#Mejoró mi aspecto y ahora llevo una vida diaria más relajada #Un lugar donde pude centrarme en mí mismo #Mi tendencia a preocuparme se transformó en una actitud más positiva

«Antes de participar, estaba realmente agotado. Llevaba años sin parar, ocupado con todo tipo de tareas y relaciones, y no disfrutaba de la vida. Sentía que vivía a la fuerza. Hoy en día, mi familia y mis amigos de Corea dicen que mi rostro ha cambiado; dicen que parezco mucho más alegre. Yo también lo siento así».
A special Nordic working holiday to learn about the world and protect the environment Ki Eun-hwan, viajero en año sabático (31 años, tras renunciar a su trabajo) / año sabático de 12 meses
* Este proyecto ha finalizado y ya no está en curso.
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# Treinta y uno: una vida haciendo equilibrios entre extremos, esté donde esté

¡Hola! Soy Ki Eun-hwan, «Treinta y uno». Estuve mucho tiempo pensando qué calificativo poner antes de mi nombre y, al final, elegí mi edad. No es que quiera hablar de ser mayor o menor; simplemente me parece increíble pensar: «Ya he vivido treinta y un años».
Cuando era muy pequeño, me daba tanta vergüenza el primer día de jardín de infancia que me quedé pegado a la pared del pasillo y ni siquiera pude entrar en el aula. Pero, cuando entré en confianza, me volví tan travieso que, en los primeros cursos de primaria, molestaba tanto a los chicos que las niñas mayores venían a pedirme que dejara en paz a sus hermanos.
Dondequiera que haya estado y haga lo que haga, he vivido sobre extremos, como un funambulista en una cuerda floja. A veces caía de bruces al suelo; otras, me elevaba hasta el cielo, y a menudo ponía nerviosos a quienes me rodeaban.Ahora, mientras sueño con crear mi propia obra de arte completa sobre la cuerda floja (!), a veces camino y corro, otras hago una pausa y rezo, y sigo avanzando poco a poco. Sea como sea, viviré mi vida con alegría y felicidad.

Durante unos años antes de sumarme al proyecto de año sabático, había pensado vagamente: «Quiero irme al extranjero». Les dije a mis amigos: «Me voy a otro país». Todo a mi alrededor parecía perfecto: una buena familia y buenos amigos, un sueldo suficiente para vivir aunque no fuera elevado, y una vida cotidiana con más cosas agradables que desagradables.
Pero por dentro no dejaban de aparecer grietas. El ruido de esas grietas —crac, crac— resonaba tanto en mi pecho que no podía soportarlo. Creo que me sentía ansioso.¿Puedo vivir así? ¿De verdad está bien? Irme al extranjero no me convertiría de inmediato en quien quiero ser, pero al menos necesitaba un lugar donde pudiera estar solo y concentrarme en mí mismo.
Sin embargo, durante mucho tiempo me frenó la barrera del dinero, mientras no dejaba de desearlo. Entonces, como dice el refrán, el esfuerzo se encuentra con la oportunidad: un día apareció de repente ante mí el proyecto de año sabático <Experiencia laboral en los países nórdicos>.Gracias al año sabático, estoy viviendo en mi propio espacio y disfrutando de una vida cotidiana tranquila, valiosa y plena. :)

Antes era una persona que se preocupaba muchísimo. Incluso antes de irme, me angustiaba por un montón de cosas. ¿Y si no me adapto y tengo que volver (ni siquiera hablo inglés…)? ¿Y si la vida en el extranjero me gusta demasiado y quiero quedarme (pero hay gente esperándome…)? ¿Y si pasa algo en casa mientras estoy fuera (eso no puede pasar bajo ningún concepto…)? ¿Y si un ladrón me roba la cartera…? (¡Qué asco…!) Me preocupaba por todo lo imaginable.
Durante los dos primeros meses, me parecía un sueño estar en el extranjero e incluso me preocupaba pensando: «¿Y si despierto de este sueño?». Pero, como pueden ver, ninguna de esas preocupaciones sirvió de nada, ¿verdad?El proverbio tibetano «Si preocuparse pudiera eliminar las preocupaciones, no habría preocupaciones» dice la verdad. Si te preocupas de antemano, la preocupación acaba persiguiéndote. Ahora vivo lleno de sentimientos positivos y alegres.
# Un proyecto de un año: ¡quiérete tal como eres!

