#Energiebeheer en een evenwichtiger leven #Diverse verpleegtechnieken en praktische vaardigheden #De passie van het lokale medische personeel; zelfreflectie

|
Tijdens dit tussenjaar kon ik mijn gespannen gevoelens loslaten en tijdens het werk uitrusten. Daardoor verliep alles juist soepeler en voelde ik me rustiger. Ik denk dat ik heb geleerd mijn energie goed te verdelen tijdens het werk. Ik merkte dat je zoveel ziet als je weet en zoveel kunt vragen als je hebt geleerd. Ik wil hard blijven studeren en een verpleegkundige worden die actief betrokken is bij de behandeling van patiënten. Stageactiviteiten in de medische sector in Phnom Penh, Cambodja, voor zorgprofessionals Ryu Ji-eunErvaring van een tussenjaar |
# Na mijn werk als verpleegkundige in een groot ziekenhuis liep ik stage in Cambodja voor een nieuwe uitdaging.

Hallo. Ik ben Ryu Ji-eun. Nadat ik drie jaar als verpleegkundige in een groot ziekenhuis in Seoul had gewerkt, nam ik deel aan dit programma. Na drie jaar in mijn eerste ziekenhuis besloot ik ontslag te nemen. Terwijl ik nadacht over mijn volgende stap, kwam internationale verpleegkunde in me op, iets waarin ik altijd al geïnteresseerd was.Ik kreeg steeds meer zin om vrijwilligerswerk te doen of stage te lopen in een ontwikkelingsland. Toen ik de kans kreeg om in Cambodja stage te lopen, heb ik die aangegrepen.
*Omdat ze nieuwe levenservaringen wilde opdoen, koos mevrouw Ryu Ja-eun samen met een professionele adviseur een project en besloot ze aan haar tussenjaar te beginnen.Droom je van een nieuwe start, maar vind je het moeilijk om er alleen aan te beginnen? Dan raad ik een persoonlijk adviesgesprek met een specialist in tussenjaren van harte aan!
Een zekere manier om mijn leven te veranderen: persoonlijk advies over een tussenjaar
# Tijdens mijn tussenjaar wilde ik oefenen met mijn energie sparen en een evenwichtig leven creëren.

Het doel van mijn tussenjaar was om slechts 80% van mijn energie te verbruiken.Tijdens werktijd verbruikte ik altijd bijna 100% van mijn energie, waardoor ik buiten het werk nauwelijks het dagelijks leven aankon.Daarom wilde ik tijdens dit tussenjaar oefenen met wat energie achter de hand houden.
# Door allerlei klinische vaardigheden in de praktijk te brengen, kon ik mijn bekwaamheden verder ontwikkelen.

Het mooiste aan dit tussenjaar was dat ik verschillende verpleegkundige handelingen kon uitproberen. Omdat ik alleen ervaring had op de intensive care en de polikliniek, kreeg ik niet vaak de kans om infusen in te brengen of bloed af te nemen,maar in het plaatselijke ziekenhuis kregen alle stagiairs, onder wie verpleegkundigen en verpleegkundestudenten, die kans. Zo kon ik veel oefenen.Ik was echt onder de indruk van hoe toegewijd de plaatselijke verpleegkundigen lesgaven. Hoe druk ze het ook hadden, ze zorgden ervoor dat de stagiairs nog iets extra's konden leren en oefenen.Toen ik dat zag, dacht ik erover na dat ik als ervaren verpleegkundige misschien te weinig aandacht had besteed aan nieuwe verpleegkundigen en mijn drukte als excuus had gebruikt.
Ook vond ik het indrukwekkend dat de medewerkers ervoor zorgden dat wij geen patiënten met besmettelijke aandoeningen hoefden te behandelen.Er was elke dag minstens één patiënt met hiv, en de plaatselijke verpleegkundigen hielpen bij bloedafnames en allerlei procedures.In zeer gevaarlijke situaties gaven ze de stagiairs geen taken en stelden ze onze veiligheid altijd voorop.
Hoewel we in verschillende opleidingsziekenhuizen zaten, herinner ik me ook Julia, die in dezelfde accommodatie verbleef. Ze was Amerikaans en uitzonderlijk betrokken bij patiënten; telkens als ik haar zag, vertelde ze over nieuwe patiënten of gevallen.De medische medewerkers, vrienden en alle ervaringen die ik tijdens mijn tussenjaar heb opgedaan, zullen voor mij onvergetelijke herinneringen blijven.
# Ik besefte dat kansen vanzelf op je pad komen als je alles proactief aanpakt.

