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Fuggi dal ritmo frenetico della città e vivi un’esperienza rigenerante di templestay!
Ti è mai capitato di sentirti stanco della metropolitana affollata e di desiderare all’improvviso di andare da qualche parte da solo?
Credo che le persone di oggi, che incontrano ogni giorno tante altre persone, abbiano bisogno di ritagliarsi del tempo da sole.
Per loro c’è il templestay al tempio Ssangbongsa di Hwasun! Concediti un riposo sicuro e confortevole nella quiete incontaminata del tempio di Dorang.
Potrai avere uno spazio tutto tuo e goderti un po’ di solitudine per liberare la mente.
Prenditi del tempo per liberare la mente dai pensieri e riscoprire la tua essenza più pura!
Scopri la vita al tempio Ssangbongsa di Hwasun, nella provincia di Jeollanam-do, dove potrai offrire un caldo incoraggiamento al tuo corpo e alla tua mente stanchi.
Iniziare un templestay in un luogo sconosciuto non solo allontana le preoccupazioni che ti affollano la mente, ma ti aiuta anche a lasciarle andare.
Nutri il corpo con il cibo del tempio e respira aria fresca: risveglierai una nuova versione di te e manterrai corpo e mente in salute.
Con la meditazione, i canti buddhisti e le conversazioni davanti a una tazza di tè con i monaci, sentirai aprirsi le porte del cuore e ritroverai, senza quasi accorgertene, la tua libertà interiore!
Ecco i benefici di un templestay al tempio Ssangbongsa:
Ecco i benefici di un templestay al tempio Ssangbongsa:
Primo: puoi concederti una pausa quando senti il bisogno di fermarti nella vita.
Secondo: puoi rigenerare il corpo e la mente stanchi, immergendoti nella natura.
Terzo: mangiando il cibo del tempio e seguendo una routine regolare, puoi raggiungere un sano equilibrio tra corpo e mente.
Quarto: dedicandoti del tempo, puoi comprendere la tua vera natura.
Quinto: pratiche come le prosternazioni e la meditazione, che forse non hai mai provato, possono offrirti nuove prospettive.
All’alba, nel tempio ancora avvolto dalle tenebre, mentre tutti gli altri dormono,
il suono della campana del mattino ti invita nell’abbraccio della natura e risveglia la tua vera essenza.
Raccogliamo i percorsi di crescita
raccontati dai partecipanti.
Questo progetto è un soggiorno in un tempio dove potrai riposarti comodamente a Hwasun, nella provincia di Jeollanam-do.
Sono offerti programmi sia di breve che di lunga durata, incentrati sul relax attraverso la meditazione e le pratiche rituali, per permettere ai partecipanti di rigenerare corpo e mente.
Accoglie sia chi desidera una breve pausa dalla vita quotidiana, sia chi vuole concedere a sé stesso o ai propri cari un periodo di riposo più lungo dopo aver affrontato momenti difficili.
Opzione 1: soggiorno rilassante di lunga durata in un tempio
| Orario | Programma |
| 07:00 ~ 07:30 | Preghiera del mattino |
| 07:30 ~ 12:00 | Tempo libero |
| 12:00 ~ 12:30 | Offerta del pranzo |
| 12:30 ~ 17:00 | Tempo libero |
| 17:00 ~ 17:30 | Preghiera della sera |
| 17:30 ~ 22:00 | Tempo libero |
Opzione 2: soggiorno rilassante di breve durata in un tempio (un passo verso me stesso)
| Giorno 1 | Giorno 2 | ||
| Orario | Programma | Orario | Programma |
| 15:00 ~ 16:00 |
Orientamento (registrazione, assegnazione della camera) |
04:00 ~ 04:30 | Preghiera del mattino |
| 16:00 ~ 17:30 | Riposo | 06:30 ~ 07:00 | Offerta della colazione |
| 17:30 ~ 18:00 | Preghiera della sera | 07:00 ~ 11:30 |
Attività libere (escursione sul monte Ssangsan, colloqui individuali con i monaci, meditazione, ecc.) |
| 18:30 ~ 19:30 | Meditazione camminata | 11:30 ~ 12:00 | Pulizia e scrittura delle riflessioni |
| 19:30 ~ 20:30 | Lavarsi, fare la doccia e prepararsi per andare a letto | 12:00 ~ 12:30 | Offerta del pranzo |
| 21:30 ~ 06:00 | Sonno | 12:30 ~ 13:00 | Cerimonia di chiusura |
* Questo programma illustra le attività previste per un soggiorno di breve durata al tempio, incentrato sulla riflessione personale e sul relax.
Attività principali
-Recitazione di mantra e meditazione
-Colloqui individuali con i monaci
-Rituali mattutini e serali
-Offerte di pasti ai monaci
Linee guida aggiuntive
-Il tempio è un ambiente vegetariano e senza fumo.
-Agli ospiti si chiede di evitare comportamenti rumorosi o molesti all'interno del recinto del tempio.
-Gli orari dei pasti vanno rispettati rigorosamente (si chiede agli ospiti di arrivare puntuali, né in anticipo né in ritardo).
-All'interno del recinto del tempio, gli ospiti devono salutare i monaci con il dovuto rispetto, facendo un inchino a metà e un inchino completo.
-È incoraggiata la partecipazione attiva alle attività comunitarie.
-Le uscite non autorizzate sono vietate; per qualsiasi commissione o attività personale è necessario chiedere il permesso in anticipo.
Queste linee guida garantiscono un'esperienza rispettosa e armoniosa durante il soggiorno al tempio, incentrata sulla pratica spirituale e sulla partecipazione alla vita comunitaria.
Alcuni servizi inclusi sono disponibili quando si aggiungono o si selezionano opzioni.
