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#Ho superato l’ansia per l’inglese e acquisito fiducia in me stesso/a #Un percorso per ritrovare me stesso/a #Ho provato accettazione di me e serenità
Se ci sono amici che in questo momento hanno mille dubbi prima di partire per un gap year, vorrei dire loro questo. «Inizia e basta! Se rinunci a metterti alla prova, tra qualche anno avrai di nuovo rimpianti e dubbi simili. " Soprattutto ai più giovani, quelli sui vent'anni, voglio dire di buttarsi e mettersi alla prova ancora prima.Inoltre, a chi ha trent'anni voglio dire che non c'è nulla da temere: persino io, una persona estremamente timida, ho accettato la sfida. Imparare l'inglese classico a basso costo a Londra, Regno Unito Lee Yuri, partecipante a un gap year (38 anni, impiegata) / gap year di 4 settimane |
# Una sfida iniziata alla fine dei trent'anni: basta cominciare
Il mio obiettivo per il gap year era «amare me stessa concedendomi un riposo completo e trovare la direzione per il futuro». Ci pensavo ogni giorno. Posso davvero permettermi di riposare?Dopo aver lavorato per 15 anni nella stessa azienda, sentivo di aver bisogno di qualcosa di nuovo, ma non riuscivo proprio a trovare il coraggio.
Dimettermi adesso è solo un capriccio? Alla mia età, era terrificante lasciare il lavoro senza avere già un'altra azienda pronta ad assumermi o un'altra strada da percorrere. Ma se avessi cambiato lavoro, il mio «riposo» si sarebbe probabilmente limitato alla settimana di ferie estive all'anno.Desideravo davvero, con tutte le mie forze, riposarmi a lungo. E volevo approfittare di quel riposo per trovare la strada da seguire.
«Beh, se ho lavorato per 15 anni, posso prendermi qualche mese di pausa, no? Facciamomi un regalo. Ma facciamo in modo che sia un riposo significativo, durante il quale possa ritrovare me stessa»: questa fu la conclusione a cui arrivai dopo averci riflettuto a lungo.In quel momento mi venne in mente all'improvviso il gap year.In realtà, qualche anno prima avevo seguito con interesse un programma che parlava del gap year.
All'epoca desideravo davvero provarci, ma non ne avevo il coraggio. Chi avrebbe mai immaginato che, con il passare del tempo, mi sarei ritrovata a desiderare un gap year! Una volta presa la decisione, tutto procedette in fretta.
Se ci sono amici che in questo momento hanno mille dubbi prima di partire per un gap year, vorrei dire loro questo.
«Inizia e basta!
Se rinunci a metterti alla prova, tra qualche anno avrai di nuovo rimpianti e dubbi simili. "
Soprattutto ai più giovani, quelli sui vent'anni, voglio dire di buttarsi e mettersi alla prova ancora prima.Inoltre, a chi ha trent'anni vorrei dire che non c'è nulla da temere: persino io, una persona estremamente timida, ho accettato la sfida.
* Per Lee Yuri, che desiderava fortemente cambiare, è stato predisposto ogni giorno un programma personalizzato di missioni individuali incentrate sul cambiamento, sulle nuove esperienze e sul rilassamento mentale. Le è stato inoltre fornito un quaderno per il gap year, dove riflettere su se stessa e fare progetti.
# Perché ho scelto di imparare l'inglese
Un tempo avevo una vera e propria paura dell'inglese. (Non riesco a credere di dirlo al passato.) Lavoravo nell'ufficio finanziario della mia azienda, quindi mi capitava raramente di dover usare l'inglese; inoltre, era una delle materie che a scuola mi piacevano meno, perciò io e l'inglese ci siamo allontanati sempre di più. Anche quando viaggiavo all'estero, arrossivo se dovevo pronunciare frasi molto semplici. Mi vergognavo sempre di non saper parlare bene inglese.
Volevo liberarmi di quella vergogna per imparare ad amare me stessa. Ho scelto «Londra» perché da lì si possono visitare i Paesi europei vicini e perché potevo seguire le lezioni al mattino e viaggiare liberamente nel pomeriggio,in linea con i miei obiettivi di riposarmi e imparare l'inglese.
