#Aprendió a dejar de preocuparse por lo que piensan los demás #Una experiencia única cuidando animales de cerca #La satisfacción de haber recuperado la motivación para volver a la vida cotidiana

Quería dedicar tiempo a algo significativo antes de empezar a trabajar, así que el año sabático que pasé en Singapur fue maravilloso. Fue genial ver a los animales de cerca y poder tocarlos, pero, sobre todo, aceptar nuevos retos en un lugar nuevo¡Aprendí a dejar de preocuparme por lo que piensan los demás!
¡Colaborar como voluntaria en el rescate de animales salvajes poco comunes en Singapur que habían sufrido lesiones físicas y psicológicas! Park Bo-ryeong — participante de un año sabático, 25 años
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¡Hola! Soy Park Bo-ryeong. Después de graduarme de la universidad y antes de empezar a trabajar, participé en un voluntariado de rescate de fauna silvestre en Singapur.

¡Hola! Soy Park Bo-ryeong, tengo 25 años. Este año me gradué de la universidad y participé en un proyecto de voluntariado internacional durante un año sabático en Singapur, antes de empezar a trabajar.
Conocí los años sabáticos en una clase de humanidades, cuando alguien que había vivido esa experiencia hizo una presentación al respecto.
En ese momento también sentí que no estaba preparada para empezar a trabajar, yPensé que, una vez empezara a trabajar, no sería fácil irme al extranjero durante tanto tiempo, así que decidí pasar un año sabático poco convencional haciendo voluntariado en Singapur.
* Para Park Bo-ryeong, que quería dedicar tiempo a afrontar nuevos retos, reflexionar sobre quién quería llegar a ser y crecer en esa dirección,cada día recibió misiones personales, individuales y adaptadas a ella, para ofrecerle una experiencia internacional única y la oportunidad de reflexionar sobre el rumbo de su vida. También recibió un cuaderno para el año sabático, donde podía conocerse mejor y hacer planes.
>> Cuota de participación: 100 KRW. Ve a las misiones del año sabático
¡Me gustan los animales y tengo buenos recuerdos de Singapur, así que elegí este proyecto!

Lo primero que busqué para mi año sabático fue un proyecto relacionado con los animales.Me gustan los animales de cualquier especie y, como mi carrera está relacionada con ellos, tenía experiencia cuidándolos.
En segundo lugar, ya había viajado sola a Singapur y, como solo me quedaron buenos recuerdos de ese viaje, es un país que me gusta mucho.Además, al revisar proyectos relacionados con animales, pensé que este me permitiría acercarme más a ellos e interactuar con ellos, así que lo elegí.
¡Preparativos antes de partir hacia Singapur!

Cuando viajo al extranjero, suelo organizarlo todo en Excel y hacer una lista de equipaje, así que me preparé de la misma manera. Revisé la lista de cosas que recomendaba llevar la coordinadora del año sabático, hice la maleta mientras leía las reseñas de quienes ya habían vivido esa experiencia y consulté guías de viaje para apuntar los lugares que aún no había visitado y aquellos a los que quería volver. InclusoComo vas a vivir un mes en Singapur, conviene pensar en las pequeñas cosas que usas a diario y llevarlas todas.
Y, por supuesto, es importante preparar bien todo lo que vas a llevar, pero, durante el voluntariado en Singapur,si durante ese mes buscas lugares para visitar entre semana por la noche o los fines de semana, o sitios donde relajarte aunque no tengas ganas de moverte mucho, ¡te hará más ilusión vivir el año sabático! :)
Antes era muy tímida, y durante este año sabático aprendí a dejar de preocuparme por lo que piensan los demás.
Para ser sincera, en parte decidí tomarme un año sabático porque quería escapar de la realidad de tener que buscar trabajo. Además, si no te dedicas profesionalmente a ello, no es fácil pasar tiempo de cerca con animales, más allá de tener mascotas, y quería volver a vivir esa experiencia.
Cuando era pequeña, veía a menudo actividades de voluntariado en África y pensaba que quería probarlo al crecer. Esa es también una de las razones por las que elegí un proyecto de voluntariado internacional en vez de otro tipo de proyecto. Además, mientras me preparaba para el proyecto del año sabático, las preguntas que recibí y las que surgieron al realizar las misiones me hicieron pensar en lo que podría ser posible.

