#Blev en modigare person #Medicinsk erfarenhet utomlands och värdefulla kontakter #Stolthet över att ha gjort det själv

|
Jag ville hitta min egen väg utan att förlita mig på familj eller vänner, och innan jag officiellt började förbereda mig för examen och jobbsökandet, tyckte jag att det skulle vara fantastiskt att få uppleva sjukvårdsmiljön i ett annat land på nära håll. Jag känner att jag har blivit modigare än jag var före deltagandet, och den här erfarenheten kommer att vara en viktig drivkraft i mitt liv framöver.
Medicinskt volontärarbete – sprida kärlek i Ho Chi Minh, Vietnam Omdöme från Korea GapYear-deltagaren Shin Geum-ha |
# Jag är sjuksköterskestudent och åkte på en utlandsresa som medicinsk volontär till Ho Chi Minh i Vietnam!

Hej! Jag går just nu sista året på sjuksköterskeprogrammet :)
Under mitt lov deltog jag i ett projekt som medicinsk volontär i Ho Chi Minh i Vietnam!
Jag har alltid drömt om att volontärarbeta utomlands, särskilt inom internationell sjukvård.
Innan jag tog examen och började förbereda mig ordentligt för att söka jobb ville jag få möjlighet att uppleva sjukvårdsmiljön i ett annat land på nära håll.
I stället för att bara föreställa mig hur sjukvård utomlands skulle vara ville jag själv uppleva det och möta de utmaningar som ett liv utomlands kan innebära.
* För Shin Geum-ha, som ville få praktisk erfarenhet av medicinskt arbete, knyta kontakter med andra inom liknande områden och anta en självständig utmaning utomlands, erbjöds personligt anpassade dagliga 1:1-uppdrag. De skulle hjälpa deltagaren att umgås nära med lokalbefolkningen och skapa kontakter med andra utländska volontärer. En dagbok för sabbatsåret tillhandahölls också för reflektion och planering.
# Jag ville hitta min egen väg utan att förlita mig på familj eller vänner.

Jag ville uppleva något för första gången utan att vara beroende av min familj eller mina vänner.
Ända sedan jag ansökte hade jag som mål att använda mina sparpengar för att genomföra mitt volontärarbete inom sjukvården på egen hand.
Det var just detta jag helst ville förändra under mitt sabbatsår.
Genom den här erfarenheten hoppades jag kunna anpassa mig till nya miljöer på mitt eget sätt, när som helst och var som helst.
Eftersom jag dessutom ansökte till ett projekt med koppling till min utbildning ville jag se vilka skillnader det finns mellan sjukvårdsmiljöerna i Vietnam och Korea.
# Jag var nervös inför den nya utmaningen, men ju närmare avresan kom, desto mer började jag vänja mig!

Jag började känna mig lite nervös tre dagar före avresan.
När jag kom till Ho Chi Minh i Vietnam kände jag stor press att kommunicera på engelska,
men när jag väl var där märkte jag att jag gradvis kunde anpassa mig.
Före avresan deltog jag i en digital introduktion till sabbatsårsprogrammet och förberedde mig noggrant genom att få svar på alla mina frågor under frågestunderna.
Jag fokuserade på att gå igenom materialet som Korea Gap Year skickade via e-post och på min sida.
Eftersom det här var ett program för medicinskt volontärarbete packade jag de kläder och andra saker jag behövde,
och genom att ordna valutaväxling och förbereda avresan i förväg kunde jag fokusera bättre, vilket var till stor hjälp.
# Erfarenheten av medicinskt volontärarbete utomlands gav mig möjlighet att lära mig nya saker om sjukvården och få vänner i Vietnam!

Under sabbatsårsprojektet bodde jag tillsammans med andra volontärer,
och jag fick ett vänligt bemötande och undervisning av fysioterapeuter, anestesipersonal och läkare på sjukhuset.
Jag samarbetade också med volontärsamordnarna, som var väldigt vänliga och omtänksamma.

Sjukhuset där jag volontärarbetade hade främst en ortopedisk inriktning, så många patienter kom dit efter motorcykel- och bilolyckor,
och många av operationerna var likartade, till exempel korsbandsoperationer.
Det som överraskade mig var att det redan finns många yrkesverksamma inom sjukvården i Vietnam. Därför måste studenter som vill bli läkare, sjuksköterskor eller fysioterapeuter
söka sig till andra jobb, till exempel genom att starta egna verksamheter efter examen. Det var både uppfriskande och överraskande.
Jag blev också förvånad över hur mycket många vietnameser känner till om koreansk kultur (musik och tv-serier) och koreansk mat!
# Jag känner att jag har blivit modigare än jag var före deltagandet.

