Concentrez-vous uniquement sur votre propre évolution.
GapYear est un temps consacré à mon épanouissement et à mon bonheur.
Un aperçu de la vie au naturel à Tokushima : bénévolat auprès d’animaux abandonnés

En quête d’amour-propre, j’ai décidé de partir au Japon et de faire du bénévolat.
M’occuper d’autant de chiens au sein de l’organisation m’a permis de m’exercer à donner et à recevoir de l’amour de manière significative. Mener une vie paisible, sans me sentir obligée de faire quoi que ce soit, m’a permis de prendre une décision qui m’a vraiment rendue heureuse. J’ai choisi d’être heureuse pour moi-même, grâce à une vie sereine qui ne m’imposait rien.
Une vie simple en tant que bénévole au cœur de la nature : prendre soin d’animaux abandonnés à Tokushima, au Japon.
Bonjour, je m’appelle Baek Ju Yeon. J’ai 30 ans et j’ai décidé de prendre une année sabbatique de 3 mois pour apprendre à m’aimer.

J’espérais pouvoir m’aimer pleinement, y compris les aspects de moi que j’avais du mal à accepter jusqu’au bout. Après avoir compris qu’une année sabbatique était la réponse, j’ai passé beaucoup de temps à consulter attentivement le site de Korea Gap Year. J’ai hésité en chemin, car il m’est arrivé de penser à abandonner à cause d’imprévus, mais j’ai réalisé que si je ne le faisais pas maintenant, je ne pourrais peut-être jamais changer.
J’ai cherché des possibilités de bénévolat auprès d’animaux, en particulier de chiens, car je les adore. Je préfère aussi la nature à la ville et, comme mon niveau d’anglais n’est pas très bon, je me suis souvenue que je m’étais sentie à l’aise lors de précédents voyages au Japon. C’est ce qui m’a amenée à choisir le Japon comme destination. En réalité, le cadre de vie au Japon est similaire à celui de la Corée et le pays est très bien doté en équipements pratiques, ce qui en fait un endroit facile à parcourir.
Mon objectif était de m’aimer et de laisser les choses suivre leur cours.

Mon objectif ultime était de m’aimer. Je voulais prendre le temps de m’apprécier et de m’accepter telle que je suis. Mon autre objectif était de « ne rien faire ». Je voulais me libérer de la pression de devoir être constamment productive et me permettre de découvrir ce que je voulais vraiment faire, en profitant de chaque instant aussi pleinement que possible.
Je voulais exprimer mon amour pour les chiens et le partager avec eux.

Entre 9 h 30 et 10 h 30, le responsable de l’organisation venait me chercher et nous nous rendions ensemble sur place. À notre arrivée, la première tâche consistait à préparer la nourriture des chiens. Le matin, je promenais les chiens du premier étage et, après le déjeuner, ceux de l’autre étage. Une fois que tous étaient sortis, je sortais les poubelles et préparais la nourriture pour le lendemain.
Passer du temps avec les chiens m’a permis de m’exercer à donner et à recevoir de l’amour. Chaque chien avait ses propres préférences, qu’il s’agisse de la façon dont il aimait être promené ou des activités qu’il appréciait. Selon leur personnalité, certains avaient besoin d’une approche douce et patiente, tandis que d’autres étaient différents. Les jours de pluie, certains ne voulaient pas sortir, tandis que d’autres aimaient cueillir des framboises sauvages ou courir après les salamandres. Même les chiens les plus difficiles avaient droit à leur récompense.
J’ai été très heureuse pendant mon année sabbatique !

Être entourée de tant de chiens m’a rendue vraiment heureuse. Je voulais découvrir le fonctionnement structuré des refuges pour animaux au Japon, mais en faisant du bénévolat ici, j’ai appris que les refuges pour animaux recueillis au Japon sont d’un niveau assez élevé. J’ai pensé que la Corée pourrait améliorer sa façon d’accueillir les étrangers et encourager davantage d’activités bénévoles, comme au Japon.

J’ai réalisé que, même si je profitais de nombreuses choses, je passais aussi beaucoup de temps seule tout en restant très préoccupée par la façon dont les autres me percevaient. Cependant, pendant mon séjour à Tokushima, j’ai vraiment pu écouter ma voix intérieure, m’accepter telle que je suis et faire passer mon bonheur en priorité. J’ai trouvé une véritable paix intérieure et laissé la joie naître naturellement en moi. C’était gratifiant de mener une vie paisible, sans pression ni attentes, en laissant simplement le bonheur s’épanouir librement.

Tokushima a toujours été un endroit impressionnant. On n’y manque de rien, avec la lumière dorée du soleil, les montagnes et les champs verdoyants, les petites maisons et les ruelles. L’air était rempli d’insectes inconnus, dont j’ignorais les noms, mais dont la présence était fascinante. J’aimais courir après les chiens espiègles qui adoraient s’échapper. Les jours ensoleillés, quand je me blottissais pour faire la sieste, je sentais la chaleur du soleil m’envelopper tout entière et m’apporter une profonde sensation de paix.
Je continuerai à faire du bénévolat en Corée et je n’oublierai pas mon objectif.

Sans perdre de vue l’objectif que je m’étais fixé pour mon année sabbatique, je prendrai le temps de m’aimer et de devenir la personne que j’aspire à être. Je continuerai à évoluer tout en profitant du présent et en tirant le meilleur parti de ce que j’ai. Avant de participer au projet, je me sentais perdue, car de nombreuses difficultés pesaient sur moi et me poussaient à bout. Cependant, cette expérience m’a appris à trouver une plus grande paix intérieure. Tout ira bien : j’ai confiance en mon objectif et je sais qu’il se réalisera au bon moment et de la meilleure façon possible.

Conseils pour faire du bénévolat à Tokushima, au Japon !
Langue :
On parle japonais et anglais, vous pourrez donc communiquer en anglais avec les autres bénévoles.
Hébergement et repas :
J’ai logé dans une auberge fournie par l’organisation et je préparais mes propres repas. Il y a des supermarchés et des supérettes près de l’hébergement, ce qui est très pratique. Parfois, les autres résidents de l’auberge organisaient des repas avec des plats de différents pays.
Préparatifs :
Il est conseillé d’apporter un imperméable et des chaussures antidérapantes. Pensez également à prendre de la crème solaire et des vêtements confortables. Si vous oubliez quelque chose d’essentiel, vous pourrez facilement l’acheter dans les supermarchés et les magasins comme Daiso.
Mon témoignage sur le bénévolat à Tokushima, au Japon !
EXPÉRIENCE – ★★★★★ - Vous vivrez de nouvelles expériences.
APPRENTISSAGE – ★★★★★ - Vous acquerrez de nouvelles connaissances et vous épanouirez.
ENVIRONNEMENT – ★★★★★ - Vous vivrez au milieu d’une nature magnifique.
SÉCURITÉ – ★★★★★ - Vous n’aurez pas à vous inquiéter de situations dangereuses.
TEMPS LIBRE – ★★★★★ - Vous aurez suffisamment de temps pour vous.
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.