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#Una vita autonoma, vissuta con fiducia e serenità #Competenze infermieristiche, sogni, coraggio #Crescere affrontando sfide senza rimpianti
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Prima di prendermi un anno sabbatico, ero molto timida, passiva e indecisa.
Volontariato medico a Phnom Penh, in Cambogia: cure per bambini, un’esperienza alla portata di tutti Recensione di Kim Min-seon, partecipante di Korea GapYear |
# Ciao! Sono una studentessa di infermieristica che è andata in Cambogia per concentrarsi sui propri sogni e seguire il cuore.
Ciao! Mi chiamo Kim Min-seon e sono al secondo anno di infermieristica.
Da quando ho iniziato la facoltà di infermieristica, faccio molta fatica ad adattarmi all’ambiente universitario. Lo studio e le amicizie mi sembravano poco appaganti e ho iniziato a dubitare di riuscire davvero a diventare infermiera. Anche i miei voti stavano peggiorando. Per questo, Spesso mi veniva voglia di prendermi una pausa dagli studi e rinunciare. Volevo ritrovare il controllo di quelle emozioni facendo volontariato all’estero.
* Kim Min-sun, studentessa di infermieristica con molti dubbi, voleva diventare una persona più motivata. Per questo le abbiamo proposto un programma personalizzato, pensato per aiutarla in vari modi. Se hai dubbi sul tuo percorso professionale o su aspetti di te che vorresti cambiare attivamente, puoi ricevere una consulenza approfondita!
>> Consulenza WhatsApp di Korea GapYear
# Ho superato le mie esitazioni e mi sono buttata: non me ne sono pentita.
Sono partita con l’idea: «Non esitare, buttati e basta». Tendo a essere piuttosto timorosa e passiva. Volevo cambiare questo lato del mio carattere. Così, quando gli altri mi chiedevano: «Dove vuoi andare?», mi aggregavo e basta. Ogni volta che pensavo: «Ci vado?», alla fine ci andavo. Ahah Cercando di uscire dal mio guscio, durante i miei viaggi ho finito per conoscere tante persone. Non ho rimpianti.
# Giorno dopo giorno, ho scoperto le mie capacità e sviluppato uno stile di vita tutto mio.
Se penso a ciò che mi è piaciuto di più, è stato davvero fantastico poter mettere in pratica le competenze che avevo imparato in ospedale. Già dal primo giorno mi hanno chiesto di cambiare una flebo. Essendo il primo giorno, ho risposto che avrei guardato e imparato. Mi hanno accompagnata in giro, mostrandomi dove si trovavano i farmaci, le attrezzature e il materiale, e mi hanno spiegato tutto con calma, così che dal giorno successivo potessi fare da sola. E infatti, dal giorno dopo, ho potuto prelevare il sangue davanti al personale medico, sostituire i cateteri e cambiare le flebo; inoltre, ho fatto molta pratica con le iniezioni intramuscolari e le medicazioni! Quando tornerò a scuola, sento proprio che riuscirò a cavarmela bene. L’ultimo giorno ho fatto circa cinque o sei prelievi e mi sono riusciti tutti!! Sono stata di ottimo umore per tutto il giorno.
Ho anche incontrato tante persone che hanno lasciato un ricordo indelebile nella mia memoria e nel mio cuore. Le mie compagne di stanza sono le prime che mi vengono in mente. Il primo giorno ho partecipato all’orientamento con due amiche francesi e abbiamo esplorato la zona insieme. Siamo andate al mercato e abbiamo assaggiato nuovi cibi (ho provato persino il ragno... ahah!). Mi hanno aiutata con le traduzioni e ci siamo scambiate i contatti sui social. Temevo di essere l’unica coreana, ma ho apprezzato molto che quelle amiche mi considerassero: così non mi sono sentita sola.
E ho conosciuto un amico francese di 18 anni. Sembrava un po’ freddo e rigido, ma un giorno l’ho visto piangere da solo al piano terra. Sembrava sempre teso e ansioso, forse perché era così giovane, e credo che abbia frainteso il mio atteggiamento distaccato. Mi dispiace ancora di non essergli stata vicina.
