项目
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常见问题
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公告
项目介绍
葡萄牙卡斯凯什沐浴在浩瀚大西洋的温暖阳光下。这里曾是葡萄牙王室的夏日避暑胜地，如今以海滩和港口闻名，是欧洲著名的度假目的地。参与者将入住市中心的安排好的住宿，并参与海洋志愿项目。项目包括每天三小时与志愿者一起开展实践活动、基础水肺潜水培训，以及保护海洋生态系统的行动。
本项目面向初学者和有经验的水肺潜水员。参与者将与国际潜水教育组织的当地专业教练合作，接受基础培训并获得认证。当地迎新活动包括与国际友人一起游览城市、葡萄牙语课程和文化课程。充分利用短暂假期，将旅行、志愿服务、国际交流和自我发展融为一体！
1.《Begin Again 2》节目成员街头演出的地方！卡斯凯什皇家夏季度假胜地
JTBC 的《Begin Again 2》拍摄地——葡萄牙！歌手金允雅将卡斯凯什的夜间街头演出选为拍摄期间最难忘的时刻。 里斯本附近的海滨城市卡斯凯什，是深受寻求放松的旅客喜爱的目的地，以湛蓝的海滩和充足的阳光闻名。本项目将在距离里斯本不远的卡斯凯什海滩开展，由专业潜水教练带领。眺望美丽的海滩，沉浸在葡萄牙的魅力与宁静之中！蔚蓝的大西洋海水正等待着你。
2. 将旅行与志愿服务结合起来！接受潜水培训，还能获得认证！
本项目要求参与者能够潜入海中，开展海洋保护志愿工作。 从未尝试过水肺潜水也不用担心——你仍然可以参加！ 参与者将在经验丰富的专业潜水教练指导下参加活动，培训内容会根据参与者的潜水经验量身安排。本项目向初学者开放，不限制经验。一次体验旅行、志愿服务，还能获得认证！
* 初学者将从开放水域潜水员认证课程开始；有经验的潜水员则可凭借自己的潜水经验参加进阶活动。
3. 守护每年遭受18万吨垃圾侵害的蔚蓝海洋！
你知道太平洋中央有一座“垃圾岛”吗？ 太平洋垃圾带于1997年由美国海洋环保人士发现，其面积十分广阔，因此被称为“岛”。我们想象中的蔚蓝海洋正逐渐褪色，每年遭受18万吨垃圾侵害。此时此刻，随意丢弃的塑料垃圾仍在海中漂浮。
参与者将亲自清理危害海洋的垃圾，并参加减少海洋污染的活动。探索前所未见的水下世界，亲手清理并保护环境！通过志愿服务旅行并为海洋保护贡献力量。加入我们吧！
*本项目遵循联合国环境规划署可持续发展目标之一——目标14：水下生物。
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间隔年规划师亲自探访 规划师探访记录与规划初衷
如果你热爱大海，并且此刻正需要洁净的自然环境和海洋，那么我们强烈推荐这个项目。 无需潜水经验！与其站在美丽的海滩前用相机记录景色，不如亲身感受海浪。波光粼粼的海浪美得令人心旷神怡，光是欣赏就像一次疗愈体验！ 在蔚蓝的海滩体验潜水，有潜水经验的人也可以参加适合自己的活动。 平日参加活动之余，探索里斯本附近的卡斯凯什；周末则可以游览住宿所在地里斯本！
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■在项目中成长
| 项目第1周 | 项目第2周 | 项目第4周 |
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学习！ |
体验！ |
突破！ |
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1-1. 独具葡萄牙特色的悠闲与放松 2-1. 与国际友人的初次相遇 3-1. 水肺潜水基础培训 4-1. 在度假胜地享受治愈与自由 |
1-2. 体验当地人悠闲生活的价值 2-2. 与国际友人建立亲密关系和深厚友谊国际友人 3-2. 人们对我的出现心怀喜爱与感激 4-2. 体验真实的自我 |
1-3. 感恩生活中的小事，珍视身边的人，让自己蜕变为积极向上的人！ 2-3. 通过与形形色色的人相遇，拓展视野与价值观 3-3. 自爱与提升自尊 4-3. 坚信自己，充满自信！ |
6.7 周
我们根据往届参与者的分享，按时间阶段整理了他们在学习、感悟和成长方面的共同点。
记录参与者分享的成长历程。
学习
本项目在葡萄牙具有代表性的度假胜地卡斯凯什海岸开展，是一项与国际专业水肺潜水培训机构直接合作开展的海洋保护活动。这项活动由专业潜水教练指导，来自世界各地、国籍多元的志愿者共同参与。
■ 活动日程指南
- 活动日期：
本项目于星期一开始，于星期五结束。
参与者于参加活动前一天（星期日）入住，活动结束后的星期六退房。
* 通常周末不安排活动；活动于星期一至星期五进行。
- 活动详情
- 参与者将接受海洋保护潜水基础培训，之后可以参加潜水活动。
- 工作日的潜水活动可能会根据参与者的技能水平及认证课程安排下午活动。
活动的详细日程和具体安排将由教练在活动第一天告知。
活动安排可能根据参与者的技能水平和天气情况灵活调整。
活动日程示例
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时间 |
详情 |
