


Présentation du projet
Cascais, au Portugal, baigne dans la douce lumière du soleil, au bord du vaste océan Atlantique. Autrefois lieu de villégiature estivale de la famille royale portugaise, cette région est une destination de vacances européenne réputée pour ses plages et son port. Les participants séjourneront dans le centre-ville, où leur hébergement sera assuré, et prendront part à un projet de bénévolat consacré au milieu marin. Le programme comprend trois heures d’activités pratiques par jour avec des bénévoles, une initiation à la plongée sous-marine et des actions de protection de l’écosystème marin.
Ce projet est ouvert aux débutants comme aux plongeurs expérimentés. Les participants suivront une formation de base auprès de formateurs professionnels locaux d’un organisme international de formation à la plongée sous-marine, et pourront obtenir une certification. L’orientation locale comprend une visite de la ville avec des amis venus du monde entier, des cours de portugais et des leçons de culture. Profitez au maximum de vos courtes vacances en combinant voyage, bénévolat, rencontres internationales et développement personnel !
1. Le lieu où les membres de l’émission « Begin Again 2 » ont donné des concerts de rue ! Cascais, la station balnéaire estivale de la famille royale

JTBC : Begin Again 2 a été tourné au Portugal ! La chanteuse Kim Yoon-a a choisi le concert de rue nocturne à Cascais comme le meilleur moment du tournage. La ville côtière de Cascais, près de Lisbonne, est une destination prisée des voyageurs en quête de détente, réputée pour ses magnifiques plages d’un bleu éclatant et son soleil intense. Ce projet se déroule à la plage de Cascais, non loin de Lisbonne, sous la supervision d’un moniteur de plongée professionnel. Plongez dans le charme et la tranquillité du Portugal en contemplant ses superbes plages ! Les eaux bleues de l’océan Atlantique vous attendent.
2. Alliez voyage et bénévolat ! Suivez une formation de plongée et obtenez même une certification !

Pour participer à ce projet de bénévolat en faveur de la préservation du milieu marin, il faut pouvoir plonger en mer. Ne vous inquiétez pas si vous n’avez jamais essayé la plongée sous-marine : vous pouvez tout de même participer ! Les participants prendront part aux activités sous la supervision de moniteurs de plongée professionnels et expérimentés. La formation sera adaptée à leur expérience de la plongée. Ce projet est ouvert aux débutants et aucune expérience n’est requise. Voyagez, faites du bénévolat et obtenez même une certification, le tout en même temps !
* Les débutants commenceront par le cours de certification Open Water, tandis que les plongeurs expérimentés pourront mettre leur expérience à profit dans le cadre d’activités supplémentaires.
3. Défendez la mer bleue, qui subit chaque année 180 000 tonnes de déchets !
Saviez-vous qu’il existe une « île de déchets » au milieu de l’océan Pacifique ? Découvert en 1997 par des spécialistes américains de l’environnement marin, le vortex de déchets du Pacifique est si vaste qu’on le surnomme une île. La mer bleue que nous imaginons perd peu à peu sa couleur et subit chaque année 180 000 tonnes de déchets. À l’heure actuelle, des déchets plastiques jetés sans discernement flottent dans la mer.
Les participants ramasseront directement les déchets qui nuisent à la mer et prendront part à des activités visant à réduire la pollution marine. Découvrez un monde sous-marin inédit, nettoyez-le de vos propres mains et protégez l’environnement ! Voyagez et contribuez à la préservation du milieu marin grâce au bénévolat. Rejoignez-nous !
* Ce projet s’inscrit dans l’objectif 14 – Vie aquatique, l’un des objectifs de développement durable du Programme des Nations unies pour l’environnement.
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Le planificateur d’année de césure s’est rendu sur place Récit de visite et intentions de planification du planificateur
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Si vous aimez la mer et que vous avez besoin en ce moment d’un environnement naturel et d’un océan propres, ce projet est vivement recommandé. Aucune expérience de plongée n’est nécessaire ! Au lieu de photographier un paysage devant une belle plage, ressentez les vagues avec tout votre corps. Le scintillement des vagues est si beau que le simple fait de les regarder procure une sensation de bien-être ! Découvrez la plongée dans les eaux bleues de la plage ; les personnes ayant déjà de l’expérience pourront participer à des activités adaptées à leur niveau. En semaine, découvrez Cascais, près de Lisbonne, tout en participant aux activités ; le week-end, explorez Lisbonne, où se trouve votre hébergement !
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■ Évoluer grâce au projet
| Première semaine du projet | Deuxième semaine du projet | Quatrième semaine du projet |
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ÉTUDIEZ ! |
VIVEZ L’EXPÉRIENCE ! |
DÉPASSEZ-VOUS ! |
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1-1. Le loisir et la détente à la portugaise 2-1. Première rencontre avec des amis du monde entier 3-1. Formation de base à la plongée sous-marine 4-1. Détente et liberté dans la station balnéaire |
1-2. La valeur d’une vie paisible, comme celle des habitants locaux 2-2. Intimité et amitié profonde avec des amis internationaux 3-2. L’amour et l’appréciation des autres pour ma présence 4-2. À la découverte de mon vrai moi |
1-3. Se transformer en une personne positive en étant reconnaissant pour les petites choses et en valorisant les personnes qui m’entourent ! 2-3. Élargissement des perspectives et des valeurs grâce aux rencontres avec des personnes diverses 3-3. Amour de soi et renforcement de l’estime de soi 4-3. Plein de confiance et sûr de moi ! |

