只要带着开放的心态来就好！尽可能多地去体验吧！ 因为这是一段不会重来的宝贵时光，所以不妨尝试一些平时不会做的事， 结识各种各样的人，也可以稍微大胆一点！   在越南河内与孩子们一起传递温暖的爱 & 在越南河内为残障儿童提供志愿服务——成为受伤孩子们的希望 间隔年参与者 Inara 的评价

 

 

# 你好！我是一名休学中的学生，想要换个环境，迎接有意义的挑战！

 

你好！我是 Inara，休学这一年，我通过各种挑战和体验度过了这一年。

这一年，我决定把所有真正想尝试的事情都安排进生活！

今年，我最重要的目标就是挑战和体验。我想把时间花在那些曾经想过却从未尝试过、真正有意义的事情上。比起常规的休息或疗愈，我更需要一个全新的环境和挑战，于是联系了 Korea Gapyear。在 Gapyear 推荐的项目中，我选择了海外志愿服务项目“在越南河内与孩子们一起传递温暖的爱”作为第一个项目。我选择越南是因为对这个国家比较熟悉！我想在河内做更多志愿服务，于是又选择了第二个项目“在越南河内为残障儿童提供志愿服务，成为受伤孩子们的希望”，总共度过了 10 周！

 

 

 

 

# 如今，即使没有亲身经历过，我也能勇敢地尝试！

 

我想向自己证明，我可以鼓起勇气，尝试从未体验过的事情。

另外，在韩国时，我总是按照别人期待的样子生活，我的间隔年目标是主动安排自己的每一天，更加了解自己就是这样！ 这是我第一次参加海外志愿活动，所以既兴奋又紧张，不过我没有做什么特别的准备。出发前，Gapyear 通过邮件给我发送了详细信息，Zoom 说明会也解答了我所有的疑问，所以整个过程并不困难！

 

 

 

# 我忽然意识到，自己得到的甚至比付出的更多！

 

做志愿服务时，我忽然感受到自己的视角和心态发生了变化，这种感觉很棒。

事实上，刚开始做志愿服务时，我抱着“作为志愿者，我应该帮助这些孩子”的想法。但在志愿服务地点持续参与活动时，我感受到自己得到的比付出的更多。就是这样。

不知不觉间，在和孩子们一起打羽毛球、参加体育活动时，我发现自己与其说是在完成必须做的事情，不如说是在享受和他们共度的时光。那一刻，我想到的是，我想：“与其以提供帮助的志愿者身份接近他们，不如像朋友一样和他们相处，不是更好吗？”就像朋友之间有来有往，而不是单方面地帮助对方！

 

 

 

此外， 来自不同国家的朋友们（复数）当然，我也和当地的志愿者朋友，以及在机构工作的越南朋友建立了非常好的联系我和他们建立了联系。我受邀参加了一场越南婚礼，也和当地朋友一起参加了大学校园参观和大学庆典。

 

 

 

# 不知不觉间，我发现自己变得开朗、善于表达了！

 

 

度过间隔年期间，我觉得自己变得更善于表达了。 我每天写日记，还拍了许多照片和视频。此外，我开始更常说“我很开心”和“真有意思”这样的话。

我以前是个共情能力几乎为零、非常典型的 T 型人格。在越南期间，我意识到自己所见所经历的一切并非理所当然，也明白了此刻是多么珍贵，这让我变得更善于表达。

 

 

 

其实，偶尔和我联系的韩国朋友和父母，也告诉我，我比以前开朗、善于表达多了他们是这么说的！嘿嘿

所以，我想对接下来要来的人说几句话。虽然听起来有点老套，

 

只要带着开放的心态来就好！尽可能多地去体验吧！

毕竟，间隔年也是一段有限的时光。既然这是珍贵且不会重来的时光，不妨尝试平时不会做的事，与形形色色的人建立联系，也可以稍微大胆一些！

 

 

 

#在越南参加一天的海外志愿服务是什么样的？

 