Durante il viaggio verso Siem Reap, ho incontrato un studente cambogiano della mia età su un tuk-tuk, e ricordo molto bene la nostra conversazione. Anche se è stata breve, ci siamo trovati subito bene perché avevamo la stessa età e studiavamo discipline simili in ambito medico. È stato divertente parlare di com’è la vita in Corea e in Cambogia.
In effetti, durante la prima settimana ho fatto un po’ fatica, perché ero l’unica coreana e mi sentivo fuori posto tra le mie amiche francesi. Tuttavia, ho iniziato a sentirmi più a mio agio e rilassata anche da sola! A volte uscivo anche con le mie amiche francesi. Credo di essermi sentita sotto pressione, come se dovessi andare d’accordo con tutti. Una volta liberatami da quella pressione, ho ritrovato subito il mio equilibrio e ho finito per conoscere persone ancora più diverse :)
# Ho acquisito fiducia nella mia scelta di studi e mi sento più a mio agio!
Prima di prendermi un anno sabbatico, ero timida, passiva e spesso esitante. Ora che sono tornata dal mio anno sabbatico, non solo ho fiducia nella mia scelta di studi, ma mi sento anche più a mio agio. È stata davvero un’esperienza meravigliosa. Mi alzavo presto la mattina per lavorare e, dopo il lavoro, esploravo liberamente i dintorni, andavo nei ristoranti, conoscevo persone e viaggiavo persino da sola, trovando il mio modo di vivere.
Oltre alla fiducia e al senso di agio, da questo anno sabbatico ho ricavato tre cose.
La prima è un sogno! Grazie a questa esperienza, è cresciuto in me il forte desiderio di diventare infermiera. Inoltre, ho capito che più avanti nella vita, quando sarò più grande o se mi prenderò una pausa di qualche anno, mi piacerebbe provare a fare la scrittrice di viaggi.
La seconda è l’esperienza!! Credo di aver fatto esperienze preziose, non solo per prepararmi a diventare infermiera, ma anche parlando con i miei coetanei e conoscendomi meglio.
Infine, il coraggio!!! Il pensiero «Perché non provarci e basta?» mi è stato davvero molto d’aiuto.
In effetti, dopo essere tornata dal mio anno sabbatico, pensavo di essere semplicemente diventata più rilassata e di aver trovato il coraggio di andare ovunque da sola. Tuttavia, quando ho incontrato dopo tanto tempo il proprietario del negozio dove lavoravo part-time, mi ha detto Sei davvero cambiata molto. Ha detto che sembravo più luminosa e allegra, ed è stato bello sentirlo . Sono sempre stata timida e prudente, ma vedendomi con la mia nuova acconciatura raccolta, ho imparato ad apprezzarmi di più. :)
Il giorno prima della mia partenza per la Corea, un nuovo amico coreano si è unito al programma di volontariato medico in Cambogia. Anche se era in Corea da circa una settimana, sono ancora in contatto con lui. Vorrei condividere con i prossimi partecipanti il consiglio che gli ho dato il giorno della sua partenza.
Spero che non avrai paura di restare da solo e che ti impegnerai durante il periodo in ospedale. Sembra che i volontari dell’alloggio viaggino nei fine settimana, da soli o in compagnia, quindi va benissimo partire con un amico oppure da soli. Spero che tu riesca a fare almeno un viaggio.
# La mia routine quotidiana durante il volontariato medico in Cambogia!
Mi svegliavo verso le 7, mi lavavo il viso e mi preparavo per uscire. Alloggiavo al terzo piano e, dato che tre camere dovevano condividere un solo bagno, dovevo fare un po’ attenzione a quando ci andavo. Eheh. Una volta pronta, indossavo la divisa dell’ospedale e uscivo verso le 8 per lavorare fino alle 11:30. Nei giorni più impegnativi, a volte lavoravo fino all’una o alle due.
Verso le 14 tornavo, pranzavo e, dato che faceva caldo, facevo una doccia e mi riposavo un po’. Dalle 15 uscivo a fare una passeggiata. In giro, visitavo ottimi ristoranti e facevo acquisti in un grande centro commerciale nelle vicinanze. Passeggiavo lungo il fiume e sono persino andata in un parco acquatico. Quando si avvicinava l’ora di cena, mangiavo fuori e tornavo all’alloggio verso le 19 o le 20. Una volta rientrata, ripensavo alla giornata, leggevo un libro e poi andavo a dormire.