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08:00 ~ 09:00 |
起床并享用早餐（住宿处），从住宿处前往活动地点 |
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09:00 ~ 12:30 |
基础培训与潜水 |
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12:30 ~ 01:30 |
活动结束并收尾，从活动地点返回住宿处 |
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02:00 ~ 02:30 |
午餐（住宿处） |
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02:30 ~ 05:00 |
个人自由活动时间 |
- 活动时间以外，您可以利用空闲时间旅行、学习、休息或进行个人项目。
- 如有需要，该机构可安排冲浪、葡萄牙语课程或周边短途旅行等各种活动。
（可能产生额外费用，金额为25至120欧元不等，以当地实际安排为准）
■ 活动示例
项目开始前，参与者将在专业潜水教练的指导下接受潜水基础培训。
培训将根据参与者的技能水平和经验量身安排；完成活动后，参与者可以获得潜水认证。
参与者将学习如何在水下直接观察和保护海洋生态系统。
参与者将收集并分类水下垃圾，以判断其是否可以回收利用。
活动将与当地社区合作开展，重点保护海洋资源并进行环境教育。
* 活动内容可能因当地情况和参与者的能力而有所不同。
* 初学者将接受安全指导和潜水基础知识培训。参与者通常需要约两周时间才能独立潜水。掌握独立潜水能力后，参与者即可开始在水下收集垃圾。有潜水经验的参与者可以立即加入垃圾收集活动。
* 为确保参与者安全，本项目于3月至10月开展，冬季（11月至次年2月）除外。
■ 认证流程示例
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潜水级别 |
第1周 |
第2周 |
第3周 |
第4周 |
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初学者 *无认证 |
开放水域 认证课程 |
海洋生态系统 专项课程 |
进阶开放水域 认证课程 |
探索 潜水 |
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开放水域 已获认证 |
海洋生态系统 专项课程 |
进阶开放水域 认证课程 |
鱼类识别课程， 开展探索潜水 |
夜潜 开展潜水 |
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进阶 已获开放水域认证 |
鱼类识别课程 开展探索潜水 |
夜潜 开展潜水 |
深潜 开展潜水 |
水下导航 潜水 |
* 例如，如果您是初学者，第一周获得的证书是所有学习潜水的人都会自动取得的证书。该认证会考核潜水员是否掌握安全注意事项、是否懂得导航，以及能否在水下自在潜水，从而判定其是否具备作为生态潜水员清理海洋的资格。在第2至第4周，您将获得更高一级的认证。
■ 出发及当地说明会信息
- 参与此项目之前，将进行当地说明会和志愿活动相关的前期培训。
- 请预订航班/交通，确保您抵达时间为 项目开始前一天（周日） 以便参加说明会。
- 项目第一天（周一）将安排城市观光、简单的葡萄牙语会话课，以及有关日常活动和生活条件的说明会。
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■ 英语要求 ★★☆☆☆
由于潜水培训期间或与其他志愿者交流时大多会使用英语，参与者将置身于英语环境中。只要能用基础英语交流，任何人都可以参加！ |
部分支持内容需添加或选择选项后方可提供。
机构介绍
本项目与一家在葡萄牙里斯本运营的社会企业合作开展。 * 为响应联合国第14项可持续发展目标“水下生物”，本项目与专业潜水学校合作，确保参与者接受专业培训，并能安全地参与各项活动。
该组织致力于让来自世界各地的志愿者不仅了解海洋生态系统的重要性，还能积极参与保护工作，从而获得更多机会与见识。得益于志愿者的努力，目前已收集超过2,000千克垃圾。加入我们吧！
* 可持续发展目标：SDGs（可持续发展目标）
可持续发展目标是联合国大会宣布的17项目标，旨在推动全球发展，造福人类与地球。 其中，第14项目标聚焦于“保护海洋、海洋环境及海洋资源并推动可持续利用”。
你好 ！ 我是丽塔，项目协调员。 我和出色的团队诚邀你加入这个项目 :) 你愿意参与葡萄牙里斯本的社会服务机构与环境保护活动，为社区注入正能量吗？ 你将结识来自世界各地、拥有不同文化背景的新朋友， 一起踏上冒险旅程、结伴旅行，并创造难忘而愉快的回忆。 你将有机会成长，并为你所帮助的社区留下有意义的经历。 我们将竭尽全力确保你的安全与舒适。 期待在里斯本与你相见。让我们一起加入吧！
住宿介绍
