Projekter
|
Ofte stillede spørgsmål
|
Meddelelser
#Styrket selvværd og større tro på sig selv #Frivilligt arbejde med børn med handicap i Vietnam, at overvinde fordomme og forstå andre #En følelse af at have udrettet noget og en meningsfuld tid
Måden, jeg tilpasser mig på, når jeg rejser til udlandet for første gang, og måden, jeg opfører mig selvsikkert på, At se mig selv gennemføre udfordringerne i Vietnam uden problemer i løbet af en måned gav mig selvtillid og hjalp med at styrke mit selvværd. Derudover gav de mange oplevelser, jeg fik gennem blandt andet rejser, Jeg kunne godt lide at få tid til at lære mig selv bedre at kende. Frivilligt arbejde med børn med handicap i Vietnam, der giver sårede børn håb Na-hyeon Lee, deltager i sabbatår (21 år, universitetsstuderende) / 4 ugers sabbatår |
# Jeg ville se mig selv udvikle mig gennem forskellige oplevelser.
Jeg hedder Na-hyeon Lee, og jeg er 21 år. Jeg læser på andet år på universitetet. Jeg syntes, det var så ærgerligt, at jeg endnu ikke havde været i udlandet, og besluttede mig for at få mindst én oplevelse i udlandet, inden jeg blev færdiguddannet. I en ung alder ville jeg hurtigt tættere på en lidt større verden, og jeg ville se mig selv udvikle mig gennem forskellige oplevelser.
Mens jeg undersøgte mulighederne, opdagede jeg dette projekt gennem Gap Year.Det gav mange muligheder for at møde udenlandske venner og var en chance for at opfylde et af punkterne på min ønskeliste: »at bo i udlandet i en længere periode«.Frivilligt arbejde med børn med handicap i Vietnam – hvor der er mange børn med handicap som følge af brugen af Agent Orange under Vietnamkrigen – virkede mere meningsfuldt end andet frivilligt arbejde, og jeg ville afprøve min evne til at tilpasse mig i udlandet.
Da det også var min første rejse til udlandet, og jeg skulle af sted alene i en måned, tænkte jeg, at det ville være en stor udfordring. Derfor valgte jeg dette projekt.
* Til Na-hyeon Lee, som ville udforske sin karrierevej og få nye oplevelser, blev der udarbejdet daglige, personligt tilpassede 1:1-opgaver – om selvrefleksion, karriereafklaring samt særlige udfordringer og tanker. Hun fik også en sabbatårsjournal til at reflektere over sig selv og lægge planer.
# Først og fremmest tænkte jeg, at jeg gerne ville styrke mit selvværd gennem dette sabbatår.
Inden jeg rejste, sagde min familie og folk omkring mig ofte bekymrende ting som: »Du får det kun svært – hvordan skal du klare dig i en hel måned?« Men selvom jeg aldrig havde været i udlandet, var jeg af en eller anden grund ikke særlig bekymret – jeg havde selvtillid, uden helt at vide hvorfra. Jeg tror, jeg tænkte, at jeg godt kunne tilpasse mig, fordi jeg ikke er særlig besværlig af natur. Men et par dage før afrejsen begyndte det at føles virkeligt, og så blev jeg alligevel bekymret, haha.
Jeg havde ikke meget tid, mens jeg gik i skole, så jeg forberedte kun det mest grundlæggende. Så snart undervisningen sluttede, skulle jeg lære om Vietnam, gøre klar til rejsen og indstille mig mentalt – det var meget svært at nå det hele på ti dage. Som forberedelse gennemgik jeg materialet fra Gap Year punkt for punkt og gjorde det nødvendige klar! Som førstegangsrejsende i udlandet var materialet fra Gap Year en stor hjælp.
Først og fremmest ville jeg styrke mit selvværd gennem dette sabbatår.For jeg tror på, at man skal vide, hvordan man elsker sig selv, og være i stand til at opnå det, man ønsker, for at kunne leve. Jeg ville være en person, der kunne stole på sig selv, stå ved sig selv og følge sin egen vej uden at bekymre sig om andre. Derudover forsøgte jeg også at udvikle min evne til at forstå andre ved at møde forskellige mennesker.
