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#Recuperé la confianza en mi carrera y las ganas de vivir #Una revelación sobre mí: me siento independiente y feliz #Sentí inspiración y renové mi energía en una vida que antes estaba vacía
¡Este viaje de voluntariado médico a Camboya hizo que me interesara más por mi carrera! Hasta ahora sentía que la vida era aburrida, pero creo que este año sabático me dio más estímulos. Sobre todo, me alegró descubrir qué tipo de persona soy y cuándo me siento más feliz.
¡Un programa de voluntariado médico en Camboya para atender a niños, en el que cualquiera puede participar! Jeong Hee-jae — participante del año sabático (Gapper), 25 años
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# ¡Quería ser más independiente y descubrí el programa de voluntariado médico en el extranjero de Gap Year!
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¡Hola! Soy Jeong Hee-jae, estudiante de cuarto año de Enfermería en la Universidad Chung-Ang. Participé en el proyecto de Gap Year en enero de 2018, cuando iba a comenzar mi tercer año.Sentía que me faltaba independencia, así que, en cuanto supe del proyecto de voluntariado médico en el extranjero de Gap Year, me inscribí con muchísimas ganas.
* Para Jeong Hee-jae, que quería vivir nuevas experiencias y conocer más a fondo su campo de estudios,Se le propusieron actividades para afrontar nuevos retos, misiones personales diarias y personalizadas, con sesiones individuales sobre nuevas experiencias y aptitudes profesionales, y un cuaderno de Gap Year para reflexionar sobre sí misma y hacer planes.
# Durante las vacaciones quería dedicar tiempo a conocer mejor mi futuro profesional y a mí misma.
Conocí Gap Year por medio de una amiga y, por aquel entonces, estaba pasando por una crisis. Me preguntaba si Enfermería era lo mío,y necesitaba hacer algo significativo durante las vacaciones: dedicar tiempo a descubrirme mejor.
Entonces, mientras navegaba por la página web de Gap Year, descubrí que había un programa de voluntariado en el extranjero.El voluntariado médico estaba relacionado con mi carrera, y pensé que podía poner en práctica lo aprendido mientras desarrollaba mi independencia,¡así que elegí el programa de voluntariado médico en Camboya!
# ¡A medida que se acercaba la fecha de salida, la emoción fue superando a los nervios!
La verdad es que cuando iba a primaria viví sola en Canadá durante un año y medio. Pero entonces me alojé con una familia de acogida que cuidaba de mí, así que no tenía preocupaciones. Aunque he viajado mucho, me inquietaba un poco no saber si sería capaz de hacer con éxito un mes de voluntariado médico en Camboya.
Pero cuando llegó el momento de partir, me emocioné.Para prepararme antes de salir, hice las maletas, asistí a una orientación detallada en la sede de Gap Year en Corea y compré aperitivos coreanos que quería compartir con mis compañeras de habitación. Como puedo comer casi de todo, pensé que me adaptaría bien a la comida local. No llevé arroz ni gochujang, pero sí unos cuatro o seis fideos instantáneos en vaso.
Pensé que podría comprar en las tiendas de Camboya cualquier cosa que necesitara. De hecho, después terminé comprando ropa con mis compañeras de habitación en el mercado: prendas informales para ponerme sin preocuparme.Ahora que lo pienso, soy de las que se preocupan, pero cuando llegó el momento de afrontar un nuevo reto, la emoción pudo más que mis preocupaciones.
# ¡Me di cuenta de que una de mis virtudes es llevarme bien con la gente en cualquier lugar!
Siempre me ha gustado y he preferido hacer las cosas con alguien más.Mi objetivo para este año sabático era ser más independiente y vivir diversas experiencias en el extranjero durante un mes, pero, al mirar atrás, creo que obtuve más de lo que esperaba.
Cuando llegué a Camboya, empecé a hablar con un estadounidense que estaba sentado a mi lado y nos hicimos amigos. Así que fui sola en tuk-tuk hasta Phnom Penh para encontrarme con él; comimos juntos, compramos una tarjeta SIM e hicimos turismo. También me hice amiga de mis compañeras de habitación, que habían venido para el voluntariado médico en el extranjero, así que los fines de semana salíamos y comíamos juntas.
