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#Empecé a disfrutar de una vida dinámica #La satisfacción de resolver problemas y nuevas conexiones #Un cambio interior positivo y profundo
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Ahora, la verdad es que prefiero la vida dinámica que llevo. He descubierto la alegría de resolver los problemas uno a uno y me he dado cuenta de que disfruto de la emoción más que del aburrimiento. Y lo más importante: el mayor cambio es que ahora tengo la fuerza para elegir lo que me gusta y empezar a ponerlo en práctica poco a poco. Ese es el mayor cambio que he experimentado.
¡Un mes viviendo en Montpellier, una encantadora ciudad pequeña de Francia! Reseña de Park O-kyung, participante del programa Gap Year de Corea |
# Hola, soy una estudiante universitaria que acaba de regresar de pasar un mes en la hermosa ciudad de Montpellier.
Hola, soy una estudiante universitaria de veintitantos años y de actitud positiva. Cuando solicité participar en el programa Gap Year, todos mis planes de futuro se habían venido abajo. Estaba mentalmente agotada por el estrés que recibía de los demás. Intenté dejar atrás mis planes anteriores y replantearme el futuro, pero no lograba pensar en nada que realmente quisiera hacer. A medida que se acercaba la graduación, aumentaba mi ansiedad y había perdido la confianza en mí misma.
Entonces, me encontré por casualidad con la expresión «año sabático» y, naturalmente, me interesé. Sentía que necesitaba un cambio positivo en mi vida, así que tomé una gran decisión y me puse en contacto con el programa Gap Year. En aquel momento, me faltaba confianza en mí misma, y hasta la idea de decidir adónde ir me causaba estrés.
Sin embargo, el asesor del programa Gap Year comprendió la situación de impotencia en la que me encontraba y me recomendó pasar un mes en la hermosa Montpellier para desconectar por un tiempo de la rutina diaria. Así que al final me fui allí durante un mes. :)
* Debido a su ansiedad por el futuro, Park O-Kyung se sentía impotente y necesitaba recuperar la confianza y rodearse de un ambiente positivo. Para facilitar cambios efectivos, le recomendé un plan personalizado de año sabático mediante una sesión de asesoría. :) Si quieres un plan personalizado para saber dónde y cómo empezar a cambiar, ¡te recomiendo mucho una consulta individual con un asesor de año sabático!
La forma segura de cambiar mi vida: asesoría individual para un año sabático
# Quería dedicar tiempo a conocerme.
Antes de tomarme el año sabático, no me conocía muy bien.
Cuando alguien me preguntaba: «¿Qué quieres ser?» o «¿Qué te gusta?», ni siquiera sabía qué contestar. Así que lo primero que quería hacer durante el año sabático era darme tiempo para conocerme. Mi segundo objetivo era encontrar la respuesta a qué debía hacer en el futuro.
# Como el clima soleado, la vida cotidiana en Montpellier siempre era animada y luminosa.
Una de las razones por las que fui tan feliz durante mi estancia en Montpellier fue que siempre hacía buen tiempo. De hecho, cuando llueve o está nublado, a menudo me siento mal y deprimida, pero, curiosamente, durante mi estancia en Montpellier no llovió ni una sola vez. El tiempo despejado y soleado me hacía feliz por sí solo, y me emocionaba de verdad. :)
Gracias a las personas tan especiales que conocí en Montpellier, el mes que pasé allí cobró aún más significado.
Hice amigos en la escuela de idiomas y en el albergue, y lo pasamos muy bien juntos.
Una experiencia que recuerdo especialmente fue que, animada por mis amigos, acabé haciendo una actuación improvisada en la calle junto a alguien que tocaba el violín. Esto sería inimaginable en Corea, pero actuar delante de tanta gente me resultó extraño y, a la vez, muy gratificante. Fue una experiencia significativa porque pude sentir un gran cambio dentro de mí.
# ¡Me empezó a interesar el francés!
Cuando decidí por primera vez vivir un mes en Montpellier, me preocupaba mucho la barrera del idioma.
Como era una principiante absoluta que ni siquiera conocía el alfabeto francés, me costaba comunicarme. Como las clases de la escuela de idiomas se impartían en francés y no en inglés, al principio me resultaba muy difícil entenderlas. Pero al escuchar y estudiar francés constantemente, poco a poco me fui familiarizando con el idioma y, con el tiempo, llegué a disfrutar de su aprendizaje.
Ahora que he regresado a Corea después de terminar mi estancia de un mes, me interesa aún más el francés y pienso seguir estudiándolo con constancia. ¡Espero con ilusión el día en que pueda hablarlo con fluidez y me esforzaré mucho para lograrlo!
# Mi vida se volvió más dinámica
Antes de mi año sabático, mi vida me parecía aburrida.
Sentía que simplemente seguía un camino predeterminado y, cada vez que ocurría algo, grande o pequeño, en mi vida cotidiana, pensaba negativamente: «¿Por qué solo me pasa esto a mí?».