Hoe vaak ik er ook over nadenk, er waren geen negatieve kanten. Als ik toch één moeilijk punt moet noemen, was dat de communicatie.Er waren minder plaatselijke zorgmedewerkers die Engels spraken dan ik had verwacht.Daarom communiceerden we met gebaren en korte woorden. Tijdens de patiëntenzorg gebruikte ik een vertaalapp om misverstanden te voorkomen en de verpleegkundige zorg nauwkeurig uit te voeren.
Wat ik tijdens deze stage heb ervaren, is dat initiatief tonen belangrijk is. Als je uit jezelf naar voren stapt en je aanbiedt zonder dat iemand het vraagt, en actief vragen stelt over dingen waar je nieuwsgierig naar bent, reageren de medewerkers van het plaatselijke ziekenhuis positief. Ze proberen je zelfs nog iets extra's te leren. Ik denk dat deze ervaringen me enorm zullen helpen in mijn toekomstige loopbaan als verpleegkundige.
# Ik wil een verpleegkundige worden die actief betrokken is bij de behandeling van patiënten!

Ik dacht dat ik iemand was die tijdens werktijd nooit pauze kon nemen, omdat ik in de drie jaar dat ik in mijn vorige ziekenhuis werkte bijna nooit uitrustte..Tijdens dit tussenjaar kon ik echter ontspannen en pauzes nemen terwijl ik werkte. Daardoor verliep alles soepeler en voelde ik me meer op mijn gemak. Ik denk dat ik heb geleerd mijn energie tijdens het werk te verdelen.
Ookhad ik als verpleegkundige tot nu toe vooral kennis opgedaan, maar in het plaatselijke ziekenhuis kreeg ik veel kansen om die toe te passen. Dat vond ik fijn..Ik kreeg de opdracht om arteriële puncties uit te voeren, waarmee ik nog niet vertrouwd was. Zelfs bij bloedafnames, waar ik niet goed in was, kwam er nu bloed toen ik de naald inbracht. Ik hielp bij reanimaties en nam actief deel aan de behandeling van patiënten om ROSC te bereiken. Ik was dankbaar en verbaasd dat ze mijn mening als buitenlander serieus namen. Hoe meer belangstelling ik voor patiënten toonde, hoe meer de medische medewerkers me nog iets extra's wilden leren. Daardoor kon ik patiënten snel leren begrijpen.
Ik besefte dat je zoveel ziet als je weet en zoveel kunt vragen als je hebt geleerd. Ik wil hard blijven studeren en een verpleegkundige worden die actief kan deelnemen aan de behandeling van patiënten.
# Mijn dagelijkse routine tijdens mijn medische stage in Cambodja!

Om 7.30 uur neem ik een tuktuk naar het plaatselijke ziekenhuis. Ik ben er uiterlijk om 8.00 uur en werk drie uur in de ochtend en drie uur in de middag.Ik kreeg de kans om twee weken klinische stage te lopen op de intensive care en twee weken op de spoedeisende hulp. Op de intensive care verzorgde ik ernstig zieke patiënten en op de spoedeisende hulp hielp ik patiënten die dringend zorg nodig hadden.Op beide afdelingen hielpen ze me om actief mee te doen in de praktijk, en kon ik veel verpleegkundige handelingen ervaren.
De lunchpauze was 1 uur. Op de eerste dag kreeg ik 3 uur voor pauze en lunch, wat me volkomen overbodig leek. Daarom stelde ik voor om dit aan te passen en verkortte ik de pauze en lunchtijd tot 1 uur. Dankzij deze aangepaste tijden kon ik efficiënter werken en meer tijd aan de praktijk besteden.
# Mijn persoonlijke tips ter voorbereiding op een medisch stage-gatjaar in Cambodja!

