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#鼓起勇气改变生活方式，缓解焦虑 #英语能力提升，结识温暖友善的人 #间隔年带来的疗愈效果，以及人们的热情
天堂一个月：在澳大利亚悉尼享受海滨生活
我鼓起勇气改变自己的生活方式，哪怕只是暂时的。生活有许多不同的可能。我觉得，遇到这种情况时并没有绝对的对错，只要朝着幸福的方向前进，对我来说就是最重要的。
金多恩间隔年体验分享！
辞职后，我在澳大利亚悉尼生活了一个月。
你好，我今年30岁，已经工作9年了。我一直在一家外资医疗器械公司担任市场营销和销售代表。自2022年以来，我饱受职业倦怠和抑郁的困扰，在确定自己的想法后，于2022年6月决定辞职。
我在外企工作期间一直坚持学习语言，却没有机会与外国人直接交流。我终于决定参加韩国间隔年提供的项目，在语言学习环境中与人交流。
在韩国间隔年，我们希望金多恩辞职后能充分体验海外生活。我们为她推荐了为期一个月的悉尼语言培训，让她放松身心、调整状态，缓解压力。我们希望金多恩置身于一个充满阳光、蓬勃向上的环境中，度过一段难忘的旅程！不知道从哪里开始，才能实现最好的改变？ 我们建议先进行咨询，为你量身定制间隔年体验！
不过，因为我只在悉尼生活了一个月，所以我觉得这安排很适合我，因为我也希望拥有自由时间，结识形形色色的人，感受这座城市。
我想摆脱压在心头的焦虑，终于重新找回内心的平静。
辞职后，我一直很焦虑，担心自己是不是犯了毁掉事业、落后于人的错误，尤其是考虑到自己的年龄。心里充满了愧疚，在家休息了一个月后，我因为焦虑不安，甚至还申请了好几份工作。
第一步是摆脱这种焦虑，而我需要从让自己焦虑的环境中抽身。因此，我希望通过这次间隔年真正思考并确定自己想要怎样的生活，找到内心的平静，最终摆脱焦虑。
现在我终于可以说，我需要朝着能让自己快乐生活的方向前进，而不是过着平庸的生活。
我一直按计划生活，也总能顺利地坚持下去。我曾以为过上普通的生活就意味着成功，所以从未认真想过这是否是适合自己的方向，也没想过自己是否真的快乐。
我在语言学校认识了来自不同国家的朋友，他们有时没有明确的计划，生活得无拘无束。他们都踏上了属于自己的旅程，每天努力追求自己想做的事。看着朋友们选择不同的人生道路，我常常会想，为什么自己从来没有专注于走好自己的路。
我鼓起勇气改变自己的生活方式，哪怕只是暂时的。生活有许多不同的可能。我觉得，遇到这种情况时并没有绝对的对错，只要朝着幸福的方向前进，对我来说就是最重要的。
那段时光里，我成了主角，收获了爱与鼓励！
虽然我不是世界的主角，但想到有人喜欢我，我还是深受感动。
寄宿家庭的家人——杰西、格雷格等人——都给予了我无尽的关爱与支持，尤其是盖尔奶奶，她敞开了我羞怯的心扉。在语言学校认识的朋友，也成了我在那里生活中重要的一部分。我很感谢这些人。因为我性格内向，有了他们的帮助，我才能顺利适应并融入澳大利亚的生活。 从某种意义上说，在我的人生中，被陌生人接纳、热情欢迎的那份感激之情，我永远不会忘记。
我会一步一步朝着自己热爱的事前进！
不过，我也收获了宝贵的经历，以后生活遇到困难时，我总能回想起它们。我相信，这些经历让我找到了属于自己的方式，能够克服未来的艰难时刻。我在澳大利亚真的很开心。我甚至觉得自己的心还留在那里，哈哈。