Antes del viaje de voluntariado, imaginaba que reflexionaría, viajaría sola y haría voluntariado por mi cuenta, pero una vez allí me acerqué tanto a la gente que terminé pasando todos los días con otras personas.Sin embargo,me di cuenta de que mi punto fuerte es llevarme bien con la gente y adaptarme a cualquier lugar.y decidí que no debía agobiarme pensando que eso significaba que me faltaba independencia.Además, en cierto modo, como esto significa que me adapto bien a entornos desconocidos, pensé que quizá sí soy independiente. :)
# ¡Durante mi año sabático fui muy feliz al vivir experiencias nuevas que nunca había tenido!
Nunca había vivido en una residencia ni había compartido habitación, pero mis dos compañeras eran tan agradables que fueron un gran apoyo durante todo el proyecto de voluntariado médico.Para empezar, me sentó muy bien vivir todas estas experiencias durante mi año sabático y sentí que había crecido un poco más.
Y ahora estamos en plena temporada de solicitudes de empleo,¡así que me alegró mucho tener mis propias historias para incluir en mi carta de presentación!En el hospital local, me conmovió ver a enfermeras y médicos camboyanos atender a los pacientes pese a las malas condiciones. Durante el proyecto conocí a muchas personas diferentes, hablé con ellas y viví muchas experiencias. Todo eso se convirtió en una gran fuente de energía cuando regresé a Corea y retomé mis estudios.
# ¡Gracias a esta actividad de voluntariado médico, descubrí por qué debo esforzarme más en el futuro!
Después de participar en el proyecto de voluntariado médico en el extranjero de Gap Year, empecé a estudiar mi carrera con más empeño.Me preocupaba mucho mi carrera y sentía que la vida no tenía sentido, pero ver las precarias condiciones médicas de Camboya, a los alumnos estudiar mucho pese a las limitaciones de las instalaciones y a los profesores esforzarse tanto cambió mi manera de pensar.Descubrí por qué tenía que esforzarme más.
También se convirtió en una oportunidad para atreverme a probar cosas más variadas. Así que, después de mi año sabático, estudié más inglés para obtener mejores resultados e incluso me inscribí por mi cuenta en programas de la universidad y participé en ellos.
# ¿Cómo era el horario allí?
Por la mañana me levantaba, me duchaba siguiendo el turno que habíamos acordado mis compañeras de habitación y yo, me preparaba y desayunaba. Al bajar, charlaba con los demás voluntarios y les deseaba un buen día.Las mañanas tranquilas iba caminando al hospital (20–30 minutos); las más ajetreadas, tomaba un tuk-tuk frente al alojamiento (1–2 dólares).
El voluntariado en el hospital comenzaba a las 8:30, pero yo solía llegar a las 8:00 para orientarme y socializar con los profesores y los aprendices. Al llegar al hospital, nos cambiábamos y nos poníamos uniformes médicos, mascarillas y gorros; luego, el profesor supervisor nos asignaba tareas y atendíamos a los pacientes.
Pasé dos semanas en traumatología y dos semanas en cirugía plásticapero la forma de trabajar podía variar un poco según el médico supervisor. Realizaba tareas como curar heridas, organizar suministros, prestar asistencia médica y trasladar pacientes. En el caso de pacientes con heridas graves, trabajaba junto con aprendices camboyanos; los casos más sencillos los atendía por mi cuenta.
Después de trabajar así, normalmente terminaba alrededor de las 3 de la tarde.(El médico supervisor de cirugía plástica dijo que podíamos probar juntos los turnos nocturnos si queríamos, pero me hice tan cercana a mis compañeras de habitación que ya teníamos planes para ir a otros sitios, así que no pude probar el turno de noche. Al pensarlo ahora, es algo que lamento: observar cómo funciona la sala por la noche probablemente habría sido muy enriquecedor.)
Al terminar a las 3, volvía caminando al alojamiento o mis amigos camboyanos, con quienes había estrechado lazos, me acercaban en moto hasta cerca del alojamiento de camino a la escuela.Era la primera vez que iba en moto; al principio fue emocionante y aterrador a la vez, pero poco a poco me acostumbré :)
Al volver al alojamiento, ordenaba mis pensamientos sobre lo que había sentido y aprendido en el hospital,Cuando volvían mis compañeras de habitación (el hospital estaba bastante cerca del alojamiento, así que yo solía llegar primero), compartíamos lo que nos había pasado durante el día y salíamos a cenar juntas. Los viernes solíamos ir al centro a ver espectáculos tradicionales y pasar un rato relajado.
