#Mayor interés por los países en desarrollo; una perspectiva más amplia #El valor de compartir; capacidad para adaptarse a nuevos entornos #Una perspectiva más amplia del mundo
Si no hubiera venido a Phnom Penh, creo que habría pasado toda mi vida sin conocer los países en desarrollo ni la historia de Camboya. Esta experiencia me hizo reflexionar, despertó mi interés y fue muy valiosa.Conocer y hablar directamente con personas que viven en entornos y culturas completamente distintos, aunque seamos de la misma época, me hizo pensar que, en lugar de buscar únicamente mi propia felicidad y satisfacción personal, debería compartir lo que pueda, aunque sea un poco, allí donde haga falta ayuda, y mantener siempre el interés por el mundo. - Mostrar a los niños camboyanos un mundo sin límites mediante la enseñanza del inglés / Moon Yoojin, participante de un año sabático / año sabático de 12 semanas |
Actualmente, en Corea del Sur,
Cada año, 60.000 estudiantes de secundaria abandonan los estudios, 346.000 personas de veintitantos años permanecen inactivas por no tener sueños y la tasa de rotación laboral durante el primer año de empleo ya supera el 40 %,el 75 % de los universitarios no está satisfecho con su vida universitaria y más del 80 % de los trabajadores de oficina dice no sentirse feliz.Aunque muchas personas les dicen que sueñen, para resolver este problema de no contar con métodos ni apoyo prácticos, queremos traer el «año sabático» a Corea del Sur.
«Año sabático (Gapyear)»es una práctica que consiste en combinar los estudios con el trabajo o tomarse un descanso para realizar diversas actividades, como voluntariado, viajes, prácticas, formación o emprender un negocio,como una etapa para definir el rumbo del futuro; es una cultura que se fomenta en Estados Unidos, Europa, Japón y otros lugares.
# Estaba muy cansada de sentir que vivía una «vida sin mí», así que quería tomarme un breve descanso y darme un respiro.

Me llamo Moon Yoojin. Dejé mi trabajo y me tomé un año sabático desde noviembre del año pasado hasta abril de este año en dos lugares: Camboya y Tailandia.Hacía tiempo que quería hacer voluntariado en el extranjero, y decidí participar enseguida cuando vi en la página web de Gap Year un programa de voluntariado para enseñar inglés en Camboya.
No hice ningún preparativo especial antes de partir y, como aún faltaba casi un mes para el viaje, me preparé tranquilamente estudiando inglés en mis ratos libres y reuniendo los documentos necesarios. Me dijeron que había que pagar un suplemento en el aeropuerto para obtener el visado a la llegada a Camboya, así que tramité el visado en la embajada de Corea un mes antes. Unas dos semanas antes de partir, me vacuné, contraté un seguro y preparé el equipaje. Reservé el vuelo más barato que encontré por internet.
Mientras trabajaba en una empresa, me cansé mucho de sentir que vivía una vida sin mí, así que quería tomarme un breve descanso y soltarme un poco. También quería aprovechar ese año sabático para trabajar en mi impaciencia y mi ansiedad.
# Fui feliz y disfruté durante todo el voluntariado.

Enseñé inglés a alumnos de tercero, quinto y sexto de primaria en una escuela perteneciente a un orfanato gestionado por una ONG,Disfrutaba conversando y pasando tiempo con los niños, así que, aunque había muchas cosas que tener en cuenta, como preparar las clases, fui feliz y disfruté durante todo el voluntariado.
Una experiencia desagradable fue que me robaron el teléfono unas semanas después de empezar el proyecto. En ese momento llegué a odiar Phnom Penh y hasta me daba miedo salir, y guardaba rencor a los camboyanos. Pero cambié de actitud, intenté adaptarme al entorno de Camboya y adquirí el hábito de cuidar mejor mis pertenencias; así, el problema se resolvió de forma natural.Ahora, al mirar atrás,creo que se convirtió en una buena experiencia.
Los horarios varían un poco según la escuela donde se realiza el voluntariado. En la institución donde colaboré, el horario escolar hizo que las clases fueran por la tarde durante los dos primeros meses y por la mañana durante el último.
Cuando las clases eran por la tarde, aprovechaba las mañanas, antes de ir a la escuela, para preparar las lecciones y los materiales. Luego tomaba un tuk-tuk sobre las 11:30 y llegaba a la escuela alrededor del mediodía, tras un trayecto de 30 minutos. De las 12 a la 1 era tiempo libre para jugar y estar con los niños. De la 1 a las 4 rotaba entre tercero, quinto y sexto, impartiendo clases de una hora,
Después, de las 4:00 a las 4:45 de la tarde, enseñaba coreano (hangul) a los alumnos de secundaria que querían aprenderlo. Al terminar la jornada, volvía al alojamiento sobre las 5:30 o las 6:00. Luego cenaba, iba al mercado, bebía cerveza o pasaba el rato con mis amigos para terminar el día.
# YoGracias a este proyecto conocí la realidad de los países en desarrollo y empecé a interesarme por ellos.

