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#Estableció sus propios valores para encontrar la felicidad y adoptó una forma de vida más relajada #Hizo voluntariado en Portugal y aprendió a dar y recibir amor #Esperanza, gratitud, felicidad
Durante las cinco semanas que pasé haciendo voluntariado en Portugal pude encontrar mi propia felicidad, en lugar de perseguir los valores que suele buscar la sociedad. Aprendí a amar a los demás y a relacionarme con personas de diversas culturas. ¡Gracias, Gap Year, por darme una experiencia inolvidable! Un programa especial de voluntariado en Lisboa, Portugal, ¡una de las regiones más hermosas del mundo! Choi Ji-hye — participante de Gap Year, gapper (24 años, estudiante universitaria) / 5 semanas en Gap Year |
# Elegí hacer este viaje de voluntariado para dar amor y aprender sobre él.
Hola. Soy Choi Ji-hye, estudiante de último año de universidad.
Tras consultar con el representante y recibir su recomendación, elegí el viaje de voluntariado para servir comidas en Portugal. Además, elegí este viaje de voluntariado para dar amor y aprender sobre él.A través del proyecto conocí a varios voluntarios y, aunque el tiempo fue breve, me alegré de que pudiéramos estrechar lazos. En lugar de limitarme a viajar, me pareció significativo y agradable recorrer el país mientras hacía voluntariado.
* Para la señorita Choi Ji-hye, que quería vivir nuevas experiencias y encontrar el rumbo de su vida, cada día se ofrecían actividades para disfrutar con amigos extranjeros y misiones personales, personalizadas e individuales, sobre nuevas experiencias y retos. También se le entregó un cuaderno de Gap Year para ayudarla a reflexionar y hacer planes.
# Al principio estaba preocupada, pero me tranquilizó saber que estaba participando en el programa coreano Gap Year.
Al principio me preocupaba pasar mucho tiempo en el extranjero. Como era un lugar que no conocía, me inquietaba. Sin embargo, no hay por qué preocuparse. Sé que Gap Year colabora con organizaciones de confianza. Por eso, las organizaciones locales fueron muy acogedoras y pude quedarme sin preocupaciones, Al principio me preocupaba estar en el extranjero, pero me tranquilizó saber que participaba en el programa coreano Gap Year.
Antes de partir, me preparé con los materiales que me envió Gap Year. Los materiales que me envió Gap Year estaban tan bien preparados que bastaba con leerlos detenidamente y prepararme siguiendo sus indicaciones.Ya había participado en un programa de intercambio y, cuando me fui, no me dieron materiales como estos, así que tuve que prepararlo todo desde cero por mi cuenta, lo cual fue muy difícil. En cambio, Gap Year parece organizar y proporcionar muy bien los materiales.
# Vivía siguiendo los valores que promueve la sociedad, pero eso no me hacía feliz.
Lo que quería cambiar a través de Gap Year era a mí misma. Solía estar deprimida a menudo, así que no quería sentirme así; mis días no eran alegres y la vida me parecía abrumadora. No quería vivir, pero, por otro lado, también deseaba mucho llevar una buena vida. Ni siquiera sabía cómo vivir bien ni qué valores perseguir en la vida.
Vivir de acuerdo con los valores de la sociedad no me hacía feliz.Siempre estaba llena de preocupaciones e inquietudes y no podía avanzar; sentía que estaba estancada constantemente. Quería mejorar mis relaciones y descubrir qué quería hacer para poder tomar las riendas y dedicarme a mis propios proyectos.
# Mientras hacía voluntariado, pensé que yo también quería ayudar a quienes lo están pasando mal.
A través del proyecto en el que participé, lo primero que aprendí fue a tomarme las cosas con más calma. Portugal es un país muy tranquilo. La gente vive sin prisa y es muy amable y cálida. Me di cuenta de que trabajan a un ritmo relajado, tomando té y café.Me enseñó a relajarme, ya que en Corea siempre vivía ocupada y valorando mucho el tiempo.Sentí la luz del sol y me di cuenta de que no pasa nada por tomarse las cosas con calma; fue agradable. Me pregunté por qué antes hacía todo con tanta prisa y comprendí que es mejor trabajar con tranquilidad.