在间隔年里见识了不同的生活方式后，我决定从小事做起，一步步朝着自己喜欢的事迈进。只要保持同样的心态，一步步走下去，我已经迫不及待想看看五年后回首时，生活会有多大的变化了 :)
间隔年结束后，我的生活发生了积极的变化。过去我需要依靠药物治疗抑郁症，但三周后，我的药量减少了。我想让这些积极的变化延续下去，不让它们成为转瞬即逝的记忆，并且继续改变我的生活！
我的日常作息！
我早上6:30起床，吃寄宿家庭为我准备的简单早餐，然后坐30分钟公交车去语言学校。课程从8:30开始，我们会学习一些话题，比如求职面试、在线技能、恋爱经历等，并结合这些话题学习语法和词汇。有时我们坐在课桌前学习，但大多数时候会玩游戏，也会和外国朋友两人一组，围绕特定话题交谈。有时需要做作业，每周一还会有测验。
下午的课程时间是12:30到1:15，学生可以参加语言学校提供的每日活动。我会和朋友们待在一起，或者短暂进城逛逛，然后在下午6:30吃晚饭。和家人一起用餐时，我最有机会提高英语水平。我记得自己会集中精神，努力专注于怎么表达。能像这样和家人一起愉快地结束一天，真是非常珍贵的时光 :)
出国旅行准备小贴士！
我出过很多次国，但从来没有待过超过一周，所以有些担心。我对澳大利亚一无所知，比如签证、城市等，因此感到很不安，不过韩国间隔年提供了很大的帮助，让我顺利做好出发前的准备！
体验 ★★★★
可惜只有一个月，不过我收获了许多体验与感悟。
学习 ★★★★
我能够了解并体验不同的生活方式，这对我的语言学习也很有帮助。
环境 ★★★★
生活成本有点高，但悉尼的环境很好，包括寄宿家庭和语言学校的位置都很便利。
安全 ★★★★★
只要不太晚出门，这里就是一个非常安全、舒适的地方。
休闲 ★★★★★
课后或周末能有一些属于自己的时间，感觉很好。
天堂一个月：在澳大利亚悉尼享受海滨生活
我鼓起勇气改变自己的生活方式，哪怕只是暂时的。生活有许多不同的可能。我觉得，遇到这种情况时并没有绝对的对错，只要朝着幸福的方向前进，对我来说就是最重要的。
金多恩间隔年体验分享！
辞职后，我在澳大利亚悉尼生活了一个月。
你好，我今年30岁，已经工作9年了。我一直在一家外资医疗器械公司担任市场营销和销售代表。自2022年以来，我饱受职业倦怠和抑郁的困扰，在确定自己的想法后，于2022年6月决定辞职。
我在外企工作期间一直坚持学习语言，却没有机会与外国人直接交流。我终于决定参加韩国间隔年提供的项目，在语言学习环境中与人交流。
在韩国间隔年，我们希望金多恩辞职后能充分体验海外生活。我们为她推荐了为期一个月的悉尼语言培训，让她放松身心、调整状态，缓解压力。我们希望金多恩置身于一个充满阳光、蓬勃向上的环境中，度过一段难忘的旅程！不知道从哪里开始，才能实现最好的改变？ 我们建议先进行咨询，为你量身定制间隔年体验！
不过，因为我只在悉尼生活了一个月，所以我觉得这安排很适合我，因为我也希望拥有自由时间，结识形形色色的人，感受这座城市。
我想摆脱压在心头的焦虑，终于重新找回内心的平静。
辞职后，我一直很焦虑，担心自己是不是犯了毁掉事业、落后于人的错误，尤其是考虑到自己的年龄。心里充满了愧疚，在家休息了一个月后，我因为焦虑不安，甚至还申请了好几份工作。
第一步是摆脱这种焦虑，而我需要从让自己焦虑的环境中抽身。因此，我希望通过这次间隔年真正思考并确定自己想要怎样的生活，找到内心的平静，最终摆脱焦虑。