Gracias a este proyecto conocí la realidad de los países en desarrollo y despertó mi interés por ellos. Nunca había reflexionado a fondo sobre las realidades de estos países ni había tenido la oportunidad de vivirlas, así que al llegar me sorprendieron muchas cosas. Apenas hay semáforos y, durante la hora punta, me costaba entender que, de los seis carriles, cinco fueran en la misma dirección (???). También me sorprendió mucho la desigualdad económica.
Si no hubiera venido a Phnom Penh, creo que habría pasado toda mi vida sin conocer los países en desarrollo ni la historia de Camboya. Esta experiencia me hizo reflexionar, despertó mi interés y fue muy valiosa.
Conocer y hablar directamente con personas de mi misma época, pero que viven en entornos y culturas completamente distintos, me hizo pensar que, en vez de vivir buscando únicamente mi propia felicidad y satisfacción personal, debería compartir aunque sea un poco de lo que tengo con quienes lo necesitan y vivir manteniendo un interés constante por el mundo.

Conocí a muchos amigos durante el voluntariado. Había una chica de mi edad que había hecho prácticas en una ONG japonesa que fundó y gestiona la escuela donde colaboré. Nos llevábamos muy bien, viajamos a Sihanoukville y solíamos pasar juntas nuestro tiempo libre. Le encantaba Camboya y decía que quería vivir allí más tiempo. Como a mí me costaba adaptarme a la vida en Camboya, ella me ayudó mucho.
También conocí a una amiga japonesa que viaja por Camboya ideando y llevando a cabo sus propios proyectos y realizando actividades de voluntariado en educación artística. Al verla, reflexioné sobre mi falta de iniciativa. Hablamos mucho sobre Camboya y visitamos galerías juntas, así que aprendí muchísimo.
También recuerdo a las coreanas mayores que yo, a mis amigas y a las más jóvenes que compartieron conmigo el año sabático durante ese mismo periodo. Sin ellas, probablemente me habría costado muchísimo adaptarme. Me apoyaron mucho cuando perdí el teléfono, cuando me quedaba en blanco al hablar inglés o cuando tenía preocupaciones. Además de ellas, me divertí compartiendo habitación y viajando con amigos de distintos países.
¡Mis destinos de viaje recomendados!

Recomiendo Kep y Sihanoukville. Kep es una zona turística a unas tres horas de Phnom Penh. Los viajeros suelen combinar Kep con Kampot, pero yo no tenía tiempo, así que me quedé una noche en un complejo turístico de Kep para descansar. Cuando pensamos en complejos turísticos, solemos imaginarnos Sihanoukville, pero Kep es mucho más tranquilo y tiene un ambiente local, por lo que es un lugar estupendo para relajarse un día.
Hay muchos complejos turísticos económicos y los platos de cangrejo de Kep son realmente deliciosos: allí comí el mejor cangrejo de mi vida. No está lejos de Phnom Penh, así que es un lugar ideal para escapar un rato del ajetreo de la ciudad, comer bien y descansar de verdad.