# ¡Las personas que conocí durante mi voluntariado médico!
¡Las compañeras de habitación con las que hice el voluntariado me dejaron una gran impresión!Era la primera vez que conocía a alguien de Bermudas. Era una persona genial, muy independiente, estudiante universitaria y orgullosa de su especialidad; aprendí mucho de ella.
Jessica estudia medicina en Estados Unidos y se tomó una breve pausa antes de graduarse para venir a hacer voluntariado a Camboya. Algo muy particular de Jessica es que su abuelo es camboyano y se mudó a Estados Unidos durante el régimen de los Jemeres Rojos, así que tiene familiares en Camboya. Nos hicimos muy cercanas, visité la casa de su familia y, los fines de semana, fuimos juntas a Siem Reap para visitar varios lugares, como Angkor Wat, lo que nos unió aún más.
El subjefe de cirugía plástica que conocí en el hospital durante el voluntariado, los aprendices de enfermería camboyanos y los instructores de enfermería camboyanos también me dejaron un recuerdo tan maravillosorecuerdo gracias al cualantes de volver a Corea, nos reunimos todos para comer, fuimos al centro comercial y pasamos el rato juntos, jaja.
# ¡Mis lugares favoritos para visitar en Camboya!
¡Recomiendo aprovechar el fin de semana para ir a Siem Reap!De hecho, Siem Reap tiene más atracciones turísticas y lugares para visitar, así que es posible ir después del voluntariado del viernes y quedarse hasta el domingo por la noche.
Además, si recorres con atención el Mercado Central, en el centro de Phnom Penh, encontrarás bastantes cosas que vale la pena comprar. También usamos TripAdvisor para elegir dónde cenar con nuestras compañeras de habitación. En Phnom Penh también hay un enorme centro comercial Aeon; si de vez en cuando se te antoja comida coreana, puedes comprar cosas como fideos instantáneos allí, ¡así que recomiendo visitarlo!
Al mirar atrás, poder hablar algo de inglés probablemente fue el factor más importante para completar bien el proyecto y hacer muchos buenos amigos.Por eso, creo que los futuros participantes disfrutarán mucho más del proyecto si estudian un poco más de inglés.
Además, no tengas miedo de hablar con la gente y compartir tiempo con los demás.Estuvo bien pasar tiempo a solas en la habitación, leyendo y reflexionando sobre mí misma, pero socializar, conocer otras culturas y escuchar las historias de otras personas también es un tiempo muy valioso.
Mi año sabático fue
Experiencia ★★★★★
: Como estudiante de enfermería, ir a un hospital de otro país para hacer voluntariado y conocer su sistema sanitario fue una experiencia muy enriquecedora. Además, me sirvió de gran apoyo cuando regresé a Corea y retomé mis estudios.
Aprendizaje ★★★★★
: Aunque la atención médica en Camboya está menos desarrollada que la nuestra, la dedicación del personal sanitario fue realmente admirable. En unas condiciones muy precarias y sin aire acondicionado, fue una experiencia valiosa ver cuánto se preocupaba el personal por sus pacientes.
Entorno ★★★★
: Hacía un poco de calor porque las temperaturas eran altas, pero era llevadero, ya que el alojamiento tenía un ventilador por persona. Además, cuando el personal del hospital o de las instituciones locales no sabía algo, respondía amablemente a nuestras preguntas, así que no tuve ninguna dificultad particular durante mi estancia.
Seguridad ★★★★★
: Sinceramente, no me pareció que fuera realmente peligroso. Fuimos al centro con nuestros compañeros de piso y solo salí sola mientras aún había luz, así que no fue muy peligroso. Los conductores de tuk-tuk conocían la mayoría de los lugares, por lo que no tuvimos mayores problemas al salir a divertirnos.
Ocio ★★★★★
: Tuve mucha suerte de conocer a unos compañeros de piso estupendos, así que salíamos todos los fines de semana. Cuando nuestros horarios no coincidían, iba sola a museos, mercados o cafeterías y pasaba un rato relajante.
