#Aumenté mi confianza y autoestima y empecé a pensar de forma más positiva #Mejoré mi nivel de inglés e hice nuevos amigos #Disfruté de la vida en Malta y confié más en mí

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Recuerdo que me reí muchísimo en Malta. Fue como reírme durante todo un año en un solo mes en Malta :) Disfrutaba de cada día y, durante ese proceso, aprendí a confiar más en mis sentimientos y en mí misma. ¡Una excelente relación calidad-precio! ¡Aprende inglés de forma segura en Malta, en el Mediterráneo! Reseña de Shin O-ha, participante de un año sabático |
# ¡Hola! Durante un mes viviendo en Malta, disfruté de la brillante etapa final de mis veinte años.

Hola. Soy una persona común de veintitantos que vivió en Malta durante un mes.
He sufrido depresión desde la secundaria. Desde entonces, pensaba en irme al extranjero —a un entorno nuevo fuera de Corea—, así que empecé a trabajar para ahorrar dinero y marcharme. Pero cuando cumplí 20 años y llevaba aproximadamente un año trabajando en unos grandes almacenes, de repente sentí que quería estudiar en la universidad.
Después de entrar en la universidad, me absorbieron las actividades de los clubes y las calificaciones, y siento que durante la primera mitad de mis veinte no hice nada que realmente quisiera hacer. Aparté a la gente de mi lado porque pensaba que no había nadie de quien valiera la pena aprender. Después de graduarme, me enfrenté a la realidad de ser una mujer de veintitantos que había llegado a pesar 70 kg por beber y padecía diabetes debido a desequilibrios hormonales.
No era la vida que quería. Una vida en la que siempre evitaba el miedo y me dejaba arrastrar; una vida de conflictos constantes y de tener que superar obstáculos. Antes de pensar si era seguro, solía lanzarme de cabeza, como una polilla atraída por la llama. Al mirar atrás, estaba agotada física y mentalmente. No tenía motivos para reírme, y cada vez eran más frecuentes los días en que la ansiedad y la depresión me consumían..En una época en la que no dejaba de preguntarme: «¿Por qué estoy así últimamente?», el negocio y el trabajo que llevaba a cabo empezaron a atravesar grandes cambios, y a menudo me encontraba teniendo que disculparme con la gente.

Un día, justo cuando pensé que mi vida no tenía solución, me encontré por casualidad conun programa de año sabático y pensé: «Quizá sea la última oportunidad de mis veinte. Seré valiente y lo intentaré», así que presenté mi solicitud. Necesitaba una nueva ola en mi vida y me uní con la esperanza de que un año sabático me diera la oportunidad de empezar la nueva vida que quería.
Por suerte, pude participar en el proyecto ydurante ese mes conocí la cultura de otro país e hice muchos amigos nuevos. Yo, que hasta entonces había estado atrapada por mis objetivos, empecé de nuevo por mi cuenta y llegué a darme cuenta de muchas cosas y a aprender mucho.
*Shin O-ha necesitaba un punto de inflexión en su vida, descansar para sanar su corazón cansado y encontrar un entorno positivo para recuperar la confianza. Para apoyar su cambio, le recomendamos este proyecto durante una consulta :) Si quieres saber dónde y cómo empezar a cambiar y te gustaría tener un plan personalizado, ¡te recomendamos encarecidamente una consulta individual con un especialista en años sabáticos!
Una forma segura de cambiar tu vida: consulta individual sobre años sabáticos
# Quería superar mi miedo al inglés y conocer gente nueva.

Planifiqué los objetivos que quería alcanzar durante el año sabático.
Quería superar mi miedo a hablar en inglés. También quería compartir muchas cosas de mi vida y hacer nuevos amigos.
# Fue divertido comunicarme en inglés con los nuevos amigos que conocí.

Tuve la oportunidad de estudiar inglés a fondo en Malta y me hizo muy feliz hacer muchos amigos nuevos.
Mientras asistía a las clases de gramática, incluso los temas que había aprendido hacía mucho tiempo en Corea y que creía conocer bien me resultaban desconocidos al verlos en inglés. Escuchar las clases en inglés me hizo preguntarme: «¿De verdad puedo decir que sé esto?» y, una vez más, me alegré de poder afianzar la gramática en las clases.

