#Une plus grande sérénité et une attitude plus aventureuse et proactive #Une meilleure compréhension des relations et des compétences en communication renforcées #La chaleur de relations sincères

-Étudier l’anglais sans stress et y prendre plaisir — c’est tout ! Yoon Sua, en année de césure — 12 semaines de césure
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# Comme j’avais beaucoup de mal avec cette décision, je crois que je me suis inquiétée même après l’avoir prise.

Bonjour. J’hésitais entre changer de travail et faire une courte pause professionnelle lorsque je suis tombée par hasard sur un article au sujet des années de césure.
Après, j’ai eu un entretien individuel et j’ai choisi ce projet parce que je voulais prendre du recul par rapport à ma situation et réfléchir.
À l’époque, je pensais changer de travail et je ne prévoyais pas de prendre plus de trois mois de congé, alorsQuand j’ai pris en compte le temps nécessaire à la préparation, au retour et à la recherche d’un emploi, cela s’éloignait beaucoup de mon plan initial, ce qui m’a fait hésiter.
Je me demandais aussi beaucoup si cette période était vraiment ce dont j’avais besoin, alors je crois que je me suis inquiétée même après avoir pris ma décision.
Même si je ne partais pas pour très longtemps, je me préoccupais tout de même des finances et du désavantage que cela pourrait représenter lorsque je chercherais à nouveau un emploi.
À l’époque, plutôt que d’avoir un objectif précis à atteindre, je crois que je voulais surtout m’éloigner un moment de ma situation. J’avais beaucoup de difficultés dans mes relations avec les autres et je me demandais souvent si je menais la vie que j’avais imaginée et si c’était vraiment le travail que je voulais faire.
J’ai donc décidé de prendre un peu de distance et de prendre mon temps avant de partir à l’étranger. Un objectif s’est dessiné, non pas avant les préparatifs, mais après avoir passé environ une semaine sur place, etL’objectif était de profiter au maximum de mon séjour et de découvrir ce que je voulais vraiment faire à mon retour.
# Le quotidien aux Philippines

En semaine, ma routine se résumait à ceci :Je me levais le matin et j’avais cours jusqu’à 17 h. Les cours duraient 50 minutes, avec des pauses de 5 minutes, et une pause déjeuner était prévue entre les cours.
Je dînais à 18 h, puis je passais du temps avec ma colocataire ou les membres de mon groupe, ou bien j’étudiais, faisais mes devoirs, puis je me couchais. En général, le vendredi soir, nous mangions au restaurant avec les amis qui partaient, et le samedi ou le dimanche, nous les accompagnions à l’école ou à l’aéroport.
Le week-end, je sortais généralement faire des activités, par exemple aller dans un centre commercial à proximité pour acheter des cadeaux ou des choses dont j’avais besoin, ou bien je prévoyais en semaineune excursion à la journée ou un séjour de deux jours avec une nuit sur place. Je passais surtout du temps dehors avec les autres, ou je rattrapais mes devoirs et mes révisions.
# J’ai compris que les relations fondées sur la sincérité sont très chaleureuses.