# En typisk dag i Vietnam
Generelt arbejdede jeg frivilligt på hverdage og rejste i weekenderne. På hverdage tog jeg fra mit logi kl. 8 om morgenen og arbejdede frivilligt fra kl. 9 til 16. Jeg havde en lang nok frokostpause til at bruge lidt tid for mig selv eller tage en lur. Efter det frivillige arbejde tog jeg tilbage til mit logi, spiste og blev enten der eller gik ud for at snakke og hygge mig med udenlandske og koreanske venner.
I weekenden rejste jeg til Hanois berømte hovedgader, Ha Long-bugten og Sapa.
# Forsøg ikke at være perfekt fra begyndelsen; det vigtigste er bare at tale selvsikkert.
Lad være med at bekymre dig om andre; lev bare tro mod dig selv.
»Lad være med at bebrejde mig selv mine mangler; accepter og elsk mig selv, som jeg er. Tro på og elsk mig selv«
1) Ud over det frivillige arbejde
1. Kommunikation
I begyndelsen var det svært at indlede samtaler med udenlandske venner, men jeg betragtede det som en udfordring og tog mod til mig til at blive ved med at tale med dem. Senere opdagede jeg, at jeg kunne føre samtaler selvsikkert, selv når min grammatik var forkert.Jeg tror, det er vigtigt ikke at forsøge at være perfekt fra begyndelsen, men bare at tale selvsikkert!
2. At gøre en indsats for at forstå andre
Jeg har gjort en stor indsats for at være forstående over for andre. Da jeg mødte mange mennesker i Vietnam, forsøgte jeg virkelig at forstå dem, selv når de var anderledes end mig. Jeg gjorde meget ud af først at prøve at forstå den anden person og tænkte: »Nogle mennesker er sådan, andre er sådan.«
3. At give udtryk for sine meninger
Når jeg så mine udenlandske venner, indså jeg, at det er bedre at give udtryk for sin egen mening end altid at sige, at alt er fint.Jeg arbejder stadig på det, men jeg følte, at jeg burde gøre en indsats for at holde op med at sige, at alt er fint, og i stedet samle mine tanker og blive i stand til at give udtryk for min egen mening.
4. At opdage en ny side af mig selv
I Korea var jeg et hjemmemenneske, der godt kunne lide at være hjemme, men i Vietnam havde jeg altid lyst til at gå ud sammen med udenlandske og koreanske venner Da jeg så, hvor meget jeg havde lyst til at lave ting sammen med andre, opdagede jeg en ny side af mig selv, som godt kan lide at møde mennesker og gå ud.Gennem dette projekt mærkede jeg også endnu en gang, at jeg godt kan lide at kaste mig ud i nye udfordringer.
# Jeg følte, at jeg både kunne give og modtage kærlighed.
2) Frivilligt arbejde
- Omsorgens og indsatsens kraft
I begyndelsen var der børn, som ikke reagerede på mig og altid undgik mig, når jeg nærmede mig. Men ved hele tiden at vise interesse og lege ved siden af dem begyndte de gradvist at åbne sig,I den sidste uge gjorde det mig så stolt at se børnene drille mig på en legende måde, holde mig i hånden og smile. Jeg følte, at selv børn med psykiske vanskeligheder kan give og modtage kærlighed.
Jeg lagde også mærke til børn, der følte sig udenfor, og hjalp dem med at deltage i aktiviteter som lege.Mange vietnamesiske børn kan godt lide Korea, og jeg var mest stolt af at lære dem koreansk – noget, de andre frivillige ikke kunne gøre.