Om jag jämför tiden före och efter mitt deltagande i sabbatsårsprojektet, tycker jag att jag har blivit modigare.
Jag är verkligen stolt över allt jag åstadkom på egen hand, sådant jag aldrig hade gjort ens i Korea.
Jag kunde se fram emot varje dag, då jag flög ensam, umgicks med människor, gick till tvättomaten och handlade,
och till och med provade vietnamesisk mat.
De här erfarenheterna kommer sannolikt att bli en stor drivkraft i mitt liv framöver!
# Hur ser en vanlig dag ut för internationella medicinska volontärer i Ho Chi Minh-staden i Vietnam?

Det var trevligt att volontärerna umgicks med varandra varje måndag, och bra att vi kunde anpassa schemat efter våra personliga förutsättningar.
När jag deltog såg en vanlig volontärdag ut så här:
6.40 Vakna → 7.00 Frukost → 7.30 Promenad till sjukhuset →
8.00 Ankomst till sjukhuset, byta om till arbetskläder i omklädningsrummet → 8:00 ~ 10:30 Medicinskt volontärarbete →
10:30 Byt om och gå tillbaka till boendet → 11:00 ~ 13:30 Lunch och fritid →
13:30 Gå till sjukhuset → 14:00 Ankomst till sjukhuset, byt om till operationskläder →
14:00 ~ 15:30 Medicinskt volontärarbete → 15:30 Gå tillbaka till boendet / därefter fritid
*(Under min tid där) När det gällde operationsavdelningen gick vi inte tillbaka till boendet kl. 10:30, utan stannade längre och köpte antingen mat i en butik på första våningen eller sköt upp lunchen. Vi lämnade sjukhuset och åkte tillbaka till boendet vid 12:00–13:00. .
# Mina tips för volontäraktiviteter under ett sabbatsår i Ho Chi Minh, Vietnam!

(Språk)
Eftersom du kommer att kommunicera mer med andra volontärer tycker jag personligen att det skulle vara till stor hjälp att öva på hörförståelse. Det brukar gå att lösa med talet på något sätt, haha.
(Boende)
Du kan tänka på det som att bo på ett studenthem. Det finns skåp i sovrummen, och det verkar som att man vanligtvis använder samma nummer på skåpet som på sängen. När jag var där kunde man använda ett skåp även om det inte hade samma nummer som ens säng, så länge det var ledigt. Knappen mellan luftkonditioneringens strömbrytare och lampknappen måste stå uppåt för att elen ska fungera. Om du får problem med faciliteterna eller behöver kontrollera något är det bäst att kontakta dem direkt via WhatsApp.
(Måltider)
Frukost, lunch och middag kan ätas på boendet eller på en restaurang bara fem minuter bort. Beroende på situationen kan vissa rätter vara slut om ingredienserna tagit slut. Du beställer mat med hjälp av restaurangbiljetter som du har.
(Packning)
Det kan vara bra att utgå från checklistan från Gap Year och packa efter dina behov. Jag tog med ett duschfilter och ett myggnät för säkerhets skull, men använde dem aldrig. Personligen har jag känsliga fötter och får lätt skavsår, så jag rekommenderar att ta med bekväma skor.
# Oroa dig inte för mycket över språket; försök bara lyssna på vardagliga samtal på engelska mellan personer med engelska som modersmål!

Till dig som ska volontärarbeta inom sjukvården i Ho Chi Minh, Vietnam.
Om du inte är så bra på engelska, kan det vara bra att lyssna på vardagliga samtal på engelska mellan personer med engelska som modersmål innan du åker. Jag rekommenderar det!
Jag tyckte att det var svårt att förstå engelska meningar som folk här sa,
eftersom de pratade snabbt och hade olika accenter från olika länder.
Många gånger låtsades jag förstå tills jag vande mig.
Men även utan att plugga, kommer du ofta att använda översättningsverktyg när du väl är på plats,
och du kommer att börja uppfatta nyanserna, så du behöver inte oroa dig så mycket!
# Min volontärerfarenhet i Ho Chi Minh, Vietnam!
Upplevelse ★★★★★
Jag tyckte om att lära känna Vietnams kultur och umgås med människor från andra länder.
Lärande ★★★★
Det var intressant att följa med vårdpersonal och terapeuter runt på sjukhuset och se vad de gör.
Miljö ★★★★
Jag hade många synpunkter på min omgivning, men efter en månad i Australien uppskattade jag varje dag så mycket att de tankarna helt försvann.
Säkerhet ★★★★★
De mörka gränderna var lite läskiga, men det gick faktiskt bra att gå omkring med mobilen framme, jämfört med vad jag hade oroat mig för.
Fritid ★★★★★
Se till att få massage eller spabehandling medan du är där. Du kan också utforska närliggande semesterorter på helgerna eller när du har fritid!

|
Jag ville hitta min egen väg utan att förlita mig på familj eller vänner, och innan jag officiellt började förbereda mig för examen och jobbsökandet, tyckte jag att det skulle vara fantastiskt att få uppleva sjukvårdsmiljön i ett annat land på nära håll. Jag känner att jag har blivit modigare än jag var före deltagandet, och den här erfarenheten kommer att vara en viktig drivkraft i mitt liv framöver.
Medicinskt volontärarbete – sprida kärlek i Ho Chi Minh, Vietnam Omdöme från Korea GapYear-deltagaren Shin Geum-ha |
# Jag är sjuksköterskestudent och åkte på en utlandsresa som medicinsk volontär till Ho Chi Minh i Vietnam!