En cambio, Sihanoukville tiene el animado bullicio que hace atractivas a las ciudades turísticas. Las playas de la zona urbana no están limpias y suelen estar abarrotadas y ser caóticas, pero si tomas un tuk-tuk hasta una playa algo más alejada llamada Otres Beach, el agua está muy limpia y las instalaciones están bien cuidadas; la recomiendo. También me parece un lugar seguro. Si vas a Sihanoukville, no dejes de pasar un rato en Otres Beach.
Mis consejos personales

(Idioma)
Antes de empezar el proyecto, practiqué frases habituales para las conversaciones cotidianas que se usan en Corea. Al llegar, no estaba acostumbrada a hablar inglés y me costaba entenderlo, pero al estar continuamente expuesta a un entorno angloparlante, me fui acostumbrando. Si mis amigos no hablaban demasiado rápido, por lo general podía entenderlos.
No tenía problemas al hablar a solas con alguien porque la otra persona adaptaba su inglés a mi ritmo, pero al conversar en inglés con varias personas, a veces sí me costaba entender. En esos casos, deducía lo que querían decir por el contexto o les pedía que lo repitieran.
(Alojamiento)
Lo habitual es compartir habitación con entre dos y cinco voluntarios. Desplazarse por Phnom Penh por cuenta propia sale muy caro (por las tarifas de los tuk-tuk), así que conviene hacerse amigo de los compañeros de habitación y recorrer la ciudad juntos a menudo.
(Comidas)
Como había muchos voluntarios occidentales, la comida se servía al estilo local (jemer), con influencias occidentales y de fusión, y comía muy bien. El desayuno también estaba muy bien: fruta, tostadas y huevos. Ten cuidado con la leche y los productos lácteos: aunque los guardes en la nevera, es demasiado pequeña para la cantidad de voluntarios y pueden estropearse.
(Consejo)
Aunque tengas cuidado en Camboya, se te pueden perder cosas, así que es mejor contratar un seguro contra pérdidas. Además, en los mercados locales suelen encontrarse casi todas las cosas que se compran en Corea, así que no hace falta llevar demasiados artículos de uso diario.
Lo más difícil de asimilar al principio fue el entorno. Las infraestructuras y condiciones de vida no son tan buenas como en nuestro país, así que me preocupaban sobre todo los carteristas y los accidentes de tráfico. Al principio casi no salía, pero ahora, al mirar atrás, me arrepiento.Está bien tener cuidado, pero no te estreses demasiado. Te recomiendo aceptar el entorno tal como es e intentar disfrutarlo.
#Creo que mi perspectiva del mundo se ha ampliado un poco.

Después de regresar del proyecto del año sabático, siento que mi visión del mundo se ha ampliado un poco. Fue un momento algo vergonzoso darme cuenta por primera vez de cuántas personas en el mundo necesitan ayuda, y me hizo querer vivir con interés por el mundo y compartir lo que tengo. También me di cuenta de que, en lugar de quejarme del entorno y culparlo, la manera más fácil y mejor es cambiar mi propia mentalidad dentro de las circunstancias dadas.