-
Lo que más me gustó fue que, sobre todo al repartir comida entre personas necesitadas, ver cómo expresaban su gratitud me hacía sentir bien. Me di cuenta de que ayudar a los demás reconfortaba mi propio corazón.Por eso, fue más significativo relacionarme con ellos mientras repartía la comida en persona que trabajar en interiores.
Lo que aprendí surgió de reflexionar sobre muchas cosas desde distintas perspectivas mientras realizaba la misión de Gap Year. Antes deseaba con muchas ganas tener éxito y ganar mucho dinero, pero ahora quiero trabajar con más calma y convertirme en una persona de buen corazón. Cuando lo estaba pasando mal, recibí ayuda y sentí calidez,Mientras hacía voluntariado, pensé que yo también quería ayudar a las personas que lo están pasando mal.
# Disfruté mucho teniendo conversaciones profundas con amigos extranjeros.
En la organización local conocí a una gran variedad de voluntarios.Como eran amigos extranjeros, sus personalidades eran completamente diferentes a lo que yo conocía, y al verlo aprendí que hay muchas maneras de vivir.Un amigo siempre positivo y lleno de energía, otro de carácter explosivo, uno tímido, otro que hacía lo que le apetecía, uno que se quejaba mucho, otro aventurero, uno muy elocuente, otro atento, uno miedoso y otro que siempre quería divertirse. Todos eran como libros de texto de los que podía aprender mucho.
Me resultaba relativamente más fácil abrirme con los amigos extranjeros porque me preocupaba menos lo que los demás pudieran pensar, vivían como querían y existía una cultura de respeto por las distintas profesiones. Además, cuando hablábamos, esos amigos me confesaban secretos aún más grandes.Disfruté mucho teniendo conversaciones profundas con amigos extranjeros.
# Vi, escuché, viví, comprendí y aprendí muchas cosas.
Si comparo mi vida antes y después de participar en el proyecto Gap Year,En primer lugar, creo que he mejorado a la hora de tomar decisiones.Al principio tenía serias dificultades para tomar decisiones, así que me costaba decidir por mi cuenta. Tenía mucho miedo de que ocurriera algo terrible si tomaba una decisión equivocada, pero ahora creo que puedo tomar bien pequeñas decisiones.
Segundo,Creo que he logrado liberarme del perfeccionismo.Siempre tenía largas listas de cosas que hacer y sentía que debía hacerlas todas bien. Así que intentaba ser perfecta, pero ahora ya no me exijo tanto para serlo,He aprendido a dejar ir las cosas. Intento dar lo mejor de mí sin limitarme.
Tercero,Empecé a acercarme primero a la gente e iniciar conversaciones.Al principio pensaba que era una persona tímida, pero me di cuenta de que también me gusta expresarme y disfruto estando con los demás. Como quería acercarme más a ellos, empecé a tomar la iniciativa. Creo que ahora se me da mejor expresarme.
-
Aunque todavía sigue en curso, creo que he mejorado en muchos aspectos. Este es mi tercer proyecto este año y, tras acumular cinco meses durante el período del año sabático,vi, oí, experimenté, comprendí y aprendí muchas cosas.Y llegué a comprenderme a mí misma: qué tipo de persona soy y qué cosas me resultan difíciles. Conocer y reconocer las razones me resulta menos frustrante que esforzarme sin rumbo sin saber por qué.
# ¡Gracias al año sabático, pude hacerme más fuerte por mi cuenta!
Al salir de la rutina y adentrarme en un entorno nuevo, lejos de mis padres y de la influencia del hogar, pude escuchar mejor mis propios pensamientos.Al vivir por mi cuenta, me animé a probar muchas cosas, y eso me dio confianza.
-
Durante el año sabático, en realidad esperaba convertirme en una persona completamente distinta, cambiar 180 grados, pero probablemente era pedir demasiado. Aun así, a una persona le cuesta mucho cambiar. Durante años, la vida me resultó demasiado abrumadora; me preocupaba mucho y siempre lo intentaba, pero seguía en el mismo lugar. Pero...Durante mi año sabático, me di cuenta de que yo también podía tener esperanza, descubrí muchas cualidades positivas en mí y llegué a comprender quién soy.Además, antes no había nada que me gustara, pero descubrí cosas que sí me gustan.