Je discutais beaucoup avec une enseignante de l’école de langues. Elle m’a même dit qu’au début, elle me trouvait rigide et difficile à aborder. Après avoir beaucoup parlé, elle m’a dit que c’était un malentendu : au départ, elle pensait que je ne savais même pas sourire, mais elle s’est attachée à moi et son opinion a changé.
Quand j’y repense,j’ai réalisé que la plupart des Philippins, à l’intérieur comme à l’extérieur de l’établissement, souriaient, ce qui m’a beaucoup surprise. Il y a tant de moments où l’on peut se sentir heureux, et il est important de l’exprimer. Je me suis demandé si, jusqu’alors, je n’avais pas délibérément caché mes émotions.
Avant cela, j’essayais souvent de faire attention aux autres et de m’adapter pour que tout se passe bien, mais pendant cette période, j’ai beaucoup appris sur la communication et les échanges. Au début, j’étais mal à l’aise, je n’avais pas envie de sociabiliser et je ne trouvais personne avec qui sortir. Mais je me suis rapprochée de ma colocataire, une Taïwanaise, et c’est grâce à elle que j’ai pu intégrer le groupe pour la première fois.
La plupart étaient des amis taïwanais, avec quelques amis japonais, et nous étions deux Coréennes, moi comprise. Peut-être parce que nous étions coréennes, nous étions plus réservées au début ; il nous a donc fallu du temps pour nous rapprocher, et je me sentais mal à l’aise et stressée dans le groupe.
Pendant cette période, nous sommes partis ensemble en voyage à Bohol. Nous n’étions pas passés par une agence de voyages : nous avions réservé le ferry nous-mêmes et organisé un van avec chauffeur sur place. Sans le vouloir, nous nous sommes donc retrouvés dans un voyage très éprouvant. À notre retour, nous étions soulagés d’être rentrés sains et saufs. Même si c’était difficile, je me suis rapprochée des membres de mon groupe après cette aventure, qui est devenue une histoire que nous racontions souvent pendant mon séjour aux Philippines.
Ce n’est pas seulement pendant ce voyage, mais aussi au quotidien, que leur gentillesse m’a permis de rester avec eux. D’une certaine manière, j’étais une étrangère dans ce groupe, composé surtout de Taïwanais, mais grâce à leur attention et à nos échanges, j’ai pu profiter de mon séjour. Plus tard, j’ai aussi pu beaucoup discuter avec une amie japonaise qui se trouvait dans une situation semblable à la mienne.
Même si cette période a été courte, ces expériences m’ont fait comprendre à nouveau que la communication n’est pas à sens unique, mais qu’elle se construit à deux, et j’ai senti que les relations empreintes de sincérité sont très chaleureuses.
J’ai beaucoup appris sur le plan linguistique, car je n’avais pas d’autre choix que d’utiliser l’anglais au quotidien, mais plus encore,cette période m’a donné l’occasion de beaucoup réfléchir aux relations humaines et d’apprendre énormément.C’est ce que je crois.
# Je crois avoir rencontré de très belles personnes et partagé beaucoup de choses avec elles en peu de temps.

Le groupe avec lequel nous avons passé le plus de temps et dont nous avons eu le plus de peine à nous séparer était celui-ci. Les amis qui avaient formé le groupe au début sont finalement ceux avec qui j’ai passé le plus de temps, au fil des arrivées et des départs.
Certains amis restaient environ une semaine, et je me suis rapprochée de nouveaux venus. Certains d’entre nous ont passé plus d’un mois ensemble, tandis que d’autres ne sont restés qu’une semaine.
Parmi eux, les amis qui m’ont le plus marquée étaient mes colocataires de chambre et ceux de la chambre voisine. J’étais toujours avec eux, et ce sont des amis avec lesquels je garde encore contact.
En particulier, de Gemma, qui a fait le premier pas, à Kanako, qui s’est retrouvée plus tard dans une situation semblable à la mienne et sur qui je me suis beaucoup appuyée, beaucoup d’entre nous ont passé énormément de temps ensemble en peu de temps.
C’était agréable de visiter de nombreux sites avec eux, mais ce dont je me souviens le mieux, c’estles échanges avec les personnes rencontrées sur place, le soutien que nous nous sommes apporté et tout ce que nous avons appris. Mon anglais était mauvais et je parlais avec hésitation, mais heureusement, j’ai rencontré des personnes formidables et partagé beaucoup de choses avec elles en peu de temps.
La seule expérience désagréable, c’est que dans les sites touristiques, on nous réclamait des sommes exorbitantes pour le transport, ce qui créait une situation tendue. – Il n’y avait pas vraiment de solution : nous avons simplement payé et mis fin à l’affaire.
# Mes destinations préférées aux Philippines

* Route jusqu’à Oslob en voiture de location ; excursion pour observer les requins-baleines ; repas dans un restaurant voisin ; chutes d’Aguinid ; retour à l’hébergement.
* Départ pour Mactan ; excursion à la journée dans un complexe hôtelier de Mactan (déjeuner–dîner) ; hôtel Crown Regency : repas et Sky Walk ; retour à l’hébergement.
* Excursions d’île en île à Bohol, Mactan et Camotes.
# Mes conseils pour une année de césure