Mi año sabático fue
Experiencia★★★★★
Era la primera vez que interactuaba con niños de una escuela primaria, y viví y sentí muchas cosas sobre Camboya.
Aprendizaje★★★★☆
Mientras vivía en un país en desarrollo, aprendí mucho sobre las culturas y tendencias de las personas en relación con el medioambiente, y comprendí que debía dejar de lado mis propias ideas y romper con los prejuicios para entender adecuadamente la cultura y la situación.
Entorno★★☆☆☆
Las condiciones de las carreteras de Phnom Penh no son muy seguras, así que es mejor evitar caminar solo por avenidas muy grandes o salir solo tarde por la noche. Personalmente, al principio me costó adaptarme a un entorno sin transporte público. Además, puede ser peligroso caminar con el teléfono o dinero en efectivo en la mano. Si evitas ese tipo de comportamiento y te adaptas un poco al entorno, no tendrás problemas. Los alojamientos y los edificios son seguros, así que no hace falta preocuparse demasiado.
Seguridad★☆☆☆☆
Como las carreteras y las infraestructuras no están muy desarrolladas, hay que tener cuidado y estar atento a los vehículos y a otras personas.
Ocio★★★☆☆
Hay un gran centro deportivo a poca distancia a pie donde se puede nadar y hacer ejercicio; el centro comercial AEON está a unos 15 minutos en tuk-tuk, y alrededor de la zona de alojamiento hay muchos restaurantes extranjeros, cafeterías y pubs, así que era un buen lugar para disfrutar del tiempo libre.
Si no hubiera venido a Phnom Penh, creo que habría pasado toda mi vida sin conocer los países en desarrollo ni la historia de Camboya. Esta experiencia me hizo reflexionar, despertó mi interés y fue muy valiosa.Conocer y hablar directamente con personas que viven en entornos y culturas completamente distintos, aunque seamos de la misma época, me hizo pensar que, en lugar de buscar únicamente mi propia felicidad y satisfacción personal, debería compartir lo que pueda, aunque sea un poco, allí donde haga falta ayuda, y mantener siempre el interés por el mundo. - Mostrar a los niños camboyanos un mundo sin límites mediante la enseñanza del inglés / Moon Yoojin, participante de un año sabático / año sabático de 12 semanas |
Actualmente, en Corea del Sur,
Cada año, 60.000 estudiantes de secundaria abandonan los estudios, 346.000 personas de veintitantos años permanecen inactivas por no tener sueños y la tasa de rotación laboral durante el primer año de empleo ya supera el 40 %,el 75 % de los universitarios no está satisfecho con su vida universitaria y más del 80 % de los trabajadores de oficina dice no sentirse feliz.Aunque muchas personas les dicen que sueñen, para resolver este problema de no contar con métodos ni apoyo prácticos, queremos traer el «año sabático» a Corea del Sur.
«Año sabático (Gapyear)»es una práctica que consiste en combinar los estudios con el trabajo o tomarse un descanso para realizar diversas actividades, como voluntariado, viajes, prácticas, formación o emprender un negocio,como una etapa para definir el rumbo del futuro; es una cultura que se fomenta en Estados Unidos, Europa, Japón y otros lugares.
# Estaba muy cansada de sentir que vivía una «vida sin mí», así que quería tomarme un breve descanso y darme un respiro.

Me llamo Moon Yoojin. Dejé mi trabajo y me tomé un año sabático desde noviembre del año pasado hasta abril de este año en dos lugares: Camboya y Tailandia.Hacía tiempo que quería hacer voluntariado en el extranjero, y decidí participar enseguida cuando vi en la página web de Gap Year un programa de voluntariado para enseñar inglés en Camboya.
No hice ningún preparativo especial antes de partir y, como aún faltaba casi un mes para el viaje, me preparé tranquilamente estudiando inglés en mis ratos libres y reuniendo los documentos necesarios. Me dijeron que había que pagar un suplemento en el aeropuerto para obtener el visado a la llegada a Camboya, así que tramité el visado en la embajada de Corea un mes antes. Unas dos semanas antes de partir, me vacuné, contraté un seguro y preparé el equipaje. Reservé el vuelo más barato que encontré por internet.
Mientras trabajaba en una empresa, me cansé mucho de sentir que vivía una vida sin mí, así que quería tomarme un breve descanso y soltarme un poco. También quería aprovechar ese año sabático para trabajar en mi impaciencia y mi ansiedad.
# Fui feliz y disfruté durante todo el voluntariado.

Enseñé inglés a alumnos de tercero, quinto y sexto de primaria en una escuela perteneciente a un orfanato gestionado por una ONG,Disfrutaba conversando y pasando tiempo con los niños, así que, aunque había muchas cosas que tener en cuenta, como preparar las clases, fui feliz y disfruté durante todo el voluntariado.
Una experiencia desagradable fue que me robaron el teléfono unas semanas después de empezar el proyecto. En ese momento llegué a odiar Phnom Penh y hasta me daba miedo salir, y guardaba rencor a los camboyanos. Pero cambié de actitud, intenté adaptarme al entorno de Camboya y adquirí el hábito de cuidar mejor mis pertenencias; así, el problema se resolvió de forma natural.Ahora, al mirar atrás,creo que se convirtió en una buena experiencia.
Los horarios varían un poco según la escuela donde se realiza el voluntariado. En la institución donde colaboré, el horario escolar hizo que las clases fueran por la tarde durante los dos primeros meses y por la mañana durante el último.
Cuando las clases eran por la tarde, aprovechaba las mañanas, antes de ir a la escuela, para preparar las lecciones y los materiales. Luego tomaba un tuk-tuk sobre las 11:30 y llegaba a la escuela alrededor del mediodía, tras un trayecto de 30 minutos. De las 12 a la 1 era tiempo libre para jugar y estar con los niños. De la 1 a las 4 rotaba entre tercero, quinto y sexto, impartiendo clases de una hora,
Después, de las 4:00 a las 4:45 de la tarde, enseñaba coreano (hangul) a los alumnos de secundaria que querían aprenderlo. Al terminar la jornada, volvía al alojamiento sobre las 5:30 o las 6:00. Luego cenaba, iba al mercado, bebía cerveza o pasaba el rato con mis amigos para terminar el día.
# YoGracias a este proyecto conocí la realidad de los países en desarrollo y empecé a interesarme por ellos.