¿Te interesa el proyecto de voluntariado médico en el extranjero en Camboya en el que participó Jeong Hee-jae?
¡Ahora! Haz clic en el banner de abajo¡Por favor!
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¡Este viaje de voluntariado médico a Camboya hizo que me interesara más por mi carrera! Hasta ahora sentía que la vida era aburrida, pero creo que este año sabático me dio más estímulos. Sobre todo, me alegró descubrir qué tipo de persona soy y cuándo me siento más feliz.
¡Un programa de voluntariado médico en Camboya para atender a niños, en el que cualquiera puede participar! Jeong Hee-jae — participante del año sabático (Gapper), 25 años
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# ¡Quería ser más independiente y descubrí el programa de voluntariado médico en el extranjero de Gap Year!
¡Hola! Soy Jeong Hee-jae, estudiante de cuarto año de Enfermería en la Universidad Chung-Ang. Participé en el proyecto de Gap Year en enero de 2018, cuando iba a comenzar mi tercer año.Sentía que me faltaba independencia, así que, en cuanto supe del proyecto de voluntariado médico en el extranjero de Gap Year, me inscribí con muchísimas ganas.
* Para Jeong Hee-jae, que quería vivir nuevas experiencias y conocer más a fondo su campo de estudios,Se le propusieron actividades para afrontar nuevos retos, misiones personales diarias y personalizadas, con sesiones individuales sobre nuevas experiencias y aptitudes profesionales, y un cuaderno de Gap Year para reflexionar sobre sí misma y hacer planes.
# Durante las vacaciones quería dedicar tiempo a conocer mejor mi futuro profesional y a mí misma.
Conocí Gap Year por medio de una amiga y, por aquel entonces, estaba pasando por una crisis. Me preguntaba si Enfermería era lo mío,y necesitaba hacer algo significativo durante las vacaciones: dedicar tiempo a descubrirme mejor.
Entonces, mientras navegaba por la página web de Gap Year, descubrí que había un programa de voluntariado en el extranjero.El voluntariado médico estaba relacionado con mi carrera, y pensé que podía poner en práctica lo aprendido mientras desarrollaba mi independencia,¡así que elegí el programa de voluntariado médico en Camboya!
# ¡A medida que se acercaba la fecha de salida, la emoción fue superando a los nervios!
La verdad es que cuando iba a primaria viví sola en Canadá durante un año y medio. Pero entonces me alojé con una familia de acogida que cuidaba de mí, así que no tenía preocupaciones. Aunque he viajado mucho, me inquietaba un poco no saber si sería capaz de hacer con éxito un mes de voluntariado médico en Camboya.
Pero cuando llegó el momento de partir, me emocioné.Para prepararme antes de salir, hice las maletas, asistí a una orientación detallada en la sede de Gap Year en Corea y compré aperitivos coreanos que quería compartir con mis compañeras de habitación. Como puedo comer casi de todo, pensé que me adaptaría bien a la comida local. No llevé arroz ni gochujang, pero sí unos cuatro o seis fideos instantáneos en vaso.
Pensé que podría comprar en las tiendas de Camboya cualquier cosa que necesitara. De hecho, después terminé comprando ropa con mis compañeras de habitación en el mercado: prendas informales para ponerme sin preocuparme.Ahora que lo pienso, soy de las que se preocupan, pero cuando llegó el momento de afrontar un nuevo reto, la emoción pudo más que mis preocupaciones.
# ¡Me di cuenta de que una de mis virtudes es llevarme bien con la gente en cualquier lugar!
Siempre me ha gustado y he preferido hacer las cosas con alguien más.Mi objetivo para este año sabático era ser más independiente y vivir diversas experiencias en el extranjero durante un mes, pero, al mirar atrás, creo que obtuve más de lo que esperaba.
Cuando llegué a Camboya, empecé a hablar con un estadounidense que estaba sentado a mi lado y nos hicimos amigos. Así que fui sola en tuk-tuk hasta Phnom Penh para encontrarme con él; comimos juntos, compramos una tarjeta SIM e hicimos turismo. También me hice amiga de mis compañeras de habitación, que habían venido para el voluntariado médico en el extranjero, así que los fines de semana salíamos y comíamos juntas.