La <Experiencia laboral en los países nórdicos> es un proyecto de un año. Para el proyecto principal, que consiste en viajar durante tres meses (de Estados Unidos a Costa Rica), antesahorras durante seis meses en Dinamarca para cubrir los gastos del viaje, te preparas durante dos meses en Noruega, viajas durante tres meses, regresas y pasas el último mes en Noruega cerrando el viaje.Así es como está organizado.
Actualmente trabajo en una pequeña escuela de Dinamarca. Antes de las vacaciones, la jornada escolar empieza a las 8:30 de la mañana. Me encargo sobre todo de la jardinería, la limpieza de la escuela y las tareas de cocina. Luego vuelvo a casa hacia las tres de la tarde y tengo tiempo libre; los fines de semana, en general, descanso. Después de las vacaciones, ayudo durante unas cinco horas con las tareas domésticas del lugar donde vivo.
El horario de trabajo es fijo y puedo usar el resto del tiempo como quiera, así que, en comparación con trabajar en Corea, tengo garantizado un equilibrio muy llevadero entre trabajo y ocio.

Mis objetivos para el año sabático no dejaban de cambiar. ¡Algunos días quería hacerlo todo! Otros pensaba: «¡Con que me mantenga sano y salga adelante, basta!». Hacía planes muy detallados y, cuando no lograba cumplirlos, me estresaba, me daba atracones y me quedaba en la cama dos o tres días mirando al techo.
Los días que me pasaba viendo vídeos graciosos de YouTube, pensaba: «He llegado hasta aquí y aun así estoy haciendo esto», y luego: «¿Y qué si lo hago?». Como el doctor Jekyll y el señor Hyde, iba de un extremo al otro; a veces me sentía tan desdichado que lloraba.

Así que ahora mi objetivo es:«Quererme tal como soy». Ser mi mayor apoyo. Descubrir lo que realmente quiero. Un año sabático es un regalo para mí. Este tiempo es enteramente mío. Vivir para mí y compartir la vida con quienes están a mi lado.¿Es un objetivo ambicioso o modesto? Dentro de un año seré alguien que se quiere mucho más que ahora. :)
# Días de convivencia, aprendizaje y nuevas relaciones entre un grupo de personas verdaderamente diverso

En primer lugar, nuestras compañeras de equipo, Jaeri y Yehee. Los amigos que conocí en Noruega, los amigos y alumnos que trabajan conmigo en la escuela danesa, la familia con la que vivo, el amigo alemán que durmió conmigo en el aeropuerto de Londres-Heathrow y las innumerables personas que he conocido y con las que me he cruzado por aquí y por allá.
Estoy conviviendo con personas muy diversas, creando nuevas relaciones y aprendiendo. Y a quienes coordinan Año Sabático: muchísimas gracias por crear un proyecto estupendo, por interesarse por nosotros de vez en cuando y por ayudarnos a encontrar el valor para probar distintos desafíos mediante las misiones de Año Sabático. :)

Como Dinamarca limita con Alemania, durante las vacaciones de Semana Santa visité Bremen, Alemania.Bremen es pequeña, pero realmente hermosa. Es modesta y tradicional, pero también está llena de belleza moderna. ¡No dejen de visitarla al menos una vez!En comparación con grandes ciudades alemanas como Berlín y Hamburgo, los precios son más bajos, así que es perfecta para viajar. :)
<Cómo viajar por Bremen>
1. Primero, ve a Bremen.
2. Ve a la oficina de información turística para conseguir un mapa y una visión general de la ciudad.
3. La ciudad no es grande y muchas atracciones están muy cerca unas de otras. Si tienes tiempo y energía, pasea tranquilamente; si no, compra un abono de transporte válido durante toda tu estancia.
4. Mira, escucha, siente y disfruta de Bremen. (¡No dejes de ir a Schnoor! :) )




