#Est devenu plus sociable et a développé une personnalité plus enjouée #Avoir confiance en soi à l’oral en anglais #La joie de vivre avec des amis venus du monde entier
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C’était parfait pour moi, car je voulais faire du bénévolat à l’étranger qui ait du sens pendant cette pause. J’ai adoré pouvoir faire du bénévolat, vivre avec des amis étrangers et échanger avec eux !
Un séjour de bénévolat inoubliable à Lisbonne, au Portugal, l’un des plus beaux endroits au monde ! Heo Suyeon, participante à une année de césure (22 ans / étudiante) / une année de césure d’un mois consacrée au bénévolat à l’étranger |
# Bonjour. J’ai 22 ans et je suis étudiante. J’ai passé une année de césure à Lisbonne.
Bonjour,Projet « refood » à LisbonneJe m’appelle Heo Suyeon, j’ai 22 ans et je suis étudiante. J’ai participé à ce projet.
Je n’étais pas particulièrement inquiète à l’idée de séjourner longtemps à l’étranger. Si j’avais dû vivre seule, sans personne, j’aurais été un peu inquiète, maisTout s’est bien passé, car je logeais dans un hébergement où du personnel local était présent et je vivais avec de nombreux autres bénévoles !Les trois repas quotidiens — petit-déjeuner, déjeuner et dîner — étaient fournis à l’hébergement. De plus, le Portugal est un pays assez sûr, donc je n’avais pas de raison particulière de m’inquiéter d’y vivre un mois.
# C’était le programme idéal pour moi !
Le programme « refood » auquel j’ai participé est un projet axé sur le voyage solidaire.J’aime voyager à l’étranger, et ce programme me convenait parfaitement, car je voulais faire du bénévolat utile à l’étranger pendant ces vacances !En lisant la description du projet et les témoignages des participants précédents, j’ai appris qu’on ne faisait du bénévolat que trois ou quatre heures par jour,et qu’on pouvait donc profiter de beaucoup de temps librece qui m’a aussi beaucoup plu. Le climat doux du Portugal, même en hiver, était également attrayant.
De plus,l’expérience de vivre avec des amis étrangers, non coréens, et d’échanger avec euxme semblait impossible à vivre lors d’un simple voyage !
# Je suis partie en année de césure avec deux objectifs.
J’ai passé mon année de césure en gardant deux objectifs à l’esprit.
Premièrement,Bien me reposer, sans aucune inquiétude.Quand j’ai demandé une année de césure, j’étais très fatiguée et épuisée par mon quotidien universitaire chargé. Je voulais donc profiter de ces vacances pour prendre le temps de me reposer sans me faire de souci.
Deuxièmement,Finding my interests and strengths.Depuis toute petite, j’ai toujours eu du mal à citer mes centres d’intérêt ou mes compétences particulières. À chaque fois, je me demandais : « Qu’est-ce que je sais bien faire et qu’est-ce que j’aime ? », puis je remplissais les blancs avec des réponses qui semblaient plausibles. Alors,Cette fois, je suis partie au Portugal avec pour objectif d’essayer différentes activités dans un nouvel environnement afin de découvrir ce qui me plaît !
# Ce que j’ai préféré, c’est de pouvoir vivre avec des amis étrangers !
Ce que j’ai préféré, c’est de vivre avec des amis bénévoles venus de l’étranger.En réalité, à moins d’être étudiant en échange ou de faire des études à l’étranger, on a rarement l’occasion de vivre avec des étrangers. Mais grâce à cette année de césure, pendant un mois, j’ai rencontré des amis venus du monde entier, notamment des États-Unis, de France, d’Italie, d’Espagne, du Brésil, du Canada, de Chine, d’Allemagne et de Grèce.J’étais tellement heureuse de les rencontrer !!
En vivant avec des amis insouciants et enjoués, j’ai moi aussi été beaucoup influencée positivement !
# Mon année de césure a entraîné de nombreux changements positifs !
Comme je devais parler anglais presque tous les jours, je pense que j’ai beaucoup gagné en assurance à l’oral. À mon retour en Corée, ma réticence à parler anglais avec des étrangers avait presque disparu.
J’aimais déjà rencontrer de nouvelles personnes, mais Après mon année de césure, je suis devenue encore plus sociable qu’avant ! Le fait d’être dans un nouvel environnement et de rencontrer de nouveaux amis chaque semaine m’a amenée à engager la conversation en premier. Je suis devenue plus extravertie qu’avant. Et depuis que je suis venue ici, j’ai appris à aimer photographier les personnes qui me sont chères et que j’apprécie. J’ai trouvé quelques réponses pour découvrir mes centres d’intérêt, ce qui était l’un des objectifs de mon année de césure !