Gracias a este proyecto conocí la realidad de los países en desarrollo y despertó mi interés por ellos. Nunca había reflexionado a fondo sobre las realidades de estos países ni había tenido la oportunidad de vivirlas, así que al llegar me sorprendieron muchas cosas. Apenas hay semáforos y, durante la hora punta, me costaba entender que, de los seis carriles, cinco fueran en la misma dirección (???). También me sorprendió mucho la desigualdad económica.
Si no hubiera venido a Phnom Penh, creo que habría pasado toda mi vida sin conocer los países en desarrollo ni la historia de Camboya. Esta experiencia me hizo reflexionar, despertó mi interés y fue muy valiosa.
Conocer y hablar directamente con personas de mi misma época, pero que viven en entornos y culturas completamente distintos, me hizo pensar que, en vez de vivir buscando únicamente mi propia felicidad y satisfacción personal, debería compartir aunque sea un poco de lo que tengo con quienes lo necesitan y vivir manteniendo un interés constante por el mundo.

Conocí a muchos amigos durante el voluntariado. Había una chica de mi edad que había hecho prácticas en una ONG japonesa que fundó y gestiona la escuela donde colaboré. Nos llevábamos muy bien, viajamos a Sihanoukville y solíamos pasar juntas nuestro tiempo libre. Le encantaba Camboya y decía que quería vivir allí más tiempo. Como a mí me costaba adaptarme a la vida en Camboya, ella me ayudó mucho.
También conocí a una amiga japonesa que viaja por Camboya ideando y llevando a cabo sus propios proyectos y realizando actividades de voluntariado en educación artística. Al verla, reflexioné sobre mi falta de iniciativa. Hablamos mucho sobre Camboya y visitamos galerías juntas, así que aprendí muchísimo.
También recuerdo a las coreanas mayores que yo, a mis amigas y a las más jóvenes que compartieron conmigo el año sabático durante ese mismo periodo. Sin ellas, probablemente me habría costado muchísimo adaptarme. Me apoyaron mucho cuando perdí el teléfono, cuando me quedaba en blanco al hablar inglés o cuando tenía preocupaciones. Además de ellas, me divertí compartiendo habitación y viajando con amigos de distintos países.
¡Mis destinos de viaje recomendados!

Recomiendo Kep y Sihanoukville. Kep es una zona turística a unas tres horas de Phnom Penh. Los viajeros suelen combinar Kep con Kampot, pero yo no tenía tiempo, así que me quedé una noche en un complejo turístico de Kep para descansar. Cuando pensamos en complejos turísticos, solemos imaginarnos Sihanoukville, pero Kep es mucho más tranquilo y tiene un ambiente local, por lo que es un lugar estupendo para relajarse un día.
Hay muchos complejos turísticos económicos y los platos de cangrejo de Kep son realmente deliciosos: allí comí el mejor cangrejo de mi vida. No está lejos de Phnom Penh, así que es un lugar ideal para escapar un rato del ajetreo de la ciudad, comer bien y descansar de verdad.