Eso no quiere decir que no hubiera momentos difíciles durante mi año sabático.También formaban parte de mí la confusión y la tristeza que sentía, y creo que esos momentos me ayudaron a hacerme más fuerte.
Sin duda, recomendaría tomarse un año sabático a quienes hayan perdido el rumbo en la vida. Estoy muy agradecida por el año sabático, que me devolvió la esperanza y me ayudó a seguir adelante. Gracias por animarme y apoyarme siempre.
¿Cómo era un día normal en el lugar?
En la organización de voluntariado donde estuve,trabajábamos tres horas, de las 10:30 a. m. a la 1:30 p. m.Quizá por eso podía dormir hasta tarde y despertarme sin prisas, y el alojamiento estaba muy cerca. Al terminar el trabajo, volvía a casa, almorzaba y tenía tiempo libre.
El horario de trabajo y el trayecto eran cortos, así que tenía mucho tiempo libre para mí. El funcionamiento de la organización local está bastante bien organizado. Es un sistema gestionado exclusivamente por voluntarios, y hay personas que colaboran todos los días con constancia.En la organización local, en lugar de tirar la comida de mercados o restaurantes cuya fecha de caducidad acaba de pasar, la recogen, la clasifican y la guardan en refrigeradores, y luego la distribuyen entre personas pobres, personas mayores y personas sin hogar.
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Mis tareas consistían principalmente en poner el pan en bolsas según la cantidad de personas, ir a los mercados a recoger comida, entregarla directamente a personas pobres, colocarla en recipientes, lavar y secar los recipientes de plástico, llevar la comida al refrigerador cuando llegaba y tirar la que estaba en muy mal estado.
Como los supermercados reúnen muchas bolsas de comida y las traen, hay que cargarlas todas y pesan bastante. Pero, para recibirlas,venían personas pobres, y cuando alguien me ayudaba a cargar esas pesadas bolsas de comida, me sentía muy agradecida.
Personas que conocí allí
Las primeras personas que conocí a través del proyecto fueron los portugueses que trabajaban en la organización local. Los voluntarios que colaboraban variaban según el día de la semana y, como yo trabajaba en el turno de mañana, solía trabajar sobre todo con personas jubiladas mayores: la coordinadora Anahita, la abuela Manuela, que se ocupaba del pan conmigo, el señor Manuel, que a menudo me tomaba el pelo, y Charlotte, una francesa con quien trabajé mucho. También había muchas otras personas, como Francisco, Je, Charlotte y demás.
También conocí a otros voluntarios como yo. Como compartíamos alojamiento (por ejemplo, en la habitación que yo usaba dormíamos diez personas), era fácil entablar amistad con los demás voluntarios. Pasaba la mayor parte del tiempo con esos amigos. Íbamos de compras, a clubes, de viaje, comíamos juntos y hacíamos excursiones organizadas por la organización local. Había una gran diversidad de nacionalidades y, por eso, también parecía haber una mayor variedad de personalidades.Aunque conocí a varios amigos durante poco tiempo, me alegró mucho que llegáramos a estrechar tanto nuestros lazos.
Después del año sabático
Al salir de la rutina y encontrarme en un entorno nuevo, lejos de la influencia de mis padres y del hogar, pude escuchar mejor mis propios pensamientos.Al vivir por mi cuenta, me animé a probar muchas cosas, y eso me dio confianza.
Durante el año sabático sí esperaba convertirme en una persona completamente distinta, cambiar 180 grados, pero creo que era pedir demasiado. Aun así, a las personas les cuesta mucho cambiar. Durante varios años, la vida me resultó demasiado abrumadora; me preocupaba mucho y siempre lo intentaba, pero me quedaba en el mismo lugar. Sin embargo,Durante mi año sabático, me di cuenta de que yo también podía tener esperanza, descubrí muchas cualidades positivas en mí y llegué a comprender quién soy.Además, antes no había nada que me gustara, pero descubrí cosas que sí me gustan.
Hubo momentos difíciles durante el año sabático, peromis sentimientos de confusión y tristeza también formaban parte de mí, y creo que esos momentos me ayudaron a hacerme más fuerte.