Antes del viaje de voluntariado, imaginaba que reflexionaría, viajaría sola y haría voluntariado por mi cuenta, pero una vez allí me acerqué tanto a la gente que terminé pasando todos los días con otras personas.Sin embargo,me di cuenta de que mi punto fuerte es llevarme bien con la gente y adaptarme a cualquier lugar.y decidí que no debía agobiarme pensando que eso significaba que me faltaba independencia.Además, en cierto modo, como esto significa que me adapto bien a entornos desconocidos, pensé que quizá sí soy independiente. :)
# ¡Durante mi año sabático fui muy feliz al vivir experiencias nuevas que nunca había tenido!
Nunca había vivido en una residencia ni había compartido habitación, pero mis dos compañeras eran tan agradables que fueron un gran apoyo durante todo el proyecto de voluntariado médico.Para empezar, me sentó muy bien vivir todas estas experiencias durante mi año sabático y sentí que había crecido un poco más.
Y ahora estamos en plena temporada de solicitudes de empleo,¡así que me alegró mucho tener mis propias historias para incluir en mi carta de presentación!En el hospital local, me conmovió ver a enfermeras y médicos camboyanos atender a los pacientes pese a las malas condiciones. Durante el proyecto conocí a muchas personas diferentes, hablé con ellas y viví muchas experiencias. Todo eso se convirtió en una gran fuente de energía cuando regresé a Corea y retomé mis estudios.
# ¡Gracias a esta actividad de voluntariado médico, descubrí por qué debo esforzarme más en el futuro!
Después de participar en el proyecto de voluntariado médico en el extranjero de Gap Year, empecé a estudiar mi carrera con más empeño.Me preocupaba mucho mi carrera y sentía que la vida no tenía sentido, pero ver las precarias condiciones médicas de Camboya, a los alumnos estudiar mucho pese a las limitaciones de las instalaciones y a los profesores esforzarse tanto cambió mi manera de pensar.Descubrí por qué tenía que esforzarme más.
También se convirtió en una oportunidad para atreverme a probar cosas más variadas. Así que, después de mi año sabático, estudié más inglés para obtener mejores resultados e incluso me inscribí por mi cuenta en programas de la universidad y participé en ellos.
# ¿Cómo era el horario allí?
Por la mañana me levantaba, me duchaba siguiendo el turno que habíamos acordado mis compañeras de habitación y yo, me preparaba y desayunaba. Al bajar, charlaba con los demás voluntarios y les deseaba un buen día.Las mañanas tranquilas iba caminando al hospital (20–30 minutos); las más ajetreadas, tomaba un tuk-tuk frente al alojamiento (1–2 dólares).
El voluntariado en el hospital comenzaba a las 8:30, pero yo solía llegar a las 8:00 para orientarme y socializar con los profesores y los aprendices. Al llegar al hospital, nos cambiábamos y nos poníamos uniformes médicos, mascarillas y gorros; luego, el profesor supervisor nos asignaba tareas y atendíamos a los pacientes.
Pasé dos semanas en traumatología y dos semanas en cirugía plásticapero la forma de trabajar podía variar un poco según el médico supervisor. Realizaba tareas como curar heridas, organizar suministros, prestar asistencia médica y trasladar pacientes. En el caso de pacientes con heridas graves, trabajaba junto con aprendices camboyanos; los casos más sencillos los atendía por mi cuenta.
Después de trabajar así, normalmente terminaba alrededor de las 3 de la tarde.(El médico supervisor de cirugía plástica dijo que podíamos probar juntos los turnos nocturnos si queríamos, pero me hice tan cercana a mis compañeras de habitación que ya teníamos planes para ir a otros sitios, así que no pude probar el turno de noche. Al pensarlo ahora, es algo que lamento: observar cómo funciona la sala por la noche probablemente habría sido muy enriquecedor.)
Al terminar a las 3, volvía caminando al alojamiento o mis amigos camboyanos, con quienes había estrechado lazos, me acercaban en moto hasta cerca del alojamiento de camino a la escuela.Era la primera vez que iba en moto; al principio fue emocionante y aterrador a la vez, pero poco a poco me acostumbré :)
Al volver al alojamiento, ordenaba mis pensamientos sobre lo que había sentido y aprendido en el hospital,Cuando volvían mis compañeras de habitación (el hospital estaba bastante cerca del alojamiento, así que yo solía llegar primero), compartíamos lo que nos había pasado durante el día y salíamos a cenar juntas. Los viernes solíamos ir al centro a ver espectáculos tradicionales y pasar un rato relajado.