Di solito nel fine settimana facevo brevi gite. Questa volta, però, ho deciso di fare un viaggio lungo. In dieci giorni ho visitato Siem Reap, Phnom Penh, Sihanoukville, Koh Rong e Kampot. Quando ero a Kampot ha piovuto molto, quindi non ho potuto andare in canoa, ed è stato un peccato. Se ci andate, spero che visitiate una piantagione di pepe a Kampot. È un posto fantastico per comprare souvenir o regali; la piantagione è davvero grande e offre anche corsi di cucina. Inoltre, Angkor Wat, a Siem Reap, è davvero troppo vasto per visitarlo in un solo giorno: consiglio quindi un pass di tre giorni e di dedicare alla visita due o tre giorni, così da ammirare sia l’alba sia il tramonto. Quando sono andata a vedere l’alba, era nuvoloso e sono rimasta un po’ delusa. Anche rilassarsi semplicemente a Koh Rong sarebbe un’esperienza meravigliosa.
A proposito, se avete intenzione di fare un viaggio lungo come il mio, assicuratevi di parlarne con il coordinatore locale prima di partire. (*È importantissimo!!!) Dopo averci riflettuto a lungo, ho scelto di viaggiare invece di andare in ospedale per circa una settimana, ma anche le esperienze in ospedale sono state incredibilmente preziose e memorabili. Spero che ci riflettiate bene e facciate la scelta giusta!
# I miei consigli per prepararsi a un anno sabbatico di volontariato medico in Cambogia!
In fact, I had a lot of worries about participating in this project. I had only traveled abroad once when I was in middle school with my family, and I had never traveled alone even to nearby places. But going abroad alone, especially to Cambodia...! I was really worried, anxious, and hesitant before I applied.
I had a lot of worries, so I prepared thoroughly before I went. I got vaccinated for everything from typhoid to hepatitis B and yellow fever. I packed a ton of stuff like instant rice, porridge, kimchi, braised meat, mosquito nets, and tissues, and I even ended up paying for excess baggage at the airport. I also brought a month's worth of medicine, along with general over-the-counter drugs like cold medicine, digestive aids, pain relievers, band-aids, and ointments, so I wouldn’t have to worry about getting sick. I made sure to prepare my visa and flight tickets in advance. Since I didn’t have a passport, I got that issued first before I left.
Nonostante tutte le mie esitazioni, ho deciso di buttarmi perché mi frustrava l’idea che, se avessi esitato allora, avrei esitato di nuovo in futuro davanti ad altre sfide. Una volta presa la decisione, volevo fare un passo coraggioso e provarci. Ora che ho portato tutto a termine e sono tornata, sono orgogliosa di me stessa :)
# La mia esperienza di volontariato medico durante l’anno sabbatico in Cambogia!
Esperienza ★★★★★
: È stata un’esperienza meravigliosa poter mettere in pratica le competenze che avevo imparato a scuola. Mi hanno lasciato un ricordo indelebile non solo le abilità acquisite, ma anche la comunicazione con i pazienti!
Apprendimento ★★★★
: Ho potuto ripassare e sperimentare direttamente le mie competenze!
Ambiente ★★★★
: L’ambiente in Cambogia, nel complesso, era molto migliore di quanto mi aspettassi. Temevo i borseggiatori, ma non ne ho visto nemmeno uno. Mi ha dato un po’ fastidio, però, che i conducenti dei tuk-tuk spesso gonfiassero le tariffe. Le condizioni degli ospedali in Cambogia non sono molto buone. È stata un’occasione per conoscere e riflettere sulle differenze tra il sistema sanitario cambogiano e quello coreano.
Sicurezza ★★★★
: Non ho mai avuto paura delle persone. Se fate attenzione al traffico, non dovreste avere problemi. I marciapiedi sono mal tenuti e ci sono molte motociclette, quindi camminare in giro sembra pericoloso.
Tempo libero ★★★★★
: Di solito mi prendevo uno o due giorni liberi e, aggiungendo il fine settimana, avevo circa quattro giorni a settimana per rilassarmi e viaggiare! Inoltre, nelle vicinanze c’era un grande centro commerciale, quindi quando faceva caldo ci andavo per rinfrescarmi.