(Langue)
Il serait bon d’étudier un peu l’anglais avant de participer au projet.Même après avoir étudié, je bafouillais encore et je n’arrivais pas à parler couramment ; si vous partez sans aucune préparation, vous pourriez même avoir peur d’aller au supermarché au début.
Je ne me suis pas vraiment préparée, donc je n’ai pas de conseil particulier, mais d’après les personnes avec qui j’ai passé du temps, essayer d’apprendre quelques mots simples de tagalog semble inciter les gens à être plus gentils avec vous (par exemple, dire « merci » au moment de commander).
(Hébergement)
Comme c’est un espace partagé, si des colocataires se sentent mal à l’aise, ils devraient en parler et trouver rapidement une solution ; sinon, leurs relations finiront par se détériorer. Comme j’ai séjourné dans une résidence universitaire, il n’y avait presque rien qui me mettait mal à l’aise (à part, éventuellement, le Wi-Fi).
(Repas)
Les repas de la résidence étaient principalement de style coréen, donc je n’ai pas rencontré de difficulté majeure. En revanche, à l’extérieur, on trouve beaucoup de barbecue et de plats salés ; si cela ne vous convient pas, vous pouvez faire le plein de produits coréens dans les supermarchés, où ils sont largement disponibles.
(Bagages)
C’est évident, mais inutile d’emporter de Corée des produits de première nécessité simplement pour faire des économies. Vous n’avez pas besoin de prendre des choses que vous pourrez acheter sur place, maisil est judicieux d’emporter des articles de toilette pour tenir environ une journée après votre arrivée.
(Conseil)
En ce qui me concerne, j’avais beaucoup d’inquiétudes et de questions avant de partir, mais après avoir vécu sur place, j’ai réalisé qu’elles étaient inutiles. Cependant,je pense que si vous vous fixez un objectif clair avant de partir pour votre année de césure et que vous agissez en conséquence, vous aurez l’occasion de vivre une expérience plus enrichissante et d’apprendre davantage.
# Même si je suis retourné à ma vie habituelle, je me sens plus serein.
Avec le recul, je considérais tout ce qui se présentait à moi comme essentiel et je me battais pour le protéger à tout prix, sans jamais prendre le temps de souffler.Je pense que je menais une vie sans aucune marge de manœuvre. Pourtant, après cette expérience et mon retour à ma vie d’avant, j’ai le sentiment d’avoir gagné en sérénité.
Par ailleurs, par rapport à avant,Avant, j’essayais de ne pas dépasser les limites de ce que je considérais comme une zone de sécurité ; aujourd’hui, je me surprends à penser que je pourrais peut-être relever quelques défis.

-Étudier l’anglais sans stress et y prendre plaisir — c’est tout ! Yoon Sua, en année de césure — 12 semaines de césure
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# Comme j’avais beaucoup de mal avec cette décision, je crois que je me suis inquiétée même après l’avoir prise.

Bonjour. J’hésitais entre changer de travail et faire une courte pause professionnelle lorsque je suis tombée par hasard sur un article au sujet des années de césure.
Après, j’ai eu un entretien individuel et j’ai choisi ce projet parce que je voulais prendre du recul par rapport à ma situation et réfléchir.
À l’époque, je pensais changer de travail et je ne prévoyais pas de prendre plus de trois mois de congé, alorsQuand j’ai pris en compte le temps nécessaire à la préparation, au retour et à la recherche d’un emploi, cela s’éloignait beaucoup de mon plan initial, ce qui m’a fait hésiter.
Je me demandais aussi beaucoup si cette période était vraiment ce dont j’avais besoin, alors je crois que je me suis inquiétée même après avoir pris ma décision.
Même si je ne partais pas pour très longtemps, je me préoccupais tout de même des finances et du désavantage que cela pourrait représenter lorsque je chercherais à nouveau un emploi.
À l’époque, plutôt que d’avoir un objectif précis à atteindre, je crois que je voulais surtout m’éloigner un moment de ma situation. J’avais beaucoup de difficultés dans mes relations avec les autres et je me demandais souvent si je menais la vie que j’avais imaginée et si c’était vraiment le travail que je voulais faire.
J’ai donc décidé de prendre un peu de distance et de prendre mon temps avant de partir à l’étranger. Un objectif s’est dessiné, non pas avant les préparatifs, mais après avoir passé environ une semaine sur place, etL’objectif était de profiter au maximum de mon séjour et de découvrir ce que je voulais vraiment faire à mon retour.
# Le quotidien aux Philippines

