#Plus de confiance en moi et de force pour affronter le quotidien #Des échanges avec les habitants, une profonde affection #De la satisfaction ; ce fut une période enrichissante
Si j’avais voyagé seule, je n’aurais probablement pas pu découvrir le Portugal de cette façon. Après avoir mené mon année de césure à bien, j’ai gagné un peu plus confiance en moi et cela m’a donné la force de reprendre le cours de ma vie quotidienne après mon retour en Corée.
[Bénévolat en Europe / bénévolat à l’étranger] Un séjour bénévole exceptionnel à Lisbonne, au Portugal — dans l’une des plus belles régions du monde Yoon Jin-sol, voyageuse en année de césure (34 ans, partie après avoir démissionné) / 4 semaines d’année de césure (bénévolat + voyage) |
# Une vie plus sereine qui m’a offert du temps précieux après ma décision de démissionner

Bonjour, je m’appelle Yoon Jin-sol, j’ai 34 ans et j’ai démissionné pour prendre une année de césure.J’ai découvert les années de césure lorsqu’une connaissance m’a parlé de programmes à l’étranger qui proposaient, entre autres, d’observer des dauphins.
À l’époque, je me suis simplement dit : « Ce serait formidable de partir quelque part comme ça et de vivre à un rythme tranquille. » Quand on travaille en entreprise, il est difficile de prendre plus d’une semaine de congé ; ce n’était donc qu’un rêve inaccessible.
Quelques années plus tard, après avoir décidé de démissionner, j’avais envie de voyager, mais aussi de consacrer du temps à quelque chose de plus enrichissant que mes voyages habituels. Je me suis souvenue de ce que m’avait dit cette connaissance et je suis allée sur le site consacré aux années de césure. Sur la page d’accueil, j’ai découvert ce projet. J’avais tellement envie d’aller au Portugal que j’ai choisi ce programme sans hésiter !
J’ai décidé d’aller au Portugal après avoir vu le film « Train de nuit pour Lisbonne » : j’avais aimé l’atmosphère de Lisbonne, son passé autrefois glorieux, aujourd’hui empreint d’une légère mélancolie.
J’aime aussi l’écrivain portugais Fernando Pessoa. Son Livre de l’intranquillité est si long et si difficile que, même acheté il y a des années, je ne l’ai toujours pas terminé. Pourtant, ce livre et son auteur me sont chers. Pour toutes ces raisons, le Portugal était un pays que je tenais absolument à visiter et qui m’était déjà familier avant même d’y aller.
# Des projets variés et des rencontres avec des bénévoles venus de différents pays

En arrivant à Lisbonne, ma première impression a été que la conduite était plutôt brusque entre l’aéroport et le logement. Cela m’a donné une impression de déjà-vu, comme si j’étais à Séoul.Comme mon vol avait été retardé d’une journée, j’ai participé à la séance d’orientation dès mon arrivée au logement. J’ai pu entendre diverses explications sur le Portugal et l’association locale.
Comme plusieurs projets étaient proposés, j’ai pu séjourner avec plus de 30 bénévoles venus de nombreux pays.Parmi eux, Stephanie et Vanessa, deux étudiantes de Hong Kong qui se destinaient à la médecine, travaillaient avec moi au sein de la même association locale.Elles étaient curieuses, entreprenantes et enjouées ; c’était donc un plaisir de travailler avec elles.
# Des projets variés et des rencontres avec des bénévoles venus de différents pays