# Mes conseils personnels pour préparer un séjour de bénévolat au Portugal !
- Langue
: À l’hébergement, nous parlions principalement anglais, mais les bénévoles locaux de l’organisation parlaient portugais entre eux. Heureusement, ils me parlaient en anglais !
- Hébergement et repas
: J’ai séjourné dans un hébergement de type auberge de jeunesse fourni par l’organisme. Nous étions dans des chambres de 6 ou 8 personnes, ce qui m’a permis de vivre avec des amis étrangers de tous horizons ! La nourriture était un peu différente de la cuisine coréenne. La première semaine, j’ai tout goûté une à une pour découvrir ce que j’aimais ou non. Ensuite, je me suis habitué aux repas de l’hébergement et j’ai bien mangé !
- À emporter
: Une multiprise, un sèche-cheveux, des chaussons et une couverture supplémentaire rendront votre séjour à l’hébergement plus confortable.

Mon année de pause bénévole à Lisbonne a été !
Expérience ★★★★★
: J’ai pu vivre des expériences inédites, comme une fête sur un yacht avec des amis bénévoles, un mois de vie au Portugal, des excursions à la journée dans les environs avec des amis étrangers, la participation au programme de bénévolat Refood et la vie avec des amis étrangers, entre autres.
Apprentissage★★★★
: J’ai pu vivre et ressentir beaucoup de choses ici, mais j’ai particulièrement apprécié de pouvoir observer et découvrir le mode de vie détendu et positif des habitants de Lisbonne.
Environnement★★★★
: Au début, j’ai eu du mal à m’adapter aux différences culturelles avec mes amis étrangers, mais à force de passer du temps ensemble, nous avons pu comprendre nos cultures respectives.
Sécurité ★★★★
: Je trouve que la sécurité publique à Lisbonne est plutôt bonne dans l’ensemble. Malgré tout, si vous vous promenez seul dans les rues de Lisbonne, restez sur les grands axes et je vous conseille d’éviter de marcher seul tard le soir, héhé.
Loisirs★★★★
: Comme je faisais du bénévolat le soir, j’avais beaucoup de temps libre pendant la journée. J’en profitais pour visiter les endroits de Lisbonne que je voulais découvrir et pour savourer pleinement des loisirs comme regarder des films ou lire des livres !
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C’était parfait pour moi, car je voulais faire du bénévolat à l’étranger qui ait du sens pendant cette pause. J’ai adoré pouvoir faire du bénévolat, vivre avec des amis étrangers et échanger avec eux !
Un séjour de bénévolat inoubliable à Lisbonne, au Portugal, l’un des plus beaux endroits au monde ! Heo Suyeon, participante à une année de césure (22 ans / étudiante) / une année de césure d’un mois consacrée au bénévolat à l’étranger |
# Bonjour. J’ai 22 ans et je suis étudiante. J’ai passé une année de césure à Lisbonne.
Bonjour,Projet « refood » à LisbonneJe m’appelle Heo Suyeon, j’ai 22 ans et je suis étudiante. J’ai participé à ce projet.
Je n’étais pas particulièrement inquiète à l’idée de séjourner longtemps à l’étranger. Si j’avais dû vivre seule, sans personne, j’aurais été un peu inquiète, maisTout s’est bien passé, car je logeais dans un hébergement où du personnel local était présent et je vivais avec de nombreux autres bénévoles !Les trois repas quotidiens — petit-déjeuner, déjeuner et dîner — étaient fournis à l’hébergement. De plus, le Portugal est un pays assez sûr, donc je n’avais pas de raison particulière de m’inquiéter d’y vivre un mois.
# C’était le programme idéal pour moi !
Le programme « refood » auquel j’ai participé est un projet axé sur le voyage solidaire.J’aime voyager à l’étranger, et ce programme me convenait parfaitement, car je voulais faire du bénévolat utile à l’étranger pendant ces vacances !En lisant la description du projet et les témoignages des participants précédents, j’ai appris qu’on ne faisait du bénévolat que trois ou quatre heures par jour,et qu’on pouvait donc profiter de beaucoup de temps librece qui m’a aussi beaucoup plu. Le climat doux du Portugal, même en hiver, était également attrayant.
De plus,l’expérience de vivre avec des amis étrangers, non coréens, et d’échanger avec euxme semblait impossible à vivre lors d’un simple voyage !
# Je suis partie en année de césure avec deux objectifs.
J’ai passé mon année de césure en gardant deux objectifs à l’esprit.