En semaine, ma routine se résumait à ceci :Je me levais le matin et j’avais cours jusqu’à 17 h. Les cours duraient 50 minutes, avec des pauses de 5 minutes, et une pause déjeuner était prévue entre les cours.
Je dînais à 18 h, puis je passais du temps avec ma colocataire ou les membres de mon groupe, ou bien j’étudiais, faisais mes devoirs, puis je me couchais. En général, le vendredi soir, nous mangions au restaurant avec les amis qui partaient, et le samedi ou le dimanche, nous les accompagnions à l’école ou à l’aéroport.
Le week-end, je sortais généralement faire des activités, par exemple aller dans un centre commercial à proximité pour acheter des cadeaux ou des choses dont j’avais besoin, ou bien je prévoyais en semaineune excursion à la journée ou un séjour de deux jours avec une nuit sur place. Je passais surtout du temps dehors avec les autres, ou je rattrapais mes devoirs et mes révisions.
# J’ai compris que les relations fondées sur la sincérité sont très chaleureuses.

Je discutais beaucoup avec une enseignante de l’école de langues. Elle m’a même dit qu’au début, elle me trouvait rigide et difficile à aborder. Après avoir beaucoup parlé, elle m’a dit que c’était un malentendu : au départ, elle pensait que je ne savais même pas sourire, mais elle s’est attachée à moi et son opinion a changé.
Quand j’y repense,j’ai réalisé que la plupart des Philippins, à l’intérieur comme à l’extérieur de l’établissement, souriaient, ce qui m’a beaucoup surprise. Il y a tant de moments où l’on peut se sentir heureux, et il est important de l’exprimer. Je me suis demandé si, jusqu’alors, je n’avais pas délibérément caché mes émotions.
Avant cela, j’essayais souvent de faire attention aux autres et de m’adapter pour que tout se passe bien, mais pendant cette période, j’ai beaucoup appris sur la communication et les échanges. Au début, j’étais mal à l’aise, je n’avais pas envie de sociabiliser et je ne trouvais personne avec qui sortir. Mais je me suis rapprochée de ma colocataire, une Taïwanaise, et c’est grâce à elle que j’ai pu intégrer le groupe pour la première fois.
La plupart étaient des amis taïwanais, avec quelques amis japonais, et nous étions deux Coréennes, moi comprise. Peut-être parce que nous étions coréennes, nous étions plus réservées au début ; il nous a donc fallu du temps pour nous rapprocher, et je me sentais mal à l’aise et stressée dans le groupe.
Pendant cette période, nous sommes partis ensemble en voyage à Bohol. Nous n’étions pas passés par une agence de voyages : nous avions réservé le ferry nous-mêmes et organisé un van avec chauffeur sur place. Sans le vouloir, nous nous sommes donc retrouvés dans un voyage très éprouvant. À notre retour, nous étions soulagés d’être rentrés sains et saufs. Même si c’était difficile, je me suis rapprochée des membres de mon groupe après cette aventure, qui est devenue une histoire que nous racontions souvent pendant mon séjour aux Philippines.
Ce n’est pas seulement pendant ce voyage, mais aussi au quotidien, que leur gentillesse m’a permis de rester avec eux. D’une certaine manière, j’étais une étrangère dans ce groupe, composé surtout de Taïwanais, mais grâce à leur attention et à nos échanges, j’ai pu profiter de mon séjour. Plus tard, j’ai aussi pu beaucoup discuter avec une amie japonaise qui se trouvait dans une situation semblable à la mienne.
Même si cette période a été courte, ces expériences m’ont fait comprendre à nouveau que la communication n’est pas à sens unique, mais qu’elle se construit à deux, et j’ai senti que les relations empreintes de sincérité sont très chaleureuses.
J’ai beaucoup appris sur le plan linguistique, car je n’avais pas d’autre choix que d’utiliser l’anglais au quotidien, mais plus encore,cette période m’a donné l’occasion de beaucoup réfléchir aux relations humaines et d’apprendre énormément.C’est ce que je crois.
# Je crois avoir rencontré de très belles personnes et partagé beaucoup de choses avec elles en peu de temps.