6.7 Semaine
À partir des témoignages d’anciens participants, nous avons recensé les thèmes communs liés aux apprentissages, aux prises de conscience et à l’épanouissement, par période.
Nous retraçons le parcours de croissance raconté par nos participants.
Apprendre


Ce projet se déroule sur le littoral de Cascais, une station balnéaire représentative du Portugal, et consiste en une activité de conservation des océans menée en collaboration directe avec un établissement international de formation professionnelle à la plongée sous-marine. Cette activité, à laquelle participent des bénévoles de diverses nationalités venus du monde entier, se déroule sous la supervision de moniteurs de plongée professionnels.
■ Guide du programme des activités
- Jours d’activité:
Ce projet commence le lundi et se termine le vendredi.
L’arrivée a lieu la veille du début de la participation, le dimanche / Le départ a lieu le samedi suivant la fin de la participation.
* En général, aucune activité n’est organisée le week-end ; les activités se déroulent du lundi au vendredi.
- Détails des activités
- Les participants suivront une formation de base à la plongée pour la conservation des océans, puis pourront prendre part à des activités de plongée.
- Les jours de semaine, des activités peuvent être organisées l’après-midi pour la plongée, selon les compétences des participants et les formations de certification proposées.
Le moniteur communiquera le programme détaillé et les précisions sur les activités le premier jour.
Les activités peuvent être adaptées de manière flexible en fonction des compétences des participants et des conditions météorologiques.
Exemple de programme des activités
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Horaire |
Détails |
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08:00 ~ 09:00 |
Réveil et petit-déjeuner (hébergement), Trajet entre l’hébergement et le lieu de l’activité |
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09:00 ~ 12:30 |
Formation de base et plongée |
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12:30 ~ 01:30 |
Fin de l’activité et bilan, retour du lieu de l’activité à l’hébergement |
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02:00 ~ 02:30 |
Déjeuner (hébergement) |
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02:30 ~ 05:00 |
Temps libre |
- En dehors des heures d’activité, vous pouvez consacrer votre temps libre aux voyages, aux études, au repos ou à des projets personnels.
- Si vous le souhaitez, l’établissement peut organiser diverses activités telles que le surf, des cours de portugais ou des excursions dans les environs.
(Des frais supplémentaires de 25 à 120 euros peuvent s’appliquer ; ils sont déterminés sur place)