Tuttavia, dopo essermi chiesta se una persona molto timida come me, terrorizzata dall'inglese, potesse davvero farcela, ho deciso di partecipare prima per due mesi al progetto [Imparare l'inglese divertendosi a Cebu] e poi di andare a Londra.
# Due gap year (Cebu + Londra)
Trascorrere due mesi a Cebu è stata un'ottima scelta. Nelle Filippine è possibile fare lezioni individuali, perciò era l'ambiente ideale per una principiante come me che voleva imparare l'inglese. C'era un libro di testo, ma Grazie alle lezioni individuali, potevo orientare le lezioni come preferivo e, poiché si svolgevano dalla mattina alla sera, l'ambiente era perfetto per imparare.
Inoltre, alla scuola di lingue c'era un responsabile coreano sul posto, quindi, quando incontravo delle difficoltà, potevo risolvere i problemi senza ostacoli linguistici: era fantastico.
L'atmosfera del gap year a Cebu era completamente diversa da quella di Londra. A Cebu i pasti erano inclusi e si occupavano anche del bucato e delle pulizie, mentre a Londra dovevo fare tutto da sola. Però, a differenza di Cebu, dove gli orari di ingresso a scuola e le regole erano rigidi, mi piaceva che a Londra tutto fosse libero e rilassato.
Londra era una città così bella che anche solo passeggiare era un piacere. Ogni giorno sembrava un viaggio. A Cebu mi avevano insegnato ripetutamente ad ascoltare, scrivere e parlare; a Londra potevo usare quelle frasi con tanti amici stranieri, così le mie capacità sono migliorate molto.A Londra c'erano pochissimi asiatici e circa il 90% degli studenti era composto da brasiliani, spagnoli, italiani e così via: era quindi un ambiente in cui si doveva parlare solo inglese.Inoltre, anche se non lo sapevo e non l'avevo scelto apposta, l'inglese che avevo imparato a Cebu era inglese britannico, quindi mi è stato davvero utile quando sono arrivata a Londra.
Una cosa che mi ha sorpreso del gap year è che le scuole di lingue, sia a Cebu sia a Londra, si trovavano in posizioni davvero ottime.La scuola di lingue di Cebu aveva molti servizi utili nelle vicinanze, come minimarket, panetterie e banche. A Londra ho scelto di alloggiare in una residenza e la posizione era davvero eccellente. La residenza si trovava in zona 2 e la scuola in zona 1, quindi la maggior parte dei luoghi famosi era raggiungibile a piedi.
Il British Museum distava 6-8 minuti a piedi dalla scuola. Era davvero in una posizione centralissima. Mi sono piaciute anche le strutture di entrambe le scuole: erano ordinate e pulite.
Consiglio vivamente il progetto Cebu + Londra! Lo raccomando caldamente!
Imparare l'inglese è un percorso per ritrovare me stessa.
Imparare l'inglese è stato un percorso per ritrovare me stessa. Quando si studia inglese in una scuola di lingue, la prima cosa che fanno è farti domande su di te.
- Presentati.
- Quali sono i tuoi cibi, la tua musica e i tuoi film preferiti? E cosa ti piace meno? Perché?
- Qual è stata la cosa più bella della tua vita? Perché è stata la più bella?
- Che cosa ti rende felice? Perché?
- Che cosa ti rattrista di più? Perché?
E così via: ogni giorno mi facevano queste domande e io le rivolgevo a mia volta ai miei amici. Erano domande molto semplici, ma era da tanto che non me le ponevo.
Che cosa mi rende felice? Non era una questione di inglese. Prima dovevo conoscere me stessa.Durante l’anno sabbatico non ho semplicemente imparato l’inglese: è stato un periodo in cui ho potuto guardarmi dentro e riscoprire la persona che avevo trascurato.
Un’altra cosa che ho capito a Londra è che va bene non parlare inglese perfettamente. Una volta, dopo aver comprato qualcosa in un negozio londinese, ho chiesto di buttare la confezione, ma il commesso l’ha riposta con cura in una busta della spesa. Ho pensato di essermi espressa male e, arrossendo, ho detto: «Mi scusi, intendevo dire che non mi serve la scatola. Mi dispiace, non parlo bene inglese».