您将入住位于里斯本的环保志愿者之家，与来自世界各地的志愿者共同生活。在志愿服务期间，您有机会结识国际友人，体验多元文化。住宿地点交通便利，靠近志愿活动场地和里斯本的各大旅游景点，并由协调员负责管理，确保安全。住宿以海洋保护为主题，设有各种与气候行动相关的主题内容，让这里也成为一段学习之旅。志愿者之家设有漂亮的户外露台，步行至海滩仅需5分钟；乘坐公共交通或步行前往志愿活动地点约需45分钟。
房间可容纳6至14人，即使是合住房间，床位的安排也能提供更多一点的私密空间。住宿提供免费无线网络和基本床上用品。共用设施包括公共浴室、户外露台，以及配有烹饪用具的厨房。
| 男女分开的合住房间 / 公共浴室 / 免费无线网络 / 基本床上用品 / 个人储物柜 / 提供三餐（早餐、午餐、晚餐）/ 工作人员全天候驻场 |
* 住宿为宿舍式合住房间，也提供单人间。支付额外费用即可升级为单人间。可在申请时查询空房情况，并在页面顶部的选项中选择。
* 往返项目地点与住宿处需乘坐公共交通，交通费用需在当地支付。（每周预计约30至40欧元，具体费用取决于活动地点）
* 素食、无麸质饮食、乳糖不耐受 以及其他 特殊饮食需求 均可满足 请提前提出申请。
* 住宿安排可能会因当地组织的实际情况而有所不同。
地点介绍
地点： 葡萄牙
■ 葡萄牙卡斯凯什
卡斯凯什是位于葡萄牙大西洋西岸的海滨度假胜地。对于前往里斯本旅行的人来说，这里是必游的周边目的地。它曾是一个小渔村，如今已成为备受欢迎的度假区。伴着葡萄牙海岸线上的日落，享用一杯冰啤酒，在壮丽的海景衬托下感受沁人心脾的清爽。一座拥海而生的城市，正等待着你。
* 参与者将入住里斯本市中心，往返交通将根据活动安排进行。
策划者推荐的三大旅行目的地
参加资格
- 年满18周岁且身体健康者
- 厌倦了千篇一律的欧洲旅行，并计划体验独特欧洲之旅的人
- 想同时体验旅行乐趣与志愿服务独特意义的人
- 需要独处放松，但又担心独自旅行会感到孤单的人
- 想要与当地葡萄牙志愿者以及来自世界各地的志愿者创造全新回忆的人
日程与价格
- 最低参与期限 为 至少1周 。
| 时长 | 参与费用 |
| 1周 | 2,800,000韩元 |
| 2周 | 4,080,000 韩元 |
| 3周 | 5,350,000 韩元 |
| 4周 | 6,640,000韩元 |
| 5周 | 7,910,000韩元 |
| 6周 | 9,190,000韩元 |
| 7周 | 10,470,000韩元 |
| 8周 | 11,750,000 韩元 |
■ 间隔年福利
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项目 |
详情 |
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住宿 和餐食 |
- 舒适的宿舍式住宿，您可以在这里与来自世界各地的志愿者交流并放松身心 - 美味的当地食材制作的每日三餐 - 公共区域，您可以在这里结识来自海外的新朋友
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项目 活动 |
- 安全接送服务（单程），从机场前往住宿处 - 详尽的当地情况介绍 帮助你熟悉葡萄牙的生活 - 与外国志愿者一起畅游葡萄牙，参加城市观光 - 文化课程 结识当地葡萄牙朋友 - 海洋志愿服务 与葡萄牙专业潜水机构合作 - 基础 潜水装备、培训及认证费用 用于志愿服务 * 潜水装备和培训将根据参与者的经验水平量身安排。 - 专属 当地负责人、保险（*保障范围有限） - 全天候支持！ 紧急联络网络 提供即时协助 - SIM卡 供当地使用（*需自行充值） - 旅行贴士 助你像当地人一样生活
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关怀 服务 |
- 参与者派遣手续 ：项目报名及派遣手续 - 提供行前指导 ：提供各类指导信息，助你顺利度过间隔年 - OT资料 ：规划师提供的实用建议，帮助首次出国旅行者做好准备 - 间隔年笔记本 ：一本帮助你在间隔年中自我反思的笔记本（▶ 阅读更多） - 间隔年任务优惠 ：（详见下文）
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证书及 推荐信 |
- 当地志愿服务参与证明 - 韩国间隔年项目颁发的参与及结业证明 * 项目结束后，可按需向当地机构申请开具证书和推荐信。文件格式及开具方式可能因当地机构的规定而异。
* 完成项目并提交心得评价后，将颁发证书和推荐信。
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- 提供内容： 自动申请间隔年使命及笔记本 / 确认参与后提供完整的说明会资料 / 额外安排紧急人员 / 如有需要，协助准备必要文件等。
* 如果您不方便计算日期，请参考 Naver 日期计算器 >> Naver 日期计算器
- 往返机票
- 个人旅行保险
- 住宿地与志愿服务地点之间的交通费（预计每天往返3.9欧元）
- 其他当地费用
* 请在最终确认项目参与资格及出发安排后，再预订机票和交通。
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