Y ahora que terminé el proyecto y regresé, siento que algo ha cambiado en mí, aunque sea un poco.
En concreto, me importa menos lo que piensen los demás.Durante el voluntariado también pensé que viviría más a gusto, como una persona «natural» (¿?), y, como estaba en el extranjero, incluso me puse ropa que antes no me atrevía a llevar. Probé pequeñas cosas que había evitado por miedo a pensar: «¿La gente me verá mal si hago esto?» o «¿Qué pensarán de mí?». Me sentó bien hacer esas pequeñas cosas.
Soy bastante tímida y me cuesta expresar mis sentimientos, mi energía o mis opiniones delante de los demás, pero con los amigos coreanos que conocí en la organización de voluntariado pude abrirme con naturalidad en relativamente poco tiempo.Son cambios pequeños y sutiles que quizá los demás no noten, pero para mí fueron como una pequeña etapa de crecimiento. :)
¡Durante este año sabático descubrí otro encanto de Singapur!

Creo que lo mejor de vivir un mes en Singapur y hacer voluntariado con la gente de allí fue poder visitar lugares que no habría conocido si solo hubiera viajado como turista.La playa a la que nos llevó el personal por la noche, después del trabajo, era muy tranquila y bonita; casi no había gente local. Además, un amigo singapurense con quien hice voluntariado me llevó a un evento de una universidad local, así que viví experiencias realmente únicas.
Además, fue estupenda la experiencia de «rescate nocturno» del programa de voluntariado, en la que puedes acompañar al personal en operaciones de rescate nocturnas.Fui el último sábado. Fue una experiencia nueva; seguir las actividades de rescate de animales me pareció fascinante y divertido. Incluso aprendí un dato curioso: los murciélagos no pueden volar cuando están en el suelo, ¡ja, ja!

Siento que esta experiencia poco común de voluntariado internacional contribuyó, en cierta medida, a mi crecimiento personal. Al vivir experiencias diferentes de las de mi día a día, también siento que he recargado las pilas y estoy lista para volver a mi rutina en Corea.Como mencioné antes, no fui con el objetivo claro de cambiar, así que, al mirar atrás, me siento más orgullosa de lo que esperaba.
A quienes estén pensando en tomarse un año sabático, tanto si tienen objetivos concretos como si no, les diría que, si disfrutan plenamente del proyecto, esa experiencia por sí sola puede hacer que el año sabático sea satisfactorio.
¡Un día en la vida de una voluntaria de rescate de animales en Singapur!

Por la mañana, si quieres, puedes desayunar cereales o pan preparados para los voluntarios. Si todos nos reunimos en la cocina hacia las 9:30, se nos unen quienes vienen de la zona para hacer voluntariado y nos dirigimos al edificio. Allí nos ponemos las botas y el personal nos indica si trabajaremos dentro o fuera. Después…Siguiendo las instrucciones del personal o de los voluntarios con más experiencia, limpiamos los cuencos de comida y agua y los recintos de los animales, preparamos las comidas y les damos de comer por la mañana, entre otras tareas.
El descanso oficial para almorzar es de la una a las dos de la tarde, y si se termina el trabajo antes, puede que nos den más tiempo para descansar.
De las dos a las cinco de la tarde repetimos tareas parecidas y luego termina la jornada. En general, hacemos lo mismo todos los días, aunque a veces hay que cambiar la hierba decorativa cuando se seca y algunos animales solo comen una vez por semana, así que hay ciertas variaciones. Aun así, muchas veces terminábamos un poco antes de lo previsto, ¡así que podíamos descansar!
* 9:30–13:00 — limpiar los cuencos de comida y agua y los recintos de los animales / preparar y servir la comida
* 1:00–2:00 — pausa para almorzar
* 2:00–5:00 — actividades de la tarde
¡Personas que conocí durante mi año sabático y lugares recomendados de Singapur!

Había algunos empleados de la organización local de Singapur con quienes llegué a tener cierta confianza, y también entablé amistad con los voluntarios coreanos. Como esos voluntarios coreanos eran, en cierto modo, los únicos coreanos que conocerías allí, su compañía resultaba especialmente acogedora y congeniamos relativamente rápido.
También había un voluntario local que sabía un poco de coreano. Aunque soy tímida, intercambié información de contacto y seguí a algunas personas en las redes sociales, así que llegué a conocer a mucha gente. ¡Incluso ahora que estoy de vuelta en Corea seguimos en contacto!