Ma il commesso mi ha fatto subito l’occhiolino e ha detto: «Oh! No, vivo a Londra solo da 10 mesi. Neanch’io parlo bene inglese». Pensavo che in Gran Bretagna tutti parlassero inglese perfettamente, ma inveceÈ un Paese in cui convivono persone di molte etnie, quindi, anche se non riuscivo a parlare la lingua perfettamente, mi ascoltavano con pazienza e mi spiegavano le cose lentamente.
Questo è stato anche il motivo principale per cui ho superato la paura di parlare inglese. La cosa più importante non è formulare frasi perfette, ma essere gentili.Bastano un «Grazie», un «Per favore», un «Mi scusi», un «Mi dispiace» e un sorriso, e le persone saranno felici di aiutarti.
Lasciarsi alle spalle la routine, immaginando il futuro.
Quando il lavoro in azienda mi stremava, passavo le giornate senza avere il tempo di riflettere a fondo se quel lavoro facesse per me, in cosa fossi brava o quali fossero i miei sogni.Dopo aver concluso quest’anno sabbatico, ho capito che mi piaceva il lavoro finanziario che svolgevo e che volevo continuare ad ampliare le mie competenze.
Inoltre, dopo aver superato la paura di parlare inglese, ho sviluppato il desiderio di approfondirne lo studio. Mi ero completamente chiusa, pensando che in questa vita non sarei mai riuscita a imparare l’inglese, maLa mia mentalità si è aperta. Di conseguenza, ho iniziato a guardare la mia vita da una prospettiva più ampia.
Se non avessi fatto un anno sabbatico, probabilmente sarei ancora intrappolata in una routine ripetitiva, frustrata e senza sapere cosa non andasse. Ho capito davvero quanto sia importante mettere da parte per un po’ la vita quotidiana e concentrarmi solo su me stessa. Non è necessario per forza trascorrere un anno sabbatico all’estero, ma Credo che, a prescindere dall’età, sia essenziale allontanarsi per un po’ dalle proprie abitudini e pianificare la propria vita.
Quando riuscirò a concedermi una breve pausa continuando a perseguire con impegno i miei sogni, vorrò mettermi di nuovo alla prova con un anno sabbatico.
Naturalmente, non significa che durante l’anno sabbatico non ci siano state difficoltà. A Cebu ho avuto una laringite, a Londra il telefono si è rotto all’improvviso e il giorno prima di partire per Parigi sono caduta rovinosamente. Zoppicando, sono andata in ospedale e ho rischiato di dover rinunciare al viaggio a Parigi (per fortuna sono riuscita a partire). Nelle vicinanze c’erano molti ristoranti coreani e un supermercato coreano, ma ero comunque giù di morale perché mi mancava il kimchi fatto in casa.
Ma ora, ripensandoci, anche quelle cose sono diventate ricordi.Se tra 30 anni qualcuno ti chiederà che cosa hai fatto nel 2018, potrai dire con orgoglio di aver trascorso un anno sabbatico e raccontargli le difficoltà che hai affrontato. Cosa avrei risposto se non avessi fatto un anno sabbatico?Probabilmente avrei risposto brevemente: «Lavoravo in un’azienda... non ricordo».
Il mio consiglio personale per un anno sabbatico
- Trasferimento dall’aeroporto
Ho prenotato un servizio di trasferimento dall’aeroporto in anticipo esono arrivata comodamente.Se viaggi da sola per la prima volta e ti senti in ansia,
ti consiglio un servizio di trasferimento dall’aeroporto.
- Lingua
Mi innervosisco quando devo parlare inglese. Era una cosa talmente seria che ero molto preoccupata, ma prima di partire a Cebu, gestire un progetto di due mesi erail fattoche
è stato un grande aiuto per me..Ho scritto che, quando partecipavo, era un po' difficile, ma quando avevo un'emergenza medica c'è stato un momento in cui ero leggermente in difficoltà, solo
e per lo più nessun problema senza riuscire a cavarmela essere in grado di era.Io studiare che è venuto uno studente che sapendo tutti lentamente parlava
e ascoltava andava bene.
- Cose da portare
in loco per lo più acquistare è possibile, quindi bagagli leggeri e partire è meglio.