- Fordomme
Børnene broderer nogle gange korssting på institutionen. Jeg blev ret overrasket, da de broderede, for alle børnene var så dygtige til det. Jeg havde ikke gjort det, siden jeg var 16 år (mit første år på gymnasiet), så jeg var ikke særlig god til det, men hver gang...Da jeg så et barn lære mig det, indså jeg, at jeg havde fordomme om børn med handicap.Jeg havde det dårligt med, at jeg havde tænkt, at det var så svært – at det måske slet ikke var muligt at lære det – selvom børnene har psykiske eller fysiske udfordringer.
# Rejsen med udenlandske venner gjorde stort indtryk på mig, fordi det føles som en mulighed, man sjældent får igen.
Jeg har ønsket mig udenlandske venner, siden jeg var barn. Der var nogle få udenlandske venner, som virkelig godt kunne lide Korea. Selvom vi kun kunne være sammen i en måned og kun sjældent får mulighed for at mødes igen, blev jeg meget knyttet til dem.De var mine første udenlandske venner, og vi tilbragte meningsfuld tid sammen, så det er venner, jeg aldrig vil glemme.
Samtalerne med de ældre koreanske piger fik mig også til at indse, at jeg stadig har meget at lære. Før dette projekt troede jeg, at jeg var en, der overtænkte alting, men efter at have talt med en ældre pige, der virkelig overtænker, indså jeg, at jeg ikke overtænker så meget, som jeg havde troet.
Jeg havde også en koreansk ven, hvis personlighed var helt modsat min. Da jeg så, hvordan denne ven tydeligt vidste, hvad vedkommende kunne lide, og bare gik efter det, vedkommende ønskede, følte jeg, at jeg burde bruge mere tid på at finde ud af, hvad jeg selv kan lide.Jeg kan huske, at mine udenlandske venner kaldte mig den altid glade pige, der altid smilede, fordi jeg altid smilede, når jeg mødte dem.
Det betød meget for mig at have masser af tid til at være sammen med mine udenlandske venner, og det var virkelig sjovt at tage på ture sammen. Når jeg ser tilbage nu...At rejse med udenlandske venner var en mulighed, man sjældent får igen, så det er et meget mindeværdigt rejseminde.
I begyndelsen følte jeg mig også utilpas, når vietnamesere stirrede på mig, hver gang jeg gik forbi, og jeg var meget på vagt af frygt for at blive snydt. Men efterhånden blev jeg stolt over at se, at jeg tilpassede mig og ikke længere blev generet eller nervøs.
# Efter mit sabbatår
Helt ærligt vil de fleste nok være enige i, at man ikke kan ændre sig radikalt på bare en måned.Men i løbet af den måned kunne jeg tage et skridt på vejen mod at blive en, der ved, hvordan man elsker sig selv.
At klare mig godt på min første rejse til udlandet og handle selvsikkert,At se mig selv klare Vietnams udfordringer gennem en hel måned uden større problemer gav mig tro på mig selv og styrkede mit selvværd.Derudover gav mange oplevelser, som for eksempel at rejse,mig mulighed for at lære mig selv bedre at kende.Jeg mærkede også endnu en gang, at jeg godt kan lide at kommunikere med venner fra andre lande.
# Til kommende deltagere
Jeg havde ikke en personlig samtale. Jeg talte længe med dem via KakaoTalk om, hvilken slags frivilligt arbejde der ville passe godt, og besluttede selv, hvilket projekt jeg ville deltage i.Hvis du skal deltage i et projekt, der varer mere end en måned, anbefaler jeg, at du først tager en samtale med dem.Du kan ende med at fortryde en forhastet beslutning, der kun bygger på dine umiddelbare tanker!
Lad heller ikke være med at tage af sted, bare fordi du ikke er god til at tale engelsk! Husk, at engelsk ikke er vores modersmål, så det er naturligt ikke at tale det flydende – vær selvsikker. Og vigtigst af alt: Tro på dig selv!
- Pakketip
Der er så mange motorcykler, og man ved aldrig, hvad der kan ske, så det er en god idé at have en forsikring!Luftforureningen er også så slem, at jeg anbefaler, at du tager en maske med. På den sidste dag, noget enkelt...Det kunne være en god idé at tage noget med, for eksempel snacks, som du kan give børnene på den sidste dag!
