Projecten
|
Veelgestelde vragen
|
Aankondigingen
Ontsnap aan een druk en ingewikkeld dagelijks leven,A program to relax at a temple deep in the forest and cultivate the mind through practice.Dit programma biedt tijd om moeilijke en pijnlijke gedachten los te laten en rust te vinden door dagelijkse beoefening, zoals meditatie, zazen en ceremoniële diensten. Geniet van de prachtige natuur, hervind je kalmte en ontwikkel de kracht om je leven met een frisse blik te bekijken en veranderingen aan te brengen.
1. Een vredige tijd om de geest tot rust te brengen
De monnik van Chukseosa legt uit dat je, wanneer je geest niet tot rust komt, je gemakkelijk gekwetst voelt door kleine opmerkingen en angst en problemen in relaties ervaart. Hierkun je door contact met de natuur en ontspanning leren hoe je een onrustig, pijnlijk hart kunt loslaten en innerlijke rust kunt vinden.Neem in het dagelijkse leven van de tempel—met onder meer zazen, ceremoniële diensten en formele maaltijden (barugongyang)—de tijd om diep in je eigen geest te kijken.Wanneer het lijden afneemt en je geest tot rust komt, ontwikkel je vanzelf het vermogen om anderen te begrijpen en rekening met hen te houden.
2. Veranderingen in je leven door beoefening
Dit programma biedt de tijd om jezelf te ontwikkelen in het dagelijkse leven van de tempel, een wankelende geest tot rust te brengen en je innerlijke kracht te versterken.Door activiteiten als loopmeditatie, 108 buigingen, het schoonmaken van het klooster en zittende meditatie regelmatig te beoefenen, wordt je geest kalm. Je ontdekt welke activiteiten je rust geven en je beoefening ondersteunen.Deze innerlijke rust vergroot je concentratie, zodat je je volledig op het dagelijks leven kunt richten. Ook ontstaat er ruimte voor zelfreflectie, waarin je je levenshouding en -richting kunt bepalen. Dankzij dit programma ontwikkel je het vermogen om met een frisse blik naar je leven te kijken.
3. Rust in de natuur en een gezonde leefstijl
Chukseosa, diep in de bossen van Munsusan, is een plek waar je volledig tot rust kunt komen, ver weg van het lawaai en de drukte van de stad.Met frisse lucht, voedzaam tempelvoedsel en een vast dagritme kun je voelen hoe je lichaam en geest op een gezonde manier herstellen.Ook wordt de tijd die je doorbrengt met thee en gesprekken in de prachtige natuurlijke omgeving van de tempel meer dan alleen een moment van rust: je leert er manieren om te herstellen. Laat je ongeduld varen, adem langzaam en bouw de kracht op om nieuwe uitdagingen aan te gaan.
De groeitrajecten van onze deelnemers
in kaart gebracht.
Dit is een project om de geest te oefenen en te verzorgen in een rustige tempel in Bonghwa, Gyeongsangbuk-do. Wandel over bospaden, maak de tempel schoon, praat met de monniken, werk aan jezelf en geniet in alle rust van de prachtige tempel en de natuur.De onrustige en vermoeide geest verdwijnt en je krijgt een verfrist en ontspannen lichaam en geest.
Belangrijkste activiteiten van het project
Voorbeeldprogramma
Dit project vindt plaats in de tempel Chukseosa, waar het prachtige landschap en de eeuwenoude geschiedenis van Bonghwa bewaard zijn gebleven. Deelnemers leren er Seon en meditatie en werken aan zichzelf.
Dag 1 (introductie)
| Tijd | Programma |
| 15:00 ~ 16:30 | Kamerindeling en rust |
| 16:30 ~ 17:30 | Introductie van de tempel en uitleg over de tempelregels |
| 17:30 ~ 19:00 | Avondeten |
| 19:00 ~ 20:00 | Theegesprek met een monnik |
| 20:00 ~ 03:00 | Rust en slapen |
Voorbeeld van het dagschema
| Tijd | Programma |
| 03:00 ~ 03:20 | Opstaan |
| 03:20 ~ 04:30 | Ochtendgezangen en 108 buigingen |
| 04:30 ~ 05:30 | Gebed, meditatie of zenbeoefening |
| 05:30 ~ 07:30 | Helpen met klusjes en ontbijt |
| 07:30 ~ 10:30 | Rust en zelfstudie |
| 10:30 ~ 13:30 | Helpen met klusjes en lunch |
| 13:30 ~ 16:30 | Rust en zelfstudie |
| 17:00 ~ 18:30 | Helpen met klusjes en avondeten |
| 19:00 ~ 20:30 | Gebed, meditatie of zenbeoefening |
| 20:30 ~ 03:00 | Naar bed gaan |
* Bovenstaand schema is een voorbeeld om de activiteiten beter te begrijpen. Het programma kan variëren afhankelijk van de plaatselijke omstandigheden.
