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#Je me suis senti plus en paix avec moi-même #Réflexion sur ce que je veux vraiment faire #La liberté de ne pas suivre le chemin tracé par les autres
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Mon objectif était de trouver un peu de sérénité intérieure et de décider quelle direction prendre dans la vie. M’éloigner du chemin que les autres avaient tracé pour moi et échapper à la pression de devoir toujours faire quelque chose. Ce fut une expérience formidable : j’ai pu réfléchir librement et me demander ce que je voulais vraiment faire !!
Un plein d’amour chaleureux auprès des enfants à Hanoï, au Vietnam Son Ji-seon, en année de césure (24 ans / étudiante à l’université) / année de césure de deux mois consacrée au bénévolat à l’étranger |
# Bonjour, je suis une étudiante de 24 ans actuellement en congé pour faire une courte pause.
Bonjour. Je m’appelle Son Ji-seon, j’ai 24 ans et je suis étudiante en deuxième année d’infirmerie, actuellement en congé. Je commencerai mes stages cliniques à l’hôpital l’année prochaine.J’avais l’impression qu’une fois les stages commencés, je vivrais à un rythme encore plus effréné et que je n’aurais plus le temps de réfléchir à moi-même — je ne ferais que continuer d’avancer.Je ne savais toujours pas ce que je voulais faire et je n’avais pas encore déterminé quelle était la bonne façon de vivre.Je me suis soudain dit que c’était ma dernière chance de freiner !
Avant de partir pour mon année de césure, je n’étais pas aussi inquiète que je le pensais à l’idée d’aller à l’étranger. J’ai compris qu’au lieu de m’inquiéter avant de prendre une décision, j’ai plutôt tendance à décider d’abord et à me lancer. C’est l’une des choses que j’ai découvertes sur moi-même pendant cette année de césure.Comme je ne connaissais rien, je pense que j’ai pu relever le défi avec davantage de courage !
# J’ai réfléchi à la direction que je voulais donner à mon avenir.
Mon objectif était de trouver un peu de sérénité intérieure et de décider dans quelle direction aller. Je voulais aussi prendre confiance en ma spécialité.Il s’agissait de donner un tournant à ma vie.J’avais envisagé de changer de spécialité si je n’avais toujours pas confiance en mon choix après cette année de césure, mais aujourd’hui, je ne regrette pas d’avoir choisi cette spécialité.Je crois que j’ai finalement décidé quelle direction je voulais prendre !
# Une journée type de bénévolat au Vietnam !
Du lundi au jeudi, je travaillais en choisissant soit un service du matin, soit un service de l’après-midi.Je partais vers 8 h 40 et prenais le bus jusqu’à l’hôpital où je travaillais ; le travail commençait à 9 h 30 et se terminait vers 11 h 15. J’avais une pause jusqu’à 14 h 30. Au début, comme le trajet de retour à la maison des bénévoles était long, nous mangions souvent près de l’hôpital. Plus tard, je retournais à la maison des bénévoles pour déjeuner et faire une sieste avant de repartir. J’ai trouvé ça mieux ! Le service de l’après-midi allait de 14 h 30 à 16 h 15, et se terminait vers 16 h 30 ; je rentrais chez moi vers 17 h 20.
Sur place, les bénévoles locaux aident beaucoup à communiquer, alors pas besoin de trop s’inquiéter. Si vous apprenez quelques expressions de base pour converser, vous vous rapprocherez rapidement des bénévoles !
# J’ai eu la chance de rencontrer une grande variété de personnes, et en si grand nombre.
J’ai rencontré beaucoup de monde pendant le projet, et tant de personnes m’ont marquée.
Tout d’abord, les jeunes qui prenaient une année de césureJe m’en souviens. En voyant ces jeunes qui disaient qu’après le lycée, ils partiraient en voyage — non pas pour aller à l’université ou trouver un emploi, mais parce qu’ils voulaient découvrir ce qu’ils souhaitaient faire ou parce que cela leur semblait génial —, j’ai découvert une insouciance dans la vie que je n’avais jamais connue.À la question de savoir s’ils saisiraient une autre occasion dans leur vie de voyager aussi longtemps, ils répondaient tous « bien sûr ».
Deuxièmement, les personnes qui travaillent dans des ONGJe m’en souviens. Comme elles travaillaient dans des ONG, ce n’était pas une question d’argent, mais…elles avaient une définition personnelle bien établie du bonheur et confiance dans leur domaine de travail.Je me suis aussi dit qu’un jour, j’aimerais travailler dans une ONG.
Enfin, les personnes sûres de leurs opinionsJ’en ai rencontré aussi. Même si elles étaient plus jeunes que moi, j’ai été surprise et j’ai beaucoup appris en voyant des personnes parler avec aisance de politique, de droits humains et de questions sociales. Et puis, il y avait aussides personnes qui travaillaient dans des centres d’accueil pour réfugiés, et d’autres qui étaient devenues végétariennes pour défendre les droits des animaux,ainsi que bien d’autres personnes ; c’était une belle occasion d’échanger sur leurs réflexions.
