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#Le courage de changer de mode de vie et l’apaisement de l’anxiété #Amélioration de l’anglais, rencontres chaleureuses #Les effets bénéfiques d’une année de césure et la chaleur des gens
Un mois au paradis : vivre la vie de plage à Sydney, en Australie
J’ai trouvé le courage de changer ma façon de vivre, même si ce n’est que temporaire. Il existe tellement de façons différentes de vivre. Je pensais qu’il n’y avait pas de bonne ou de mauvaise réponse dans ces situations, mais que l’essentiel pour moi était d’avancer vers le bonheur.
Bilan de l’année de césure de Kim Da-eun !
Après avoir quitté mon emploi, j’ai vécu un mois à Sydney, en Australie.
Bonjour, j’ai 30 ans et je travaille depuis 9 ans. Je travaille comme représentante commerciale et marketing dans une entreprise étrangère de dispositifs médicaux. Après avoir souffert d’épuisement professionnel et de dépression depuis 2022, j’ai décidé de démissionner en juin 2022, une fois ma décision prise avec certitude.
J’étudiais régulièrement des langues tout en travaillant pour une entreprise étrangère, mais je n’avais pas eu l’occasion d’échanger directement avec des personnes étrangères. J’ai finalement décidé de participer à un projet comprenant des échanges dans un environnement d’apprentissage linguistique, par l’intermédiaire de Korea Gap Year.
Chez Korea Gap Year, nous avons veillé à ce que Kim Da-eun puisse vivre pleinement une expérience à l’étranger après avoir quitté son emploi. Nous lui avons recommandé une formation linguistique d’un mois à Sydney, qui lui permettrait de se détendre et de prendre soin de son bien-être mental, tout en se libérant l’esprit des sources de stress. Nous voulions que Kim Da-eun profite d’un voyage inoubliable en s’immergeant dans un environnement où il fait bon vivre au soleil ! Vous ne savez pas par où commencer pour amorcer un changement bénéfique ? Nous vous recommandons une consultation pour personnaliser votre expérience d’année de césure !
Cependant, comme je n’ai vécu qu’un mois à Sydney, je pense que c’était idéal pour moi, car je voulais aussi avoir du temps libre, rencontrer différentes personnes et profiter de la ville.
Je voulais me débarrasser de toutes les angoisses qui m’accablaient et retrouver enfin un peu de sérénité.
Après avoir quitté mon emploi, j’ai été angoissée à l’idée d’avoir peut-être ruiné ma carrière et pris du retard, surtout à mon âge. Envahie par la culpabilité, j’ai même postulé à plusieurs postes après avoir passé un mois à me reposer chez moi, car je m’inquiétais pour mon avenir.
La première étape consistait à me libérer de cette angoisse, dont je devais m’éloigner physiquement. J’espérais donc que cette année de césure me permettrait de réfléchir vraiment au genre de vie que je voulais mener, de trouver la paix et de me débarrasser enfin de mon anxiété.
Je peux enfin dire que je dois avancer dans une direction qui me permettra de vivre heureuse, plutôt que de mener une vie ordinaire.
J’ai toujours organisé ma vie selon des plans que je suivais sans difficulté. Je pensais qu’avoir une vie ordinaire était synonyme de réussite, alors je ne me suis jamais vraiment demandé si je prenais la bonne direction et si j’étais vraiment heureuse.
À l’école de langues, les amis que j’ai rencontrés, venus de différents pays, n’avaient parfois aucun plan précis et vivaient sans souci. Chacun avait entamé son propre parcours et travaillait dur chaque jour pour faire ce qui lui tenait à cœur. En voyant mes amis emprunter des chemins différents, je me demandais souvent pourquoi je ne m’étais jamais concentrée sur le mien.
J’ai trouvé le courage de changer ma façon de vivre, même si ce n’est que temporaire. Il existe tellement de façons différentes de vivre. Je pensais qu’il n’y avait pas de bonne ou de mauvaise réponse dans ces situations, mais que l’essentiel pour moi était d’avancer vers le bonheur.