En mi caso, era la segunda vez que iba a Singapur y no había planeado un itinerario estricto, así que en vez de recomendar una ruta de viaje,recomiendo East Coast.En pocas palabras, es como una «Busan tranquila». No está repleta de atracciones turísticas, pero es un lugar estupendo para relajarse y recargar energías.
Me encanta Singapur y es un país al que quiero volver una y otra vez para pasar tiempo. Si fuera a quedarme allí un mes o incluso hiciera una visita breve y quisiera un viaje relajado, me gustaría reservar alojamiento en esta zona.Hay cafeterías con vistas al mar y, aunque no lo visité, parece que también hay un centro gastronómico. ¡Visita East Coast si quieres relajarte!
¡Mis consejos para prepararte para hacer voluntariado en el rescate de fauna silvestre en Singapur!

- Idioma
: Durante el voluntariado no se habla mucho, así que, si no entiendes algo, puedes pedir que te lo muestren o volver a preguntar. Intenta repasar mentalmente y aprender rápidamente las palabras de uso frecuente mientras haces voluntariado —nombres de verduras y frutas, métodos de preparación como «picar», «cortar por la mitad» y «lavar», y nombres de animales— para adaptarte con más facilidad al trabajo.
- Alojamiento
: En el alojamiento había un ventilador, ¡así que pude estar relativamente fresca pese al calor!
- Comidas
: Las comidas varían según la persona, pero vegetariano no significa que solo se coman verduras: simplemente se excluye la carne y suelen servir mucho arroz o fideos con verduras, tofu y sustitutos de la soja o la carne. No me gustan mucho las verduras y me encanta la carne, así que fui preocupada y preparada para un menú mayormente vegetariano; salvo algunos platos en los que me costó comer las verduras, en general comí bien. A quienes no les gusten los sabores del sudeste asiático —más que las verduras en sí— quizá les cueste acostumbrarse. Aun así, llevar un vasito de fideos instantáneos y un poco de kimchi para comerlos más o menos una vez a la semana puede alegrarte el día : )

- Qué llevar
: ¡Lleva artículos de aseo, detergente en polvo, seguro de viaje, ropa, chanclas, medicamentos personales, mangas protectoras y otros artículos de uso diario! El repelente de mosquitos es importante, pero personalmente recomiendo comprarlo y usarlo allí.
¡Mi año sabático!
Experiencia★★★★★
: Pude cumplir mi objetivo de viajar al extranjero para cuidar animales como voluntaria. Además, fue estupendo conocer lugares como el muelle y los restaurantes a los que nos llevaron los empleados, algo que no esperaba. Como ya era mi segunda visita a Singapur, no sentí que tuviera que apresurarme a salir los fines de semana; sobre todo visité lugares que aún no conocía y disfruté de unas vacaciones tranquilas en zonas con relativamente pocos turistas.
Aprendizaje★★★★
: Aprendí cosas de forma natural mientras hacía voluntariado. De vez en cuando oía algunos datos sobre los animales y, al ir sin maquillaje y vestir ropa cómoda, me acostumbré un poco más a preocuparme menos por lo que piensan los demás y a centrarme en mí misma. Creo que eso me ayudó a crecer como persona :)
Entorno★★★
: Personalmente, no sentí grandes inconvenientes durante mi estancia, aunque, por supuesto, las instalaciones no son especialmente buenas en comparación con las de Corea. Sin embargo, quienes participan en un proyecto no esperan vivir allí como en un hotel o en casa, ¡así que creo que estará bien!
Seguridad★★★★
: ¡Singapur es conocido por ser uno de los países con mayor seguridad pública!
Ocio★★★
: Singapur tiene una población diversa, por lo que ofrece una gran variedad de comida y también vida nocturna: ¡es un buen lugar para ir a los pubs por la noche o disfrutar de las vistas nocturnas! La organización queda algo lejos de las principales zonas turísticas, así que le resté una estrella. Pero, como Singapur es una ciudad-Estado y no es muy grande, es bastante fácil ir al centro a pasar el rato y volver.
Park Bo-ryeongha visitadoProyecto de voluntariado internacional para el rescate de animales en Singapur¿Quieres saber más?
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Quería dedicar tiempo a algo significativo antes de empezar a trabajar, así que el año sabático que pasé en Singapur fue maravilloso. Fue genial ver a los animales de cerca y poder tocarlos, pero, sobre todo, aceptar nuevos retos en un lugar nuevo¡Aprendí a dejar de preocuparme por lo que piensan los demás!
¡Colaborar como voluntaria en el rescate de animales salvajes poco comunes en Singapur que habían sufrido lesiones físicas y psicológicas! Park Bo-ryeong — participante de un año sabático, 25 años
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¡Hola! Soy Park Bo-ryeong. Después de graduarme de la universidad y antes de empezar a trabajar, participé en un voluntariado de rescate de fauna silvestre en Singapur.

