走进德岛的野生动物世界：志愿照料被遗弃的动物

白珠妍想暂时走出日常生活，专注于自己。通过一对一咨询，最终决定去日本做志愿者最适合她，也能让她继续专注于自己的目标。我们帮助白珠妍完成了出国体验所需的准备，并解答了她的问题。以下是她为期 3 个月的间隔年旅程回顾。如果你对哪项计划适合自己有任何疑问，今天就联系我们！

为了寻找自我之爱，我决定去日本做志愿者。

在机构里照料许多狗狗，让我有机会以有意义的方式练习给予和接受爱。

不勉强自己、平静地生活，让我做出了真正能带给自己幸福的决定。正是这种不强迫我做任何事的平和生活，让我选择为自己而活得快乐。

我决定休间隔年，学习如何爱自己。

大家好！我是白珠妍，30 岁，为了学习爱自己，决定休 3 个月的间隔年。

我希望最终能够爱上自己，甚至接纳那些直到最后都无法接受的部分。确认休间隔年是适合我的选择后，我花了很长时间仔细浏览韩国间隔年网站。一路上我也曾犹豫，因为遇到意料之外的挑战时，我一度想要放弃；但我意识到，如果现在不去做，也许我永远都无法改变自己。

在我能独自完成的事情中，我寻找与动物相关的志愿服务机会，尤其是狗狗，因为我很喜欢它们。我也更喜欢大自然而非城市，而且英语水平不太好，于是想起以前在日本旅行时感觉很自在。这让我选择了日本作为目的地。事实上，日本的生活环境与韩国相似，便利设施也十分完善，因此很容易适应和出行。

我的目标是爱自己，并允许自己什么都不做。

最终目标是爱自己。我想花时间欣赏并接纳原本的自己。下一个目标是“什么都不做。”我想摆脱必须时刻保持高效率的压力，让自己看清真正想做的事，并以尽可能快乐的方式珍惜每一刻。

我想向动物表达爱，并与它们分享爱。

上午 9:30 到 10:30 之间，机构的工作人员会来接我，我们一起前往设施。到达后，首先要为狗狗准备食物。早上，我会带一楼的狗狗出去散步；午饭后，则带另一层的狗狗散步。等所有狗狗都散完步后，我会倒垃圾，并准备好第二天的食物。

在设施里和狗狗们相处，让我练习给予和接受爱。每只狗狗都有不同的喜好，比如喜欢怎样散步、喜欢做什么。我需要根据它们的性格，温柔而耐心地接近它们；有些狗狗则不太一样。下雨天，有些狗狗不想出门散步，有些却喜欢摘野生覆盆子，或四处奔跑、试图抓蝾螈。即使是那些比较难照料的狗狗，也会得到奖励。

我的间隔年过得非常开心！

和许多狗狗待在一起，我真的很开心。我原本想体验日本动物收容所的规范化管理，但在这里做志愿者时，我了解到日本的动物救助收容所水平相当高。我觉得韩国也可以像日本一样，更好地接纳外国人并推动志愿服务活动。

我意识到，虽然自己享受了许多事情，也花了很多时间独处，却仍然非常在意自己在别人眼中的样子。不过，在德岛的日子里，我终于能够真正倾听内心的声音，接纳原本的自己，并把自己的幸福放在首位。我找到了真实的平和感，喜悦也由此自然而然地从内心涌现。没有压力或期待，只是平静地生活，让幸福自由流淌，这样的生活令人满足。

德岛一直都美得令人屏息。金色的阳光、翠绿的群山与田野、小小的房屋，以及蜿蜒狭窄的小巷。空气中回荡着陌生鸟儿和昆虫的声音，虽然不知道它们的名字，却觉得它们的存在很有趣。我喜欢和那些爱跑开的狗狗玩追逐游戏。晴天时，我裹着毯子蜷起身来，渐渐进入梦乡，感觉自己完全被阳光的温暖包围；那份能量让我内心充满深深的平静。

我会继续在韩国做志愿服务，也不会忘记间隔年设定的目标。

我会牢记间隔年的目标，花时间爱自己，成长为理想中的模样。我会拥抱当下，珍惜自己所拥有的一切，并不断成长。参加之前，我感到迷茫，许多挑战压得我喘不过气，让我濒临极限。不过，通过这次经历，我学会了如何让内心更加平静。一切都会好起来的，我相信自己的目标会在合适的时机，以最好的方式实现。

语言：

主要使用日语和英语，因此你可以用英语与住宿处的其他人交流，也可以在做志愿服务时用英语沟通。

住宿与餐食：

我住在机构提供的旅舍，平时自己吃饭。住宿附近有超市和便利店，非常方便！有时，住在旅舍的其他人会聚在一起，举办以各国美食为主题的聚会。

准备事项：

最好带上雨衣和防滑鞋。防晒霜和舒适的衣服也能让志愿服务更加轻松。如果忘带日用品也不用担心，附近有超市、类似大创的杂货店等，可以在当地购买！

我的日本德岛志愿服务体验回顾！

体验 - ★★★★★ - 你将获得全新的体验。

学习 - ★★★★★ - 你将学到新领域的知识并有所成长。

环境 - ★★★★★ - 你可以生活在美丽的大自然环绕之中。

安全 - ★★★★★ - 无需担心遇到危险情况。

休闲 - ★★★★★ - 您将拥有充足的个人时间。