A quienes estén pensando en tomarse un año sabático
Sin duda recomendaría tomarse un año sabático a quienes hayan perdido el rumbo en la vida.Estoy muy agradecida por el año sabático que me dio esperanza y me ayudó a seguir adelante, ¡y espero que ustedes también puedan vivir esta experiencia algún día!
# ¡Mis lugares recomendados!
Fui a Oporto, Portugal.Oporto está en el norte de Portugal y se puede llegar desde Lisboa en autobús en unas tres horas y media. Los puentes de Oporto son muy bonitos. Creo que lo ideal es quedarse entre una y dos noches.
Y también visité Cascais muchas veces.Se puede llegar en tren desde Lisboa en una hora. Tiene una playa y es un pueblecito pintoresco, así que es muy bonito y agradable.
También está el cabo da Roca. Mucha gente visita Sintra también.También visité la Torre de Belém y creo que a menudo iba al centro de Lisboa. Los parques también son bonitos. Si vas en verano (temporada alta), parece que los grupos locales organizan más actividades. Me decepcionó un poco no haber podido hacer actividades en el mar.
# ¡CONSEJOS para mi año sabático!
- Idioma
: Como vienen muchos voluntarios de países angloparlantes, sería bueno estudiar inglés antes de venir. Es útil aprender a mantener conversaciones cotidianas. Se recomienda centrarse en la comprensión auditiva y la expresión oral. Sin embargo, aunque no se te dé bien el inglés, con confianza podrás comunicarte de alguna manera. Lo importante es tener confianza, no desanimarse y tomar la iniciativa para entablar conversaciones.
- Alojamiento
: El alojamiento era un dormitorio compartido (separado por género). Me alojé en una habitación para 10 personas. También había habitaciones para 4 personas. Las camas eran literas. Aunque compartíamos habitación, no resultaba incómodo. Cambiaban las sábanas y limpiaban cada semana, así que estaba todo limpio y quedé muy satisfecha con el alojamiento. Sin embargo, en invierno puede hacer un poco de frío, por lo que conviene llevar una manta eléctrica o una almohadilla térmica.
- Comidas
: En el alojamiento sirven tres comidas al día. El desayuno incluye cereales, leche, fruta y pan; el almuerzo y la cena son comida portuguesa. La comida estaba muy rica. Creo que comía muy bien todos los días. Siempre había fruta, aperitivos, té y café, así que también solía tomar esas cosas. Sin embargo, cuando de vez en cuando echaba de menos la comida coreana, iba a un supermercado coreano y a un restaurante coreano en Portugal. ¡En Amahencer Supermercado hay un supermercado coreano y un restaurante coreano!
- Qué llevar
: Como quizá hagas algunas compras, recomiendo llevar poca ropa. El equipaje suele aumentar para el viaje de vuelta, así que es mejor viajar ligero. Llevar una almohadilla térmica eléctrica, un secador de pelo y productos cosméticos hará que la estancia sea más cómoda. Además, si vas en invierno, recomiendo llevar una chaqueta cómoda para usar dentro de casa. No olvides contratar un seguro.
Mi año sabático fue
Experiencias ★★★★★
: Tuve una gran variedad de experiencias. Conocí a amigos de muchas nacionalidades y viví de una manera distinta a como lo hacía antes. Me relajaba tomando café y té, iba a clubes y descubrí aspectos de mí misma que desconocía. Al mirar atrás, creo que viví muchas experiencias que no habría tenido si me hubiera quedado en Corea.
Aprendizaje ★★★★★
: A menudo hablaba con otras personas sobre las cosas que me resultaban difíciles o me preocupaban, y aprendí mucho.
Entorno ★★★★★
: Lisboa era una ciudad preciosa. El alojamiento estaba limpio, ofrecían las comidas y era cómodo. De hecho, el entorno era perfecto.
Seguridad ★★★★★
: Portugal es relativamente seguro. Hay carteristas, pero parece que los robos son menos frecuentes que en otras partes de Europa y uno se siente seguro. Además, había personal de la organización local, lo que me hacía sentir protegida.
Tiempo libre ★★★★★
: Tenía tanto tiempo libre que, de hecho, no había nada que hacer y me aburría un poco, pero la ventaja es que puedes disfrutar de mucho tiempo para ti fuera del horario de voluntariado.