Ik heb voor vertrek geen speciale voorbereidingen getroffen. Ik heb de lessen Engelse conversatie die ik volgde ingeruild voor conversatielessen gericht op het ziekenhuis en ook reiszinnen geleerd. Ik pakte mijn werkkleding, praktijkschoenen, een slaapzak, instantnoedels enzovoort in en vertrok.
# Mijn medische stage-gatjaar in Cambodja!

Ervaring★★★★
: Ik kan alle handelingen uitvoeren die op de afdeling voorkomen. Ik heb één ster afgetrokken omdat het soms niet lukt om een infuus in te brengen!
Leren ★★★★
: Hoe actiever je vragen stelt, hoe meer ze uitleg geven.
Omgeving ★★★★
: Er waren insecten in het opleidingsziekenhuis en de lokale accommodatie, maar het was niet al te oncomfortabel.
Veiligheid ★★★★
: Ik denk dat het veilig is als je je beperkt tot de route ziekenhuis-thuis-toeristische plekken. Ik raad echter af om te ver weg te gaan of ’s avonds laat buiten te blijven!
Vrije tijd ★★★★
: Elk weekend bezocht ik verschillende steden en allerlei toeristische bezienswaardigheden :)
Ryu Ji-eunbezocht via Medisch stageproject in het buitenland in Phnom Penh, Cambodja Wil je meer informatie?!
Klik op de banner hieronderalsjeblieft!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

|
Tijdens dit tussenjaar kon ik mijn gespannen gevoelens loslaten en tijdens het werk uitrusten. Daardoor verliep alles juist soepeler en voelde ik me rustiger. Ik denk dat ik heb geleerd mijn energie goed te verdelen tijdens het werk. Ik merkte dat je zoveel ziet als je weet en zoveel kunt vragen als je hebt geleerd. Ik wil hard blijven studeren en een verpleegkundige worden die actief betrokken is bij de behandeling van patiënten. Stageactiviteiten in de medische sector in Phnom Penh, Cambodja, voor zorgprofessionals Ryu Ji-eunErvaring van een tussenjaar |
# Na mijn werk als verpleegkundige in een groot ziekenhuis liep ik stage in Cambodja voor een nieuwe uitdaging.

Hallo. Ik ben Ryu Ji-eun. Nadat ik drie jaar als verpleegkundige in een groot ziekenhuis in Seoul had gewerkt, nam ik deel aan dit programma. Na drie jaar in mijn eerste ziekenhuis besloot ik ontslag te nemen. Terwijl ik nadacht over mijn volgende stap, kwam internationale verpleegkunde in me op, iets waarin ik altijd al geïnteresseerd was.Ik kreeg steeds meer zin om vrijwilligerswerk te doen of stage te lopen in een ontwikkelingsland. Toen ik de kans kreeg om in Cambodja stage te lopen, heb ik die aangegrepen.
*Omdat ze nieuwe levenservaringen wilde opdoen, koos mevrouw Ryu Ja-eun samen met een professionele adviseur een project en besloot ze aan haar tussenjaar te beginnen.Droom je van een nieuwe start, maar vind je het moeilijk om er alleen aan te beginnen? Dan raad ik een persoonlijk adviesgesprek met een specialist in tussenjaren van harte aan!
Een zekere manier om mijn leven te veranderen: persoonlijk advies over een tussenjaar
# Tijdens mijn tussenjaar wilde ik oefenen met mijn energie sparen en een evenwichtig leven creëren.