Ce sont les moments où, grâce à l’amour et aux encouragements reçus, je suis devenue le personnage principal !
Même si je ne suis pas le personnage principal du monde, j’ai été profondément touchée de savoir que des personnes m’appréciaient.
La famille qui m’a accueillie chez elle, notamment Jesse et Greg, m’a témoigné un amour et un soutien sans limites, surtout mamie Gayle, qui a su ouvrir mon cœur timide. Les amis rencontrés à l’école de langues ont aussi occupé une place très importante dans ma vie là-bas. Je leur suis reconnaissante : étant timide, c’est grâce à ces personnes que j’ai pu m’adapter et vivre pleinement en Australie. D’une certaine façon, je n’oublierai jamais la gratitude que j’ai ressentie en étant accueillie et chaleureusement acceptée par des inconnus.
Je vais avancer pas à pas vers ce que j’aime !
Cependant, j’ai vécu des expériences précieuses auxquelles je pourrai toujours repenser quand les choses deviendront difficiles. Je crois que ces expériences m’ont donné ma propre façon de surmonter les épreuves à l’avenir. J’ai été vraiment heureuse en Australie. J’ai même l’impression que mon cœur y est encore, haha.
Après avoir découvert différents modes de vie pendant mon année de césure, je vais commencer à faire de petits pas vers ce qui me plaît. Si je garde le même état d’esprit et continue d’avancer ainsi, j’ai hâte de voir dans cinq ans tout ce qui aura changé :)
Après mon année de césure, des changements positifs se sont produits. J’avais l’habitude de prendre des médicaments contre la dépression, mais au bout de trois semaines, la dose a été réduite. Je veux préserver ces changements positifs pour qu’ils ne deviennent pas de simples souvenirs passagers et continuer à transformer ma vie !
Ma routine quotidienne !
Je me réveille à 6 h 30, je prends un petit-déjeuner simple préparé par ma famille d’accueil, puis je prends le bus pour rejoindre l’école de langues, à 30 minutes de là. Les cours commençaient à 8 h 30. Nous abordions plusieurs sujets, comme les entretiens d’embauche, les compétences numériques et les expériences amoureuses, en étudiant la grammaire et le vocabulaire associés. Parfois, nous restions assis à nos bureaux pour étudier, mais la plupart du temps, nous jouions aussi à des jeux, en binôme avec des amis étrangers, et discutions de différents sujets. Nous avions parfois des devoirs et un contrôle tous les lundis.
L’après-midi, les cours avaient lieu de 12 h 30 à 13 h 15, puis les élèves pouvaient participer aux activités quotidiennes proposées par l’école de langues. Je passais du temps avec mes amis ou faisais une petite excursion en ville, avant de dîner à 18 h 30. Les repas avec ma famille étaient les moments où je pouvais le plus améliorer mon anglais. Je me souviens que je réfléchissais à ma façon de parler et que je m’efforçais de me concentrer. C’était si précieux de pouvoir terminer la journée dans la joie avec ma famille :)
Conseils pour préparer votre séjour à l’étranger !
J’avais voyagé à l’étranger de nombreuses fois, mais je n’y étais jamais restée plus d’une semaine, alors j’étais un peu inquiète. Je ne connaissais rien à l’Australie, notamment en ce qui concerne les visas et les villes, ce qui m’angoissait, mais Korea Gap Year m’a beaucoup aidée à préparer tout ce qu’il fallait avant le départ !
Expérience ★★★★
C’est dommage que cela n’ait duré qu’un mois, mais j’ai pu vivre de nombreuses expériences et beaucoup réfléchir.
Apprentissage ★★★★
J’ai pu découvrir et expérimenter différents modes de vie, ce qui m’a également beaucoup aidé dans mon apprentissage des langues.
Environnement ★★★★
Le coût de la vie est un peu élevé, mais l’environnement à Sydney, notamment l’emplacement de la famille d’accueil et de l’école de langues, était très agréable et facile d’accès.
Sécurité ★★★★★
C’était un endroit très sûr et agréable, à condition de ne pas sortir trop tard.
Loisirs ★★★★★
C’était agréable de pouvoir avoir un peu de temps pour soi après les cours ou le week-end.