Se desiderate saperne di più sul progetto di volontariato medico in Cambogia a cui ha partecipato Kim Min-seon,
fate clic sul banner qui sotto!
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Prima di prendermi un anno sabbatico, ero molto timida, passiva e indecisa.
Volontariato medico a Phnom Penh, in Cambogia: cure per bambini, un’esperienza alla portata di tutti Recensione di Kim Min-seon, partecipante di Korea GapYear |
# Ciao! Sono una studentessa di infermieristica che è andata in Cambogia per concentrarsi sui propri sogni e seguire il cuore.
Ciao! Mi chiamo Kim Min-seon e sono al secondo anno di infermieristica.
Da quando ho iniziato la facoltà di infermieristica, faccio molta fatica ad adattarmi all’ambiente universitario. Lo studio e le amicizie mi sembravano poco appaganti e ho iniziato a dubitare di riuscire davvero a diventare infermiera. Anche i miei voti stavano peggiorando. Per questo, Spesso mi veniva voglia di prendermi una pausa dagli studi e rinunciare. Volevo ritrovare il controllo di quelle emozioni facendo volontariato all’estero.
* Kim Min-sun, studentessa di infermieristica con molti dubbi, voleva diventare una persona più motivata. Per questo le abbiamo proposto un programma personalizzato, pensato per aiutarla in vari modi. Se hai dubbi sul tuo percorso professionale o su aspetti di te che vorresti cambiare attivamente, puoi ricevere una consulenza approfondita!
>> Consulenza WhatsApp di Korea GapYear
# Ho superato le mie esitazioni e mi sono buttata: non me ne sono pentita.
Sono partita con l’idea: «Non esitare, buttati e basta». Tendo a essere piuttosto timorosa e passiva. Volevo cambiare questo lato del mio carattere. Così, quando gli altri mi chiedevano: «Dove vuoi andare?», mi aggregavo e basta. Ogni volta che pensavo: «Ci vado?», alla fine ci andavo. Ahah Cercando di uscire dal mio guscio, durante i miei viaggi ho finito per conoscere tante persone. Non ho rimpianti.
# Giorno dopo giorno, ho scoperto le mie capacità e sviluppato uno stile di vita tutto mio.
Se penso a ciò che mi è piaciuto di più, è stato davvero fantastico poter mettere in pratica le competenze che avevo imparato in ospedale. Già dal primo giorno mi hanno chiesto di cambiare una flebo. Essendo il primo giorno, ho risposto che avrei guardato e imparato. Mi hanno accompagnata in giro, mostrandomi dove si trovavano i farmaci, le attrezzature e il materiale, e mi hanno spiegato tutto con calma, così che dal giorno successivo potessi fare da sola. E infatti, dal giorno dopo, ho potuto prelevare il sangue davanti al personale medico, sostituire i cateteri e cambiare le flebo; inoltre, ho fatto molta pratica con le iniezioni intramuscolari e le medicazioni! Quando tornerò a scuola, sento proprio che riuscirò a cavarmela bene. L’ultimo giorno ho fatto circa cinque o sei prelievi e mi sono riusciti tutti!! Sono stata di ottimo umore per tutto il giorno.
Ho anche incontrato tante persone che hanno lasciato un ricordo indelebile nella mia memoria e nel mio cuore. Le mie compagne di stanza sono le prime che mi vengono in mente. Il primo giorno ho partecipato all’orientamento con due amiche francesi e abbiamo esplorato la zona insieme. Siamo andate al mercato e abbiamo assaggiato nuovi cibi (ho provato persino il ragno... ahah!). Mi hanno aiutata con le traduzioni e ci siamo scambiate i contatti sui social. Temevo di essere l’unica coreana, ma ho apprezzato molto che quelle amiche mi considerassero: così non mi sono sentita sola.
E ho conosciuto un amico francese di 18 anni. Sembrava un po’ freddo e rigido, ma un giorno l’ho visto piangere da solo al piano terra. Sembrava sempre teso e ansioso, forse perché era così giovane, e credo che abbia frainteso il mio atteggiamento distaccato. Mi dispiace ancora di non essergli stata vicina.