Durante las cinco semanas que pasé haciendo voluntariado en Portugal pude encontrar mi propia felicidad, en lugar de perseguir los valores que suele buscar la sociedad. Aprendí a amar a los demás y a relacionarme con personas de diversas culturas. ¡Gracias, Gap Year, por darme una experiencia inolvidable! Un programa especial de voluntariado en Lisboa, Portugal, ¡una de las regiones más hermosas del mundo! Choi Ji-hye — participante de Gap Year, gapper (24 años, estudiante universitaria) / 5 semanas en Gap Year |
# Elegí hacer este viaje de voluntariado para dar amor y aprender sobre él.
Hola. Soy Choi Ji-hye, estudiante de último año de universidad.
Tras consultar con el representante y recibir su recomendación, elegí el viaje de voluntariado para servir comidas en Portugal. Además, elegí este viaje de voluntariado para dar amor y aprender sobre él.A través del proyecto conocí a varios voluntarios y, aunque el tiempo fue breve, me alegré de que pudiéramos estrechar lazos. En lugar de limitarme a viajar, me pareció significativo y agradable recorrer el país mientras hacía voluntariado.
* Para la señorita Choi Ji-hye, que quería vivir nuevas experiencias y encontrar el rumbo de su vida, cada día se ofrecían actividades para disfrutar con amigos extranjeros y misiones personales, personalizadas e individuales, sobre nuevas experiencias y retos. También se le entregó un cuaderno de Gap Year para ayudarla a reflexionar y hacer planes.
# Al principio estaba preocupada, pero me tranquilizó saber que estaba participando en el programa coreano Gap Year.
Al principio me preocupaba pasar mucho tiempo en el extranjero. Como era un lugar que no conocía, me inquietaba. Sin embargo, no hay por qué preocuparse. Sé que Gap Year colabora con organizaciones de confianza. Por eso, las organizaciones locales fueron muy acogedoras y pude quedarme sin preocupaciones, Al principio me preocupaba estar en el extranjero, pero me tranquilizó saber que participaba en el programa coreano Gap Year.
Antes de partir, me preparé con los materiales que me envió Gap Year. Los materiales que me envió Gap Year estaban tan bien preparados que bastaba con leerlos detenidamente y prepararme siguiendo sus indicaciones.Ya había participado en un programa de intercambio y, cuando me fui, no me dieron materiales como estos, así que tuve que prepararlo todo desde cero por mi cuenta, lo cual fue muy difícil. En cambio, Gap Year parece organizar y proporcionar muy bien los materiales.
# Vivía siguiendo los valores que promueve la sociedad, pero eso no me hacía feliz.
Lo que quería cambiar a través de Gap Year era a mí misma. Solía estar deprimida a menudo, así que no quería sentirme así; mis días no eran alegres y la vida me parecía abrumadora. No quería vivir, pero, por otro lado, también deseaba mucho llevar una buena vida. Ni siquiera sabía cómo vivir bien ni qué valores perseguir en la vida.
Vivir de acuerdo con los valores de la sociedad no me hacía feliz.Siempre estaba llena de preocupaciones e inquietudes y no podía avanzar; sentía que estaba estancada constantemente. Quería mejorar mis relaciones y descubrir qué quería hacer para poder tomar las riendas y dedicarme a mis propios proyectos.
# Mientras hacía voluntariado, pensé que yo también quería ayudar a quienes lo están pasando mal.
A través del proyecto en el que participé, lo primero que aprendí fue a tomarme las cosas con más calma. Portugal es un país muy tranquilo. La gente vive sin prisa y es muy amable y cálida. Me di cuenta de que trabajan a un ritmo relajado, tomando té y café.Me enseñó a relajarme, ya que en Corea siempre vivía ocupada y valorando mucho el tiempo.Sentí la luz del sol y me di cuenta de que no pasa nada por tomarse las cosas con calma; fue agradable. Me pregunté por qué antes hacía todo con tanta prisa y comprendí que es mejor trabajar con tranquilidad.