# Mit personlige rejsetip
Måden, jeg tilpasser mig på, når jeg rejser til udlandet for første gang, og måden, jeg opfører mig selvsikkert på, At se mig selv gennemføre udfordringerne i Vietnam uden problemer i løbet af en måned gav mig selvtillid og hjalp med at styrke mit selvværd. Derudover gav de mange oplevelser, jeg fik gennem blandt andet rejser, Jeg kunne godt lide at få tid til at lære mig selv bedre at kende. Frivilligt arbejde med børn med handicap i Vietnam, der giver sårede børn håb Na-hyeon Lee, deltager i sabbatår (21 år, universitetsstuderende) / 4 ugers sabbatår |
# Jeg ville se mig selv udvikle mig gennem forskellige oplevelser.
Jeg hedder Na-hyeon Lee, og jeg er 21 år. Jeg læser på andet år på universitetet. Jeg syntes, det var så ærgerligt, at jeg endnu ikke havde været i udlandet, og besluttede mig for at få mindst én oplevelse i udlandet, inden jeg blev færdiguddannet. I en ung alder ville jeg hurtigt tættere på en lidt større verden, og jeg ville se mig selv udvikle mig gennem forskellige oplevelser.
Mens jeg undersøgte mulighederne, opdagede jeg dette projekt gennem Gap Year.Det gav mange muligheder for at møde udenlandske venner og var en chance for at opfylde et af punkterne på min ønskeliste: »at bo i udlandet i en længere periode«.Frivilligt arbejde med børn med handicap i Vietnam – hvor der er mange børn med handicap som følge af brugen af Agent Orange under Vietnamkrigen – virkede mere meningsfuldt end andet frivilligt arbejde, og jeg ville afprøve min evne til at tilpasse mig i udlandet.
Da det også var min første rejse til udlandet, og jeg skulle af sted alene i en måned, tænkte jeg, at det ville være en stor udfordring. Derfor valgte jeg dette projekt.
* Til Na-hyeon Lee, som ville udforske sin karrierevej og få nye oplevelser, blev der udarbejdet daglige, personligt tilpassede 1:1-opgaver – om selvrefleksion, karriereafklaring samt særlige udfordringer og tanker. Hun fik også en sabbatårsjournal til at reflektere over sig selv og lægge planer.
# Først og fremmest tænkte jeg, at jeg gerne ville styrke mit selvværd gennem dette sabbatår.
Inden jeg rejste, sagde min familie og folk omkring mig ofte bekymrende ting som: »Du får det kun svært – hvordan skal du klare dig i en hel måned?« Men selvom jeg aldrig havde været i udlandet, var jeg af en eller anden grund ikke særlig bekymret – jeg havde selvtillid, uden helt at vide hvorfra. Jeg tror, jeg tænkte, at jeg godt kunne tilpasse mig, fordi jeg ikke er særlig besværlig af natur. Men et par dage før afrejsen begyndte det at føles virkeligt, og så blev jeg alligevel bekymret, haha.
Jeg havde ikke meget tid, mens jeg gik i skole, så jeg forberedte kun det mest grundlæggende. Så snart undervisningen sluttede, skulle jeg lære om Vietnam, gøre klar til rejsen og indstille mig mentalt – det var meget svært at nå det hele på ti dage. Som forberedelse gennemgik jeg materialet fra Gap Year punkt for punkt og gjorde det nødvendige klar! Som førstegangsrejsende i udlandet var materialet fra Gap Year en stor hjælp.
Først og fremmest ville jeg styrke mit selvværd gennem dette sabbatår.For jeg tror på, at man skal vide, hvordan man elsker sig selv, og være i stand til at opnå det, man ønsker, for at kunne leve. Jeg ville være en person, der kunne stole på sig selv, stå ved sig selv og følge sin egen vej uden at bekymre sig om andre. Derudover forsøgte jeg også at udvikle min evne til at forstå andre ved at møde forskellige mennesker.