■ Exemples d’activités
Avant le début du projet, les participants suivront une formation de base à la plongée sous la supervision d’un moniteur professionnel.
La formation sera adaptée au niveau de compétence et à l’expérience de chaque participant. À l’issue des activités, les participants pourront obtenir une certification de plongée.
Les participants apprendront à observer et à protéger les écosystèmes marins directement sous l’eau.
Les participants ramasseront et trieront les débris sous-marins afin de déterminer s’ils peuvent être recyclés.
Les activités seront menées en collaboration avec les communautés locales, en mettant l’accent sur la protection des ressources marines et l’éducation à l’environnement.
* Les activités peuvent varier selon la situation locale et les capacités des participants.
* Les débutants recevront des consignes de sécurité et une formation aux connaissances de base en plongée. Il faut généralement environ deux semaines aux participants pour pouvoir plonger de façon autonome. Une fois qu’ils en sont capables, ils peuvent commencer à ramasser des débris sous l’eau. Les participants ayant déjà de l’expérience en plongée peuvent participer immédiatement au ramassage des débris.
* Ce projet se déroule de mars à octobre, à l’exclusion de la période hivernale (de novembre à février), afin d’assurer la sécurité des participants.

■ Exemple de processus de certification
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Niveau de plongée |
Semaine 1 |
Semaine 2 |
Semaine 3 |
Semaine 4 |
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Débutant *Sans certification |
Open Water Cours de certification |
Écosystème marin Cours de spécialité |
Advanced Open Water Cours de certification |
Exploration Plongée |
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Open Water Certifié |
Écosystème marin Cours de spécialité |
Advanced Open Water Cours de certification |
Identification des poissonsCours, Exploration effectuée |
Plongée de nuit Plongée effectuée |
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Avancé Certifié Open Water |
Cours d’identification des poissons Exploration effectuée |
Plongée de nuit Plongée effectuée |
Plongée profonde Plongée effectuée |
Navigation sous-marine Plongée |
* Par exemple, si vous débutez, le certificat obtenu au cours de la première semaine est celui que toute personne apprenant à plonger acquiert automatiquement. Il permet de vérifier si le plongeur a appris les consignes de sécurité, sait s’orienter et peut plonger confortablement sous l’eau, afin de déterminer s’il est qualifié comme éco-plongeur pour nettoyer l’océan. Au cours des semaines 2 à 4, vous obtiendrez le niveau de certification suivant.

■ Informations sur le départ et l’orientation locale
- Avant de participer à ce projet, une séance d’orientation locale et une formation préalable aux activités bénévoles seront organisées.
- Veuillez réserver votre vol/votre transport de manière à arriver la veille du début du projet (dimanche) pour assister à la séance d’orientation.
- Le premier jour du projet (lundi), une visite de la ville, un cours de conversation portugaise pour débutants et une présentation des activités générales et des conditions de vie.

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■ Niveau d’anglais requis ★★☆☆☆
Comme la plupart des échanges pendant la formation de plongée ou avec les autres bénévoles se feront en anglais, les participants seront plongés dans un environnement anglophone. Toute personne capable de communiquer en anglais de base peut participer ! |
Certaines prestations sont disponibles lors de l’ajout ou de la sélection d’options.
PRÉSENTATION DE L’ORGANISATION