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Lo que más me gustó fue que, sobre todo al repartir comida entre personas necesitadas, ver cómo expresaban su gratitud me hacía sentir bien. Me di cuenta de que ayudar a los demás reconfortaba mi propio corazón.Por eso, fue más significativo relacionarme con ellos mientras repartía la comida en persona que trabajar en interiores.
Lo que aprendí surgió de reflexionar sobre muchas cosas desde distintas perspectivas mientras realizaba la misión de Gap Year. Antes deseaba con muchas ganas tener éxito y ganar mucho dinero, pero ahora quiero trabajar con más calma y convertirme en una persona de buen corazón. Cuando lo estaba pasando mal, recibí ayuda y sentí calidez,Mientras hacía voluntariado, pensé que yo también quería ayudar a las personas que lo están pasando mal.
# Disfruté mucho teniendo conversaciones profundas con amigos extranjeros.
En la organización local conocí a una gran variedad de voluntarios.Como eran amigos extranjeros, sus personalidades eran completamente diferentes a lo que yo conocía, y al verlo aprendí que hay muchas maneras de vivir.Un amigo siempre positivo y lleno de energía, otro de carácter explosivo, uno tímido, otro que hacía lo que le apetecía, uno que se quejaba mucho, otro aventurero, uno muy elocuente, otro atento, uno miedoso y otro que siempre quería divertirse. Todos eran como libros de texto de los que podía aprender mucho.
Me resultaba relativamente más fácil abrirme con los amigos extranjeros porque me preocupaba menos lo que los demás pudieran pensar, vivían como querían y existía una cultura de respeto por las distintas profesiones. Además, cuando hablábamos, esos amigos me confesaban secretos aún más grandes.Disfruté mucho teniendo conversaciones profundas con amigos extranjeros.
# Vi, escuché, viví, comprendí y aprendí muchas cosas.
Si comparo mi vida antes y después de participar en el proyecto Gap Year,En primer lugar, creo que he mejorado a la hora de tomar decisiones.Al principio tenía serias dificultades para tomar decisiones, así que me costaba decidir por mi cuenta. Tenía mucho miedo de que ocurriera algo terrible si tomaba una decisión equivocada, pero ahora creo que puedo tomar bien pequeñas decisiones.
Segundo,Creo que he logrado liberarme del perfeccionismo.Siempre tenía largas listas de cosas que hacer y sentía que debía hacerlas todas bien. Así que intentaba ser perfecta, pero ahora ya no me exijo tanto para serlo,He aprendido a dejar ir las cosas. Intento dar lo mejor de mí sin limitarme.
Tercero,Empecé a acercarme primero a la gente e iniciar conversaciones.Al principio pensaba que era una persona tímida, pero me di cuenta de que también me gusta expresarme y disfruto estando con los demás. Como quería acercarme más a ellos, empecé a tomar la iniciativa. Creo que ahora se me da mejor expresarme.
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Aunque todavía sigue en curso, creo que he mejorado en muchos aspectos. Este es mi tercer proyecto este año y, tras acumular cinco meses durante el período del año sabático,vi, oí, experimenté, comprendí y aprendí muchas cosas.Y llegué a comprenderme a mí misma: qué tipo de persona soy y qué cosas me resultan difíciles. Conocer y reconocer las razones me resulta menos frustrante que esforzarme sin rumbo sin saber por qué.
# ¡Gracias al año sabático, pude hacerme más fuerte por mi cuenta!
Al salir de la rutina y adentrarme en un entorno nuevo, lejos de mis padres y de la influencia del hogar, pude escuchar mejor mis propios pensamientos.Al vivir por mi cuenta, me animé a probar muchas cosas, y eso me dio confianza.
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Durante el año sabático, en realidad esperaba convertirme en una persona completamente distinta, cambiar 180 grados, pero probablemente era pedir demasiado. Aun así, a una persona le cuesta mucho cambiar. Durante años, la vida me resultó demasiado abrumadora; me preocupaba mucho y siempre lo intentaba, pero seguía en el mismo lugar. Pero...Durante mi año sabático, me di cuenta de que yo también podía tener esperanza, descubrí muchas cualidades positivas en mí y llegué a comprender quién soy.Además, antes no había nada que me gustara, pero descubrí cosas que sí me gustan.