¡Hola! Soy Park Bo-ryeong, tengo 25 años. Este año me gradué de la universidad y participé en un proyecto de voluntariado internacional durante un año sabático en Singapur, antes de empezar a trabajar.
Conocí los años sabáticos en una clase de humanidades, cuando alguien que había vivido esa experiencia hizo una presentación al respecto.
En ese momento también sentí que no estaba preparada para empezar a trabajar, yPensé que, una vez empezara a trabajar, no sería fácil irme al extranjero durante tanto tiempo, así que decidí pasar un año sabático poco convencional haciendo voluntariado en Singapur.
* Para Park Bo-ryeong, que quería dedicar tiempo a afrontar nuevos retos, reflexionar sobre quién quería llegar a ser y crecer en esa dirección,cada día recibió misiones personales, individuales y adaptadas a ella, para ofrecerle una experiencia internacional única y la oportunidad de reflexionar sobre el rumbo de su vida. También recibió un cuaderno para el año sabático, donde podía conocerse mejor y hacer planes.
>> Cuota de participación: 100 KRW. Ve a las misiones del año sabático
¡Me gustan los animales y tengo buenos recuerdos de Singapur, así que elegí este proyecto!

Lo primero que busqué para mi año sabático fue un proyecto relacionado con los animales.Me gustan los animales de cualquier especie y, como mi carrera está relacionada con ellos, tenía experiencia cuidándolos.
En segundo lugar, ya había viajado sola a Singapur y, como solo me quedaron buenos recuerdos de ese viaje, es un país que me gusta mucho.Además, al revisar proyectos relacionados con animales, pensé que este me permitiría acercarme más a ellos e interactuar con ellos, así que lo elegí.
¡Preparativos antes de partir hacia Singapur!

Cuando viajo al extranjero, suelo organizarlo todo en Excel y hacer una lista de equipaje, así que me preparé de la misma manera. Revisé la lista de cosas que recomendaba llevar la coordinadora del año sabático, hice la maleta mientras leía las reseñas de quienes ya habían vivido esa experiencia y consulté guías de viaje para apuntar los lugares que aún no había visitado y aquellos a los que quería volver. InclusoComo vas a vivir un mes en Singapur, conviene pensar en las pequeñas cosas que usas a diario y llevarlas todas.
Y, por supuesto, es importante preparar bien todo lo que vas a llevar, pero, durante el voluntariado en Singapur,si durante ese mes buscas lugares para visitar entre semana por la noche o los fines de semana, o sitios donde relajarte aunque no tengas ganas de moverte mucho, ¡te hará más ilusión vivir el año sabático! :)
Antes era muy tímida, y durante este año sabático aprendí a dejar de preocuparme por lo que piensan los demás.
Para ser sincera, en parte decidí tomarme un año sabático porque quería escapar de la realidad de tener que buscar trabajo. Además, si no te dedicas profesionalmente a ello, no es fácil pasar tiempo de cerca con animales, más allá de tener mascotas, y quería volver a vivir esa experiencia.
Cuando era pequeña, veía a menudo actividades de voluntariado en África y pensaba que quería probarlo al crecer. Esa es también una de las razones por las que elegí un proyecto de voluntariado internacional en vez de otro tipo de proyecto. Además, mientras me preparaba para el proyecto del año sabático, las preguntas que recibí y las que surgieron al realizar las misiones me hicieron pensar en lo que podría ser posible.