Het doel van mijn tussenjaar was om slechts 80% van mijn energie te verbruiken.Tijdens werktijd verbruikte ik altijd bijna 100% van mijn energie, waardoor ik buiten het werk nauwelijks het dagelijks leven aankon.Daarom wilde ik tijdens dit tussenjaar oefenen met wat energie achter de hand houden.
# Door allerlei klinische vaardigheden in de praktijk te brengen, kon ik mijn bekwaamheden verder ontwikkelen.

Het mooiste aan dit tussenjaar was dat ik verschillende verpleegkundige handelingen kon uitproberen. Omdat ik alleen ervaring had op de intensive care en de polikliniek, kreeg ik niet vaak de kans om infusen in te brengen of bloed af te nemen,maar in het plaatselijke ziekenhuis kregen alle stagiairs, onder wie verpleegkundigen en verpleegkundestudenten, die kans. Zo kon ik veel oefenen.Ik was echt onder de indruk van hoe toegewijd de plaatselijke verpleegkundigen lesgaven. Hoe druk ze het ook hadden, ze zorgden ervoor dat de stagiairs nog iets extra's konden leren en oefenen.Toen ik dat zag, dacht ik erover na dat ik als ervaren verpleegkundige misschien te weinig aandacht had besteed aan nieuwe verpleegkundigen en mijn drukte als excuus had gebruikt.
Ook vond ik het indrukwekkend dat de medewerkers ervoor zorgden dat wij geen patiënten met besmettelijke aandoeningen hoefden te behandelen.Er was elke dag minstens één patiënt met hiv, en de plaatselijke verpleegkundigen hielpen bij bloedafnames en allerlei procedures.In zeer gevaarlijke situaties gaven ze de stagiairs geen taken en stelden ze onze veiligheid altijd voorop.
Hoewel we in verschillende opleidingsziekenhuizen zaten, herinner ik me ook Julia, die in dezelfde accommodatie verbleef. Ze was Amerikaans en uitzonderlijk betrokken bij patiënten; telkens als ik haar zag, vertelde ze over nieuwe patiënten of gevallen.De medische medewerkers, vrienden en alle ervaringen die ik tijdens mijn tussenjaar heb opgedaan, zullen voor mij onvergetelijke herinneringen blijven.
# Ik besefte dat kansen vanzelf op je pad komen als je alles proactief aanpakt.

Hoe vaak ik er ook over nadenk, er waren geen negatieve kanten. Als ik toch één moeilijk punt moet noemen, was dat de communicatie.Er waren minder plaatselijke zorgmedewerkers die Engels spraken dan ik had verwacht.Daarom communiceerden we met gebaren en korte woorden. Tijdens de patiëntenzorg gebruikte ik een vertaalapp om misverstanden te voorkomen en de verpleegkundige zorg nauwkeurig uit te voeren.
Wat ik tijdens deze stage heb ervaren, is dat initiatief tonen belangrijk is. Als je uit jezelf naar voren stapt en je aanbiedt zonder dat iemand het vraagt, en actief vragen stelt over dingen waar je nieuwsgierig naar bent, reageren de medewerkers van het plaatselijke ziekenhuis positief. Ze proberen je zelfs nog iets extra's te leren. Ik denk dat deze ervaringen me enorm zullen helpen in mijn toekomstige loopbaan als verpleegkundige.
# Ik wil een verpleegkundige worden die actief betrokken is bij de behandeling van patiënten!