Ce projet est mené en collaboration avec une entreprise sociale basée à Lisbonne, au Portugal. * Conformément au 14e objectif de développement durable de l’ONU, « Vie aquatique », ce projet est mené en collaboration avec une école de plongée professionnelle afin que les participants bénéficient d’une formation spécialisée et puissent pratiquer des activités en toute sécurité.
L’organisation souhaite que les bénévoles du monde entier prennent conscience de l’importance des écosystèmes marins et participent activement à leur préservation, afin d’acquérir davantage d’opportunités et de connaissances. Grâce aux efforts des bénévoles, plus de 2 000 kg de déchets ont déjà été collectés. Rejoignez-nous !
* Objectifs de développement durable : ODD (Objectifs de développement durable)
Les objectifs de développement durable sont 17 objectifs annoncés par l’Assemblée générale des Nations unies pour faire progresser le développement mondial au bénéfice de l’humanité et de la planète. Parmi eux, le 14e objectif porte sur la « protection durable et les efforts en faveur des mers, des océans et des ressources marines ».
Bonjour ! Je suis Rita, la coordinatrice du projet. Mon équipe formidable et moi vous invitons à participer à ce projet :) Aimeriez-vous participer à des activités au service des structures sociales et de l’environnement à Lisbonne, au Portugal, et insuffler une énergie positive à la communauté ? Vous rencontrerez de nouveaux amis venus du monde entier, aux cultures très différentes de la vôtre, vous partirez à l’aventure et voyagerez ensemble, et créerez des moments inoubliables et réjouissants. Vous aurez l’occasion de vous épanouir et de vivre des expériences enrichissantes pour la communauté que vous aidez. Nous nous engageons à veiller à votre sécurité et à votre confort. Nous avons hâte de vous rencontrer à Lisbonne. Rejoignons-nous !
PRÉSENTATION DE L’HÉBERGEMENT

Vous séjournerez dans une maison de volontaires écologique située à Lisbonne, où vous pourrez vivre avec des volontaires venus du monde entier. Pendant votre période de volontariat, vous aurez l’occasion de vivre avec des amis internationaux et de découvrir diverses cultures. L’hébergement est idéalement situé à proximité des lieux d’activité des volontaires et de différentes attractions touristiques de Lisbonne, et un coordinateur en assure la gestion pour garantir votre sécurité. Pensé pour la protection marine, il présente différents thèmes liés à l’action climatique, faisant de votre séjour une occasion d’apprendre. La maison de volontaires, dotée d’une belle terrasse extérieure, se trouve à seulement 5 minutes à pied de la plage et à environ 45 minutes du lieu des activités, en transports en commun ou à pied.
Les chambres peuvent accueillir de 6 à 14 personnes. Même dans les chambres partagées, les lits sont disposés de manière à offrir un peu plus d’intimité. Le Wi-Fi et la literie de base sont fournis gratuitement. Les espaces communs comprennent une salle de bains partagée, une terrasse extérieure et une cuisine équipée d’ustensiles.

| Chambres partagées (séparées pour les femmes et les hommes) / Salle de bains partagée / Wi-Fi gratuit / Literie de base / Casiers personnels / 3 repas fournis (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) / Personnel présent sur place 24 h/24 |
* L’hébergement se compose de chambres partagées de type dortoir. Des chambres privées sont également disponibles moyennant un supplément. Les disponibilités peuvent être vérifiées au moment de la candidature et les options peuvent être sélectionnées en haut de la page.
* Les déplacements entre le site du projet et l’hébergement se font en transports en commun, dont les frais sont à régler sur place. (Prévoir environ 30 à 40 euros par semaine, selon le lieu des activités.)
* Végétarien, Sans gluten, Intolérance au lactose et autres besoins alimentaires particuliers peuvent être pris en compte sur demande.
* L’hébergement peut varier en fonction des circonstances propres à l’organisation locale.
PRÉSENTATION DU LIEU
Lieu : Portugal

■ Cascais, Portugal
Cascais est une station balnéaire située sur la côte atlantique occidentale du Portugal. Si vous voyagez à Lisbonne, c’est une destination voisine incontournable. Ancien petit village de pêcheurs, Cascais est récemment devenu une station balnéaire prisée. Savourez une bière fraîche en admirant le coucher de soleil sur le littoral portugais et appréciez sa fraîcheur face à un panorama marin à couper le souffle. Une ville bercée par la mer vous attend.
* Les participants sont hébergés dans le centre de Lisbonne et se déplaceront en fonction du programme des activités.
Les 3 meilleures destinations de voyage recommandées par l’organisateur