En la escuela de idiomas, mis compañeros estaban abiertos a conocer gente y a hablar en inglés, lo que creó un ambiente en el que todos querían conversar entre sí.Esto creó un entorno en el que podía hablar sin presión y, al compartir cosas como lugares turísticos y buenos restaurantes, podíamos hacernos amigos rápidamente. Suelo acercarme a los demás de forma proactiva, pero incluso cuando estaba callada surgían ocasiones para explicar mi cultura o mis preferencias relacionadas con los temas de clase, así que podía compartir mi historia con naturalidad. Así creo que la escuela de idiomas ofrece las condiciones y el entorno ideales para hacer amigos de otros países :)
Entre las personas con las que pasaba el tiempo, conocí a muchos amigos japoneses. Seguimos en contacto también en Corea; estoy pensando en reunirme allí con algunos amigos japoneses y seguimos charlando por WhatsApp.
En Malta tuve la suerte de que personas muy amables se acercaran primero a mí. Gracias a eso, fuimos juntos de excursión a la Laguna Azul y visitamos lugares como Marsaxlokk, Beautiful Bay y restaurantes asiáticos. En particular, un amigo y yo teníamos escalas coincidentes en Roma, así que planeamos juntos el itinerario.

También recuerdo con cariño a Mariana, una profesora con quien llegué a tener mucha confianza.En la escuela, como actividad especial, había una jornada de actividades el segundo viernes de cada mes, y nuestra clase organizó una excursión a La Valeta. Quería crear recuerdos entrañables con la profesora y mis amigos, así que grabé un video.
Más tarde edité el video y lo compartí con muchas personas. A todos les encantó; en especial, recuerdo lo feliz que se puso Mariana. Recuerdo que, desde dos semanas antes de mi partida, parecía no querer que me fuera y se entristecía cada vez que pasaban lista.Que alguien lamentara sinceramente que me marchara me hizo pensar: «De verdad lo pasé muy bien en Malta».

También había muchos profesores de países como Hungría, la República Checa y Polonia. Al principio, como eran mayores y profesores, me intimidaba un poco y me resultaba difícil hacer actividades con ellos, pero con el tiempo nos hicimos amigos y nos sacamos muchas fotos juntos. También recuerdo que me reí cuando, el día antes de irme, recibí un mensaje por WhatsApp en el que me pedían que me pusiera en contacto con ellos la próxima vez que fuera a su país. :)
# Adquirí una nueva perspectiva sobre las «relaciones» con los demás y pude disfrutarlas plenamente.

En Malta viví muchos momentos en los que sentí profundamente la humanidad de las personas.
Aunque hablábamos idiomas diferentes, sentí que las reacciones emocionales de las personas son parecidas.. Cuando traté bien a los demás, ellos también me trataron con calidez. Especialmente, cada vez que estaba en peligro, sentía que alguien aparecía para ayudarme,pude sentir profundamente la cálida solidaridad entre las personas.

También adquirí una nueva perspectiva sobre las relaciones entre las personas.
I realized that to properly understand someone, you need to read the breath hidden behind their words.. Además, Aprendí a evaluar cuánta paciencia puedo tener con los demás y dónde poner mis límites.
Estar sola en un entorno nuevo y entablar nuevas relaciones me hizo reflexionar sobre muchas cosas.La amabilidad y escuchar con atención son, en esencia, muy positivas, pero también me di cuenta de que hay que ser cauteloso. Al comprender que alguien puede dar por sentadas la paciencia y la buena voluntad que ofrezco, también aprendí que es necesario ser más perspicaz y establecer límites.
# Estoy feliz porque gané confianza.

Sobre todo, durante mi año sabático mejoraron mucho mi confianza y mi autoestima, así que estoy feliz.
I was also afraid of living abroad alone, but in the process of calmly assessing situations and solving problems, I felt a great sense of accomplishment.
¡Ah! YTambién mejoré mucho mis habilidades culinarias.Jaja, cuando estaba en Corea solo sabía hacer huevos fritos, pero, al empezar a preparar platos con salsas y condimentos, fui mejorando poco a poco. Al principio no sabía qué cantidad era una ración, así que preparaba demasiado y lo compartía con los amigos que vivían cerca. A medida que mejoraba cocinando, ¡me daban ganas de presumir de mis platos! Así que invitaba a mis amigos a mi piso y pasábamos un rato charlando mientras mis compañeros de piso y yo comíamos lo que había preparado, y eso nos unió más.
Recuerdo que me reí mucho en Malta. Sentí que me había reído por todo un año en solo un mes en Malta :)Cada día era divertido y, durante ese proceso, aprendí a confiar más en mis sentimientos y en mí misma.
# Mi año sabático para estudiar idiomas en Malta: ¡así es mi rutina diaria!