Ik dacht dat ik iemand was die tijdens werktijd nooit pauze kon nemen, omdat ik in de drie jaar dat ik in mijn vorige ziekenhuis werkte bijna nooit uitrustte..Tijdens dit tussenjaar kon ik echter ontspannen en pauzes nemen terwijl ik werkte. Daardoor verliep alles soepeler en voelde ik me meer op mijn gemak. Ik denk dat ik heb geleerd mijn energie tijdens het werk te verdelen.
Ookhad ik als verpleegkundige tot nu toe vooral kennis opgedaan, maar in het plaatselijke ziekenhuis kreeg ik veel kansen om die toe te passen. Dat vond ik fijn..Ik kreeg de opdracht om arteriële puncties uit te voeren, waarmee ik nog niet vertrouwd was. Zelfs bij bloedafnames, waar ik niet goed in was, kwam er nu bloed toen ik de naald inbracht. Ik hielp bij reanimaties en nam actief deel aan de behandeling van patiënten om ROSC te bereiken. Ik was dankbaar en verbaasd dat ze mijn mening als buitenlander serieus namen. Hoe meer belangstelling ik voor patiënten toonde, hoe meer de medische medewerkers me nog iets extra's wilden leren. Daardoor kon ik patiënten snel leren begrijpen.
Ik besefte dat je zoveel ziet als je weet en zoveel kunt vragen als je hebt geleerd. Ik wil hard blijven studeren en een verpleegkundige worden die actief kan deelnemen aan de behandeling van patiënten.
# Mijn dagelijkse routine tijdens mijn medische stage in Cambodja!

Om 7.30 uur neem ik een tuktuk naar het plaatselijke ziekenhuis. Ik ben er uiterlijk om 8.00 uur en werk drie uur in de ochtend en drie uur in de middag.Ik kreeg de kans om twee weken klinische stage te lopen op de intensive care en twee weken op de spoedeisende hulp. Op de intensive care verzorgde ik ernstig zieke patiënten en op de spoedeisende hulp hielp ik patiënten die dringend zorg nodig hadden.Op beide afdelingen hielpen ze me om actief mee te doen in de praktijk, en kon ik veel verpleegkundige handelingen ervaren.
De lunchpauze was 1 uur. Op de eerste dag kreeg ik 3 uur voor pauze en lunch, wat me volkomen overbodig leek. Daarom stelde ik voor om dit aan te passen en verkortte ik de pauze en lunchtijd tot 1 uur. Dankzij deze aangepaste tijden kon ik efficiënter werken en meer tijd aan de praktijk besteden.
# Mijn persoonlijke tips ter voorbereiding op een medisch stage-gatjaar in Cambodja!

Ik heb voor vertrek geen speciale voorbereidingen getroffen. Ik heb de lessen Engelse conversatie die ik volgde ingeruild voor conversatielessen gericht op het ziekenhuis en ook reiszinnen geleerd. Ik pakte mijn werkkleding, praktijkschoenen, een slaapzak, instantnoedels enzovoort in en vertrok.
# Mijn medische stage-gatjaar in Cambodja!

Ervaring★★★★
: Ik kan alle handelingen uitvoeren die op de afdeling voorkomen. Ik heb één ster afgetrokken omdat het soms niet lukt om een infuus in te brengen!
Leren ★★★★
: Hoe actiever je vragen stelt, hoe meer ze uitleg geven.
Omgeving ★★★★
: Er waren insecten in het opleidingsziekenhuis en de lokale accommodatie, maar het was niet al te oncomfortabel.
Veiligheid ★★★★
: Ik denk dat het veilig is als je je beperkt tot de route ziekenhuis-thuis-toeristische plekken. Ik raad echter af om te ver weg te gaan of ’s avonds laat buiten te blijven!
Vrije tijd ★★★★
: Elk weekend bezocht ik verschillende steden en allerlei toeristische bezienswaardigheden :)
Ryu Ji-eunbezocht via Medisch stageproject in het buitenland in Phnom Penh, Cambodja Wil je meer informatie?!
Klik op de banner hieronderalsjeblieft!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
De groeitrajecten van onze deelnemers
in kaart gebracht.
Stap uit je comfortzone.
Daag jezelf uit, voor jezelf.
Ervaar volledige vrijheid.
Wees gelukkig.