Eso no quiere decir que no hubiera momentos difíciles durante mi año sabático.También formaban parte de mí la confusión y la tristeza que sentía, y creo que esos momentos me ayudaron a hacerme más fuerte.
Sin duda, recomendaría tomarse un año sabático a quienes hayan perdido el rumbo en la vida. Estoy muy agradecida por el año sabático, que me devolvió la esperanza y me ayudó a seguir adelante. Gracias por animarme y apoyarme siempre.
¿Cómo era un día normal en el lugar?
En la organización de voluntariado donde estuve,trabajábamos tres horas, de las 10:30 a. m. a la 1:30 p. m.Quizá por eso podía dormir hasta tarde y despertarme sin prisas, y el alojamiento estaba muy cerca. Al terminar el trabajo, volvía a casa, almorzaba y tenía tiempo libre.
El horario de trabajo y el trayecto eran cortos, así que tenía mucho tiempo libre para mí. El funcionamiento de la organización local está bastante bien organizado. Es un sistema gestionado exclusivamente por voluntarios, y hay personas que colaboran todos los días con constancia.En la organización local, en lugar de tirar la comida de mercados o restaurantes cuya fecha de caducidad acaba de pasar, la recogen, la clasifican y la guardan en refrigeradores, y luego la distribuyen entre personas pobres, personas mayores y personas sin hogar.
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Mis tareas consistían principalmente en poner el pan en bolsas según la cantidad de personas, ir a los mercados a recoger comida, entregarla directamente a personas pobres, colocarla en recipientes, lavar y secar los recipientes de plástico, llevar la comida al refrigerador cuando llegaba y tirar la que estaba en muy mal estado.
Como los supermercados reúnen muchas bolsas de comida y las traen, hay que cargarlas todas y pesan bastante. Pero, para recibirlas,venían personas pobres, y cuando alguien me ayudaba a cargar esas pesadas bolsas de comida, me sentía muy agradecida.
Personas que conocí allí
Las primeras personas que conocí a través del proyecto fueron los portugueses que trabajaban en la organización local. Los voluntarios que colaboraban variaban según el día de la semana y, como yo trabajaba en el turno de mañana, solía trabajar sobre todo con personas jubiladas mayores: la coordinadora Anahita, la abuela Manuela, que se ocupaba del pan conmigo, el señor Manuel, que a menudo me tomaba el pelo, y Charlotte, una francesa con quien trabajé mucho. También había muchas otras personas, como Francisco, Je, Charlotte y demás.
También conocí a otros voluntarios como yo. Como compartíamos alojamiento (por ejemplo, en la habitación que yo usaba dormíamos diez personas), era fácil entablar amistad con los demás voluntarios. Pasaba la mayor parte del tiempo con esos amigos. Íbamos de compras, a clubes, de viaje, comíamos juntos y hacíamos excursiones organizadas por la organización local. Había una gran diversidad de nacionalidades y, por eso, también parecía haber una mayor variedad de personalidades.Aunque conocí a varios amigos durante poco tiempo, me alegró mucho que llegáramos a estrechar tanto nuestros lazos.
Después del año sabático
Al salir de la rutina y encontrarme en un entorno nuevo, lejos de la influencia de mis padres y del hogar, pude escuchar mejor mis propios pensamientos.Al vivir por mi cuenta, me animé a probar muchas cosas, y eso me dio confianza.
Durante el año sabático sí esperaba convertirme en una persona completamente distinta, cambiar 180 grados, pero creo que era pedir demasiado. Aun así, a las personas les cuesta mucho cambiar. Durante varios años, la vida me resultó demasiado abrumadora; me preocupaba mucho y siempre lo intentaba, pero me quedaba en el mismo lugar. Sin embargo,Durante mi año sabático, me di cuenta de que yo también podía tener esperanza, descubrí muchas cualidades positivas en mí y llegué a comprender quién soy.Además, antes no había nada que me gustara, pero descubrí cosas que sí me gustan.
Hubo momentos difíciles durante el año sabático, peromis sentimientos de confusión y tristeza también formaban parte de mí, y creo que esos momentos me ayudaron a hacerme más fuerte.