Le quartier où se trouvait le logement était Estrela, un peu à l’écart des sites touristiques du centre-ville.
Il y avait un joli parc à proximité, idéal pour se promener, et j’aimais beaucoup l’atmosphère paisible du quartier. Le café juste à côté du logement proposait un excellent brunch et un très bon café ; j’y allais souvent !
Les transports étaient pratiques. Pour aller du logement au lieu de nos activités, on pouvait emprunter le célèbre itinéraire du tram 28 de Lisbonne. Je prenais donc le bus et le tram, et je me promenais souvent à pied quand j’avais le temps.
Je prenais souvent les bus moins bondés pour rentrer. Au coucher du soleil, monter dans un bus presque sans touristes me donnait l’impression de vivre à Lisbonne et de rentrer chez moi après le travail.J’ai pu découvrir concrètement ce que pouvait être la vie à l’étranger, quelque chose que je n’avais jusque-là qu’imaginé vaguement.
Le dernier jour du projet, en particulier, Mariana, une membre de l’équipe de l’association, m’a conseillé un itinéraire à pied entre le logement et le centre de bénévolat. Je me souviens que les ruelles étaient magnifiques.J’ai donc repris le même chemin à pied pour rentrer au logement, et je n’oublierai jamais le coucher de soleil que j’ai vu ce jour-là. Je ne l’aurais sans doute pas contemplé si j’avais été trop pressée.
# Des expériences inoubliables au Portugal, un pays que j’ai appris à aimer !

Le projet s’intitulait « Bénévolat dans les stations balnéaires du Portugal, l’une des plus belles régions du monde » et portait bien son nom : il y avait de nombreux endroits magnifiques à proximité, comme Cascais et Sintra.Le premier jeudi, l’association nous a emmenés, nous les bénévoles, à la plage d’Arrábida, près de Lisbonne. Son sable blanc et sa mer d’un bleu éclatant étaient vraiment magnifiques.
Rita, qui a fondé l’association organisatrice du projet, m’a raconté qu’après avoir fait du bénévolat au Cambodge, elle avait compris que le bénévolat était la meilleure façon de découvrir un pays. C’est ce qui l’a poussée à créer cette association.Comme l’a dit Rita,en étant sur place,grâce à ces voyages solidaires et aux échanges et rencontres avec les habitants, mon attachement au pays s’est approfondi.
Anna, la responsable des bénévoles du mercredi, m’a particulièrement marquée. Même si elle avait plus de 60 ans, elle allait à l’université et continuait à étudier de nouvelles choses. Elle dégageait une énergie jeune et rayonnante.Au moment de nous quitter,je me souviens qu’elle m’a dit : « Essaie tout ce qui te tente tant que tu es jeune. »Cela peut sembler cliché, mais ces paroles, venant sincèrement d’une personne qui a vécu bien plus longtemps que moi, m’ont particulièrement touchée.
Par ailleurs, même si le règlement du projet prévoyait que chacun vienne chercher ses repas en personne, une personne devait se les faire livrer le lundi pour des raisons de santé. L’immeuble où elle vivait avait été transformé en auberge de jeunesse. Les autres locataires étaient partis, mais cette personne n’avait pas pu déménager et, à la suite d’une décision de justice, tout l’immeuble avait été converti en auberge, à l’exception de sa chambre.J’ai trouvé remarquable que le tribunal ait pris une telle décision, mais j’ai aussi ressenti de l’amertume en constatant que, ici aussi, les habitants de longue date étaient chassés à mesure que le quartier devenait une destination touristique réputée.

Autre souvenir marquant : le mariage d’une amie proche tombait pendant le projet. Je me sentais sans cesse mal de ne pas pouvoir être présente pour célébrer avec une amie que je tenais vraiment à féliciter. La veille du mariage, je me suis dit qu’il serait préférable de lui envoyer un message vidéo plutôt qu’un simple texto.
Ce soir-là, j’ai expliqué la situation aux amis qui étaient encore au restaurant et leur ai demandé de dire « Félicitations » après mon intervention. Ils ont accepté avec plaisir, et certains m’ont même demandé comment on disait « félicitations » en coréen.
Si j’étais restée en Corée, je n’aurais probablement pas osé demander un tel service à des amis que je ne voyais pas souvent. Mais puisque j’étais venue jusqu’ici, j’ai décidé de ne pas être timide et d’essayer. J’ai pris mon courage à deux mains, et mes amis m’ont aidée avec enthousiasme ; je leur en étais vraiment reconnaissante. L’amie qui a reçu la vidéo m’a vivement remerciée, ce qui m’a rendue heureuse.
Une année de césure qui m’a donné la force d’affronter le quotidien