# En typisk dag i Vietnam
Generelt arbejdede jeg frivilligt på hverdage og rejste i weekenderne. På hverdage tog jeg fra mit logi kl. 8 om morgenen og arbejdede frivilligt fra kl. 9 til 16. Jeg havde en lang nok frokostpause til at bruge lidt tid for mig selv eller tage en lur. Efter det frivillige arbejde tog jeg tilbage til mit logi, spiste og blev enten der eller gik ud for at snakke og hygge mig med udenlandske og koreanske venner.
I weekenden rejste jeg til Hanois berømte hovedgader, Ha Long-bugten og Sapa.
# Forsøg ikke at være perfekt fra begyndelsen; det vigtigste er bare at tale selvsikkert.
Lad være med at bekymre dig om andre; lev bare tro mod dig selv.
»Lad være med at bebrejde mig selv mine mangler; accepter og elsk mig selv, som jeg er. Tro på og elsk mig selv«
1) Ud over det frivillige arbejde
1. Kommunikation
I begyndelsen var det svært at indlede samtaler med udenlandske venner, men jeg betragtede det som en udfordring og tog mod til mig til at blive ved med at tale med dem. Senere opdagede jeg, at jeg kunne føre samtaler selvsikkert, selv når min grammatik var forkert.Jeg tror, det er vigtigt ikke at forsøge at være perfekt fra begyndelsen, men bare at tale selvsikkert!
2. At gøre en indsats for at forstå andre
Jeg har gjort en stor indsats for at være forstående over for andre. Da jeg mødte mange mennesker i Vietnam, forsøgte jeg virkelig at forstå dem, selv når de var anderledes end mig. Jeg gjorde meget ud af først at prøve at forstå den anden person og tænkte: »Nogle mennesker er sådan, andre er sådan.«
3. At give udtryk for sine meninger
Når jeg så mine udenlandske venner, indså jeg, at det er bedre at give udtryk for sin egen mening end altid at sige, at alt er fint.Jeg arbejder stadig på det, men jeg følte, at jeg burde gøre en indsats for at holde op med at sige, at alt er fint, og i stedet samle mine tanker og blive i stand til at give udtryk for min egen mening.
4. At opdage en ny side af mig selv
I Korea var jeg et hjemmemenneske, der godt kunne lide at være hjemme, men i Vietnam havde jeg altid lyst til at gå ud sammen med udenlandske og koreanske venner Da jeg så, hvor meget jeg havde lyst til at lave ting sammen med andre, opdagede jeg en ny side af mig selv, som godt kan lide at møde mennesker og gå ud.Gennem dette projekt mærkede jeg også endnu en gang, at jeg godt kan lide at kaste mig ud i nye udfordringer.
# Jeg følte, at jeg både kunne give og modtage kærlighed.
2) Frivilligt arbejde
- Omsorgens og indsatsens kraft
I begyndelsen var der børn, som ikke reagerede på mig og altid undgik mig, når jeg nærmede mig. Men ved hele tiden at vise interesse og lege ved siden af dem begyndte de gradvist at åbne sig,I den sidste uge gjorde det mig så stolt at se børnene drille mig på en legende måde, holde mig i hånden og smile. Jeg følte, at selv børn med psykiske vanskeligheder kan give og modtage kærlighed.
Jeg lagde også mærke til børn, der følte sig udenfor, og hjalp dem med at deltage i aktiviteter som lege.Mange vietnamesiske børn kan godt lide Korea, og jeg var mest stolt af at lære dem koreansk – noget, de andre frivillige ikke kunne gøre.
- Fordomme
Børnene broderer nogle gange korssting på institutionen. Jeg blev ret overrasket, da de broderede, for alle børnene var så dygtige til det. Jeg havde ikke gjort det, siden jeg var 16 år (mit første år på gymnasiet), så jeg var ikke særlig god til det, men hver gang...Da jeg så et barn lære mig det, indså jeg, at jeg havde fordomme om børn med handicap.Jeg havde det dårligt med, at jeg havde tænkt, at det var så svært – at det måske slet ikke var muligt at lære det – selvom børnene har psykiske eller fysiske udfordringer.
