Projekt
|
Vanliga frågor
|
Meddelanden
Fly stadens jäkt och hitta en rogivande helande upplevelse på en tempelvistelse!
Har du någonsin tröttnat på den fullsatta tunnelbanan och plötsligt längtat efter att åka någonstans ensam?
Jag tror att dagens människor, som träffar många varje dag, behöver egen tid i ensamhet.
För dig som känner igen dig finns tempelvistelsen vid Hwasun Ssangbongsa! Upplev en trygg och avkopplande vila i Dorangs rena tempelområde.
Du får ett eget utrymme och kan njuta av tiden för dig själv och rensa tankarna.
Ta dig tid att rensa tankarna och återupptäck ditt rena jag!
Upplev livet vid templet Ssangbongsa i Hwasun, Jeollanam-do, där du kan ge din trötta kropp och själ varm uppmuntran.
Att tillbringa en tempelvistelse på en obekant plats skingrar inte bara oron som fyllt dina tankar, utan hjälper dig också att släppa taget om den.
Genom att ge kroppen näring med tempelmat och andas in frisk luft kan du väcka ett nytt jag och hålla kropp och själ friska.
Genom meditation, sång och samtal över te med munkar kommer du att märka hur ditt hjärtas dörr öppnas och du snart återfår din inre frihet!
Här är några fördelar med en tempelvistelse vid Ssangbongsa:
Här är några fördelar med en tempelvistelse vid Ssangbongsa:
För det första kan du ta en paus när du behöver stanna upp i livet.
För det andra kan du läka din trötta kropp och själ medan du upplever naturen fullt ut.
För det tredje kan du stärka kropp och själ genom att äta tempelmat och följa en daglig rutin.
För det fjärde kan du lära känna ditt sanna jag genom att få tid för dig själv.
För det femte kan du få nya insikter genom övningar som bugningar och meditation, som du kanske inte har provat tidigare.
I templets gryning, innan mörkret har skingrats och medan alla andra sover,
bjuder morgonklockan in dig i naturens famn och väcker ditt sanna jag.
Vi dokumenterar våra deltagares
utvecklingsresor.
Det här projektet är en tempelvistelse där du kan koppla av och vila i Hwasun, Jeollanam-do.
Program erbjuds både på kort och lång sikt, med fokus på avkoppling genom meditation och ritualer som hjälper deltagarna att återhämta sig till kropp och själ.
Det välkomnar både personer som söker en kort paus från vardagen och dem som vill ge sig själva eller sina närstående en längre tids vila efter svåra prövningar.
Alternativ 1: Tempelvistelse för avkoppling på lång sikt
| Tid | Schema |
| 07:00 ~ 07:30 | Morgonbön |
| 07:30 ~ 12:00 | Egen tid |
| 12:00 ~ 12:30 | Lunchoffer |
| 12:30 ~ 17:00 | Egen tid |
| 17:00 ~ 17:30 | Kvällsbön |
| 17:30 ~ 22:00 | Egen tid |
Alternativ 2: Kortare tempelvistelse för avkoppling (Ett steg mot mig själv)
| Dag 1 | Dag 2 | ||
| Tid | Schema | Tid | Schema |
| 15:00 ~ 16:00 |
Introduktion (registrering, rumsfördelning) |
04:00 ~ 04:30 | Morgonbön |
| 16:00 ~ 17:30 | Vila | 06:30 ~ 07:00 | Frukostoffer |
| 17:30 ~ 18:00 | Kvällsbön | 07:00 ~ 11:30 |
Aktiviteter på egen hand (vandring på Ssangsan, personliga samtal med munkar, meditation med mera) |
| 18:30 ~ 19:30 | Gående meditation | 11:30 ~ 12:00 | Städning och reflektionsskrivande |
| 19:30 ~ 20:30 | Tvätta av dig, duscha och förbered dig för natten | 12:00 ~ 12:30 | Lunchoffer |
| 21:30 ~ 06:00 | Sömn | 12:30 ~ 13:00 | Avslutningsceremoni |
* Detta schema beskriver aktiviteterna under en kortare tempelvistelse med fokus på personlig reflektion och avkoppling.
Huvudaktiviteter
-Sång och meditation
-Personliga samtal med munkar
-Morgon- och kvällsritualer
-Måltider som skänks till munkarna
Ytterligare riktlinjer
-Templet är en vegetarisk och rökfri miljö.
-Gäster ombeds att avstå från högljutt eller störande beteende inom tempelområdet.
-Måltidstiderna följs strikt (gäster ombeds att varken komma för tidigt eller för sent).
-Gäster måste buga för munkarna enligt korrekt etikett med halvbugning och helbugning inom tempelområdet.
-Aktivt deltagande i gemensamma aktiviteter uppmuntras.
-Utflykter utan tillstånd är förbjudna, och förhandstillstånd krävs för personliga ärenden eller uppgifter.
Dessa riktlinjer säkerställer en respektfull och harmonisk upplevelse under tempelvistelsen, med fokus på andlig praktik och gemenskap.
Vissa inkluderingar är tillgängliga när alternativ läggs till eller väljs.