Hej! Jag går just nu sista året på sjuksköterskeprogrammet :)
Under mitt lov deltog jag i ett projekt som medicinsk volontär i Ho Chi Minh i Vietnam!
Jag har alltid drömt om att volontärarbeta utomlands, särskilt inom internationell sjukvård.
Innan jag tog examen och började förbereda mig ordentligt för att söka jobb ville jag få möjlighet att uppleva sjukvårdsmiljön i ett annat land på nära håll.
I stället för att bara föreställa mig hur sjukvård utomlands skulle vara ville jag själv uppleva det och möta de utmaningar som ett liv utomlands kan innebära.
* För Shin Geum-ha, som ville få praktisk erfarenhet av medicinskt arbete, knyta kontakter med andra inom liknande områden och anta en självständig utmaning utomlands, erbjöds personligt anpassade dagliga 1:1-uppdrag. De skulle hjälpa deltagaren att umgås nära med lokalbefolkningen och skapa kontakter med andra utländska volontärer. En dagbok för sabbatsåret tillhandahölls också för reflektion och planering.
# Jag ville hitta min egen väg utan att förlita mig på familj eller vänner.

Jag ville uppleva något för första gången utan att vara beroende av min familj eller mina vänner.
Ända sedan jag ansökte hade jag som mål att använda mina sparpengar för att genomföra mitt volontärarbete inom sjukvården på egen hand.
Det var just detta jag helst ville förändra under mitt sabbatsår.
Genom den här erfarenheten hoppades jag kunna anpassa mig till nya miljöer på mitt eget sätt, när som helst och var som helst.
Eftersom jag dessutom ansökte till ett projekt med koppling till min utbildning ville jag se vilka skillnader det finns mellan sjukvårdsmiljöerna i Vietnam och Korea.
# Jag var nervös inför den nya utmaningen, men ju närmare avresan kom, desto mer började jag vänja mig!

Jag började känna mig lite nervös tre dagar före avresan.
När jag kom till Ho Chi Minh i Vietnam kände jag stor press att kommunicera på engelska,
men när jag väl var där märkte jag att jag gradvis kunde anpassa mig.
Före avresan deltog jag i en digital introduktion till sabbatsårsprogrammet och förberedde mig noggrant genom att få svar på alla mina frågor under frågestunderna.
Jag fokuserade på att gå igenom materialet som Korea Gap Year skickade via e-post och på min sida.
Eftersom det här var ett program för medicinskt volontärarbete packade jag de kläder och andra saker jag behövde,
och genom att ordna valutaväxling och förbereda avresan i förväg kunde jag fokusera bättre, vilket var till stor hjälp.
# Erfarenheten av medicinskt volontärarbete utomlands gav mig möjlighet att lära mig nya saker om sjukvården och få vänner i Vietnam!

Under sabbatsårsprojektet bodde jag tillsammans med andra volontärer,
och jag fick ett vänligt bemötande och undervisning av fysioterapeuter, anestesipersonal och läkare på sjukhuset.
Jag samarbetade också med volontärsamordnarna, som var väldigt vänliga och omtänksamma.

Sjukhuset där jag volontärarbetade hade främst en ortopedisk inriktning, så många patienter kom dit efter motorcykel- och bilolyckor,
och många av operationerna var likartade, till exempel korsbandsoperationer.
Det som överraskade mig var att det redan finns många yrkesverksamma inom sjukvården i Vietnam. Därför måste studenter som vill bli läkare, sjuksköterskor eller fysioterapeuter
söka sig till andra jobb, till exempel genom att starta egna verksamheter efter examen. Det var både uppfriskande och överraskande.
Jag blev också förvånad över hur mycket många vietnameser känner till om koreansk kultur (musik och tv-serier) och koreansk mat!
# Jag känner att jag har blivit modigare än jag var före deltagandet.