我参加时，早上8:00到8:10我们收拾妥当，与参加相同活动的志愿者会合，然后前往公交车站。9:00抵达活动地点后，我们就前往各自被分配的教室。

上午课程先进行30分钟。通常，我们会帮助孩子们学习课本上的内容（解数学题、画图形等），或者教他们折纸。偶尔我们也会一起做园艺活动！

接下来的30分钟是晨练时间，我们会到户外做集体健身操、散步或打羽毛球。回到教室后，课程会继续进行到10:30。

10:30到14:00是午餐时间。我们通常在志愿服务地点附近的餐馆吃饭，也会去咖啡馆消磨时间。

14:00到16:00，我们分成两组，每组进行一小时的体育活动。大家都会一起参加体育活动，比如传毛巾、抢椅子这类韩国游戏！当天的工作结束后，我们回到志愿者住所时，大约是17:00。

 

 

空闲时，我会利用周末去附近的地方旅行！我觉得河内有很多周边游的选择。我去过下龙湾、宁平和沙坝。

除了沙坝，这些地方都可以当天往返。你可以在当地或通过应用程序预订旅行套餐。

我喜欢轻松自在的旅行，所以没有找旅行社，而是自己出行。我记得曾在下龙湾的游船上住了一晚、待了两天，还在宁平悠闲地散步和游泳。

另外，去沙坝必须乘坐结合了交通和住宿功能的“卧铺巴士”；那也是一次新鲜又愉快的体验！

 

 

 

# 我准备越南志愿服务的建议！

 

（语言）

：我觉得英语能力本身不会有太大影响。不过，如果有时间，我建议出发前先学学英语！当时我需要和很多来自英语国家的朋友交流。我会随时在YouTube上学习所需的表达，或者积极使用翻译软件！

 

（住宿）

：因为是共享居住空间，所以需要稍微勤快一些。大家早上都去做志愿服务时，公共区域往往会很拥挤。我每天早上都会先起床，悠闲地洗个澡。哈哈。另外，每个人的生活习惯都不一样，所以有必要和室友好好沟通、协调！

 

（餐食）

：如果餐厅里像自助餐一样摆好了食物，就可以按自己的喜好取用！他们也会提前仔细确认素食、无麸质饮食和过敏等饮食限制。想自由外出就餐也没问题。我觉得不用太担心吃饭的问题！

 

（行李清单）

：能在国外取现的银行卡必不可少！准备好合适的卡，大多数用品和衣服都可以在当地购买。越南至今现金使用率仍然很高，所以除了大型购物中心或餐馆，很多时候都需要现金。因此，能取现的银行卡绝对必不可少～！

 

 

 

# 我的越南志愿服务间隔年！

 

体验 ★★★★★

：回想这一年，最先浮现在我脑海中的就是越南间隔年——这对我来说是一次意义非凡的经历！

我在越南经历的几乎一切都让我感到新鲜：与年幼的孩子和残障儿童一起生活，与来自不同语言和文化背景的志愿者共同生活，以及集体生活中的种种体验。我还去了越南附近的地区旅行，也骑了摩托车！我经历了许多新奇有趣的事情。

 

学习 ★★★★★

：通过与来自不同文化和语言背景的志愿者交流，我能够认可差异，并从中学习。与儿童、残障人士等弱势群体一起参与志愿服务，也让我收获良多。我想我学会了，平时享有的一切并非理所当然，也学会了珍惜并惊叹于哪怕是微小的事物。

 

环境 ★★★

：很难期待能有像韩国一样舒适的环境。不过，适应不同的文化和环境后，就不会觉得那么困难了！

 

安全 ★★★★

：在日常生活中，我从未觉得治安不好。此外，当地机构也非常用心地保障我们的安全。当然，你也应该遵守安全规则，比如不要深夜独自在外闲逛，骑摩托车时要戴头盔！

 

休闲 ★★★★

：河内以美食之都闻名，市区和老城区有数不胜数的美食店和景点。这里有许多别致的咖啡馆、酒吧和餐馆，还有西湖。住宿附近也有购物中心和电影院。河内周边还有很多适合一日游或过夜旅行的地方！

 

 

 

伊娜拉曾前往越南河内海外志愿服务项目想了解更多信息吗？！

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