À mesure que je me sentais plus à l’aise avec moi-même, je me sentais aussi plus à l’aise avec les autres.
Je me suis sentie plus détendue avec moi-même.Avant, je ressentais beaucoup de pression et le poids de cette idée : « Il faut que je fasse quelque chose. » Pendant mon année de césure, j’ai compris que j’étais une personne enjouée et aventureuse et« Vivons comme un être humain. »C’est devenu une valeur personnelle pour moi. À mesure que je me sentais plus à l’aise avec moi-même, je me suis naturellement détendue aussi dans mes relations avec les autres.Il ne s’agissait pas d’être une machine obligée de faire quelque chose ; c’était une formidable occasion de m’éloigner un moment du chemin que les autres avaient tracé pour moi et de réfléchir librement à ce que je voulais vraiment faire, puis d’essayer !
# Un conseil pour les personnes qui envisagent une année de césure !
Ne te prends pas trop la tête avant de commencer ton année de césure.Pendant ton année de césure, tu peux tout à fait te comporter comme une personne complètement différente.C’est tout à fait normal : ne te préoccupe donc pas de ce que les autres pensent et ose essayer tout ce dont tu as envie. Tu découvriras alors des facettes de toi que tu ne connaissais pas.Concentre-toi davantage sur toi-même.
EtSi tu viens au Vietnam pour faire du bénévolat, profite-en pour beaucoup voyager ! Voyage autant que possible !Tu pourras découvrir de magnifiques paysages que tu ne pourrais pas voir en Corée. Etc’est une excellente occasion de trouver des loisirs pour occuper ton temps libre.Tu auras plus de temps libre que tu ne le penses. C’est l’occasion idéale de te lancer dans des activités que tu n’osais pas faire auparavant, par souci du regard des autres, par manque d’argent ou parce que tu pensais ne pas en être capable. Pour ma part, j’ai commencé l’escalade en salle, qui est devenue une formidable source d’énergie pendant ma vie au Vietnam !
# Mes conseils personnels pour préparer une mission de bénévolat à l’étranger, au Vietnam !
- Langue
: En réalité, beaucoup de gens parlent anglais. Même si la maîtrise de l’anglais est importante, je pense que l’état d’esprit l’est tout autant.Même si tu fais des erreurs, le mieux est, à mon avis, de parler quand même. Le fait de m’efforcer à prendre confiance quand je me sentais intimidée par mon manque d’anglais m’a beaucoup aidée à m’adapter !
- Hébergement et repas
: J’ai séjourné dans un hébergement fourni par l’organisme. Chaque personne avait un lit superposé et un petit placard. Les repas étaient à base de riz, ce que j’ai beaucoup aimé !
- Fournitures
: Pour préparer tes affaires, consulte la liste de vérification fournie par Korea Gap Year et fais ta propre liste dans un carnet. Il est pratique d’emporter un répulsif anti-moustiques et une pommade contre les piqûres. Et Si tu emportes des accessoires typiquement coréens, ils feront de jolis cadeaux attentionnés. Une fois, je me suis sentie gênée : j’aurais voulu offrir quelque chose aux gens pour leur dire au revoir, mais je n’avais rien à leur donner.
Mon année de césure comme bénévole à Hanoï, au Vietnam, a été :
Expérience ★★★★★
: En vivant dans un pays complètement différent, entouré de personnes venues du monde entier, on acquiert énormément d’expérience.
Apprentissages ★★★★★
: Les plus belles leçons viennent des autres.Les échanges avec des personnes aux parcours variés m’ont amenée à remettre en question ma propre façon de penser. C’est aussi l’occasion de prendre confiance dans la langue. Comme on est entouré de personnes très diverses, on rencontre beaucoup de gens qui parlent anglais naturellement ; même lors d’un séjour de bénévolat à l’étranger, on peut ainsi réveiller ses réflexes linguistiques !
Environnement ★★★
: Je pense qu’il n’y a pas trop à s’inquiéter pour l’hygiène, car des personnes sont chargées de nettoyer les lieux.
Sécurité ★★★
: C’était ma deuxième année de césure et j’ai été satisfaite de la sécurité. Je ne me suis pas vraiment inquiétée de la criminalité et, comme le personnel vietnamien vivait dans la même maison que les bénévoles, je me sentais en sécurité. Attention toutefois à la circulation ! Pour traverser la rue, ne cours jamais : traverse avec assurance.
Loisirs★★★★★
: Il y a beaucoup de temps libre. Je te conseille de vérifier à l’avance quels équipements sportifs se trouvent près du bureau et quels loisirs tu peux pratiquer.