Y ahora que terminé el proyecto y regresé, siento que algo ha cambiado en mí, aunque sea un poco.
En concreto, me importa menos lo que piensen los demás.Durante el voluntariado también pensé que viviría más a gusto, como una persona «natural» (¿?), y, como estaba en el extranjero, incluso me puse ropa que antes no me atrevía a llevar. Probé pequeñas cosas que había evitado por miedo a pensar: «¿La gente me verá mal si hago esto?» o «¿Qué pensarán de mí?». Me sentó bien hacer esas pequeñas cosas.
Soy bastante tímida y me cuesta expresar mis sentimientos, mi energía o mis opiniones delante de los demás, pero con los amigos coreanos que conocí en la organización de voluntariado pude abrirme con naturalidad en relativamente poco tiempo.Son cambios pequeños y sutiles que quizá los demás no noten, pero para mí fueron como una pequeña etapa de crecimiento. :)
¡Durante este año sabático descubrí otro encanto de Singapur!

Creo que lo mejor de vivir un mes en Singapur y hacer voluntariado con la gente de allí fue poder visitar lugares que no habría conocido si solo hubiera viajado como turista.La playa a la que nos llevó el personal por la noche, después del trabajo, era muy tranquila y bonita; casi no había gente local. Además, un amigo singapurense con quien hice voluntariado me llevó a un evento de una universidad local, así que viví experiencias realmente únicas.
Además, fue estupenda la experiencia de «rescate nocturno» del programa de voluntariado, en la que puedes acompañar al personal en operaciones de rescate nocturnas.Fui el último sábado. Fue una experiencia nueva; seguir las actividades de rescate de animales me pareció fascinante y divertido. Incluso aprendí un dato curioso: los murciélagos no pueden volar cuando están en el suelo, ¡ja, ja!

Siento que esta experiencia poco común de voluntariado internacional contribuyó, en cierta medida, a mi crecimiento personal. Al vivir experiencias diferentes de las de mi día a día, también siento que he recargado las pilas y estoy lista para volver a mi rutina en Corea.Como mencioné antes, no fui con el objetivo claro de cambiar, así que, al mirar atrás, me siento más orgullosa de lo que esperaba.
A quienes estén pensando en tomarse un año sabático, tanto si tienen objetivos concretos como si no, les diría que, si disfrutan plenamente del proyecto, esa experiencia por sí sola puede hacer que el año sabático sea satisfactorio.
¡Un día en la vida de una voluntaria de rescate de animales en Singapur!

Por la mañana, si quieres, puedes desayunar cereales o pan preparados para los voluntarios. Si todos nos reunimos en la cocina hacia las 9:30, se nos unen quienes vienen de la zona para hacer voluntariado y nos dirigimos al edificio. Allí nos ponemos las botas y el personal nos indica si trabajaremos dentro o fuera. Después…Siguiendo las instrucciones del personal o de los voluntarios con más experiencia, limpiamos los cuencos de comida y agua y los recintos de los animales, preparamos las comidas y les damos de comer por la mañana, entre otras tareas.
El descanso oficial para almorzar es de la una a las dos de la tarde, y si se termina el trabajo antes, puede que nos den más tiempo para descansar.
De las dos a las cinco de la tarde repetimos tareas parecidas y luego termina la jornada. En general, hacemos lo mismo todos los días, aunque a veces hay que cambiar la hierba decorativa cuando se seca y algunos animales solo comen una vez por semana, así que hay ciertas variaciones. Aun así, muchas veces terminábamos un poco antes de lo previsto, ¡así que podíamos descansar!
* 9:30–13:00 — limpiar los cuencos de comida y agua y los recintos de los animales / preparar y servir la comida
* 1:00–2:00 — pausa para almorzar
* 2:00–5:00 — actividades de la tarde
¡Personas que conocí durante mi año sabático y lugares recomendados de Singapur!

Había algunos empleados de la organización local de Singapur con quienes llegué a tener cierta confianza, y también entablé amistad con los voluntarios coreanos. Como esos voluntarios coreanos eran, en cierto modo, los únicos coreanos que conocerías allí, su compañía resultaba especialmente acogedora y congeniamos relativamente rápido.
También había un voluntario local que sabía un poco de coreano. Aunque soy tímida, intercambié información de contacto y seguí a algunas personas en las redes sociales, así que llegué a conocer a mucha gente. ¡Incluso ahora que estoy de vuelta en Corea seguimos en contacto!