现在我终于可以说，我需要朝着能让自己快乐生活的方向前进，而不是过着平庸的生活。
我一直按计划生活，也总能顺利地坚持下去。我曾以为过上普通的生活就意味着成功，所以从未认真想过这是否是适合自己的方向，也没想过自己是否真的快乐。
我在语言学校认识了来自不同国家的朋友，他们有时没有明确的计划，生活得无拘无束。他们都踏上了属于自己的旅程，每天努力追求自己想做的事。看着朋友们选择不同的人生道路，我常常会想，为什么自己从来没有专注于走好自己的路。
我鼓起勇气改变自己的生活方式，哪怕只是暂时的。生活有许多不同的可能。我觉得，遇到这种情况时并没有绝对的对错，只要朝着幸福的方向前进，对我来说就是最重要的。
那段时光里，我成了主角，收获了爱与鼓励！
虽然我不是世界的主角，但想到有人喜欢我，我还是深受感动。
寄宿家庭的家人——杰西、格雷格等人——都给予了我无尽的关爱与支持，尤其是盖尔奶奶，她敞开了我羞怯的心扉。在语言学校认识的朋友，也成了我在那里生活中重要的一部分。我很感谢这些人。因为我性格内向，有了他们的帮助，我才能顺利适应并融入澳大利亚的生活。 从某种意义上说，在我的人生中，被陌生人接纳、热情欢迎的那份感激之情，我永远不会忘记。
我会一步一步朝着自己热爱的事前进！
不过，我也收获了宝贵的经历，以后生活遇到困难时，我总能回想起它们。我相信，这些经历让我找到了属于自己的方式，能够克服未来的艰难时刻。我在澳大利亚真的很开心。我甚至觉得自己的心还留在那里，哈哈。
在间隔年里见识了不同的生活方式后，我决定从小事做起，一步步朝着自己喜欢的事迈进。只要保持同样的心态，一步步走下去，我已经迫不及待想看看五年后回首时，生活会有多大的变化了 :)
间隔年结束后，我的生活发生了积极的变化。过去我需要依靠药物治疗抑郁症，但三周后，我的药量减少了。我想让这些积极的变化延续下去，不让它们成为转瞬即逝的记忆，并且继续改变我的生活！
我的日常作息！
我早上6:30起床，吃寄宿家庭为我准备的简单早餐，然后坐30分钟公交车去语言学校。课程从8:30开始，我们会学习一些话题，比如求职面试、在线技能、恋爱经历等，并结合这些话题学习语法和词汇。有时我们坐在课桌前学习，但大多数时候会玩游戏，也会和外国朋友两人一组，围绕特定话题交谈。有时需要做作业，每周一还会有测验。
下午的课程时间是12:30到1:15，学生可以参加语言学校提供的每日活动。我会和朋友们待在一起，或者短暂进城逛逛，然后在下午6:30吃晚饭。和家人一起用餐时，我最有机会提高英语水平。我记得自己会集中精神，努力专注于怎么表达。能像这样和家人一起愉快地结束一天，真是非常珍贵的时光 :)
出国旅行准备小贴士！
我出过很多次国，但从来没有待过超过一周，所以有些担心。我对澳大利亚一无所知，比如签证、城市等，因此感到很不安，不过韩国间隔年提供了很大的帮助，让我顺利做好出发前的准备！
体验 ★★★★
可惜只有一个月，不过我收获了许多体验与感悟。
学习 ★★★★
我能够了解并体验不同的生活方式，这对我的语言学习也很有帮助。
环境 ★★★★
生活成本有点高，但悉尼的环境很好，包括寄宿家庭和语言学校的位置都很便利。
安全 ★★★★★
只要不太晚出门，这里就是一个非常安全、舒适的地方。
休闲 ★★★★★
课后或周末能有一些属于自己的时间，感觉很好。
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