Pero gracias a mi año sabático, gané confianza y ahora disfruto de verdad de una vida más dinámica. Me he dado cuenta de que disfruto resolviendo los problemas uno a uno y prefiero la emoción al aburrimiento. Sobre todo, creo que el mayor cambio es que ahora tengo la capacidad de elegir lo que me gusta y llevarlo a la práctica paso a paso.
# Un día de mi vida en Montpellier
Me asignaron una familia de acogida a solo tres minutos a pie de mi alojamiento. Me levantaba a las 8:30, iba a clase a las 9:00 y terminaba a las 12:15. Después almorzaba y dormía una siesta de una o dos horas. Por la tarde, descansaba o me divertía, según lo que me apeteciera hacer ese día.
Algunos días que no tenía clases, los dedicaba a viajar. Como suelo planificar las tareas de trabajo o estudio, no sabía si también debía planificar los viajes. Pero en Montpellier decidí probar algo distinto: viajaba solo con un billete de ida y resolvía las cosas al llegar. A veces no tenía billete de vuelta e incluso acabé tomando el autobús equivocado hacia otra ciudad mientras me quedaba dormida durante el trayecto de regreso. Creo que nunca olvidaré los buenos momentos ni las dificultades de aquellos viajes improvisados.
# ¡Consejos para preparar una estancia de un mes en Montpellier!
La lista de comprobación que me proporcionó el programa Gap Year me ayudó mucho a preparar mi estancia de un mes. Además, hice mi propia lista de cosas que podría necesitar en Montpellier y las compré con antelación. La verdad es que pensaba que echaría muchísimo de menos la comida coreana durante mi estancia en Montpellier, así que me aseguré de disfrutarla todo lo posible antes de irme. :)
# ¡Mi estancia de un mes en Montpellier, Francia, con el programa Gap Year!
Experiencia ★★★★★
: Viajé, aprendí un nuevo idioma e hice muchos amigos mientras lo pasaba genial.
Aprendizaje ★★★★
: Empecé a aprender francés por primera vez y me pareció interesante, así que pienso continuar.
Entorno ★★★★★
: Por suerte, me asignaron una familia de acogida cerca de la escuela de idiomas, así que me resultó fácil asistir a las clases.
Seguridad ★★★★★
: A veces resultaba un poco incómodo porque era una ciudad, pero en general me sentí a salvo.
Ocio ★★★★
: Como solo tenía clases por la mañana, disponía de mucho tiempo libre por las tardes.
Si quieres saber más sobre el proyecto de estancia de un mes en Montpellier, Francia, que vivió Park O-kyung,
¡Haz clic en el banner de abajo!
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Ahora, la verdad es que prefiero la vida dinámica que llevo. He descubierto la alegría de resolver los problemas uno a uno y me he dado cuenta de que disfruto de la emoción más que del aburrimiento. Y lo más importante: el mayor cambio es que ahora tengo la fuerza para elegir lo que me gusta y empezar a ponerlo en práctica poco a poco. Ese es el mayor cambio que he experimentado.
¡Un mes viviendo en Montpellier, una encantadora ciudad pequeña de Francia! Reseña de Park O-kyung, participante del programa Gap Year de Corea |
# Hola, soy una estudiante universitaria que acaba de regresar de pasar un mes en la hermosa ciudad de Montpellier.
Hola, soy una estudiante universitaria de veintitantos años y de actitud positiva. Cuando solicité participar en el programa Gap Year, todos mis planes de futuro se habían venido abajo. Estaba mentalmente agotada por el estrés que recibía de los demás. Intenté dejar atrás mis planes anteriores y replantearme el futuro, pero no lograba pensar en nada que realmente quisiera hacer. A medida que se acercaba la graduación, aumentaba mi ansiedad y había perdido la confianza en mí misma.
Entonces, me encontré por casualidad con la expresión «año sabático» y, naturalmente, me interesé. Sentía que necesitaba un cambio positivo en mi vida, así que tomé una gran decisión y me puse en contacto con el programa Gap Year. En aquel momento, me faltaba confianza en mí misma, y hasta la idea de decidir adónde ir me causaba estrés.
Sin embargo, el asesor del programa Gap Year comprendió la situación de impotencia en la que me encontraba y me recomendó pasar un mes en la hermosa Montpellier para desconectar por un tiempo de la rutina diaria. Así que al final me fui allí durante un mes. :)
* Debido a su ansiedad por el futuro, Park O-Kyung se sentía impotente y necesitaba recuperar la confianza y rodearse de un ambiente positivo. Para facilitar cambios efectivos, le recomendé un plan personalizado de año sabático mediante una sesión de asesoría. :) Si quieres un plan personalizado para saber dónde y cómo empezar a cambiar, ¡te recomiendo mucho una consulta individual con un asesor de año sabático!
La forma segura de cambiar mi vida: asesoría individual para un año sabático
# Quería dedicar tiempo a conocerme.
Antes de tomarme el año sabático, no me conocía muy bien.