Après les deux semaines d’activités, j’avais prévu de visiter d’autres régions du Portugal pendant les deux semaines restantes. Mariana, une membre de l’équipe, m’a beaucoup aidée à organiser mon itinéraire. Grâce à elle, j’ai pu voyager en toute sécurité dans différentes régions du Portugal : des plages du sud de l’Algarve aux petites villes pleines de charme du centre, en passant par de petits villages côtiers prisés des surfeurs, jusqu’à Porto, dans le nord.
Ce projet donne vraiment l’impression de permettre de découvrir à 100 % les charmes du Portugal. Le lieu des activités se trouve lui-même dans un cadre magnifique, où l’on peut apprécier le charme de Lisbonne. On peut aussi faire la connaissance de Portugais chaleureux. Si vous posez des questions à l’équipe, elle vous donnera toujours volontiers des conseils locaux et vous aidera à profiter pleinement de Lisbonne et du Portugal.
J’ai aussi reçu beaucoup d’aide pendant les deux semaines de voyage que j’ai faites seule après le projet. J’ai pu admirer souvent les magnifiques plages du Portugal et je suis tombée amoureuse du bronzage au bord de la mer.Si j’avais voyagé seule, je n’aurais probablement pas pu découvrir autant de choses sur le Portugal. En menant mon année de césure à bien, j’ai gagné un peu plus confiance en moi et trouvé la force d’affronter le quotidien, même après mon retour en Corée.
Mes conseils pour une année de césure
- Comment s’y rendre
Il n’y a pas eu de difficulté particulière, car le point de rendez-vous était précis et clairement indiqué.
- Langue
La plupart des Portugais parlent bien anglais. Tant que je pouvais les comprendre, il n’y avait pas de gros problème.
Cependant, certains bénévoles locaux ne parlaient pas anglais. Dans ces cas-là, on peut communiquer par gestes ou avec un anglais très simple. Il est également utile de connaître les chiffres et les catégories d’aliments (soupe, viande, dessert, riz, etc.) en portugais. Il n’est pas forcément nécessaire d’étudier tout cela à l’avance ; si vous l’apprenez en posant des questions aux bénévoles locaux, ils semblent apprécier. Cela peut devenir un sujet de conversation et vous aider à vous rapprocher d’eux.
- Hébergement
Les logements sont séparés selon le genre et plus de huit personnes partagent une même chambre. Comme des personnes aux habitudes différentes vivent ensemble, même si je ne suis pas sensible au bruit quand je dors, les bouchons d’oreilles et le masque de sommeil que j’avais pris dans l’avion m’ont été utiles.
- Repas
Les repas étant fournis, je n’ai pas eu de difficulté particulière pour manger.
- Que faut-il apporter ?
Lisbonne est une ville, donc je n’ai pas vraiment eu de problème pour trouver des fournitures. On peut trouver tout ce dont on a besoin en ville.La plupart des Portugais parlent également bien anglais. Tant que je les comprenais, je n’ai rencontré aucune difficulté majeure. ^^;
Mon année de césure
Expérience★★★★☆
J’ai pu rencontrer des personnes très diverses et visiter de nombreux endroits de la ville.
Apprentissage★★★☆☆
Ce projet d’année de césure était en soi enrichissant et m’a offert de nombreuses occasions d’apprendre.
Environnement★★★★☆
J’ai été satisfait(e) à la fois de l’environnement du lieu de travail et de l’hébergement.
Sécurité★★★★★
J’ai eu le sentiment que la sécurité ne posait pas de problème majeur, à condition de faire attention aux pickpockets et aux autres risques similaires dans les zones touristiques.
Loisirs★★★★☆
Les activités bénévoles laissent beaucoup de temps libre.
Si j’avais voyagé seule, je n’aurais probablement pas pu découvrir le Portugal de cette façon. Après avoir mené mon année de césure à bien, j’ai gagné un peu plus confiance en moi et cela m’a donné la force de reprendre le cours de ma vie quotidienne après mon retour en Corée.
[Bénévolat en Europe / bénévolat à l’étranger] Un séjour bénévole exceptionnel à Lisbonne, au Portugal — dans l’une des plus belles régions du monde Yoon Jin-sol, voyageuse en année de césure (34 ans, partie après avoir démissionné) / 4 semaines d’année de césure (bénévolat + voyage) |
# Une vie plus sereine qui m’a offert du temps précieux après ma décision de démissionner

