Tips voor een tussenjaar in Korea

Relaties tijdens het studentenleven

Terug naar lijst

Het is alweer een hele tijd geleden dat het nieuwe semester begon. Het is al tijd voor de tentamens! Gaat het goed met je dit semester?

Een vacaturewebsite heeft onlangs studenten gevraagd of ze last hadden van ‘het nieuwe-semestersyndroom’, en 60,7% antwoordde van wel.

De belangrijkste oorzaak van het nieuwe-semestersyndroom was ‘de last van nieuwe sociale contacten’, met het hoogste percentage van 70,4%.
Wanneer een nieuw semester begint, bouw je nieuwe relaties op, bijvoorbeeld met medestudenten uit je eigen jaar en hogere of lagere jaren, en met nieuwe docenten.
Of het studentenleven leuk of stressvol is, hangt ervan af of deze sociale contacten op een gezonde manier tot stand komen.

Manieren om het nieuwe-semestersyndroom te overwinnen waren onder meer ‘goed met mensen opschieten’ (35,7%), ‘een positieve houding aannemen’ (30,2%), ‘je grondig voorbereiden’ (18,1%) en ‘actief deelnemen aan het studentenleven’ (12,1%).

Bouw jij gezonde en bevredigende sociale contacten op de campus op?
De druk die je voelt wanneer je je aanpast aan een nieuw semester of een nieuwe omgeving,
kan, zoals uit de enquêteresultaten blijkt, enigszins worden verlicht door tijd door te brengen met goede vrienden of door een positieve instelling aan te nemen.

Maar als je menselijke relaties wat beter begrijpt,
zou dat je dan niet meer vertrouwen geven bij het aangaan van nieuwe contacten?

Als ik aan menselijke relaties denk, is het eerste boek dat me te binnen schiet Dale Carnegies ‘Hoe je vrienden maakt en mensen beïnvloedt’.
Dale Carnegie liet de volgende bekende uitspraak over menselijke relaties na.

Wees oprecht en laat de ander voelen dat die echt belangrijk voor je is.
Praat over onderwerpen die de ander interesseren.
Stel af en toe vragen die tot nadenken stemmen.
Geef ze volop complimenten, zelfs voor kleine verbeteringen.
Laat de ander meer praten dan jij.
Benader ze met aanmoediging in plaats van kritiek.
Raad dingen aan die de ander blij zullen maken.
Toon oprechte belangstelling voor de ander.
Wat hebben al deze dingen gemeen? Het antwoord op die vraag ligt al voor de hand, toch? Het is ‘spraak’. Dat wil zeggen: communicatie.

Het is makkelijk te begrijpen dat veel studenten bang zijn te worden buitengesloten als ze niet deelnemen aan de drinkfeesten tijdens de MT- en OT-uitjes van hun studentenverenigingen.

Overmatig drinken
Bij evenementen op de universiteit is alcohol moeilijk weg te denken.
In het studentenleven zijn er onvermijdelijk veel drinkfeesten.

De beroemde Duitse dichter Rogau zei: “Vriendschappen die met alcohol worden gesloten, duren net als alcohol maar één nacht.”

Ik wil gezonde relaties opbouwen door oprechte communicatie, niet door vriendschappen die met alcohol ontstaan. Alcohol is niet alleen een ‘smeermiddel’: het vermindert ook de spanning en zorgt voor een ontspannen sfeer. Maar als je overmatig en zonder mate drinkt, veroorzaakt dat juist allerlei problemen, toch?