Un mois au paradis : vivre la vie de plage à Sydney, en Australie
J’ai trouvé le courage de changer ma façon de vivre, même si ce n’est que temporaire. Il existe tellement de façons différentes de vivre. Je pensais qu’il n’y avait pas de bonne ou de mauvaise réponse dans ces situations, mais que l’essentiel pour moi était d’avancer vers le bonheur.
Bilan de l’année de césure de Kim Da-eun !
Après avoir quitté mon emploi, j’ai vécu un mois à Sydney, en Australie.
Bonjour, j’ai 30 ans et je travaille depuis 9 ans. Je travaille comme représentante commerciale et marketing dans une entreprise étrangère de dispositifs médicaux. Après avoir souffert d’épuisement professionnel et de dépression depuis 2022, j’ai décidé de démissionner en juin 2022, une fois ma décision prise avec certitude.
J’étudiais régulièrement des langues tout en travaillant pour une entreprise étrangère, mais je n’avais pas eu l’occasion d’échanger directement avec des personnes étrangères. J’ai finalement décidé de participer à un projet comprenant des échanges dans un environnement d’apprentissage linguistique, par l’intermédiaire de Korea Gap Year.
Chez Korea Gap Year, nous avons veillé à ce que Kim Da-eun puisse vivre pleinement une expérience à l’étranger après avoir quitté son emploi. Nous lui avons recommandé une formation linguistique d’un mois à Sydney, qui lui permettrait de se détendre et de prendre soin de son bien-être mental, tout en se libérant l’esprit des sources de stress. Nous voulions que Kim Da-eun profite d’un voyage inoubliable en s’immergeant dans un environnement où il fait bon vivre au soleil ! Vous ne savez pas par où commencer pour amorcer un changement bénéfique ? Nous vous recommandons une consultation pour personnaliser votre expérience d’année de césure !
Cependant, comme je n’ai vécu qu’un mois à Sydney, je pense que c’était idéal pour moi, car je voulais aussi avoir du temps libre, rencontrer différentes personnes et profiter de la ville.
Je voulais me débarrasser de toutes les angoisses qui m’accablaient et retrouver enfin un peu de sérénité.
Après avoir quitté mon emploi, j’ai été angoissée à l’idée d’avoir peut-être ruiné ma carrière et pris du retard, surtout à mon âge. Envahie par la culpabilité, j’ai même postulé à plusieurs postes après avoir passé un mois à me reposer chez moi, car je m’inquiétais pour mon avenir.
La première étape consistait à me libérer de cette angoisse, dont je devais m’éloigner physiquement. J’espérais donc que cette année de césure me permettrait de réfléchir vraiment au genre de vie que je voulais mener, de trouver la paix et de me débarrasser enfin de mon anxiété.
Je peux enfin dire que je dois avancer dans une direction qui me permettra de vivre heureuse, plutôt que de mener une vie ordinaire.
J’ai toujours organisé ma vie selon des plans que je suivais sans difficulté. Je pensais qu’avoir une vie ordinaire était synonyme de réussite, alors je ne me suis jamais vraiment demandé si je prenais la bonne direction et si j’étais vraiment heureuse.
À l’école de langues, les amis que j’ai rencontrés, venus de différents pays, n’avaient parfois aucun plan précis et vivaient sans souci. Chacun avait entamé son propre parcours et travaillait dur chaque jour pour faire ce qui lui tenait à cœur. En voyant mes amis emprunter des chemins différents, je me demandais souvent pourquoi je ne m’étais jamais concentrée sur le mien.
J’ai trouvé le courage de changer ma façon de vivre, même si ce n’est que temporaire. Il existe tellement de façons différentes de vivre. Je pensais qu’il n’y avait pas de bonne ou de mauvaise réponse dans ces situations, mais que l’essentiel pour moi était d’avancer vers le bonheur.
Ce sont les moments où, grâce à l’amour et aux encouragements reçus, je suis devenue le personnage principal !
Même si je ne suis pas le personnage principal du monde, j’ai été profondément touchée de savoir que des personnes m’appréciaient.