Bonjour, je m’appelle Yoon Jin-sol, j’ai 34 ans et j’ai démissionné pour prendre une année de césure.J’ai découvert les années de césure lorsqu’une connaissance m’a parlé de programmes à l’étranger qui proposaient, entre autres, d’observer des dauphins.
À l’époque, je me suis simplement dit : « Ce serait formidable de partir quelque part comme ça et de vivre à un rythme tranquille. » Quand on travaille en entreprise, il est difficile de prendre plus d’une semaine de congé ; ce n’était donc qu’un rêve inaccessible.
Quelques années plus tard, après avoir décidé de démissionner, j’avais envie de voyager, mais aussi de consacrer du temps à quelque chose de plus enrichissant que mes voyages habituels. Je me suis souvenue de ce que m’avait dit cette connaissance et je suis allée sur le site consacré aux années de césure. Sur la page d’accueil, j’ai découvert ce projet. J’avais tellement envie d’aller au Portugal que j’ai choisi ce programme sans hésiter !
J’ai décidé d’aller au Portugal après avoir vu le film « Train de nuit pour Lisbonne » : j’avais aimé l’atmosphère de Lisbonne, son passé autrefois glorieux, aujourd’hui empreint d’une légère mélancolie.
J’aime aussi l’écrivain portugais Fernando Pessoa. Son Livre de l’intranquillité est si long et si difficile que, même acheté il y a des années, je ne l’ai toujours pas terminé. Pourtant, ce livre et son auteur me sont chers. Pour toutes ces raisons, le Portugal était un pays que je tenais absolument à visiter et qui m’était déjà familier avant même d’y aller.
# Des projets variés et des rencontres avec des bénévoles venus de différents pays

En arrivant à Lisbonne, ma première impression a été que la conduite était plutôt brusque entre l’aéroport et le logement. Cela m’a donné une impression de déjà-vu, comme si j’étais à Séoul.Comme mon vol avait été retardé d’une journée, j’ai participé à la séance d’orientation dès mon arrivée au logement. J’ai pu entendre diverses explications sur le Portugal et l’association locale.
Comme plusieurs projets étaient proposés, j’ai pu séjourner avec plus de 30 bénévoles venus de nombreux pays.Parmi eux, Stephanie et Vanessa, deux étudiantes de Hong Kong qui se destinaient à la médecine, travaillaient avec moi au sein de la même association locale.Elles étaient curieuses, entreprenantes et enjouées ; c’était donc un plaisir de travailler avec elles.
# Des projets variés et des rencontres avec des bénévoles venus de différents pays