Le groupe avec lequel nous avons passé le plus de temps et dont nous avons eu le plus de peine à nous séparer était celui-ci. Les amis qui avaient formé le groupe au début sont finalement ceux avec qui j’ai passé le plus de temps, au fil des arrivées et des départs.
Certains amis restaient environ une semaine, et je me suis rapprochée de nouveaux venus. Certains d’entre nous ont passé plus d’un mois ensemble, tandis que d’autres ne sont restés qu’une semaine.
Parmi eux, les amis qui m’ont le plus marquée étaient mes colocataires de chambre et ceux de la chambre voisine. J’étais toujours avec eux, et ce sont des amis avec lesquels je garde encore contact.
En particulier, de Gemma, qui a fait le premier pas, à Kanako, qui s’est retrouvée plus tard dans une situation semblable à la mienne et sur qui je me suis beaucoup appuyée, beaucoup d’entre nous ont passé énormément de temps ensemble en peu de temps.
C’était agréable de visiter de nombreux sites avec eux, mais ce dont je me souviens le mieux, c’estles échanges avec les personnes rencontrées sur place, le soutien que nous nous sommes apporté et tout ce que nous avons appris. Mon anglais était mauvais et je parlais avec hésitation, mais heureusement, j’ai rencontré des personnes formidables et partagé beaucoup de choses avec elles en peu de temps.
La seule expérience désagréable, c’est que dans les sites touristiques, on nous réclamait des sommes exorbitantes pour le transport, ce qui créait une situation tendue. – Il n’y avait pas vraiment de solution : nous avons simplement payé et mis fin à l’affaire.
# Mes destinations préférées aux Philippines

* Route jusqu’à Oslob en voiture de location ; excursion pour observer les requins-baleines ; repas dans un restaurant voisin ; chutes d’Aguinid ; retour à l’hébergement.
* Départ pour Mactan ; excursion à la journée dans un complexe hôtelier de Mactan (déjeuner–dîner) ; hôtel Crown Regency : repas et Sky Walk ; retour à l’hébergement.
* Excursions d’île en île à Bohol, Mactan et Camotes.
# Mes conseils pour une année de césure

(Langue)
Il serait bon d’étudier un peu l’anglais avant de participer au projet.Même après avoir étudié, je bafouillais encore et je n’arrivais pas à parler couramment ; si vous partez sans aucune préparation, vous pourriez même avoir peur d’aller au supermarché au début.
Je ne me suis pas vraiment préparée, donc je n’ai pas de conseil particulier, mais d’après les personnes avec qui j’ai passé du temps, essayer d’apprendre quelques mots simples de tagalog semble inciter les gens à être plus gentils avec vous (par exemple, dire « merci » au moment de commander).
(Hébergement)
Comme c’est un espace partagé, si des colocataires se sentent mal à l’aise, ils devraient en parler et trouver rapidement une solution ; sinon, leurs relations finiront par se détériorer. Comme j’ai séjourné dans une résidence universitaire, il n’y avait presque rien qui me mettait mal à l’aise (à part, éventuellement, le Wi-Fi).
(Repas)
Les repas de la résidence étaient principalement de style coréen, donc je n’ai pas rencontré de difficulté majeure. En revanche, à l’extérieur, on trouve beaucoup de barbecue et de plats salés ; si cela ne vous convient pas, vous pouvez faire le plein de produits coréens dans les supermarchés, où ils sont largement disponibles.
(Bagages)
C’est évident, mais inutile d’emporter de Corée des produits de première nécessité simplement pour faire des économies. Vous n’avez pas besoin de prendre des choses que vous pourrez acheter sur place, maisil est judicieux d’emporter des articles de toilette pour tenir environ une journée après votre arrivée.
(Conseil)
En ce qui me concerne, j’avais beaucoup d’inquiétudes et de questions avant de partir, mais après avoir vécu sur place, j’ai réalisé qu’elles étaient inutiles. Cependant,je pense que si vous vous fixez un objectif clair avant de partir pour votre année de césure et que vous agissez en conséquence, vous aurez l’occasion de vivre une expérience plus enrichissante et d’apprendre davantage.
# Même si je suis retourné à ma vie habituelle, je me sens plus serein.
Avec le recul, je considérais tout ce qui se présentait à moi comme essentiel et je me battais pour le protéger à tout prix, sans jamais prendre le temps de souffler.Je pense que je menais une vie sans aucune marge de manœuvre. Pourtant, après cette expérience et mon retour à ma vie d’avant, j’ai le sentiment d’avoir gagné en sérénité.
Par ailleurs, par rapport à avant,Avant, j’essayais de ne pas dépasser les limites de ce que je considérais comme une zone de sécurité ; aujourd’hui, je me surprends à penser que je pourrais peut-être relever quelques défis.
Nous avons recueilli le parcours de
développement de nos participants.
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.