STÖD
Information om stödet
-Boende (logi)
-Munkdräkter (överdel, underdel, väst)
-Sängkläder (kudde, filt, madrass)
-Tvättartiklar (tvättmedel, sköljmedel)
-Skrivbord
-Fläkt
-Wi-Fi
Ingår inte
-Toalettartiklar (schampo, balsam, tandborste, tandkräm)
-Mugg
-Skor, tofflor
-Varma kläder, vardagskläder
-Hårtork
Detta tempel grundades när munken Cheolgam Seonsa återvände från Kina under kung Gyeongmuns regeringstid i Silla och hänfördes av de omgivande bergens och vattnens skönhet.
Eftersom det finns två bergstoppar framför och bakom tempelområdet fick templet namnet Ssangbongsa, som betyder ”De två topparnas tempel”.
På tempelområdet bevaras flera kulturhistoriska skatter, bland annat Daeungjeon, Geukrakjeon, munken Cheolgam Seonsas reliker och hans minnespagod. År 2014 utsågs platsen till kulturarv i provinsen Jeollanam-do.
Meddelande från den lokala institutionens representant
”Temple Stay är ett traditionellt kulturupplevelseprogram där deltagarna får uppleva utövarnas vardagsliv i ett tempel som bär på koreansk buddhisms historia och kultur.
Vi strävar efter att ge en särskild inspiration till dem som söker sann lycka bortom vardagens jäkt.
Vi hoppas att du under den tid du önskar tillbringa i templet kan finna ro för kropp och själ när du är trött.
Genom aktiviteter som meditation och rituella offergåvor uppmuntrar vi dig att fylla på livsenergin och andas i harmoni med naturen.”
■ Det finns 4 tempelträningshallar (dubbelrum) och 4 tempelboendehallar (fyrbäddsrum), och rumsfördelningen baseras på antalet deltagare.
■ Varje rum är utrustat med badrum, handfat och värme.
ㅣ PLATS: Hwasun County, Jeollanam-do, Sydkorea
Hwasun County, som ligger i centrala Jeollanam-do i Sydkorea, är känt för sin rika historia och livfulla traditioner och har fått rykte om sig att vara ett lyckligt hem.
Området är inte bara känt för sina vackra landskap och varma gästfrihet, utan har också naturliga fördelar som gör det till en attraktiv plats att bo på. Den poetiska skönheten hos Hwasuns röda klippor, som besökts av kringvandrande poeter som Kim Satgat och Dasan Jeong Yak-yong, bjuder på ett magnifikt skådespel, särskilt under kulturfestivalen Red Cliff, som hålls varje oktober.
Dessutom är dolmenområdet i Hwasun, som är upptaget på UNESCO:s världsarvslista, en stor källa till stolthet för lokalbefolkningen och är internationellt erkänt för sin kulturella betydelse.
Hwasun förenar på ett harmoniskt sätt storslagna naturlandskap med ett rikt kulturarv och erbjuder en reseupplevelse som skiljer sig från allt annat i stadsmiljöer. Kom och besök Hwasun för att utforska dess mångskiftande kulturskatter och den vackra naturen!
■ Rekommenderade resmål
1. Seryangje
Seryangje i Hwasun är en liten reservoar som är berömd bland amatörfotografer för sina vyer av dimma som stiger över vattnet och körsbärsblom.På våren är den pittoreska utsikten över körsbärsblommor, tallar och björkar som blandas med den dimhöljda reservoaren fantastisk.Tack vare dessa storslagna landskap utsågs platsen av CNN till en av ”50 platser i Korea du måste besöka”. Om du besöker Hwasun, glöm inte att ta med kamera och stativ och bege dig till Seryangje!
2. Mudeungsan fårranch
Mudeungsan fårranch har varit en specialiserad fårfarm i omkring 40 år. Verksamheten började med uppfödning av koreansk hanwoo-boskap och svarta getter på en vidsträckt äng omgiven av tallskog och fokuserar nu enbart på får. Som den första naturvänliga turistfarmen i Honam, i Daegwallyeongs fotspår i Gangwon-provinsen, låter den besökarna uppleva naturen på nära håll genom att möta de många fårflockarna som betar på de frodiga, gröna ängarna, mata dem och till och med klappa dem fritt. Det är ett härligt utflyktsmål där du kan fotografera, leka fritt och komma nära naturen – och återknyta kontakten med ditt rena inre barn.
3. Hwasuns dolmenområde
Dolmenområdet i Hwasun är högt uppskattat som en enastående arkeologisk plats med grav- och ritualspår från för 2 000–3 000 år sedan, vilka tillskrivs ledare från förhistorisk tid. Platsens exceptionella bevarande omfattar ett stenbrott som visar de stenbearbetnings-, bygg- och transportmetoder som användes när dolmarna restes, vilket gör den till en viktig plats för att förstå den tidens teknik. År 2000, utsågs platsen till världsarv av UNESCO som ett erkännande av dess historiska betydelse.
■ Kortare tempelvistelser är tillgängliga i upp till 10 nätter.
■ Om du vill delta i både kortare och längre tempelvistelser, kontakta oss per telefon i förväg.
Hem
Bo på en ny plats,
träffa nya människor,
upptäck en ny sida av dig själv,
och skapa ett liv som är ditt eget.
Välj ett startdatum.