Le quartier où se trouvait le logement était Estrela, un peu à l’écart des sites touristiques du centre-ville.
Il y avait un joli parc à proximité, idéal pour se promener, et j’aimais beaucoup l’atmosphère paisible du quartier. Le café juste à côté du logement proposait un excellent brunch et un très bon café ; j’y allais souvent !
Les transports étaient pratiques. Pour aller du logement au lieu de nos activités, on pouvait emprunter le célèbre itinéraire du tram 28 de Lisbonne. Je prenais donc le bus et le tram, et je me promenais souvent à pied quand j’avais le temps.
Je prenais souvent les bus moins bondés pour rentrer. Au coucher du soleil, monter dans un bus presque sans touristes me donnait l’impression de vivre à Lisbonne et de rentrer chez moi après le travail.J’ai pu découvrir concrètement ce que pouvait être la vie à l’étranger, quelque chose que je n’avais jusque-là qu’imaginé vaguement.
Le dernier jour du projet, en particulier, Mariana, une membre de l’équipe de l’association, m’a conseillé un itinéraire à pied entre le logement et le centre de bénévolat. Je me souviens que les ruelles étaient magnifiques.J’ai donc repris le même chemin à pied pour rentrer au logement, et je n’oublierai jamais le coucher de soleil que j’ai vu ce jour-là. Je ne l’aurais sans doute pas contemplé si j’avais été trop pressée.
# Des expériences inoubliables au Portugal, un pays que j’ai appris à aimer !

Le projet s’intitulait « Bénévolat dans les stations balnéaires du Portugal, l’une des plus belles régions du monde » et portait bien son nom : il y avait de nombreux endroits magnifiques à proximité, comme Cascais et Sintra.Le premier jeudi, l’association nous a emmenés, nous les bénévoles, à la plage d’Arrábida, près de Lisbonne. Son sable blanc et sa mer d’un bleu éclatant étaient vraiment magnifiques.
Rita, qui a fondé l’association organisatrice du projet, m’a raconté qu’après avoir fait du bénévolat au Cambodge, elle avait compris que le bénévolat était la meilleure façon de découvrir un pays. C’est ce qui l’a poussée à créer cette association.Comme l’a dit Rita,en étant sur place,grâce à ces voyages solidaires et aux échanges et rencontres avec les habitants, mon attachement au pays s’est approfondi.
Anna, la responsable des bénévoles du mercredi, m’a particulièrement marquée. Même si elle avait plus de 60 ans, elle allait à l’université et continuait à étudier de nouvelles choses. Elle dégageait une énergie jeune et rayonnante.Au moment de nous quitter,je me souviens qu’elle m’a dit : « Essaie tout ce qui te tente tant que tu es jeune. »Cela peut sembler cliché, mais ces paroles, venant sincèrement d’une personne qui a vécu bien plus longtemps que moi, m’ont particulièrement touchée.
Par ailleurs, même si le règlement du projet prévoyait que chacun vienne chercher ses repas en personne, une personne devait se les faire livrer le lundi pour des raisons de santé. L’immeuble où elle vivait avait été transformé en auberge de jeunesse. Les autres locataires étaient partis, mais cette personne n’avait pas pu déménager et, à la suite d’une décision de justice, tout l’immeuble avait été converti en auberge, à l’exception de sa chambre.J’ai trouvé remarquable que le tribunal ait pris une telle décision, mais j’ai aussi ressenti de l’amertume en constatant que, ici aussi, les habitants de longue date étaient chassés à mesure que le quartier devenait une destination touristique réputée.

Autre souvenir marquant : le mariage d’une amie proche tombait pendant le projet. Je me sentais sans cesse mal de ne pas pouvoir être présente pour célébrer avec une amie que je tenais vraiment à féliciter. La veille du mariage, je me suis dit qu’il serait préférable de lui envoyer un message vidéo plutôt qu’un simple texto.
Ce soir-là, j’ai expliqué la situation aux amis qui étaient encore au restaurant et leur ai demandé de dire « Félicitations » après mon intervention. Ils ont accepté avec plaisir, et certains m’ont même demandé comment on disait « félicitations » en coréen.
Si j’étais restée en Corée, je n’aurais probablement pas osé demander un tel service à des amis que je ne voyais pas souvent. Mais puisque j’étais venue jusqu’ici, j’ai décidé de ne pas être timide et d’essayer. J’ai pris mon courage à deux mains, et mes amis m’ont aidée avec enthousiasme ; je leur en étais vraiment reconnaissante. L’amie qui a reçu la vidéo m’a vivement remerciée, ce qui m’a rendue heureuse.
Une année de césure qui m’a donné la force d’affronter le quotidien