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Mon objectif était de trouver un peu de sérénité intérieure et de décider quelle direction prendre dans la vie. M’éloigner du chemin que les autres avaient tracé pour moi et échapper à la pression de devoir toujours faire quelque chose. Ce fut une expérience formidable : j’ai pu réfléchir librement et me demander ce que je voulais vraiment faire !!
Un plein d’amour chaleureux auprès des enfants à Hanoï, au Vietnam Son Ji-seon, en année de césure (24 ans / étudiante à l’université) / année de césure de deux mois consacrée au bénévolat à l’étranger |
# Bonjour, je suis une étudiante de 24 ans actuellement en congé pour faire une courte pause.
Bonjour. Je m’appelle Son Ji-seon, j’ai 24 ans et je suis étudiante en deuxième année d’infirmerie, actuellement en congé. Je commencerai mes stages cliniques à l’hôpital l’année prochaine.J’avais l’impression qu’une fois les stages commencés, je vivrais à un rythme encore plus effréné et que je n’aurais plus le temps de réfléchir à moi-même — je ne ferais que continuer d’avancer.Je ne savais toujours pas ce que je voulais faire et je n’avais pas encore déterminé quelle était la bonne façon de vivre.Je me suis soudain dit que c’était ma dernière chance de freiner !
Avant de partir pour mon année de césure, je n’étais pas aussi inquiète que je le pensais à l’idée d’aller à l’étranger. J’ai compris qu’au lieu de m’inquiéter avant de prendre une décision, j’ai plutôt tendance à décider d’abord et à me lancer. C’est l’une des choses que j’ai découvertes sur moi-même pendant cette année de césure.Comme je ne connaissais rien, je pense que j’ai pu relever le défi avec davantage de courage !
# J’ai réfléchi à la direction que je voulais donner à mon avenir.
Mon objectif était de trouver un peu de sérénité intérieure et de décider dans quelle direction aller. Je voulais aussi prendre confiance en ma spécialité.Il s’agissait de donner un tournant à ma vie.J’avais envisagé de changer de spécialité si je n’avais toujours pas confiance en mon choix après cette année de césure, mais aujourd’hui, je ne regrette pas d’avoir choisi cette spécialité.Je crois que j’ai finalement décidé quelle direction je voulais prendre !
# Une journée type de bénévolat au Vietnam !
Du lundi au jeudi, je travaillais en choisissant soit un service du matin, soit un service de l’après-midi.Je partais vers 8 h 40 et prenais le bus jusqu’à l’hôpital où je travaillais ; le travail commençait à 9 h 30 et se terminait vers 11 h 15. J’avais une pause jusqu’à 14 h 30. Au début, comme le trajet de retour à la maison des bénévoles était long, nous mangions souvent près de l’hôpital. Plus tard, je retournais à la maison des bénévoles pour déjeuner et faire une sieste avant de repartir. J’ai trouvé ça mieux ! Le service de l’après-midi allait de 14 h 30 à 16 h 15, et se terminait vers 16 h 30 ; je rentrais chez moi vers 17 h 20.
Sur place, les bénévoles locaux aident beaucoup à communiquer, alors pas besoin de trop s’inquiéter. Si vous apprenez quelques expressions de base pour converser, vous vous rapprocherez rapidement des bénévoles !
# J’ai eu la chance de rencontrer une grande variété de personnes, et en si grand nombre.
J’ai rencontré beaucoup de monde pendant le projet, et tant de personnes m’ont marquée.
Tout d’abord, les jeunes qui prenaient une année de césureJe m’en souviens. En voyant ces jeunes qui disaient qu’après le lycée, ils partiraient en voyage — non pas pour aller à l’université ou trouver un emploi, mais parce qu’ils voulaient découvrir ce qu’ils souhaitaient faire ou parce que cela leur semblait génial —, j’ai découvert une insouciance dans la vie que je n’avais jamais connue.À la question de savoir s’ils saisiraient une autre occasion dans leur vie de voyager aussi longtemps, ils répondaient tous « bien sûr ».
Deuxièmement, les personnes qui travaillent dans des ONGJe m’en souviens. Comme elles travaillaient dans des ONG, ce n’était pas une question d’argent, mais…elles avaient une définition personnelle bien établie du bonheur et confiance dans leur domaine de travail.Je me suis aussi dit qu’un jour, j’aimerais travailler dans une ONG.
Enfin, les personnes sûres de leurs opinionsJ’en ai rencontré aussi. Même si elles étaient plus jeunes que moi, j’ai été surprise et j’ai beaucoup appris en voyant des personnes parler avec aisance de politique, de droits humains et de questions sociales. Et puis, il y avait aussides personnes qui travaillaient dans des centres d’accueil pour réfugiés, et d’autres qui étaient devenues végétariennes pour défendre les droits des animaux,ainsi que bien d’autres personnes ; c’était une belle occasion d’échanger sur leurs réflexions.