A quienes estén pensando en tomarse un año sabático
Sin duda recomendaría tomarse un año sabático a quienes hayan perdido el rumbo en la vida.Estoy muy agradecida por el año sabático que me dio esperanza y me ayudó a seguir adelante, ¡y espero que ustedes también puedan vivir esta experiencia algún día!
# ¡Mis lugares recomendados!
Fui a Oporto, Portugal.Oporto está en el norte de Portugal y se puede llegar desde Lisboa en autobús en unas tres horas y media. Los puentes de Oporto son muy bonitos. Creo que lo ideal es quedarse entre una y dos noches.
Y también visité Cascais muchas veces.Se puede llegar en tren desde Lisboa en una hora. Tiene una playa y es un pueblecito pintoresco, así que es muy bonito y agradable.
También está el cabo da Roca. Mucha gente visita Sintra también.También visité la Torre de Belém y creo que a menudo iba al centro de Lisboa. Los parques también son bonitos. Si vas en verano (temporada alta), parece que los grupos locales organizan más actividades. Me decepcionó un poco no haber podido hacer actividades en el mar.
# ¡CONSEJOS para mi año sabático!
- Idioma
: Como vienen muchos voluntarios de países angloparlantes, sería bueno estudiar inglés antes de venir. Es útil aprender a mantener conversaciones cotidianas. Se recomienda centrarse en la comprensión auditiva y la expresión oral. Sin embargo, aunque no se te dé bien el inglés, con confianza podrás comunicarte de alguna manera. Lo importante es tener confianza, no desanimarse y tomar la iniciativa para entablar conversaciones.
- Alojamiento
: El alojamiento era un dormitorio compartido (separado por género). Me alojé en una habitación para 10 personas. También había habitaciones para 4 personas. Las camas eran literas. Aunque compartíamos habitación, no resultaba incómodo. Cambiaban las sábanas y limpiaban cada semana, así que estaba todo limpio y quedé muy satisfecha con el alojamiento. Sin embargo, en invierno puede hacer un poco de frío, por lo que conviene llevar una manta eléctrica o una almohadilla térmica.
- Comidas
: En el alojamiento sirven tres comidas al día. El desayuno incluye cereales, leche, fruta y pan; el almuerzo y la cena son comida portuguesa. La comida estaba muy rica. Creo que comía muy bien todos los días. Siempre había fruta, aperitivos, té y café, así que también solía tomar esas cosas. Sin embargo, cuando de vez en cuando echaba de menos la comida coreana, iba a un supermercado coreano y a un restaurante coreano en Portugal. ¡En Amahencer Supermercado hay un supermercado coreano y un restaurante coreano!
- Qué llevar
: Como quizá hagas algunas compras, recomiendo llevar poca ropa. El equipaje suele aumentar para el viaje de vuelta, así que es mejor viajar ligero. Llevar una almohadilla térmica eléctrica, un secador de pelo y productos cosméticos hará que la estancia sea más cómoda. Además, si vas en invierno, recomiendo llevar una chaqueta cómoda para usar dentro de casa. No olvides contratar un seguro.
Mi año sabático fue
Experiencias ★★★★★
: Tuve una gran variedad de experiencias. Conocí a amigos de muchas nacionalidades y viví de una manera distinta a como lo hacía antes. Me relajaba tomando café y té, iba a clubes y descubrí aspectos de mí misma que desconocía. Al mirar atrás, creo que viví muchas experiencias que no habría tenido si me hubiera quedado en Corea.
Aprendizaje ★★★★★
: A menudo hablaba con otras personas sobre las cosas que me resultaban difíciles o me preocupaban, y aprendí mucho.
Entorno ★★★★★
: Lisboa era una ciudad preciosa. El alojamiento estaba limpio, ofrecían las comidas y era cómodo. De hecho, el entorno era perfecto.
Seguridad ★★★★★
: Portugal es relativamente seguro. Hay carteristas, pero parece que los robos son menos frecuentes que en otras partes de Europa y uno se siente seguro. Además, había personal de la organización local, lo que me hacía sentir protegida.
Tiempo libre ★★★★★
: Tenía tanto tiempo libre que, de hecho, no había nada que hacer y me aburría un poco, pero la ventaja es que puedes disfrutar de mucho tiempo para ti fuera del horario de voluntariado.
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