Durante il viaggio verso Siem Reap, ho incontrato un studente cambogiano della mia età su un tuk-tuk, e ricordo molto bene la nostra conversazione. Anche se è stata breve, ci siamo trovati subito bene perché avevamo la stessa età e studiavamo discipline simili in ambito medico. È stato divertente parlare di com’è la vita in Corea e in Cambogia.
In effetti, durante la prima settimana ho fatto un po’ fatica, perché ero l’unica coreana e mi sentivo fuori posto tra le mie amiche francesi. Tuttavia, ho iniziato a sentirmi più a mio agio e rilassata anche da sola! A volte uscivo anche con le mie amiche francesi. Credo di essermi sentita sotto pressione, come se dovessi andare d’accordo con tutti. Una volta liberatami da quella pressione, ho ritrovato subito il mio equilibrio e ho finito per conoscere persone ancora più diverse :)
# Ho acquisito fiducia nella mia scelta di studi e mi sento più a mio agio!
Prima di prendermi un anno sabbatico, ero timida, passiva e spesso esitante. Ora che sono tornata dal mio anno sabbatico, non solo ho fiducia nella mia scelta di studi, ma mi sento anche più a mio agio. È stata davvero un’esperienza meravigliosa. Mi alzavo presto la mattina per lavorare e, dopo il lavoro, esploravo liberamente i dintorni, andavo nei ristoranti, conoscevo persone e viaggiavo persino da sola, trovando il mio modo di vivere.
Oltre alla fiducia e al senso di agio, da questo anno sabbatico ho ricavato tre cose.
La prima è un sogno! Grazie a questa esperienza, è cresciuto in me il forte desiderio di diventare infermiera. Inoltre, ho capito che più avanti nella vita, quando sarò più grande o se mi prenderò una pausa di qualche anno, mi piacerebbe provare a fare la scrittrice di viaggi.
La seconda è l’esperienza!! Credo di aver fatto esperienze preziose, non solo per prepararmi a diventare infermiera, ma anche parlando con i miei coetanei e conoscendomi meglio.
Infine, il coraggio!!! Il pensiero «Perché non provarci e basta?» mi è stato davvero molto d’aiuto.
In effetti, dopo essere tornata dal mio anno sabbatico, pensavo di essere semplicemente diventata più rilassata e di aver trovato il coraggio di andare ovunque da sola. Tuttavia, quando ho incontrato dopo tanto tempo il proprietario del negozio dove lavoravo part-time, mi ha detto Sei davvero cambiata molto. Ha detto che sembravo più luminosa e allegra, ed è stato bello sentirlo . Sono sempre stata timida e prudente, ma vedendomi con la mia nuova acconciatura raccolta, ho imparato ad apprezzarmi di più. :)
Il giorno prima della mia partenza per la Corea, un nuovo amico coreano si è unito al programma di volontariato medico in Cambogia. Anche se era in Corea da circa una settimana, sono ancora in contatto con lui. Vorrei condividere con i prossimi partecipanti il consiglio che gli ho dato il giorno della sua partenza.
Spero che non avrai paura di restare da solo e che ti impegnerai durante il periodo in ospedale. Sembra che i volontari dell’alloggio viaggino nei fine settimana, da soli o in compagnia, quindi va benissimo partire con un amico oppure da soli. Spero che tu riesca a fare almeno un viaggio.
# La mia routine quotidiana durante il volontariato medico in Cambogia!
Mi svegliavo verso le 7, mi lavavo il viso e mi preparavo per uscire. Alloggiavo al terzo piano e, dato che tre camere dovevano condividere un solo bagno, dovevo fare un po’ attenzione a quando ci andavo. Eheh. Una volta pronta, indossavo la divisa dell’ospedale e uscivo verso le 8 per lavorare fino alle 11:30. Nei giorni più impegnativi, a volte lavoravo fino all’una o alle due.
Verso le 14 tornavo, pranzavo e, dato che faceva caldo, facevo una doccia e mi riposavo un po’. Dalle 15 uscivo a fare una passeggiata. In giro, visitavo ottimi ristoranti e facevo acquisti in un grande centro commerciale nelle vicinanze. Passeggiavo lungo il fiume e sono persino andata in un parco acquatico. Quando si avvicinava l’ora di cena, mangiavo fuori e tornavo all’alloggio verso le 19 o le 20. Una volta rientrata, ripensavo alla giornata, leggevo un libro e poi andavo a dormire.