Après les deux semaines d’activités, j’avais prévu de visiter d’autres régions du Portugal pendant les deux semaines restantes. Mariana, une membre de l’équipe, m’a beaucoup aidée à organiser mon itinéraire. Grâce à elle, j’ai pu voyager en toute sécurité dans différentes régions du Portugal : des plages du sud de l’Algarve aux petites villes pleines de charme du centre, en passant par de petits villages côtiers prisés des surfeurs, jusqu’à Porto, dans le nord.
Ce projet donne vraiment l’impression de permettre de découvrir à 100 % les charmes du Portugal. Le lieu des activités se trouve lui-même dans un cadre magnifique, où l’on peut apprécier le charme de Lisbonne. On peut aussi faire la connaissance de Portugais chaleureux. Si vous posez des questions à l’équipe, elle vous donnera toujours volontiers des conseils locaux et vous aidera à profiter pleinement de Lisbonne et du Portugal.
J’ai aussi reçu beaucoup d’aide pendant les deux semaines de voyage que j’ai faites seule après le projet. J’ai pu admirer souvent les magnifiques plages du Portugal et je suis tombée amoureuse du bronzage au bord de la mer.Si j’avais voyagé seule, je n’aurais probablement pas pu découvrir autant de choses sur le Portugal. En menant mon année de césure à bien, j’ai gagné un peu plus confiance en moi et trouvé la force d’affronter le quotidien, même après mon retour en Corée.
Mes conseils pour une année de césure
- Comment s’y rendre
Il n’y a pas eu de difficulté particulière, car le point de rendez-vous était précis et clairement indiqué.
- Langue
La plupart des Portugais parlent bien anglais. Tant que je pouvais les comprendre, il n’y avait pas de gros problème.
Cependant, certains bénévoles locaux ne parlaient pas anglais. Dans ces cas-là, on peut communiquer par gestes ou avec un anglais très simple. Il est également utile de connaître les chiffres et les catégories d’aliments (soupe, viande, dessert, riz, etc.) en portugais. Il n’est pas forcément nécessaire d’étudier tout cela à l’avance ; si vous l’apprenez en posant des questions aux bénévoles locaux, ils semblent apprécier. Cela peut devenir un sujet de conversation et vous aider à vous rapprocher d’eux.
- Hébergement
Les logements sont séparés selon le genre et plus de huit personnes partagent une même chambre. Comme des personnes aux habitudes différentes vivent ensemble, même si je ne suis pas sensible au bruit quand je dors, les bouchons d’oreilles et le masque de sommeil que j’avais pris dans l’avion m’ont été utiles.
- Repas
Les repas étant fournis, je n’ai pas eu de difficulté particulière pour manger.
- Que faut-il apporter ?
Lisbonne est une ville, donc je n’ai pas vraiment eu de problème pour trouver des fournitures. On peut trouver tout ce dont on a besoin en ville.La plupart des Portugais parlent également bien anglais. Tant que je les comprenais, je n’ai rencontré aucune difficulté majeure. ^^;
Mon année de césure
Expérience★★★★☆
J’ai pu rencontrer des personnes très diverses et visiter de nombreux endroits de la ville.
Apprentissage★★★☆☆
Ce projet d’année de césure était en soi enrichissant et m’a offert de nombreuses occasions d’apprendre.
Environnement★★★★☆
J’ai été satisfait(e) à la fois de l’environnement du lieu de travail et de l’hébergement.
Sécurité★★★★★
J’ai eu le sentiment que la sécurité ne posait pas de problème majeur, à condition de faire attention aux pickpockets et aux autres risques similaires dans les zones touristiques.
Loisirs★★★★☆
Les activités bénévoles laissent beaucoup de temps libre.
Nous avons recueilli le parcours de
développement de nos participants.
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.