En cambio, Sihanoukville tiene el animado bullicio que hace atractivas a las ciudades turísticas. Las playas de la zona urbana no están limpias y suelen estar abarrotadas y ser caóticas, pero si tomas un tuk-tuk hasta una playa algo más alejada llamada Otres Beach, el agua está muy limpia y las instalaciones están bien cuidadas; la recomiendo. También me parece un lugar seguro. Si vas a Sihanoukville, no dejes de pasar un rato en Otres Beach.
Mis consejos personales

(Idioma)
Antes de empezar el proyecto, practiqué frases habituales para las conversaciones cotidianas que se usan en Corea. Al llegar, no estaba acostumbrada a hablar inglés y me costaba entenderlo, pero al estar continuamente expuesta a un entorno angloparlante, me fui acostumbrando. Si mis amigos no hablaban demasiado rápido, por lo general podía entenderlos.
No tenía problemas al hablar a solas con alguien porque la otra persona adaptaba su inglés a mi ritmo, pero al conversar en inglés con varias personas, a veces sí me costaba entender. En esos casos, deducía lo que querían decir por el contexto o les pedía que lo repitieran.
(Alojamiento)
Lo habitual es compartir habitación con entre dos y cinco voluntarios. Desplazarse por Phnom Penh por cuenta propia sale muy caro (por las tarifas de los tuk-tuk), así que conviene hacerse amigo de los compañeros de habitación y recorrer la ciudad juntos a menudo.
(Comidas)
Como había muchos voluntarios occidentales, la comida se servía al estilo local (jemer), con influencias occidentales y de fusión, y comía muy bien. El desayuno también estaba muy bien: fruta, tostadas y huevos. Ten cuidado con la leche y los productos lácteos: aunque los guardes en la nevera, es demasiado pequeña para la cantidad de voluntarios y pueden estropearse.
(Consejo)
Aunque tengas cuidado en Camboya, se te pueden perder cosas, así que es mejor contratar un seguro contra pérdidas. Además, en los mercados locales suelen encontrarse casi todas las cosas que se compran en Corea, así que no hace falta llevar demasiados artículos de uso diario.
Lo más difícil de asimilar al principio fue el entorno. Las infraestructuras y condiciones de vida no son tan buenas como en nuestro país, así que me preocupaban sobre todo los carteristas y los accidentes de tráfico. Al principio casi no salía, pero ahora, al mirar atrás, me arrepiento.Está bien tener cuidado, pero no te estreses demasiado. Te recomiendo aceptar el entorno tal como es e intentar disfrutarlo.
#Creo que mi perspectiva del mundo se ha ampliado un poco.

Después de regresar del proyecto del año sabático, siento que mi visión del mundo se ha ampliado un poco. Fue un momento algo vergonzoso darme cuenta por primera vez de cuántas personas en el mundo necesitan ayuda, y me hizo querer vivir con interés por el mundo y compartir lo que tengo. También me di cuenta de que, en lugar de quejarme del entorno y culparlo, la manera más fácil y mejor es cambiar mi propia mentalidad dentro de las circunstancias dadas.

Mi año sabático fue
Experiencia★★★★★
Era la primera vez que interactuaba con niños de una escuela primaria, y viví y sentí muchas cosas sobre Camboya.
Aprendizaje★★★★☆
Mientras vivía en un país en desarrollo, aprendí mucho sobre las culturas y tendencias de las personas en relación con el medioambiente, y comprendí que debía dejar de lado mis propias ideas y romper con los prejuicios para entender adecuadamente la cultura y la situación.
Entorno★★☆☆☆
Las condiciones de las carreteras de Phnom Penh no son muy seguras, así que es mejor evitar caminar solo por avenidas muy grandes o salir solo tarde por la noche. Personalmente, al principio me costó adaptarme a un entorno sin transporte público. Además, puede ser peligroso caminar con el teléfono o dinero en efectivo en la mano. Si evitas ese tipo de comportamiento y te adaptas un poco al entorno, no tendrás problemas. Los alojamientos y los edificios son seguros, así que no hace falta preocuparse demasiado.
Seguridad★☆☆☆☆
Como las carreteras y las infraestructuras no están muy desarrolladas, hay que tener cuidado y estar atento a los vehículos y a otras personas.
Ocio★★★☆☆
Hay un gran centro deportivo a poca distancia a pie donde se puede nadar y hacer ejercicio; el centro comercial AEON está a unos 15 minutos en tuk-tuk, y alrededor de la zona de alojamiento hay muchos restaurantes extranjeros, cafeterías y pubs, así que era un buen lugar para disfrutar del tiempo libre.
Recogemos las historias de crecimiento
de quienes han participado.
Vive en un lugar nuevo,
conoce a gente nueva,
descubre una nueva versión de ti
y crea una vida a tu medida.