Il mio anno sabbatico è
Esperienza ★★★★★
Apprendimento ★★★★☆
Ambiente ★★★★☆
Sicurezza ★★★★☆
Tempo libero ★★★★☆
Se ci sono amici che in questo momento hanno mille dubbi prima di partire per un gap year, vorrei dire loro questo. «Inizia e basta! Se rinunci a metterti alla prova, tra qualche anno avrai di nuovo rimpianti e dubbi simili. " Soprattutto ai più giovani, quelli sui vent'anni, voglio dire di buttarsi e mettersi alla prova ancora prima.Inoltre, a chi ha trent'anni voglio dire che non c'è nulla da temere: persino io, una persona estremamente timida, ho accettato la sfida. Imparare l'inglese classico a basso costo a Londra, Regno Unito Lee Yuri, partecipante a un gap year (38 anni, impiegata) / gap year di 4 settimane |
# Una sfida iniziata alla fine dei trent'anni: basta cominciare
Il mio obiettivo per il gap year era «amare me stessa concedendomi un riposo completo e trovare la direzione per il futuro». Ci pensavo ogni giorno. Posso davvero permettermi di riposare?Dopo aver lavorato per 15 anni nella stessa azienda, sentivo di aver bisogno di qualcosa di nuovo, ma non riuscivo proprio a trovare il coraggio.
Dimettermi adesso è solo un capriccio? Alla mia età, era terrificante lasciare il lavoro senza avere già un'altra azienda pronta ad assumermi o un'altra strada da percorrere. Ma se avessi cambiato lavoro, il mio «riposo» si sarebbe probabilmente limitato alla settimana di ferie estive all'anno.Desideravo davvero, con tutte le mie forze, riposarmi a lungo. E volevo approfittare di quel riposo per trovare la strada da seguire.
«Beh, se ho lavorato per 15 anni, posso prendermi qualche mese di pausa, no? Facciamomi un regalo. Ma facciamo in modo che sia un riposo significativo, durante il quale possa ritrovare me stessa»: questa fu la conclusione a cui arrivai dopo averci riflettuto a lungo.In quel momento mi venne in mente all'improvviso il gap year.In realtà, qualche anno prima avevo seguito con interesse un programma che parlava del gap year.
All'epoca desideravo davvero provarci, ma non ne avevo il coraggio. Chi avrebbe mai immaginato che, con il passare del tempo, mi sarei ritrovata a desiderare un gap year! Una volta presa la decisione, tutto procedette in fretta.
Se ci sono amici che in questo momento hanno mille dubbi prima di partire per un gap year, vorrei dire loro questo.
«Inizia e basta!
Se rinunci a metterti alla prova, tra qualche anno avrai di nuovo rimpianti e dubbi simili. "
Soprattutto ai più giovani, quelli sui vent'anni, voglio dire di buttarsi e mettersi alla prova ancora prima.Inoltre, a chi ha trent'anni vorrei dire che non c'è nulla da temere: persino io, una persona estremamente timida, ho accettato la sfida.
* Per Lee Yuri, che desiderava fortemente cambiare, è stato predisposto ogni giorno un programma personalizzato di missioni individuali incentrate sul cambiamento, sulle nuove esperienze e sul rilassamento mentale. Le è stato inoltre fornito un quaderno per il gap year, dove riflettere su se stessa e fare progetti.
# Perché ho scelto di imparare l'inglese
Un tempo avevo una vera e propria paura dell'inglese. (Non riesco a credere di dirlo al passato.) Lavoravo nell'ufficio finanziario della mia azienda, quindi mi capitava raramente di dover usare l'inglese; inoltre, era una delle materie che a scuola mi piacevano meno, perciò io e l'inglese ci siamo allontanati sempre di più. Anche quando viaggiavo all'estero, arrossivo se dovevo pronunciare frasi molto semplici. Mi vergognavo sempre di non saper parlare bene inglese.
Volevo liberarmi di quella vergogna per imparare ad amare me stessa. Ho scelto «Londra» perché da lì si possono visitare i Paesi europei vicini e perché potevo seguire le lezioni al mattino e viaggiare liberamente nel pomeriggio,in linea con i miei obiettivi di riposarmi e imparare l'inglese.