«Antes de participar, estaba realmente agotado. Llevaba años sin parar, ocupado con todo tipo de tareas y relaciones, y no disfrutaba de la vida. Sentía que vivía a la fuerza. Hoy en día, mi familia y mis amigos de Corea dicen que mi rostro ha cambiado; dicen que parezco mucho más alegre. Yo también lo siento así».
A special Nordic working holiday to learn about the world and protect the environment Ki Eun-hwan, viajero en año sabático (31 años, tras renunciar a su trabajo) / año sabático de 12 meses
* Este proyecto ha finalizado y ya no está en curso.
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# Treinta y uno: una vida haciendo equilibrios entre extremos, esté donde esté

¡Hola! Soy Ki Eun-hwan, «Treinta y uno». Estuve mucho tiempo pensando qué calificativo poner antes de mi nombre y, al final, elegí mi edad. No es que quiera hablar de ser mayor o menor; simplemente me parece increíble pensar: «Ya he vivido treinta y un años».
Cuando era muy pequeño, me daba tanta vergüenza el primer día de jardín de infancia que me quedé pegado a la pared del pasillo y ni siquiera pude entrar en el aula. Pero, cuando entré en confianza, me volví tan travieso que, en los primeros cursos de primaria, molestaba tanto a los chicos que las niñas mayores venían a pedirme que dejara en paz a sus hermanos.
Dondequiera que haya estado y haga lo que haga, he vivido sobre extremos, como un funambulista en una cuerda floja. A veces caía de bruces al suelo; otras, me elevaba hasta el cielo, y a menudo ponía nerviosos a quienes me rodeaban.Ahora, mientras sueño con crear mi propia obra de arte completa sobre la cuerda floja (!), a veces camino y corro, otras hago una pausa y rezo, y sigo avanzando poco a poco. Sea como sea, viviré mi vida con alegría y felicidad.

Durante unos años antes de sumarme al proyecto de año sabático, había pensado vagamente: «Quiero irme al extranjero». Les dije a mis amigos: «Me voy a otro país». Todo a mi alrededor parecía perfecto: una buena familia y buenos amigos, un sueldo suficiente para vivir aunque no fuera elevado, y una vida cotidiana con más cosas agradables que desagradables.
Pero por dentro no dejaban de aparecer grietas. El ruido de esas grietas —crac, crac— resonaba tanto en mi pecho que no podía soportarlo. Creo que me sentía ansioso.¿Puedo vivir así? ¿De verdad está bien? Irme al extranjero no me convertiría de inmediato en quien quiero ser, pero al menos necesitaba un lugar donde pudiera estar solo y concentrarme en mí mismo.
Sin embargo, durante mucho tiempo me frenó la barrera del dinero, mientras no dejaba de desearlo. Entonces, como dice el refrán, el esfuerzo se encuentra con la oportunidad: un día apareció de repente ante mí el proyecto de año sabático <Experiencia laboral en los países nórdicos>.Gracias al año sabático, estoy viviendo en mi propio espacio y disfrutando de una vida cotidiana tranquila, valiosa y plena. :)

Antes era una persona que se preocupaba muchísimo. Incluso antes de irme, me angustiaba por un montón de cosas. ¿Y si no me adapto y tengo que volver (ni siquiera hablo inglés…)? ¿Y si la vida en el extranjero me gusta demasiado y quiero quedarme (pero hay gente esperándome…)? ¿Y si pasa algo en casa mientras estoy fuera (eso no puede pasar bajo ningún concepto…)? ¿Y si un ladrón me roba la cartera…? (¡Qué asco…!) Me preocupaba por todo lo imaginable.
Durante los dos primeros meses, me parecía un sueño estar en el extranjero e incluso me preocupaba pensando: «¿Y si despierto de este sueño?». Pero, como pueden ver, ninguna de esas preocupaciones sirvió de nada, ¿verdad?El proverbio tibetano «Si preocuparse pudiera eliminar las preocupaciones, no habría preocupaciones» dice la verdad. Si te preocupas de antemano, la preocupación acaba persiguiéndote. Ahora vivo lleno de sentimientos positivos y alegres.
# Un proyecto de un año: ¡quiérete tal como eres!