* Voor wie nog niet eerder heeft gemediteerd of zen beoefend, raden we het programma van 3 nachten en 4 dagen aan.
Aanvullende informatie
- Het gedetailleerde programma kan veranderen, afhankelijk van de wektijden en de plaatselijke omstandigheden.
- Houd u aan de etiquette in de tempel.
- Begroet een monnik wanneer u hem ziet door uw handpalmen tegen elkaar te plaatsen of een kleine buiging te maken.
- Maak tijdens uw verblijf alstublieft geen harde geluiden.
- Alcoholgebruik, roken en het meenemen van eten van buitenaf naar de tempel zijn verboden.
- Schakel uw telefoon uit of zet deze op stil wanneer u in de tempel bent.
- Dring uw religie of persoonlijke gewoonten niet aan anderen op.
- Houd u aan de etenstijden.
Ervaringen van deelnemers
|
Het was heel leerzaam en ontspannend. Ik zag de mogelijkheid om innerlijke rust te vinden. -Im *hyun- |
|
Doordat ik weg was uit de stad en midden in de natuur kon verblijven, voelden mijn lichaam en geest zich op hun gemak. Iedereen in de tempel was vriendelijk en behandelde me hartelijk, waardoor ik me erg op mijn gemak voelde. Door de dienst en de 108 buigingen heb ik een waardevolle tijd gehad om over mezelf na te denken. Dank u wel. Moge iedereen verlichting bereiken. -Lee *yeon- |
|
Terwijl ik tijdens de meditatie de rust in mijn geest ervoer, kwamen er veel gedachten op. Ik besefte dat ik doorgaans veel nadenk. Ook leerde ik dat het noodzakelijk en belangrijk is om me in het dagelijks leven te concentreren op alles wat ik doe. Ik ben iedereen die het programma heeft voorbereid en begeleid oprecht dankbaar. -Yu *jung- |
|
Hoewel dit mijn eerste deelname was als jonge boeddhist, voelde ik diepe dankbaarheid voor de heldere en zuivere lessen van de monnik. Zijn bereidheid om me nog iets extra’s te leren, gaf me de gelegenheid het boeddhisme opnieuw te overdenken. Ik bid dat het zaadje in de harten van alle deelnemers zal groeien en vrucht zal dragen, en goede resultaten zal opleveren. -Jung *sun- |
|
Ik heb echte meditatie en een gevoel van loslaten ervaren. Ik zal de heldere ochtendlucht bij de bergtempel, de ceremonie met het luiden van de klok en de wijze lessen en vriendelijkheid van de monnik niet vergeten. -Kim *kyung- |
Sommige voorzieningen zijn beschikbaar wanneer opties worden toegevoegd of geselecteerd.
Gedetailleerde ondersteuningsinformatie
Algemene benodigdheden om mee te nemen (deelnemers)
- Persoonlijke toiletartikelen (shampoo, conditioner, douchegel), handdoek, tandenborstel, extra kleding, comfortabele schoenen, sokken, persoonlijke waterfles
*Voor het winterseizoen raden we aan bovenkleding, thermisch ondergoed, een dekentje voor op schoot en andere spullen voor koud weer mee te nemen.
*Neem eventuele andere persoonlijke spullen zelf mee.