07:00 - Levantarse y prepararse para ir a la escuela
Creo que se tardaba al menos unos 40 minutos en ir caminando desde Imsida hasta la escuela. Si ibas en autobús, tenías que salir del alojamiento a las 8:20 y tomar el autobús de las 8:25 para no llegar tarde.
Había muchos autobuses de Imsida a La Valeta. Aun así, debías tomar el autobús en la parada de Kullegg a más tardar a las 8:30 para llegar a la escuela a tiempo sin tener que correr.
(*Las paradas o las rutas pueden variar según la ubicación de tu alojamiento, ¡tenlo en cuenta!)
09:00 ~ 10:30 - Clase
10:30 ~ 11:00 - Descanso
11:00 ~ 12:30 - Fin de las clases
A veces, los estudiantes que no tenían clases adicionales se iban a casa. El trayecto en autobús desde la parada de La Valeta hasta el alojamiento en Imsida duraba unos 15–20 minutos en total, incluido el tiempo de espera. Si tomabas el autobús justo al terminar las clases, podías llegar al alojamiento en Imsida antes de la una.
15:00 ~ 18:00 - Tiempo libre
Al volver a casa, si no tenía planes, almorzaba y dormía una siesta hasta las tres. Me levantaba a las cuatro y tenía tiempo libre
para repasar las expresiones en inglés que había aprendido por la mañana o comunicarme con mis amigos por Instagram o WhatsApp.
Después, hacía planes para cenar con mis amigos o pensaba qué comer.
18:00 ~ 19:00 o 20:00 - Cenar
23:00 - Prepararse para dormir
Terminaba cada día recargando energías para afrontar el día siguiente con ánimo: pasaba mi tiempo libre charlando con amigos o repasando inglés :)
¡Mis consejos para preparar mi año sabático de estudio de idiomas en Malta!

Imprimí todos los materiales de orientación y los demás documentos necesarios que me proporcionó Gap Year y los leí detenidamente unas tres o cuatro veces. También vi más de diez videos de YouTube sobre Malta y otros tantos sobre Italia, y compré y leí un libro sobre cada país. Mientras veía videos sobre la historia de Malta, anoté de antemano lo que quería hacer allí e hice planes.
Encargué por mi cuenta los artículos que necesitaban envío, como una tarjeta para pagar en moneda extranjera y una mochila Pacsafe, desde una semana antes de partir. Si vas a viajar a Malta para hacer un año sabático, ¡te recomiendo preparar tu tarjeta para pagar en moneda extranjera con al menos dos semanas de antelación! Yo compré la mía una semana antes de irme y casi no me llegó a tiempo. Por eso, te recomiendo preparar con mucha antelación todo lo relacionado con el dinero.
# ¡Mi año sabático de estudio de idiomas en Malta!

Experiencia★★★★★
Aprendizaje★★★★
Medio ambiente★★★★
Ocio ★★★★
Shin O-haque fue aProyecto de estudio de idiomas y estancia de un mes en Malta¿Quieres más información?
Haz clic en el banner de abajo¡por favor!
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Recuerdo que me reí muchísimo en Malta. Fue como reírme durante todo un año en un solo mes en Malta :) Disfrutaba de cada día y, durante ese proceso, aprendí a confiar más en mis sentimientos y en mí misma. ¡Una excelente relación calidad-precio! ¡Aprende inglés de forma segura en Malta, en el Mediterráneo! Reseña de Shin O-ha, participante de un año sabático |
# ¡Hola! Durante un mes viviendo en Malta, disfruté de la brillante etapa final de mis veinte años.

Hola. Soy una persona común de veintitantos que vivió en Malta durante un mes.
He sufrido depresión desde la secundaria. Desde entonces, pensaba en irme al extranjero —a un entorno nuevo fuera de Corea—, así que empecé a trabajar para ahorrar dinero y marcharme. Pero cuando cumplí 20 años y llevaba aproximadamente un año trabajando en unos grandes almacenes, de repente sentí que quería estudiar en la universidad.
Después de entrar en la universidad, me absorbieron las actividades de los clubes y las calificaciones, y siento que durante la primera mitad de mis veinte no hice nada que realmente quisiera hacer. Aparté a la gente de mi lado porque pensaba que no había nadie de quien valiera la pena aprender. Después de graduarme, me enfrenté a la realidad de ser una mujer de veintitantos que había llegado a pesar 70 kg por beber y padecía diabetes debido a desequilibrios hormonales.
No era la vida que quería. Una vida en la que siempre evitaba el miedo y me dejaba arrastrar; una vida de conflictos constantes y de tener que superar obstáculos. Antes de pensar si era seguro, solía lanzarme de cabeza, como una polilla atraída por la llama. Al mirar atrás, estaba agotada física y mentalmente. No tenía motivos para reírme, y cada vez eran más frecuentes los días en que la ansiedad y la depresión me consumían..En una época en la que no dejaba de preguntarme: «¿Por qué estoy así últimamente?», el negocio y el trabajo que llevaba a cabo empezaron a atravesar grandes cambios, y a menudo me encontraba teniendo que disculparme con la gente.