# ¡Las personas que conocí durante mi voluntariado médico!
¡Las compañeras de habitación con las que hice el voluntariado me dejaron una gran impresión!Era la primera vez que conocía a alguien de Bermudas. Era una persona genial, muy independiente, estudiante universitaria y orgullosa de su especialidad; aprendí mucho de ella.
Jessica estudia medicina en Estados Unidos y se tomó una breve pausa antes de graduarse para venir a hacer voluntariado a Camboya. Algo muy particular de Jessica es que su abuelo es camboyano y se mudó a Estados Unidos durante el régimen de los Jemeres Rojos, así que tiene familiares en Camboya. Nos hicimos muy cercanas, visité la casa de su familia y, los fines de semana, fuimos juntas a Siem Reap para visitar varios lugares, como Angkor Wat, lo que nos unió aún más.
El subjefe de cirugía plástica que conocí en el hospital durante el voluntariado, los aprendices de enfermería camboyanos y los instructores de enfermería camboyanos también me dejaron un recuerdo tan maravillosorecuerdo gracias al cualantes de volver a Corea, nos reunimos todos para comer, fuimos al centro comercial y pasamos el rato juntos, jaja.
# ¡Mis lugares favoritos para visitar en Camboya!
¡Recomiendo aprovechar el fin de semana para ir a Siem Reap!De hecho, Siem Reap tiene más atracciones turísticas y lugares para visitar, así que es posible ir después del voluntariado del viernes y quedarse hasta el domingo por la noche.
Además, si recorres con atención el Mercado Central, en el centro de Phnom Penh, encontrarás bastantes cosas que vale la pena comprar. También usamos TripAdvisor para elegir dónde cenar con nuestras compañeras de habitación. En Phnom Penh también hay un enorme centro comercial Aeon; si de vez en cuando se te antoja comida coreana, puedes comprar cosas como fideos instantáneos allí, ¡así que recomiendo visitarlo!
Al mirar atrás, poder hablar algo de inglés probablemente fue el factor más importante para completar bien el proyecto y hacer muchos buenos amigos.Por eso, creo que los futuros participantes disfrutarán mucho más del proyecto si estudian un poco más de inglés.
Además, no tengas miedo de hablar con la gente y compartir tiempo con los demás.Estuvo bien pasar tiempo a solas en la habitación, leyendo y reflexionando sobre mí misma, pero socializar, conocer otras culturas y escuchar las historias de otras personas también es un tiempo muy valioso.
Mi año sabático fue
Experiencia ★★★★★
: Como estudiante de enfermería, ir a un hospital de otro país para hacer voluntariado y conocer su sistema sanitario fue una experiencia muy enriquecedora. Además, me sirvió de gran apoyo cuando regresé a Corea y retomé mis estudios.
Aprendizaje ★★★★★
: Aunque la atención médica en Camboya está menos desarrollada que la nuestra, la dedicación del personal sanitario fue realmente admirable. En unas condiciones muy precarias y sin aire acondicionado, fue una experiencia valiosa ver cuánto se preocupaba el personal por sus pacientes.
Entorno ★★★★
: Hacía un poco de calor porque las temperaturas eran altas, pero era llevadero, ya que el alojamiento tenía un ventilador por persona. Además, cuando el personal del hospital o de las instituciones locales no sabía algo, respondía amablemente a nuestras preguntas, así que no tuve ninguna dificultad particular durante mi estancia.
Seguridad ★★★★★
: Sinceramente, no me pareció que fuera realmente peligroso. Fuimos al centro con nuestros compañeros de piso y solo salí sola mientras aún había luz, así que no fue muy peligroso. Los conductores de tuk-tuk conocían la mayoría de los lugares, por lo que no tuvimos mayores problemas al salir a divertirnos.
Ocio ★★★★★
: Tuve mucha suerte de conocer a unos compañeros de piso estupendos, así que salíamos todos los fines de semana. Cuando nuestros horarios no coincidían, iba sola a museos, mercados o cafeterías y pasaba un rato relajante.
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