Conditions d’éligibilité
- Toute personne âgée de 18 ans ou plus et en bonne santé
- Les personnes qui en ont assez des voyages classiques en Europe et qui souhaitent vivre une expérience européenne unique
- Les personnes qui souhaitent allier le plaisir du voyage à la richesse du bénévolat en même temps
- Les personnes qui ont besoin de se ressourcer seules, mais qui risquent de se sentir seules en voyageant en solo
- Les personnes qui souhaitent créer de nouveaux souvenirs avec des bénévoles portugais locaux et des bénévoles du monde entier
CALENDRIER ET TARIFS
- La durée minimale de participation à ce projet est de 1 semaine minimum .
| Durée | Frais de participation |
| 1 semaine | 2 800 000 KRW |
| 2 semaines | 4 080 000 KRW |
| 3 semaines | 5 350 000 KRW |
| 4 semaines | 6 640 000 KRW |
| 5 semaines | 7 910 000 KRW |
| 6 semaines | 9 190 000 KRW |
| 7 semaines | 10 470 000 KRW |
| 8 semaines | 11 750 000 KRW |
■ Avantages pendant l’année de césure
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Élément |
Détails |
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Hébergement et repas |
- Un hébergement confortable de type dortoir où vous pourrez échanger avec des bénévoles du monde entier et vous détendre - De délicieux repas locaux, préparés avec des ingrédients locaux, trois fois par jour - Espaces communs où vous pourrez rencontrer de nouveaux amis venus de l’étranger
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Projet Activités |
- Service de prise en charge sécurisé (aller simple) de l’aéroport à l’hébergement - Une présentation complète de la vie locale pour vous aider à vous familiariser avec la vie au Portugal - Profiter du Portugal avec des bénévoles étrangers lors d’une visite de la ville - Cours de culture pour rencontrer des amis portugais locaux - Mission bénévole en milieu marin au sein d’un organisme de plongée spécialisé au Portugal - Équipement de plongée de base, formation et frais de certification pour le bénévolat * L’équipement et la formation de plongée seront adaptés au niveau d’expérience des participants. - Responsable local dédié, assurance (*couverture limitée) - Assistance 24 h/24 et 7 j/7 Réseau de contacts d’urgence pour une aide immédiate - Carte SIM fournie pour une utilisation locale (*recharges individuelles requises) - Conseils de voyage pour vous aider à vivre comme les habitants
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Accompagnement Services |
- Procédures de départ des participants : Inscription au projet et procédures de départ - Séance d’orientation fournie : Diverses informations d’orientation pour réussir son année de césure - Documents OT : Documents contenant des conseils de planificateurs pour aider les personnes voyageant à l’étranger pour la première fois - Carnet d’année de césure : Un carnet pour réfléchir sur soi-même pendant l’année de césure(▶ En savoir plus) - Réduction sur la mission d’année de césure : (voir les détails ci-dessous)
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Certificats et recommandations |
- Certificat de participation aux activités de bénévolat locales - Certificat de participation et d’achèvement délivré par Korea Gap Year * Les certificats et recommandations des organismes locaux seront délivrés sur demande après la fin du projet. Le format et la délivrance de ces documents peuvent varier selon les directives de l’organisme local.
* Les certificats et recommandations seront délivrés après l’achèvement du projet et la remise d’un avis.
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- Inclus : Inscription automatique à la mission de césure et carnet / Kit complet de documents d’orientation fourni après confirmation de la participation / Affectation supplémentaire de personnel en urgence / Aide pour les documents nécessaires, le cas échéant, etc.
* Si vous avez du mal à calculer les dates, consultez le calculateur de dates de Naver >> Calculateur de dates Naver
- Billet d’avion aller-retour
- Assurance voyage individuelle
- Transport entre l’hébergement et le lieu de bénévolat (environ 3,9 euros aller-retour par jour)
- Autres dépenses sur place
* Veuillez réserver vos vols et moyens de transport après avoir reçu la confirmation définitive de votre participation au projet et de votre calendrier de départ.
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.