Tuttavia, dopo essermi chiesta se una persona molto timida come me, terrorizzata dall'inglese, potesse davvero farcela, ho deciso di partecipare prima per due mesi al progetto [Imparare l'inglese divertendosi a Cebu] e poi di andare a Londra.
# Due gap year (Cebu + Londra)
Trascorrere due mesi a Cebu è stata un'ottima scelta. Nelle Filippine è possibile fare lezioni individuali, perciò era l'ambiente ideale per una principiante come me che voleva imparare l'inglese. C'era un libro di testo, ma Grazie alle lezioni individuali, potevo orientare le lezioni come preferivo e, poiché si svolgevano dalla mattina alla sera, l'ambiente era perfetto per imparare.
Inoltre, alla scuola di lingue c'era un responsabile coreano sul posto, quindi, quando incontravo delle difficoltà, potevo risolvere i problemi senza ostacoli linguistici: era fantastico.
L'atmosfera del gap year a Cebu era completamente diversa da quella di Londra. A Cebu i pasti erano inclusi e si occupavano anche del bucato e delle pulizie, mentre a Londra dovevo fare tutto da sola. Però, a differenza di Cebu, dove gli orari di ingresso a scuola e le regole erano rigidi, mi piaceva che a Londra tutto fosse libero e rilassato.
Londra era una città così bella che anche solo passeggiare era un piacere. Ogni giorno sembrava un viaggio. A Cebu mi avevano insegnato ripetutamente ad ascoltare, scrivere e parlare; a Londra potevo usare quelle frasi con tanti amici stranieri, così le mie capacità sono migliorate molto.A Londra c'erano pochissimi asiatici e circa il 90% degli studenti era composto da brasiliani, spagnoli, italiani e così via: era quindi un ambiente in cui si doveva parlare solo inglese.Inoltre, anche se non lo sapevo e non l'avevo scelto apposta, l'inglese che avevo imparato a Cebu era inglese britannico, quindi mi è stato davvero utile quando sono arrivata a Londra.
Una cosa che mi ha sorpreso del gap year è che le scuole di lingue, sia a Cebu sia a Londra, si trovavano in posizioni davvero ottime.La scuola di lingue di Cebu aveva molti servizi utili nelle vicinanze, come minimarket, panetterie e banche. A Londra ho scelto di alloggiare in una residenza e la posizione era davvero eccellente. La residenza si trovava in zona 2 e la scuola in zona 1, quindi la maggior parte dei luoghi famosi era raggiungibile a piedi.
Il British Museum distava 6-8 minuti a piedi dalla scuola. Era davvero in una posizione centralissima. Mi sono piaciute anche le strutture di entrambe le scuole: erano ordinate e pulite.
Consiglio vivamente il progetto Cebu + Londra! Lo raccomando caldamente!
Imparare l'inglese è un percorso per ritrovare me stessa.
Imparare l'inglese è stato un percorso per ritrovare me stessa. Quando si studia inglese in una scuola di lingue, la prima cosa che fanno è farti domande su di te.
- Presentati.
- Quali sono i tuoi cibi, la tua musica e i tuoi film preferiti? E cosa ti piace meno? Perché?
- Qual è stata la cosa più bella della tua vita? Perché è stata la più bella?
- Che cosa ti rende felice? Perché?
- Che cosa ti rattrista di più? Perché?
E così via: ogni giorno mi facevano queste domande e io le rivolgevo a mia volta ai miei amici. Erano domande molto semplici, ma era da tanto che non me le ponevo.
Che cosa mi rende felice? Non era una questione di inglese. Prima dovevo conoscere me stessa.Durante l’anno sabbatico non ho semplicemente imparato l’inglese: è stato un periodo in cui ho potuto guardarmi dentro e riscoprire la persona che avevo trascurato.
Un’altra cosa che ho capito a Londra è che va bene non parlare inglese perfettamente. Una volta, dopo aver comprato qualcosa in un negozio londinese, ho chiesto di buttare la confezione, ma il commesso l’ha riposta con cura in una busta della spesa. Ho pensato di essermi espressa male e, arrossendo, ho detto: «Mi scusi, intendevo dire che non mi serve la scatola. Mi dispiace, non parlo bene inglese».