Om jag jämför tiden före och efter mitt deltagande i sabbatsårsprojektet, tycker jag att jag har blivit modigare.
Jag är verkligen stolt över allt jag åstadkom på egen hand, sådant jag aldrig hade gjort ens i Korea.
Jag kunde se fram emot varje dag, då jag flög ensam, umgicks med människor, gick till tvättomaten och handlade,
och till och med provade vietnamesisk mat.
De här erfarenheterna kommer sannolikt att bli en stor drivkraft i mitt liv framöver!
# Hur ser en vanlig dag ut för internationella medicinska volontärer i Ho Chi Minh-staden i Vietnam?

Det var trevligt att volontärerna umgicks med varandra varje måndag, och bra att vi kunde anpassa schemat efter våra personliga förutsättningar.
När jag deltog såg en vanlig volontärdag ut så här:
6.40 Vakna → 7.00 Frukost → 7.30 Promenad till sjukhuset →
8.00 Ankomst till sjukhuset, byta om till arbetskläder i omklädningsrummet → 8:00 ~ 10:30 Medicinskt volontärarbete →
10:30 Byt om och gå tillbaka till boendet → 11:00 ~ 13:30 Lunch och fritid →
13:30 Gå till sjukhuset → 14:00 Ankomst till sjukhuset, byt om till operationskläder →
14:00 ~ 15:30 Medicinskt volontärarbete → 15:30 Gå tillbaka till boendet / därefter fritid
*(Under min tid där) När det gällde operationsavdelningen gick vi inte tillbaka till boendet kl. 10:30, utan stannade längre och köpte antingen mat i en butik på första våningen eller sköt upp lunchen. Vi lämnade sjukhuset och åkte tillbaka till boendet vid 12:00–13:00. .
# Mina tips för volontäraktiviteter under ett sabbatsår i Ho Chi Minh, Vietnam!

(Språk)
Eftersom du kommer att kommunicera mer med andra volontärer tycker jag personligen att det skulle vara till stor hjälp att öva på hörförståelse. Det brukar gå att lösa med talet på något sätt, haha.
(Boende)
Du kan tänka på det som att bo på ett studenthem. Det finns skåp i sovrummen, och det verkar som att man vanligtvis använder samma nummer på skåpet som på sängen. När jag var där kunde man använda ett skåp även om det inte hade samma nummer som ens säng, så länge det var ledigt. Knappen mellan luftkonditioneringens strömbrytare och lampknappen måste stå uppåt för att elen ska fungera. Om du får problem med faciliteterna eller behöver kontrollera något är det bäst att kontakta dem direkt via WhatsApp.
(Måltider)
Frukost, lunch och middag kan ätas på boendet eller på en restaurang bara fem minuter bort. Beroende på situationen kan vissa rätter vara slut om ingredienserna tagit slut. Du beställer mat med hjälp av restaurangbiljetter som du har.
(Packning)
Det kan vara bra att utgå från checklistan från Gap Year och packa efter dina behov. Jag tog med ett duschfilter och ett myggnät för säkerhets skull, men använde dem aldrig. Personligen har jag känsliga fötter och får lätt skavsår, så jag rekommenderar att ta med bekväma skor.
# Oroa dig inte för mycket över språket; försök bara lyssna på vardagliga samtal på engelska mellan personer med engelska som modersmål!

Till dig som ska volontärarbeta inom sjukvården i Ho Chi Minh, Vietnam.
Om du inte är så bra på engelska, kan det vara bra att lyssna på vardagliga samtal på engelska mellan personer med engelska som modersmål innan du åker. Jag rekommenderar det!
Jag tyckte att det var svårt att förstå engelska meningar som folk här sa,
eftersom de pratade snabbt och hade olika accenter från olika länder.
Många gånger låtsades jag förstå tills jag vande mig.
Men även utan att plugga, kommer du ofta att använda översättningsverktyg när du väl är på plats,
och du kommer att börja uppfatta nyanserna, så du behöver inte oroa dig så mycket!
# Min volontärerfarenhet i Ho Chi Minh, Vietnam!
Upplevelse ★★★★★
Jag tyckte om att lära känna Vietnams kultur och umgås med människor från andra länder.
Lärande ★★★★
Det var intressant att följa med vårdpersonal och terapeuter runt på sjukhuset och se vad de gör.
Miljö ★★★★
Jag hade många synpunkter på min omgivning, men efter en månad i Australien uppskattade jag varje dag så mycket att de tankarna helt försvann.
Säkerhet ★★★★★
De mörka gränderna var lite läskiga, men det gick faktiskt bra att gå omkring med mobilen framme, jämfört med vad jag hade oroat mig för.
Fritid ★★★★★
Se till att få massage eller spabehandling medan du är där. Du kan också utforska närliggande semesterorter på helgerna eller när du har fritid!
Vi dokumenterar våra deltagares
utvecklingsresor.
Bo på en ny plats,
träffa nya människor,
upptäck en ny sida av dig själv,
och skapa ett liv som är ditt eget.