La <Experiencia laboral en los países nórdicos> es un proyecto de un año. Para el proyecto principal, que consiste en viajar durante tres meses (de Estados Unidos a Costa Rica), antesahorras durante seis meses en Dinamarca para cubrir los gastos del viaje, te preparas durante dos meses en Noruega, viajas durante tres meses, regresas y pasas el último mes en Noruega cerrando el viaje.Así es como está organizado.
Actualmente trabajo en una pequeña escuela de Dinamarca. Antes de las vacaciones, la jornada escolar empieza a las 8:30 de la mañana. Me encargo sobre todo de la jardinería, la limpieza de la escuela y las tareas de cocina. Luego vuelvo a casa hacia las tres de la tarde y tengo tiempo libre; los fines de semana, en general, descanso. Después de las vacaciones, ayudo durante unas cinco horas con las tareas domésticas del lugar donde vivo.
El horario de trabajo es fijo y puedo usar el resto del tiempo como quiera, así que, en comparación con trabajar en Corea, tengo garantizado un equilibrio muy llevadero entre trabajo y ocio.

Mis objetivos para el año sabático no dejaban de cambiar. ¡Algunos días quería hacerlo todo! Otros pensaba: «¡Con que me mantenga sano y salga adelante, basta!». Hacía planes muy detallados y, cuando no lograba cumplirlos, me estresaba, me daba atracones y me quedaba en la cama dos o tres días mirando al techo.
Los días que me pasaba viendo vídeos graciosos de YouTube, pensaba: «He llegado hasta aquí y aun así estoy haciendo esto», y luego: «¿Y qué si lo hago?». Como el doctor Jekyll y el señor Hyde, iba de un extremo al otro; a veces me sentía tan desdichado que lloraba.

Así que ahora mi objetivo es:«Quererme tal como soy». Ser mi mayor apoyo. Descubrir lo que realmente quiero. Un año sabático es un regalo para mí. Este tiempo es enteramente mío. Vivir para mí y compartir la vida con quienes están a mi lado.¿Es un objetivo ambicioso o modesto? Dentro de un año seré alguien que se quiere mucho más que ahora. :)
# Días de convivencia, aprendizaje y nuevas relaciones entre un grupo de personas verdaderamente diverso

En primer lugar, nuestras compañeras de equipo, Jaeri y Yehee. Los amigos que conocí en Noruega, los amigos y alumnos que trabajan conmigo en la escuela danesa, la familia con la que vivo, el amigo alemán que durmió conmigo en el aeropuerto de Londres-Heathrow y las innumerables personas que he conocido y con las que me he cruzado por aquí y por allá.
Estoy conviviendo con personas muy diversas, creando nuevas relaciones y aprendiendo. Y a quienes coordinan Año Sabático: muchísimas gracias por crear un proyecto estupendo, por interesarse por nosotros de vez en cuando y por ayudarnos a encontrar el valor para probar distintos desafíos mediante las misiones de Año Sabático. :)

Como Dinamarca limita con Alemania, durante las vacaciones de Semana Santa visité Bremen, Alemania.Bremen es pequeña, pero realmente hermosa. Es modesta y tradicional, pero también está llena de belleza moderna. ¡No dejen de visitarla al menos una vez!En comparación con grandes ciudades alemanas como Berlín y Hamburgo, los precios son más bajos, así que es perfecta para viajar. :)
<Cómo viajar por Bremen>
1. Primero, ve a Bremen.
2. Ve a la oficina de información turística para conseguir un mapa y una visión general de la ciudad.
3. La ciudad no es grande y muchas atracciones están muy cerca unas de otras. Si tienes tiempo y energía, pasea tranquilamente; si no, compra un abono de transporte válido durante toda tu estancia.
4. Mira, escucha, siente y disfruta de Bremen. (¡No dejes de ir a Schnoor! :) )



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conoce a gente nueva,
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y crea una vida a tu medida.