La famille qui m’a accueillie chez elle, notamment Jesse et Greg, m’a témoigné un amour et un soutien sans limites, surtout mamie Gayle, qui a su ouvrir mon cœur timide. Les amis rencontrés à l’école de langues ont aussi occupé une place très importante dans ma vie là-bas. Je leur suis reconnaissante : étant timide, c’est grâce à ces personnes que j’ai pu m’adapter et vivre pleinement en Australie. D’une certaine façon, je n’oublierai jamais la gratitude que j’ai ressentie en étant accueillie et chaleureusement acceptée par des inconnus.
Je vais avancer pas à pas vers ce que j’aime !
Cependant, j’ai vécu des expériences précieuses auxquelles je pourrai toujours repenser quand les choses deviendront difficiles. Je crois que ces expériences m’ont donné ma propre façon de surmonter les épreuves à l’avenir. J’ai été vraiment heureuse en Australie. J’ai même l’impression que mon cœur y est encore, haha.
Après avoir découvert différents modes de vie pendant mon année de césure, je vais commencer à faire de petits pas vers ce qui me plaît. Si je garde le même état d’esprit et continue d’avancer ainsi, j’ai hâte de voir dans cinq ans tout ce qui aura changé :)
Après mon année de césure, des changements positifs se sont produits. J’avais l’habitude de prendre des médicaments contre la dépression, mais au bout de trois semaines, la dose a été réduite. Je veux préserver ces changements positifs pour qu’ils ne deviennent pas de simples souvenirs passagers et continuer à transformer ma vie !
Ma routine quotidienne !
Je me réveille à 6 h 30, je prends un petit-déjeuner simple préparé par ma famille d’accueil, puis je prends le bus pour rejoindre l’école de langues, à 30 minutes de là. Les cours commençaient à 8 h 30. Nous abordions plusieurs sujets, comme les entretiens d’embauche, les compétences numériques et les expériences amoureuses, en étudiant la grammaire et le vocabulaire associés. Parfois, nous restions assis à nos bureaux pour étudier, mais la plupart du temps, nous jouions aussi à des jeux, en binôme avec des amis étrangers, et discutions de différents sujets. Nous avions parfois des devoirs et un contrôle tous les lundis.
L’après-midi, les cours avaient lieu de 12 h 30 à 13 h 15, puis les élèves pouvaient participer aux activités quotidiennes proposées par l’école de langues. Je passais du temps avec mes amis ou faisais une petite excursion en ville, avant de dîner à 18 h 30. Les repas avec ma famille étaient les moments où je pouvais le plus améliorer mon anglais. Je me souviens que je réfléchissais à ma façon de parler et que je m’efforçais de me concentrer. C’était si précieux de pouvoir terminer la journée dans la joie avec ma famille :)
Conseils pour préparer votre séjour à l’étranger !
J’avais voyagé à l’étranger de nombreuses fois, mais je n’y étais jamais restée plus d’une semaine, alors j’étais un peu inquiète. Je ne connaissais rien à l’Australie, notamment en ce qui concerne les visas et les villes, ce qui m’angoissait, mais Korea Gap Year m’a beaucoup aidée à préparer tout ce qu’il fallait avant le départ !
Expérience ★★★★
C’est dommage que cela n’ait duré qu’un mois, mais j’ai pu vivre de nombreuses expériences et beaucoup réfléchir.
Apprentissage ★★★★
J’ai pu découvrir et expérimenter différents modes de vie, ce qui m’a également beaucoup aidé dans mon apprentissage des langues.
Environnement ★★★★
Le coût de la vie est un peu élevé, mais l’environnement à Sydney, notamment l’emplacement de la famille d’accueil et de l’école de langues, était très agréable et facile d’accès.
Sécurité ★★★★★
C’était un endroit très sûr et agréable, à condition de ne pas sortir trop tard.
Loisirs ★★★★★
C’était agréable de pouvoir avoir un peu de temps pour soi après les cours ou le week-end.
Nous avons recueilli le parcours de
développement de nos participants.
Accueil
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.
