Projekt
|
Vanliga frågor
|
Meddelanden
Projektintroduktion
Dela dina egna massagetekniker med dem du tycker om!
I Sydkorea, som har några av de längsta arbetstiderna bland OECD-länderna, kämpar många människor med samlad trötthet.
På tunnelbaneresan hem efter jobbet kan du se kontorsanställda som, efter att ha uthärdat en dag av mentalt och fysiskt arbete, återvänder hem med hängande axlar. Det kan vara vi själva eller våra föräldrar, makar eller vänner – människor som står oss nära.
Har du någon gång känt dig hjälplös när du sett någon du tycker om lida av trötthet och önskat att du kunde göra något för dem?
Tänk så underbart det vore om du kunde lindra tröttheten hos människor omkring dig med en massage efter jobbet! Med en massageterapi som du lär dig på en vecka kan du bli en hjälp mot tröttheten hos dem du tycker om. Det här projektet är en intensivkurs i traditionell thailändsk massage. Du går på lektioner på ett campus i centrala Bangkok och har också fri tid att njuta av livet i Bangkok. Ta med dig massageterapins välgörande effekter hem från resan och dela dem med dina nära och kära i Korea!
4.9 Vecka
Utifrån tidigare deltagares erfarenheter har vi sammanställt gemensamma teman kring lärande, insikter och utveckling för varje tidsperiod.
Vi dokumenterar våra deltagares utvecklingsresor.
Projektaktiviteter
■ Aktivitetsdetaljer
- Projektet pågår under 5 dagar (totalt 30 timmar).
- Lektioner hålls från måndag till lördag och kan börja på valfritt datum. (Obs: Söndagar ingår inte)
- Lektionerna hålls mellan kl. 9–12 och kl. 13–16.
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
| kl. 9–12 Lektion (3 timmar) | Ingen lektion | |||||
| Lunchrast | ||||||
| kl. 13–16 Lektion (3 timmar) | ||||||
■ Traditionell thaimassage
Traditionell thaimassage är en form av traditionell thailändsk medicin som hjälper till att slappna av musklerna, förbättra blodcirkulationen och avlägsna gifter genom att trycka på kroppens akupressurpunkter, så kallade Sen. Till skillnad från andra typer av massage använder thaimassage inga oljor och utförs med lösa, bekväma kläder. Den här femdagarskursen innehåller teoretiska lektioner om traditionell thailändsk massage för att öka förståelsen för thailändska medicinska tekniker.
Kursen tar också upp viktiga aspekter som försiktighetsåtgärder vid massage, förståelse för akupressurpunkter, tekniker och tillvägagångssätt. Deltagarna får därmed omfattande kunskaper och färdigheter inom thaimassage. Lektionerna innehåller praktiska övningar där eleverna arbetar i par.
* Alla deltagare som slutför projektet får ett intyg om genomförd kurs utfärdat av den lokala organisationen.
■ Fördjupningskurser
Oljemassage / Aromaterapi / Spädbarnsmassage / Massage för kvinnors hälsa
När du har slutfört grundkursen i traditionell thaimassage kan du ansöka till fördjupningskurser, till exempel oljemassage och aromaterapi, spädbarnsmassage samt massage för kvinnors hälsa. Extra avgifter tillkommer. Kontakta Korea Gap Year (02-318-2553) för mer information.
Engelska krav ★★☆☆☆
Alla lektioner om thaimassageteori och -teknik hålls på engelska. Därför krävs grundläggande kommunikationsförmåga för att förstå förklaringar och följa instruktioner.
|
" Efter fyra år av oavbrutet arbete tog jag min första månadslånga paus " Under den här pausen, när jag reste i Thailand, ville jag delta i ett projekt som skulle berika mig. Därför hittade jag Gap Year genom en sökning på nätet. Efter att ha ägnat mig åt arbetet i fyra år kände jag starkt att jag höll på att gå in i väggen. Målet med mitt Gap Year var därför att återhämta mig och hitta ny inspiration genom upplevelser som inte hade med arbetet att göra. På kvällarna efter arbetet samlades vi i mötesrummet på boendets första våning för att prata och öva på massageteknikerna vi hade lärt oss under dagen. Kommunikationen sker främst på engelska, men eftersom det är en massageskola lär vi oss och undervisar varandra mer genom handling än genom ord. Därför behöver du inte oroa dig för språkbarriärer. |
* Utförliga deltagarrecensioner finns på Gap Year-berättelser (klicka).
* Fler deltagarrecensioner finns längst ned på projektsidan under avsnittet "Deltagarrecensioner".
Vissa inkluderingar är tillgängliga när alternativ läggs till eller väljs.
Support
Ingår inte
- Flygbiljett tur och retur
- Individuell reseförsäkring
- Boende och måltider under projektperioden
- Övriga lokala utgifter
- Flygplatstransfer tur och retur
Presentation av institutionen
Den traditionella thailändska massagens historia går tillbaka till forntiden och har sitt ursprung i buddhismen i Thailand. Munkar som behövde behålla samma kroppsställning under långa perioder utförde dagliga stretchövningar för att lindra spänningar i musklerna, vilket ledde till utvecklingen av traditionella thailändska massagetekniker. Denna muntliga tradition av tekniker formaliserades så småningom till en utbildningsinstitution, med början i denna organisation. Organisationen är numera erkänd som världens främsta skola för traditionell thailändsk massage.