Di solito nel fine settimana facevo brevi gite. Questa volta, però, ho deciso di fare un viaggio lungo. In dieci giorni ho visitato Siem Reap, Phnom Penh, Sihanoukville, Koh Rong e Kampot. Quando ero a Kampot ha piovuto molto, quindi non ho potuto andare in canoa, ed è stato un peccato. Se ci andate, spero che visitiate una piantagione di pepe a Kampot. È un posto fantastico per comprare souvenir o regali; la piantagione è davvero grande e offre anche corsi di cucina. Inoltre, Angkor Wat, a Siem Reap, è davvero troppo vasto per visitarlo in un solo giorno: consiglio quindi un pass di tre giorni e di dedicare alla visita due o tre giorni, così da ammirare sia l’alba sia il tramonto. Quando sono andata a vedere l’alba, era nuvoloso e sono rimasta un po’ delusa. Anche rilassarsi semplicemente a Koh Rong sarebbe un’esperienza meravigliosa.
A proposito, se avete intenzione di fare un viaggio lungo come il mio, assicuratevi di parlarne con il coordinatore locale prima di partire. (*È importantissimo!!!) Dopo averci riflettuto a lungo, ho scelto di viaggiare invece di andare in ospedale per circa una settimana, ma anche le esperienze in ospedale sono state incredibilmente preziose e memorabili. Spero che ci riflettiate bene e facciate la scelta giusta!
# I miei consigli per prepararsi a un anno sabbatico di volontariato medico in Cambogia!
In fact, I had a lot of worries about participating in this project. I had only traveled abroad once when I was in middle school with my family, and I had never traveled alone even to nearby places. But going abroad alone, especially to Cambodia...! I was really worried, anxious, and hesitant before I applied.
I had a lot of worries, so I prepared thoroughly before I went. I got vaccinated for everything from typhoid to hepatitis B and yellow fever. I packed a ton of stuff like instant rice, porridge, kimchi, braised meat, mosquito nets, and tissues, and I even ended up paying for excess baggage at the airport. I also brought a month's worth of medicine, along with general over-the-counter drugs like cold medicine, digestive aids, pain relievers, band-aids, and ointments, so I wouldn’t have to worry about getting sick. I made sure to prepare my visa and flight tickets in advance. Since I didn’t have a passport, I got that issued first before I left.
Nonostante tutte le mie esitazioni, ho deciso di buttarmi perché mi frustrava l’idea che, se avessi esitato allora, avrei esitato di nuovo in futuro davanti ad altre sfide. Una volta presa la decisione, volevo fare un passo coraggioso e provarci. Ora che ho portato tutto a termine e sono tornata, sono orgogliosa di me stessa :)
# La mia esperienza di volontariato medico durante l’anno sabbatico in Cambogia!
Esperienza ★★★★★
: È stata un’esperienza meravigliosa poter mettere in pratica le competenze che avevo imparato a scuola. Mi hanno lasciato un ricordo indelebile non solo le abilità acquisite, ma anche la comunicazione con i pazienti!
Apprendimento ★★★★
: Ho potuto ripassare e sperimentare direttamente le mie competenze!
Ambiente ★★★★
: L’ambiente in Cambogia, nel complesso, era molto migliore di quanto mi aspettassi. Temevo i borseggiatori, ma non ne ho visto nemmeno uno. Mi ha dato un po’ fastidio, però, che i conducenti dei tuk-tuk spesso gonfiassero le tariffe. Le condizioni degli ospedali in Cambogia non sono molto buone. È stata un’occasione per conoscere e riflettere sulle differenze tra il sistema sanitario cambogiano e quello coreano.
Sicurezza ★★★★
: Non ho mai avuto paura delle persone. Se fate attenzione al traffico, non dovreste avere problemi. I marciapiedi sono mal tenuti e ci sono molte motociclette, quindi camminare in giro sembra pericoloso.
Tempo libero ★★★★★
: Di solito mi prendevo uno o due giorni liberi e, aggiungendo il fine settimana, avevo circa quattro giorni a settimana per rilassarmi e viaggiare! Inoltre, nelle vicinanze c’era un grande centro commerciale, quindi quando faceva caldo ci andavo per rinfrescarmi.
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