Un día, justo cuando pensé que mi vida no tenía solución, me encontré por casualidad conun programa de año sabático y pensé: «Quizá sea la última oportunidad de mis veinte. Seré valiente y lo intentaré», así que presenté mi solicitud. Necesitaba una nueva ola en mi vida y me uní con la esperanza de que un año sabático me diera la oportunidad de empezar la nueva vida que quería.
Por suerte, pude participar en el proyecto ydurante ese mes conocí la cultura de otro país e hice muchos amigos nuevos. Yo, que hasta entonces había estado atrapada por mis objetivos, empecé de nuevo por mi cuenta y llegué a darme cuenta de muchas cosas y a aprender mucho.
*Shin O-ha necesitaba un punto de inflexión en su vida, descansar para sanar su corazón cansado y encontrar un entorno positivo para recuperar la confianza. Para apoyar su cambio, le recomendamos este proyecto durante una consulta :) Si quieres saber dónde y cómo empezar a cambiar y te gustaría tener un plan personalizado, ¡te recomendamos encarecidamente una consulta individual con un especialista en años sabáticos!
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# Quería superar mi miedo al inglés y conocer gente nueva.

Planifiqué los objetivos que quería alcanzar durante el año sabático.
Quería superar mi miedo a hablar en inglés. También quería compartir muchas cosas de mi vida y hacer nuevos amigos.
# Fue divertido comunicarme en inglés con los nuevos amigos que conocí.

Tuve la oportunidad de estudiar inglés a fondo en Malta y me hizo muy feliz hacer muchos amigos nuevos.
Mientras asistía a las clases de gramática, incluso los temas que había aprendido hacía mucho tiempo en Corea y que creía conocer bien me resultaban desconocidos al verlos en inglés. Escuchar las clases en inglés me hizo preguntarme: «¿De verdad puedo decir que sé esto?» y, una vez más, me alegré de poder afianzar la gramática en las clases.

En la escuela de idiomas, mis compañeros estaban abiertos a conocer gente y a hablar en inglés, lo que creó un ambiente en el que todos querían conversar entre sí.Esto creó un entorno en el que podía hablar sin presión y, al compartir cosas como lugares turísticos y buenos restaurantes, podíamos hacernos amigos rápidamente. Suelo acercarme a los demás de forma proactiva, pero incluso cuando estaba callada surgían ocasiones para explicar mi cultura o mis preferencias relacionadas con los temas de clase, así que podía compartir mi historia con naturalidad. Así creo que la escuela de idiomas ofrece las condiciones y el entorno ideales para hacer amigos de otros países :)
Entre las personas con las que pasaba el tiempo, conocí a muchos amigos japoneses. Seguimos en contacto también en Corea; estoy pensando en reunirme allí con algunos amigos japoneses y seguimos charlando por WhatsApp.
En Malta tuve la suerte de que personas muy amables se acercaran primero a mí. Gracias a eso, fuimos juntos de excursión a la Laguna Azul y visitamos lugares como Marsaxlokk, Beautiful Bay y restaurantes asiáticos. En particular, un amigo y yo teníamos escalas coincidentes en Roma, así que planeamos juntos el itinerario.

También recuerdo con cariño a Mariana, una profesora con quien llegué a tener mucha confianza.En la escuela, como actividad especial, había una jornada de actividades el segundo viernes de cada mes, y nuestra clase organizó una excursión a La Valeta. Quería crear recuerdos entrañables con la profesora y mis amigos, así que grabé un video.
Más tarde edité el video y lo compartí con muchas personas. A todos les encantó; en especial, recuerdo lo feliz que se puso Mariana. Recuerdo que, desde dos semanas antes de mi partida, parecía no querer que me fuera y se entristecía cada vez que pasaban lista.Que alguien lamentara sinceramente que me marchara me hizo pensar: «De verdad lo pasé muy bien en Malta».