Niet inbegrepen
.png)
Chukseosa, waar het project plaatsvindt, ligt op de hellingen van de Munsusan en de naam betekent ‘de tempel waar adelaars leven’. In het boeddhisme symboliseert de adelaar wijsheid en staat hij voor een bodhisattva van grote wijsheid. De tempel werd gesticht door de monnik Uisang in het 13e regeringsjaar van koning Munmu van Silla. Aan het einde van de Joseon-periode kwamen na de verdragen van Eulsa en Jeongmi vrijwillige milities in opstand en gebruikten ze deze plek als operationele basis in hun strijd tegen Japan. Het Japanse leger brandde de tempel tijdens een operatie om de milities te onderdrukken tot de grond toe af; alleen de Daeungjeon (grote Boeddhahal) bleef staan. Vanaf 1996 werden civieltechnische werkzaamheden en reconstructies in steen uitgevoerd, waardoor de tempel zijn huidige aanblik kreeg. In het midden van de tempel staat een stoepa met 112 authentieke relikwieën van de Boeddha, die de spirituele sfeer van de tempel versterken. De ‘Amitabha-drie-eenheid’ werd vervaardigd als een uniek driedimensionaal stenen Boeddhabeeld en is uitgegroeid tot een gebedsplek voor vele boeddhistische gelovigen.
Je verblijft in een hanok (traditioneel Koreaans huis) op het tempelterrein, geschikt voor 2–4 personen. De accommodatie heeft kamers met ondol (vloerverwarming) en er zijn matrassen en dekens aanwezig. De basisvoorzieningen zijn aanwezig; toiletten en douches worden gedeeld. Er is altijd warm water beschikbaar, zodat je er zonder ongemak gebruik van kunt maken.
Regio:Provincie Noord-Gyeongsang, Bonghwa
Het district Bonghwa in de provincie Noord-Gyeongsang is een bestemming voor een ontspannende reis, waar ongerepte natuur en het vredige landschap van bergdorpen samenkomen. Het ligt op de hellingen van het Baekdudaegan-gebergte en biedt frisse lucht en rustige bospaden. Daardoor is het de ideale plek om aan de dagelijkse drukte te ontsnappen en tot rust te komen.
1. Nationaal Arboretum Baekdudaegan
Deze nationale instelling is opgericht voor bosbehoud en educatie en bestaat uit thematuinen, openluchttentoonstellingsruimten en onderzoeksgebieden voor biologische hulpbronnen. Het hele jaar door zijn er allerlei alpenplanten, geneeskrachtige planten en wilde bloemen te zien. Het is dan ook een geweldige plek om tijdens een wandeling meer over de natuur te leren. De architectuur en de tuinaanleg van het arboretum zijn bijzonder fraai, en de natuureducatieve programma's zijn geschikt voor gezinnen.
2. Provinciaal park Cheongnyangsan
Cheongnyangsan, een markante berg die het district Bonghwa vertegenwoordigt, staat bekend om zijn prachtige wandelpaden, rotswanden, bijzondere rotsformaties en het uitzichtpunt bij de Sky Bridge. Op de top ligt de serene tempel Cheongnyangsa. Bezienswaardigheden zoals Eungjinjeon, de grot Kimsaeng en de brug Seonyugyo bieden bezoekers zowel natuurschoon als culturele plekken. Met routes van één tot negen uur is er voor zowel beginnende als ervaren wandelaars een geschikte tocht.
3. Santadorp Buncheon
Santadorp Buncheon is een dorp in kerstsfeer dat aan het eind van het jaar schittert met een winterfestival. De V-Train naar het dorp is een toeristische trein die langzaam door de kloof van de Nakdong-rivier rijdt en een indrukwekkend uitzicht op bergen en rivier biedt. Er zijn allerlei attracties, zoals VR-ervaringen en een minitrein, met activiteiten voor zowel kinderen als volwassenen.
■ De kosten van dit project zijnBovenaan deze paginaJe kunt daar eenvoudig de gedetailleerde bedragen per duur en optie bekijken.
Geschiktheid en kwalificaties
- Volwassenen van elk geslacht
- Mensen die zich mentaal onrustig of bezorgd voelen
- Mensen die uitgeput en van streek zijn door interpersoonlijke relaties
- Mensen die geïnteresseerd zijn in de boeddhistische cultuur of het tempelleven
- Mensen die in een rustige omgeving innerlijke rust willen vinden
- Mensen die moeilijke situaties willen overwinnen en hun leven willen veranderen
Startpagina
Stap uit je comfortzone.
Daag jezelf uit, voor jezelf.
Ervaar volledige vrijheid.
Wees gelukkig.
Selecteer een startdatum.