Ma il commesso mi ha fatto subito l’occhiolino e ha detto: «Oh! No, vivo a Londra solo da 10 mesi. Neanch’io parlo bene inglese». Pensavo che in Gran Bretagna tutti parlassero inglese perfettamente, ma inveceÈ un Paese in cui convivono persone di molte etnie, quindi, anche se non riuscivo a parlare la lingua perfettamente, mi ascoltavano con pazienza e mi spiegavano le cose lentamente.
Questo è stato anche il motivo principale per cui ho superato la paura di parlare inglese. La cosa più importante non è formulare frasi perfette, ma essere gentili.Bastano un «Grazie», un «Per favore», un «Mi scusi», un «Mi dispiace» e un sorriso, e le persone saranno felici di aiutarti.
Lasciarsi alle spalle la routine, immaginando il futuro.
Quando il lavoro in azienda mi stremava, passavo le giornate senza avere il tempo di riflettere a fondo se quel lavoro facesse per me, in cosa fossi brava o quali fossero i miei sogni.Dopo aver concluso quest’anno sabbatico, ho capito che mi piaceva il lavoro finanziario che svolgevo e che volevo continuare ad ampliare le mie competenze.
Inoltre, dopo aver superato la paura di parlare inglese, ho sviluppato il desiderio di approfondirne lo studio. Mi ero completamente chiusa, pensando che in questa vita non sarei mai riuscita a imparare l’inglese, maLa mia mentalità si è aperta. Di conseguenza, ho iniziato a guardare la mia vita da una prospettiva più ampia.
Se non avessi fatto un anno sabbatico, probabilmente sarei ancora intrappolata in una routine ripetitiva, frustrata e senza sapere cosa non andasse. Ho capito davvero quanto sia importante mettere da parte per un po’ la vita quotidiana e concentrarmi solo su me stessa. Non è necessario per forza trascorrere un anno sabbatico all’estero, ma Credo che, a prescindere dall’età, sia essenziale allontanarsi per un po’ dalle proprie abitudini e pianificare la propria vita.
Quando riuscirò a concedermi una breve pausa continuando a perseguire con impegno i miei sogni, vorrò mettermi di nuovo alla prova con un anno sabbatico.
Naturalmente, non significa che durante l’anno sabbatico non ci siano state difficoltà. A Cebu ho avuto una laringite, a Londra il telefono si è rotto all’improvviso e il giorno prima di partire per Parigi sono caduta rovinosamente. Zoppicando, sono andata in ospedale e ho rischiato di dover rinunciare al viaggio a Parigi (per fortuna sono riuscita a partire). Nelle vicinanze c’erano molti ristoranti coreani e un supermercato coreano, ma ero comunque giù di morale perché mi mancava il kimchi fatto in casa.
Ma ora, ripensandoci, anche quelle cose sono diventate ricordi.Se tra 30 anni qualcuno ti chiederà che cosa hai fatto nel 2018, potrai dire con orgoglio di aver trascorso un anno sabbatico e raccontargli le difficoltà che hai affrontato. Cosa avrei risposto se non avessi fatto un anno sabbatico?Probabilmente avrei risposto brevemente: «Lavoravo in un’azienda... non ricordo».
Il mio consiglio personale per un anno sabbatico
- Trasferimento dall’aeroporto
Ho prenotato un servizio di trasferimento dall’aeroporto in anticipo esono arrivata comodamente.Se viaggi da sola per la prima volta e ti senti in ansia,
ti consiglio un servizio di trasferimento dall’aeroporto.
- Lingua
Mi innervosisco quando devo parlare inglese. Era una cosa talmente seria che ero molto preoccupata, ma prima di partire a Cebu, gestire un progetto di due mesi erail fattoche
è stato un grande aiuto per me..Ho scritto che, quando partecipavo, era un po' difficile, ma quando avevo un'emergenza medica c'è stato un momento in cui ero leggermente in difficoltà, solo
e per lo più nessun problema senza riuscire a cavarmela essere in grado di era.Io studiare che è venuto uno studente che sapendo tutti lentamente parlava
e ascoltava andava bene.
- Cose da portare
in loco per lo più acquistare è possibile, quindi bagagli leggeri e partire è meglio.
Il mio anno sabbatico è
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