Cuando alguien me preguntaba: «¿Qué quieres ser?» o «¿Qué te gusta?», ni siquiera sabía qué contestar. Así que lo primero que quería hacer durante el año sabático era darme tiempo para conocerme. Mi segundo objetivo era encontrar la respuesta a qué debía hacer en el futuro.
# Como el clima soleado, la vida cotidiana en Montpellier siempre era animada y luminosa.
Una de las razones por las que fui tan feliz durante mi estancia en Montpellier fue que siempre hacía buen tiempo. De hecho, cuando llueve o está nublado, a menudo me siento mal y deprimida, pero, curiosamente, durante mi estancia en Montpellier no llovió ni una sola vez. El tiempo despejado y soleado me hacía feliz por sí solo, y me emocionaba de verdad. :)
Gracias a las personas tan especiales que conocí en Montpellier, el mes que pasé allí cobró aún más significado.
Hice amigos en la escuela de idiomas y en el albergue, y lo pasamos muy bien juntos.
Una experiencia que recuerdo especialmente fue que, animada por mis amigos, acabé haciendo una actuación improvisada en la calle junto a alguien que tocaba el violín. Esto sería inimaginable en Corea, pero actuar delante de tanta gente me resultó extraño y, a la vez, muy gratificante. Fue una experiencia significativa porque pude sentir un gran cambio dentro de mí.
# ¡Me empezó a interesar el francés!
Cuando decidí por primera vez vivir un mes en Montpellier, me preocupaba mucho la barrera del idioma.
Como era una principiante absoluta que ni siquiera conocía el alfabeto francés, me costaba comunicarme. Como las clases de la escuela de idiomas se impartían en francés y no en inglés, al principio me resultaba muy difícil entenderlas. Pero al escuchar y estudiar francés constantemente, poco a poco me fui familiarizando con el idioma y, con el tiempo, llegué a disfrutar de su aprendizaje.
Ahora que he regresado a Corea después de terminar mi estancia de un mes, me interesa aún más el francés y pienso seguir estudiándolo con constancia. ¡Espero con ilusión el día en que pueda hablarlo con fluidez y me esforzaré mucho para lograrlo!
# Mi vida se volvió más dinámica
Antes de mi año sabático, mi vida me parecía aburrida.
Sentía que simplemente seguía un camino predeterminado y, cada vez que ocurría algo, grande o pequeño, en mi vida cotidiana, pensaba negativamente: «¿Por qué solo me pasa esto a mí?».
Pero gracias a mi año sabático, gané confianza y ahora disfruto de verdad de una vida más dinámica. Me he dado cuenta de que disfruto resolviendo los problemas uno a uno y prefiero la emoción al aburrimiento. Sobre todo, creo que el mayor cambio es que ahora tengo la capacidad de elegir lo que me gusta y llevarlo a la práctica paso a paso.
# Un día de mi vida en Montpellier
Me asignaron una familia de acogida a solo tres minutos a pie de mi alojamiento. Me levantaba a las 8:30, iba a clase a las 9:00 y terminaba a las 12:15. Después almorzaba y dormía una siesta de una o dos horas. Por la tarde, descansaba o me divertía, según lo que me apeteciera hacer ese día.
Algunos días que no tenía clases, los dedicaba a viajar. Como suelo planificar las tareas de trabajo o estudio, no sabía si también debía planificar los viajes. Pero en Montpellier decidí probar algo distinto: viajaba solo con un billete de ida y resolvía las cosas al llegar. A veces no tenía billete de vuelta e incluso acabé tomando el autobús equivocado hacia otra ciudad mientras me quedaba dormida durante el trayecto de regreso. Creo que nunca olvidaré los buenos momentos ni las dificultades de aquellos viajes improvisados.
# ¡Consejos para preparar una estancia de un mes en Montpellier!
La lista de comprobación que me proporcionó el programa Gap Year me ayudó mucho a preparar mi estancia de un mes. Además, hice mi propia lista de cosas que podría necesitar en Montpellier y las compré con antelación. La verdad es que pensaba que echaría muchísimo de menos la comida coreana durante mi estancia en Montpellier, así que me aseguré de disfrutarla todo lo posible antes de irme. :)
# ¡Mi estancia de un mes en Montpellier, Francia, con el programa Gap Year!
Experiencia ★★★★★
: Viajé, aprendí un nuevo idioma e hice muchos amigos mientras lo pasaba genial.
Aprendizaje ★★★★
: Empecé a aprender francés por primera vez y me pareció interesante, así que pienso continuar.
Entorno ★★★★★
: Por suerte, me asignaron una familia de acogida cerca de la escuela de idiomas, así que me resultó fácil asistir a las clases.
Seguridad ★★★★★
: A veces resultaba un poco incómodo porque era una ciudad, pero en general me sentí a salvo.
Ocio ★★★★
: Como solo tenía clases por la mañana, disponía de mucho tiempo libre por las tardes.
Si quieres saber más sobre el proyecto de estancia de un mes en Montpellier, Francia, que vivió Park O-kyung,
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