Organisationen började som en skola för traditionell thailändsk massage i ett buddhistiskt tempel på 1950-talet. Templet ligger i Bangkok och var Thailands första medicinska universitet. Där finns också arkiv med dokument om traditionell thailändsk massage, som bevaras permanent. Här kan du lära dig traditionell thailändsk massage direkt på den thailändska medicinens födelseplats. Institutionen utbildar varje år många elever från både Thailand och andra länder och lockar studenter av olika nationaliteter.
Introduktion till platsen
Plats : Bangkok, Thailand
Bangkok, med sina höghus, praktfulla palats och tempel, har etablerat sig som en stad du inte får missa i Sydostasien. Som Thailands huvudstad är Bangkok ett kulturellt, konstnärligt och transportmässigt nav, med höga och utsmyckade byggnader sida vid sida med tempel och palats där du kan uppleva thailändsk buddhism på nära håll. Det är verkligen en stad där modernitet och tradition smälter samman.
Att strosa längs Khao San Roads gator, träffa andra resenärer, njuta av det thailändska köket och få en avkopplande massage bidrar också till den exotiska upplevelsen av din resa till Bangkok. Njut av ett fascinerande Bangkokäventyr och unika upplevelser genom det här projektet!
1. Khao San Road
Khao San Road har länge varit en samlingsplats för ryggsäcksresenärer från hela världen. Njut av grillrätter i skenet från färgglada restaurangskyltar och lyssna på andra resenärer som delar med sig av sina berättelser på pensionaten – här förverkligas verkligen drömmen om ett fritt och bekymmerslöst backpackerliv. Gatustånd med fruktjuicer, allehanda maträtter, människor med reggaefrisyrer och massagesalonger gör det till den perfekta platsen för att njuta av Thailands exotiska atmosfär.
2. Wat Phra Kaew
Wat Phra Kaew, känt för sin mystiska smaragdbuddhastaty, är ett buddhistiskt tempel som alla turister i Bangkok bör besöka. I Thailand, ett land där buddhismen har djupa rötter, finns det hundratals tempel bara i Bangkok. Wat Phra Kaew utmärker sig bland dem som ett tempel som enbart används av kungafamiljen och anses vara Thailands finaste tempel. För dig som vill uppleva den thailändska buddhismens prakt på nära håll rekommenderas detta tempel varmt, med sina gyllene byggnader och utsmyckningar!
3. Chao Phraya-floden
Chao Phraya-floden, som rinner genom hjärtat av Bangkok, spelade en gång en avgörande roll för Thailands jordbruk och transporter. Även om den till stor del har förlorat den funktionen bjuder den numera turister på storslagna vyer. Koppla av på en färjetur längs Chao Phraya-floden och se stadens sevärdheter, däribland det kungliga palatset, ur ett unikt perspektiv. På kvällen kan du också njuta av en naturskön middagskryssning och uppleva Bangkoks nattvy i en stämningsfull miljö.
- Alla som är 18 år eller äldre
- Alla som vill lära sig traditionell thailändsk massage på kort tid
- Alla som vill hitta sitt eget knep för att lindra tröttheten hos någon de tycker om
- Alla som vill ge sina föräldrar avlastning för axlarna efter jobbet
- Alla som vill få en meningsfull upplevelse under en resa i Bangkok
Schema och priser
■ Det här projektet pågår i 5 dagar.
■ Deltagaravgift
5 dagar – 614 USD
* Populära projekt kan bli fullbokade, så ansök så snart som möjligt för att säkra din plats.
■ Information om boka tidigt-rabatt och brådskande ansökan
För alla sabbatsårsprojekt rekommenderar vi att du ansöker minst 3 månader före projektets startdatum på grund av normala handläggningsrutiner och den tid som behövs för förberedelser. Ansökningar ska skickas in senast 2 månader före startdatumet. Om du behöver delta med kort varsel kan du dock betala en extra avgift för brådskande handläggning för att påskynda processen.
* Även om vi försöker påskynda processen kan kommunikation med lokala myndigheter och tid för bekräftelse fortfarande behövas. Deltagare som använder tjänsten för brådskande ansökan måste därför aktivt samarbeta med Korea Gap Years verksamhetsteam.
** Deltagare som ansöker minst 180 dagar före startdatumet kan få boka tidigt-rabatt.
*** Tjänsten för brådskande ansökan kan väljas bland alternativen ovan. Kontakta koreagapyear@gmail.com om du har frågor om tjänsten.
- Det här erbjuder vi: Automatisk ansökan till sabbatsårsuppdrag och anteckningar / Fullständigt orienteringsmaterial efter bekräftelse / Extra placering av personal för brådskande ärenden / Hjälp med att förbereda dokument vid behov med mera.
* Om du har svårt att beräkna datum kan du använda Navers datumräknare >> Navers datumräknare
** Obs! För extremt brådskande ansökningar kan det saknas lediga platser på grund av lokala förhållanden. I så fall hanteras ärendet enligt återbetalningspolicyn för sabbatsår. Dessutom ansvarar deltagaren för eventuella problem som uppstår på grund av bristande samarbete.
Hem
Bo på en ny plats,
träffa nya människor,
upptäck en ny sida av dig själv,
och skapa ett liv som är ditt eget.
Välj ett startdatum.