À mesure que je me sentais plus à l’aise avec moi-même, je me sentais aussi plus à l’aise avec les autres.
Je me suis sentie plus détendue avec moi-même.Avant, je ressentais beaucoup de pression et le poids de cette idée : « Il faut que je fasse quelque chose. » Pendant mon année de césure, j’ai compris que j’étais une personne enjouée et aventureuse et« Vivons comme un être humain. »C’est devenu une valeur personnelle pour moi. À mesure que je me sentais plus à l’aise avec moi-même, je me suis naturellement détendue aussi dans mes relations avec les autres.Il ne s’agissait pas d’être une machine obligée de faire quelque chose ; c’était une formidable occasion de m’éloigner un moment du chemin que les autres avaient tracé pour moi et de réfléchir librement à ce que je voulais vraiment faire, puis d’essayer !
# Un conseil pour les personnes qui envisagent une année de césure !
Ne te prends pas trop la tête avant de commencer ton année de césure.Pendant ton année de césure, tu peux tout à fait te comporter comme une personne complètement différente.C’est tout à fait normal : ne te préoccupe donc pas de ce que les autres pensent et ose essayer tout ce dont tu as envie. Tu découvriras alors des facettes de toi que tu ne connaissais pas.Concentre-toi davantage sur toi-même.
EtSi tu viens au Vietnam pour faire du bénévolat, profite-en pour beaucoup voyager ! Voyage autant que possible !Tu pourras découvrir de magnifiques paysages que tu ne pourrais pas voir en Corée. Etc’est une excellente occasion de trouver des loisirs pour occuper ton temps libre.Tu auras plus de temps libre que tu ne le penses. C’est l’occasion idéale de te lancer dans des activités que tu n’osais pas faire auparavant, par souci du regard des autres, par manque d’argent ou parce que tu pensais ne pas en être capable. Pour ma part, j’ai commencé l’escalade en salle, qui est devenue une formidable source d’énergie pendant ma vie au Vietnam !
# Mes conseils personnels pour préparer une mission de bénévolat à l’étranger, au Vietnam !
- Langue
: En réalité, beaucoup de gens parlent anglais. Même si la maîtrise de l’anglais est importante, je pense que l’état d’esprit l’est tout autant.Même si tu fais des erreurs, le mieux est, à mon avis, de parler quand même. Le fait de m’efforcer à prendre confiance quand je me sentais intimidée par mon manque d’anglais m’a beaucoup aidée à m’adapter !
- Hébergement et repas
: J’ai séjourné dans un hébergement fourni par l’organisme. Chaque personne avait un lit superposé et un petit placard. Les repas étaient à base de riz, ce que j’ai beaucoup aimé !
- Fournitures
: Pour préparer tes affaires, consulte la liste de vérification fournie par Korea Gap Year et fais ta propre liste dans un carnet. Il est pratique d’emporter un répulsif anti-moustiques et une pommade contre les piqûres. Et Si tu emportes des accessoires typiquement coréens, ils feront de jolis cadeaux attentionnés. Une fois, je me suis sentie gênée : j’aurais voulu offrir quelque chose aux gens pour leur dire au revoir, mais je n’avais rien à leur donner.
Mon année de césure comme bénévole à Hanoï, au Vietnam, a été :
Expérience ★★★★★
: En vivant dans un pays complètement différent, entouré de personnes venues du monde entier, on acquiert énormément d’expérience.
Apprentissages ★★★★★
: Les plus belles leçons viennent des autres.Les échanges avec des personnes aux parcours variés m’ont amenée à remettre en question ma propre façon de penser. C’est aussi l’occasion de prendre confiance dans la langue. Comme on est entouré de personnes très diverses, on rencontre beaucoup de gens qui parlent anglais naturellement ; même lors d’un séjour de bénévolat à l’étranger, on peut ainsi réveiller ses réflexes linguistiques !
Environnement ★★★
: Je pense qu’il n’y a pas trop à s’inquiéter pour l’hygiène, car des personnes sont chargées de nettoyer les lieux.
Sécurité ★★★
: C’était ma deuxième année de césure et j’ai été satisfaite de la sécurité. Je ne me suis pas vraiment inquiétée de la criminalité et, comme le personnel vietnamien vivait dans la même maison que les bénévoles, je me sentais en sécurité. Attention toutefois à la circulation ! Pour traverser la rue, ne cours jamais : traverse avec assurance.
Loisirs★★★★★
: Il y a beaucoup de temps libre. Je te conseille de vérifier à l’avance quels équipements sportifs se trouvent près du bureau et quels loisirs tu peux pratiquer.
Nous avons recueilli le parcours de
développement de nos participants.
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Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.