También había muchos profesores de países como Hungría, la República Checa y Polonia. Al principio, como eran mayores y profesores, me intimidaba un poco y me resultaba difícil hacer actividades con ellos, pero con el tiempo nos hicimos amigos y nos sacamos muchas fotos juntos. También recuerdo que me reí cuando, el día antes de irme, recibí un mensaje por WhatsApp en el que me pedían que me pusiera en contacto con ellos la próxima vez que fuera a su país. :)
# Adquirí una nueva perspectiva sobre las «relaciones» con los demás y pude disfrutarlas plenamente.

En Malta viví muchos momentos en los que sentí profundamente la humanidad de las personas.
Aunque hablábamos idiomas diferentes, sentí que las reacciones emocionales de las personas son parecidas.. Cuando traté bien a los demás, ellos también me trataron con calidez. Especialmente, cada vez que estaba en peligro, sentía que alguien aparecía para ayudarme,pude sentir profundamente la cálida solidaridad entre las personas.

También adquirí una nueva perspectiva sobre las relaciones entre las personas.
I realized that to properly understand someone, you need to read the breath hidden behind their words.. Además, Aprendí a evaluar cuánta paciencia puedo tener con los demás y dónde poner mis límites.
Estar sola en un entorno nuevo y entablar nuevas relaciones me hizo reflexionar sobre muchas cosas.La amabilidad y escuchar con atención son, en esencia, muy positivas, pero también me di cuenta de que hay que ser cauteloso. Al comprender que alguien puede dar por sentadas la paciencia y la buena voluntad que ofrezco, también aprendí que es necesario ser más perspicaz y establecer límites.
# Estoy feliz porque gané confianza.

Sobre todo, durante mi año sabático mejoraron mucho mi confianza y mi autoestima, así que estoy feliz.
I was also afraid of living abroad alone, but in the process of calmly assessing situations and solving problems, I felt a great sense of accomplishment.
¡Ah! YTambién mejoré mucho mis habilidades culinarias.Jaja, cuando estaba en Corea solo sabía hacer huevos fritos, pero, al empezar a preparar platos con salsas y condimentos, fui mejorando poco a poco. Al principio no sabía qué cantidad era una ración, así que preparaba demasiado y lo compartía con los amigos que vivían cerca. A medida que mejoraba cocinando, ¡me daban ganas de presumir de mis platos! Así que invitaba a mis amigos a mi piso y pasábamos un rato charlando mientras mis compañeros de piso y yo comíamos lo que había preparado, y eso nos unió más.
Recuerdo que me reí mucho en Malta. Sentí que me había reído por todo un año en solo un mes en Malta :)Cada día era divertido y, durante ese proceso, aprendí a confiar más en mis sentimientos y en mí misma.
# Mi año sabático para estudiar idiomas en Malta: ¡así es mi rutina diaria!

07:00 - Levantarse y prepararse para ir a la escuela
Creo que se tardaba al menos unos 40 minutos en ir caminando desde Imsida hasta la escuela. Si ibas en autobús, tenías que salir del alojamiento a las 8:20 y tomar el autobús de las 8:25 para no llegar tarde.
Había muchos autobuses de Imsida a La Valeta. Aun así, debías tomar el autobús en la parada de Kullegg a más tardar a las 8:30 para llegar a la escuela a tiempo sin tener que correr.
(*Las paradas o las rutas pueden variar según la ubicación de tu alojamiento, ¡tenlo en cuenta!)
09:00 ~ 10:30 - Clase
10:30 ~ 11:00 - Descanso
11:00 ~ 12:30 - Fin de las clases
A veces, los estudiantes que no tenían clases adicionales se iban a casa. El trayecto en autobús desde la parada de La Valeta hasta el alojamiento en Imsida duraba unos 15–20 minutos en total, incluido el tiempo de espera. Si tomabas el autobús justo al terminar las clases, podías llegar al alojamiento en Imsida antes de la una.
15:00 ~ 18:00 - Tiempo libre
Al volver a casa, si no tenía planes, almorzaba y dormía una siesta hasta las tres. Me levantaba a las cuatro y tenía tiempo libre
para repasar las expresiones en inglés que había aprendido por la mañana o comunicarme con mis amigos por Instagram o WhatsApp.
Después, hacía planes para cenar con mis amigos o pensaba qué comer.
18:00 ~ 19:00 o 20:00 - Cenar
23:00 - Prepararse para dormir
Terminaba cada día recargando energías para afrontar el día siguiente con ánimo: pasaba mi tiempo libre charlando con amigos o repasando inglés :)
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# ¡Mi año sabático de estudio de idiomas en Malta!

Experiencia★★★★★
Aprendizaje★★★★
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