SUPPORTO
Dettagli del supporto
-Alloggio
-Abiti monastici (sopra, sotto, gilet)
-Biancheria da letto (cuscino, coperta, materasso)
-Prodotti per il bucato (detersivo, ammorbidente)
-Scrivania
-Ventilatore
-Wi-Fi
Non incluso
-Prodotti per l'igiene personale (shampoo, balsamo, spazzolino, dentifricio)
-Bicchiere
-Scarpe, pantofole
-Abiti pesanti, abbigliamento casual
-Asciugacapelli
Questo tempio fu fondato dal monaco Cheolgam Seonsa, che, di ritorno dalla Cina durante il regno di re Gyeongmun di Silla, rimase colpito dalla bellezza delle montagne e delle acque circostanti.
La presenza di due vette, una davanti e una dietro il complesso templare, gli valse il nome di Ssangbongsa, che significa «Tempio delle due vette».
Nel complesso templare sono custoditi diversi tesori culturali, tra cui la sala Daeungjeon, la sala Geukrakjeon, le reliquie del monaco Cheolgam Seonsa e la sua pagoda commemorativa. Nel 2014 il tempio è stato designato patrimonio culturale della provincia di Jeollanam-do.
Messaggio del rappresentante dell’istituzione locale
«Il soggiorno in un tempio è un programma di esperienza della cultura tradizionale, durante il quale i partecipanti possono scoprire la vita quotidiana dei praticanti in un tempio che custodisce la storia e la cultura del buddhismo coreano.
Ci impegniamo a offrire un’ispirazione speciale a chi cerca la vera felicità, lontano dai ritmi frenetici della vita quotidiana.
Ci auguriamo che, durante il soggiorno al tempio e per tutto il tempo che desiderate, possiate trovare sollievo per il corpo e la mente affaticati.
Attraverso attività come la meditazione e le offerte rituali, vi invitiamo a ricaricare le energie vitali respirando in armonia con la natura.»
■ Ci sono 4 sale di addestramento del tempio (camere doppie) e 4 sale residenziali del tempio (camere quadruple); l’assegnazione delle camere dipende dal numero di partecipanti.
■ Ogni camera è dotata di bagno, lavabo e riscaldamento.
ㅣ LUOGO: Contea di Hwasun, Jeollanam-do, Corea del Sud
La contea di Hwasun, situata nella parte centrale della provincia di Jeollanam-do, in Corea del Sud, è rinomata per la sua ricca storia e le sue vivaci tradizioni, che le hanno valso la fama di terra felice.
È nota non solo per gli splendidi paesaggi e la calorosa ospitalità, ma anche per i vantaggi naturali che la rendono un luogo ideale in cui vivere. La bellezza poetica delle scogliere rosse di Hwasun, visitate da poeti erranti come Kim Satgat e Dasan Jeong Yak-yong, offre uno spettacolo magnifico, soprattutto durante il Festival culturale delle Scogliere Rosse, che si svolge ogni ottobre.
Inoltre, il sito UNESCO del Patrimonio culturale mondiale delle aree dei dolmen di Hwasun è motivo di grande orgoglio per la comunità locale ed è riconosciuto a livello internazionale per la sua importanza culturale.
Hwasun unisce armoniosamente paesaggi naturali mozzafiato a un ricco patrimonio culturale, offrendo un'esperienza di viaggio senza eguali negli ambienti urbani. Venite a visitare Hwasun per scoprire i suoi diversi tesori culturali e la bellezza dei suoi paesaggi naturali!
■ Destinazioni di viaggio consigliate
1. Seryangje
Seryangje, located in Hwasun, is a small reservoir famous among amateur photographers for its scenes of mist rising over the water and cherry blossoms. In primavera, la pittoresca vista dei ciliegi in fiore, dei pini e delle betulle che si fondono con il bacino avvolto dalla nebbia è fantastica. Grazie a questi paesaggi mozzafiato, è stato inserito dalla CNN tra i «50 luoghi imperdibili della Corea». Se visitate Hwasun, non dimenticate di portare con voi macchina fotografica e treppiede e dirigetevi verso Seryangje!
2. Allevamento di pecore di Mudeungsan
L'allevamento di pecore di Mudeungsan è specializzato nell'allevamento ovino da circa 40 anni. Inizialmente allevava bovini Hanwoo e capre nere su un vasto pascolo circondato da pinete; oggi si dedica esclusivamente alle pecore. Primo ranch turistico ecocompatibile dell'Honam, sulla scia di Daegwallyeong nella provincia di Gangwon, permette ai visitatori di immergersi nella natura interagendo direttamente con numerosi greggi che pascolano nei prati verdeggianti: è possibile dar loro da mangiare e persino accarezzarle liberamente. È una meta turistica piacevole, dove scattare foto, divertirsi e ritrovare il contatto con la natura, riscoprendo il bambino che è in noi.
3. Sito dei dolmen di Hwasun
Il sito dei dolmen di Hwasun è considerato un eccezionale sito archeologico, che custodisce resti funerari e rituali risalenti a 2.000-3.000 anni fa e attribuiti ai capi dell'epoca preistorica. Il sito si è conservato in modo straordinario e comprende una cava che testimonia le tecniche di lavorazione della pietra, i metodi di costruzione e quelli di trasporto impiegati per erigere i dolmen, rendendolo un importante luogo per comprendere le tecnologie dell'epoca. Nel 2000, è stato iscritto nella lista UNESCO del Patrimonio culturale mondiale, in riconoscimento della sua importanza storica.
■ Il soggiorno di breve durata presso il tempio è disponibile per un massimo di 10 notti.
■ Per partecipare sia ai soggiorni di breve che di lunga durata presso il tempio, contattateci telefonicamente in anticipo.
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