Premièrement,Bien me reposer, sans aucune inquiétude.Quand j’ai demandé une année de césure, j’étais très fatiguée et épuisée par mon quotidien universitaire chargé. Je voulais donc profiter de ces vacances pour prendre le temps de me reposer sans me faire de souci.
Deuxièmement,Finding my interests and strengths.Depuis toute petite, j’ai toujours eu du mal à citer mes centres d’intérêt ou mes compétences particulières. À chaque fois, je me demandais : « Qu’est-ce que je sais bien faire et qu’est-ce que j’aime ? », puis je remplissais les blancs avec des réponses qui semblaient plausibles. Alors,Cette fois, je suis partie au Portugal avec pour objectif d’essayer différentes activités dans un nouvel environnement afin de découvrir ce qui me plaît !
# Ce que j’ai préféré, c’est de pouvoir vivre avec des amis étrangers !
Ce que j’ai préféré, c’est de vivre avec des amis bénévoles venus de l’étranger.En réalité, à moins d’être étudiant en échange ou de faire des études à l’étranger, on a rarement l’occasion de vivre avec des étrangers. Mais grâce à cette année de césure, pendant un mois, j’ai rencontré des amis venus du monde entier, notamment des États-Unis, de France, d’Italie, d’Espagne, du Brésil, du Canada, de Chine, d’Allemagne et de Grèce.J’étais tellement heureuse de les rencontrer !!
En vivant avec des amis insouciants et enjoués, j’ai moi aussi été beaucoup influencée positivement !
# Mon année de césure a entraîné de nombreux changements positifs !
Comme je devais parler anglais presque tous les jours, je pense que j’ai beaucoup gagné en assurance à l’oral. À mon retour en Corée, ma réticence à parler anglais avec des étrangers avait presque disparu.
J’aimais déjà rencontrer de nouvelles personnes, mais Après mon année de césure, je suis devenue encore plus sociable qu’avant ! Le fait d’être dans un nouvel environnement et de rencontrer de nouveaux amis chaque semaine m’a amenée à engager la conversation en premier. Je suis devenue plus extravertie qu’avant. Et depuis que je suis venue ici, j’ai appris à aimer photographier les personnes qui me sont chères et que j’apprécie. J’ai trouvé quelques réponses pour découvrir mes centres d’intérêt, ce qui était l’un des objectifs de mon année de césure !
# Mes conseils personnels pour préparer un séjour de bénévolat au Portugal !
- Langue
: À l’hébergement, nous parlions principalement anglais, mais les bénévoles locaux de l’organisation parlaient portugais entre eux. Heureusement, ils me parlaient en anglais !
- Hébergement et repas
: J’ai séjourné dans un hébergement de type auberge de jeunesse fourni par l’organisme. Nous étions dans des chambres de 6 ou 8 personnes, ce qui m’a permis de vivre avec des amis étrangers de tous horizons ! La nourriture était un peu différente de la cuisine coréenne. La première semaine, j’ai tout goûté une à une pour découvrir ce que j’aimais ou non. Ensuite, je me suis habitué aux repas de l’hébergement et j’ai bien mangé !
- À emporter
: Une multiprise, un sèche-cheveux, des chaussons et une couverture supplémentaire rendront votre séjour à l’hébergement plus confortable.

Mon année de pause bénévole à Lisbonne a été !
Expérience ★★★★★
: J’ai pu vivre des expériences inédites, comme une fête sur un yacht avec des amis bénévoles, un mois de vie au Portugal, des excursions à la journée dans les environs avec des amis étrangers, la participation au programme de bénévolat Refood et la vie avec des amis étrangers, entre autres.
Apprentissage★★★★
: J’ai pu vivre et ressentir beaucoup de choses ici, mais j’ai particulièrement apprécié de pouvoir observer et découvrir le mode de vie détendu et positif des habitants de Lisbonne.
Environnement★★★★
: Au début, j’ai eu du mal à m’adapter aux différences culturelles avec mes amis étrangers, mais à force de passer du temps ensemble, nous avons pu comprendre nos cultures respectives.
Sécurité ★★★★
: Je trouve que la sécurité publique à Lisbonne est plutôt bonne dans l’ensemble. Malgré tout, si vous vous promenez seul dans les rues de Lisbonne, restez sur les grands axes et je vous conseille d’éviter de marcher seul tard le soir, héhé.
Loisirs★★★★
: Comme je faisais du bénévolat le soir, j’avais beaucoup de temps libre pendant la journée. J’en profitais pour visiter les endroits de Lisbonne que je voulais découvrir et pour savourer pleinement des loisirs comme regarder des films ou lire des livres !
Nous avons recueilli le parcours de
développement de nos participants.
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.