# Rejsen med udenlandske venner gjorde stort indtryk på mig, fordi det føles som en mulighed, man sjældent får igen.
Jeg har ønsket mig udenlandske venner, siden jeg var barn. Der var nogle få udenlandske venner, som virkelig godt kunne lide Korea. Selvom vi kun kunne være sammen i en måned og kun sjældent får mulighed for at mødes igen, blev jeg meget knyttet til dem.De var mine første udenlandske venner, og vi tilbragte meningsfuld tid sammen, så det er venner, jeg aldrig vil glemme.
Samtalerne med de ældre koreanske piger fik mig også til at indse, at jeg stadig har meget at lære. Før dette projekt troede jeg, at jeg var en, der overtænkte alting, men efter at have talt med en ældre pige, der virkelig overtænker, indså jeg, at jeg ikke overtænker så meget, som jeg havde troet.
Jeg havde også en koreansk ven, hvis personlighed var helt modsat min. Da jeg så, hvordan denne ven tydeligt vidste, hvad vedkommende kunne lide, og bare gik efter det, vedkommende ønskede, følte jeg, at jeg burde bruge mere tid på at finde ud af, hvad jeg selv kan lide.Jeg kan huske, at mine udenlandske venner kaldte mig den altid glade pige, der altid smilede, fordi jeg altid smilede, når jeg mødte dem.
Det betød meget for mig at have masser af tid til at være sammen med mine udenlandske venner, og det var virkelig sjovt at tage på ture sammen. Når jeg ser tilbage nu...At rejse med udenlandske venner var en mulighed, man sjældent får igen, så det er et meget mindeværdigt rejseminde.
I begyndelsen følte jeg mig også utilpas, når vietnamesere stirrede på mig, hver gang jeg gik forbi, og jeg var meget på vagt af frygt for at blive snydt. Men efterhånden blev jeg stolt over at se, at jeg tilpassede mig og ikke længere blev generet eller nervøs.
# Efter mit sabbatår
Helt ærligt vil de fleste nok være enige i, at man ikke kan ændre sig radikalt på bare en måned.Men i løbet af den måned kunne jeg tage et skridt på vejen mod at blive en, der ved, hvordan man elsker sig selv.
At klare mig godt på min første rejse til udlandet og handle selvsikkert,At se mig selv klare Vietnams udfordringer gennem en hel måned uden større problemer gav mig tro på mig selv og styrkede mit selvværd.Derudover gav mange oplevelser, som for eksempel at rejse,mig mulighed for at lære mig selv bedre at kende.Jeg mærkede også endnu en gang, at jeg godt kan lide at kommunikere med venner fra andre lande.
# Til kommende deltagere
Jeg havde ikke en personlig samtale. Jeg talte længe med dem via KakaoTalk om, hvilken slags frivilligt arbejde der ville passe godt, og besluttede selv, hvilket projekt jeg ville deltage i.Hvis du skal deltage i et projekt, der varer mere end en måned, anbefaler jeg, at du først tager en samtale med dem.Du kan ende med at fortryde en forhastet beslutning, der kun bygger på dine umiddelbare tanker!
Lad heller ikke være med at tage af sted, bare fordi du ikke er god til at tale engelsk! Husk, at engelsk ikke er vores modersmål, så det er naturligt ikke at tale det flydende – vær selvsikker. Og vigtigst af alt: Tro på dig selv!
- Pakketip
Der er så mange motorcykler, og man ved aldrig, hvad der kan ske, så det er en god idé at have en forsikring!Luftforureningen er også så slem, at jeg anbefaler, at du tager en maske med. På den sidste dag, noget enkelt...Det kunne være en god idé at tage noget med, for eksempel snacks, som du kan give børnene på den sidste dag!
# Mit personlige rejsetip
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Hjem
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.
