经历，所以重读这些内容很有意思。我收集了很多自己的想法。

我曾认真考虑过延长时间，但最后还是没有延长，所以没能处理个人问题、制定中长期目标之类的大事。不过，我觉得自己成功地在海外独自生活，也进行了几次短途旅行。我曾因自己没有迅速改变而感到失望，但是……只要不忘记这些经历，我相信自己就能以这些回忆为基础作出改变。

还有一点很重要：出发去间隔年之前，我总是郁郁寡欢、无精打采，也不太照顾自己，但在越南期间……我有更多时间专注地观察和分析，自己心情好时、心情不好时分别会想些什么、有什么感受。 

不过，我现在仍然不太会应对情绪变化，也还需要进一步思考自己该如何生活。

我的间隔年是

体验★★★★★
如果说菲律宾是准备英语的阶段，那么越南或第二个项目就是能学以致用的地方。我本来可以策划一项由自己主导的志愿活动，而且（也许其他人已经体验过了）联系旅行社、独自旅行都很有趣。 

学习★★★★☆
也许是因为有很多时间思考，我有了许多个人感悟，也整理了不少事情。如果你对志愿服务感兴趣，可以先采访协调员或工作人员，了解这里是如何运作的。

如果你想在当地生活期间多学一些语言，可以请当地的支持人员或工作人员安排与越南大学生进行语言交流。 

环境★★★★☆
住宿地点离旅游景点有一段距离，位于安静的区域，因此环境清幽，适合休息。前往老城区或其他街区都在一小时以内。这里有许多可供使用的设施，例如厨房、会议室和洗衣房。如果分到的是双层床，上下铺会有些不方便；不过，如果下铺的志愿者离开了，可以马上询问能否换床位。 

安全★★★★★
我听过太多警告，说“菲律宾非常危险——不要独自前往”，所以没能好好探索一番。我相信了越南很安全的说法，也享受独自外出的时光。越南有很多独自旅行的背包客，因此相当安全。

休闲★★★★★
你有很多空闲时间。一开始我还想：“每天只做大约三个小时的志愿工作？就这样吗？”但长时间的休息，而且每周只工作四天，真的很棒。你可以利用周末和休息日参加一日游，甚至去越南中部旅行；在附近逛逛老城区或进行咖啡馆巡游也很有趣。