En mi caso, era la segunda vez que iba a Singapur y no había planeado un itinerario estricto, así que en vez de recomendar una ruta de viaje,recomiendo East Coast.En pocas palabras, es como una «Busan tranquila». No está repleta de atracciones turísticas, pero es un lugar estupendo para relajarse y recargar energías.
Me encanta Singapur y es un país al que quiero volver una y otra vez para pasar tiempo. Si fuera a quedarme allí un mes o incluso hiciera una visita breve y quisiera un viaje relajado, me gustaría reservar alojamiento en esta zona.Hay cafeterías con vistas al mar y, aunque no lo visité, parece que también hay un centro gastronómico. ¡Visita East Coast si quieres relajarte!
¡Mis consejos para prepararte para hacer voluntariado en el rescate de fauna silvestre en Singapur!

- Idioma
: Durante el voluntariado no se habla mucho, así que, si no entiendes algo, puedes pedir que te lo muestren o volver a preguntar. Intenta repasar mentalmente y aprender rápidamente las palabras de uso frecuente mientras haces voluntariado —nombres de verduras y frutas, métodos de preparación como «picar», «cortar por la mitad» y «lavar», y nombres de animales— para adaptarte con más facilidad al trabajo.
- Alojamiento
: En el alojamiento había un ventilador, ¡así que pude estar relativamente fresca pese al calor!
- Comidas
: Las comidas varían según la persona, pero vegetariano no significa que solo se coman verduras: simplemente se excluye la carne y suelen servir mucho arroz o fideos con verduras, tofu y sustitutos de la soja o la carne. No me gustan mucho las verduras y me encanta la carne, así que fui preocupada y preparada para un menú mayormente vegetariano; salvo algunos platos en los que me costó comer las verduras, en general comí bien. A quienes no les gusten los sabores del sudeste asiático —más que las verduras en sí— quizá les cueste acostumbrarse. Aun así, llevar un vasito de fideos instantáneos y un poco de kimchi para comerlos más o menos una vez a la semana puede alegrarte el día : )

- Qué llevar
: ¡Lleva artículos de aseo, detergente en polvo, seguro de viaje, ropa, chanclas, medicamentos personales, mangas protectoras y otros artículos de uso diario! El repelente de mosquitos es importante, pero personalmente recomiendo comprarlo y usarlo allí.
¡Mi año sabático!
Experiencia★★★★★
: Pude cumplir mi objetivo de viajar al extranjero para cuidar animales como voluntaria. Además, fue estupendo conocer lugares como el muelle y los restaurantes a los que nos llevaron los empleados, algo que no esperaba. Como ya era mi segunda visita a Singapur, no sentí que tuviera que apresurarme a salir los fines de semana; sobre todo visité lugares que aún no conocía y disfruté de unas vacaciones tranquilas en zonas con relativamente pocos turistas.
Aprendizaje★★★★
: Aprendí cosas de forma natural mientras hacía voluntariado. De vez en cuando oía algunos datos sobre los animales y, al ir sin maquillaje y vestir ropa cómoda, me acostumbré un poco más a preocuparme menos por lo que piensan los demás y a centrarme en mí misma. Creo que eso me ayudó a crecer como persona :)
Entorno★★★
: Personalmente, no sentí grandes inconvenientes durante mi estancia, aunque, por supuesto, las instalaciones no son especialmente buenas en comparación con las de Corea. Sin embargo, quienes participan en un proyecto no esperan vivir allí como en un hotel o en casa, ¡así que creo que estará bien!
Seguridad★★★★
: ¡Singapur es conocido por ser uno de los países con mayor seguridad pública!
Ocio★★★
: Singapur tiene una población diversa, por lo que ofrece una gran variedad de comida y también vida nocturna: ¡es un buen lugar para ir a los pubs por la noche o disfrutar de las vistas nocturnas! La organización queda algo lejos de las principales zonas turísticas, así que le resté una estrella. Pero, como Singapur es una ciudad-Estado y no es muy grande, es bastante fácil ir al centro a pasar el rato y volver.
Park Bo-ryeongha visitadoProyecto de voluntariado internacional para el rescate de animales en Singapur¿Quieres saber más?
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