Projekter
|
Ofte stillede spørgsmål
|
Meddelelser
#Fik større selvtillid; udviklede gode vaner #En følelse af at have opnået noget ved at planlægge min egen rejse #Stolthed; taknemmelig for de fantastiske mennesker, jeg mødte
Jeg følte mig stolt, fordi jeg havde klaret det på egen hånd, og jeg kunne også styrke båndet til de venner, der rejste med mig. Jeg synes også, at jeg mødte nogle uventet gode mennesker.
Derfor mødte jeg rigtig mange gode mennesker i Filippinerne.
Lær engelsk uden stress, og nyd det – det er alt! Park Gyuri, deltager på sabbatår (gapper) (21 år, universitetsstuderende) / 6 ugers sabbatår |
# Jeg har altid ønsket at prøve nye udfordringer, men manglede modet til at komme i gang.
Hej. Jeg hedder Park Gyuri. Efter en samtale om sabbatår tog jeg til Cebu for at studere sprog i to måneder. Jeg er universitetsstuderende og tog af sted i min sommerferie.
Før jeg begyndte på mit sabbatår havde jeg altid ønsket at kaste mig ud i nye udfordringer, men manglede modet til at komme i gang.
Desuden var jeg altid bekymret, fordi der var stor afstand mellem mit ideelle jeg og den, jeg faktisk var.Derfor ville jeg bruge tid på at reflektere over mig selv og lære mig selv bedre at kende i nye omgivelser, så jeg deltog i projektet.
* Park Gyuri havde et stærkt ønske om at forandre sig. Derfor fik hun hver dag skræddersyede, personlige 1:1-missioner med fokus på selvrefleksion, nye oplevelser og udfordringer samt en sabbatårskladdebog til refleksion og planlægning.
# Jeg tog de ting med, jeg havde brug for, så jeg kunne reflektere over mig selv undervejs.
Jeg forberedte mig inden afrejsen ud fra det materiale, personalet havde sendt i en e-mail.
Helt ærligt tog jeg af sted lidt i hast, men jeg havde ikke særligt travlt.Og fordi jeg tog af sted for at reflektere grundigt over mig selv, tog jeg de ting med, jeg havde brug for til at tænke undervejs.Bøger, notesbøger, en dagbog, materialer og en bærbar computer – den slags.
Mine mål for dette sabbatår var
1. At forstå mig selv
2. At få nye oplevelser
3. At kaste mig ud i udfordringer.
Jeg tog af sted med disse mål for øje.
# En dag i Filippinerne
Man kan spise morgenmad fra kl. 7.20 efter at være stået op. Efter morgenmaden varierer undervisningens starttidspunkt alt efter skemaet, men min første time begyndte kl. 8.50, altså i anden lektion. Timerne varer 45 minutter med 5 minutters pause imellem. Kl. 12 spiser man frokost og hviler sig lidt, hvorefter undervisningen begynder igen kl. 13.
Jeg havde én pause midt på dagen, og undervisningen sluttede kl. 17. Om onsdagen er der et Zumba-arrangement på skolen efter kl. 17; ellers kan man spise aftensmad kl. 17.30. Om fredagen er der dimissionsceremoni. Derefter har man fri.
# Jeg følte mig stolt, fordi jeg klarede det på egen hånd.
Der var så mange mindeværdige øjeblikke i Cebu, men det mest mindeværdige var at rejse på egen hånd sammen med venner i stedet for at tage på en organiseret tur.Det var hele forløbet – fra at forberede og aflevere formularen om overnatning senest fredag kl. 14 og planlægge turen til at stå tidligt op for at prutte om prisen med taxachaufførerne og tage af sted til nye steder i et nyt land.
Ved at forberede og rejse på den måde kunne jeg i højere grad mærke og opleve det lokale liv. Desuden følte jeg mig stolt, fordi jeg klarede det på egen hånd,og jeg kunne styrke båndet til de venner, der rejste med mig. Jeg mødte også nogle uventet gode mennesker.
Derfor mødte jeg rigtig mange gode mennesker i Filippinerne.Blandt dem var mine roommates, venner, lærere, vagterne og de lokale, jeg mødte udenfor.
# At kaste mig ud i mange udfordringer styrkede mit selvværd sammenlignet med før.
Efter mit sabbatår fik jeg styr på mine tanker og fik gode oplevelser og vaner med mig.
For eksempel vanen med at skrive dagbog, føre husholdningsregnskab og følge en fast rutine med blandt andet faste tidspunkter for at stå op.Jeg kunne se på det, jeg oprindeligt havde følt, med nye øjne, og ved at kaste mig ud i mange udfordringer voksede mit selvværd.
Frem for alt øvede jeg mig meget i at sætte ord på mine tanker, så jeg efterhånden blev mere vant til det.
# Til kommende deltagere
Jeg synes, det er vigtigt at mærke livet der, beslutte, hvad man gerne vil lave, og prøve at gøre tingene bedre.Jeg mener, at det er vigtigt at have lyst til at udvikle sig.
Vær ikke bange for at tage udfordringer op, bryde med de tankemønstre, du før har haft, og gå proaktivt til værks — jeg tror, du helt naturligt vil få meget ud af det.
Det vil også være en god idé at gøre det til en vane at skrive ned, hvad du har lavet hver dag, og hvordan du har haft det. Jeg begyndte midt i forløbet, men det hjalp mig med at få styr på tankerne og gav mig helt naturligt tid til at reflektere.
# Mine tips til sabbatåret
- Sprog
Hvis du taler meget med din roommate, bliver dit engelsk uundgåeligt bedre. Prøv at bruge udtryk, du har lært i undervisningen, og ny viden i hverdagen.
- Indkvartering
Tag kakerlakmiddel med. Læg altid penge i din kuffert, og lås den.
- Måltider
Alt i alt er maden spiselig. Kopnudler kan købes lokalt.
- Hvad du skal tage med
Begynd så småt at gøre de ting klar, jeg plejer at bruge, cirka en uge før afrejse.
# Mine anbefalede rejsemål i Filippinerne
Danasan Eco Park – et sted med mange aktiviteter.
Mactan Newtown Beach – tæt på overnatningssteder, hvor du kan dyrke vandsport.
Biga Pit – et sted, hvor der er blevet dannet en sø i et forladt mineområde.
Osmeña Peak – minder om Chocolate Hills på Bohol. Det er Cebus højeste punkt.
Cart Zone – et sted i Cebu City, hvor du kan køre gokart.
Mount Pinatubo – jeg har ikke været der, men det er et besøg værd, hvis du vil opleve storslået natur. Det ligger tæt på Manila, og ved bjergets fod er der varme kilder.
Mit sabbatår er
Oplevelser ★★★★★
Du kan få mange nye oplevelser.
Læring ★★★★★
Jeg kunne lære og udvikle mig gennem nye oplevelser.
Omgivelser ★★★★☆
Det er måske ikke helt rent, men jeg nød at bo på kollegiet sammen med børnene.
Sikkerhed ★★★★☆
Færdselsreglerne håndhæves ikke strengt, så vær forsigtig, når du krydser vejen ved trafiklys. (Folk kan finde på at gå over vejen, mens de signalerer til bilisterne, at de skal stoppe med hånden.)
Fritid ★★★★☆
Det er et sted, hvor man studerer, men du kan nyde fritiden i weekenderne. Der er også mange skoleaktiviteter, for eksempel zumba.
Jeg følte mig stolt, fordi jeg havde klaret det på egen hånd, og jeg kunne også styrke båndet til de venner, der rejste med mig. Jeg synes også, at jeg mødte nogle uventet gode mennesker.
Derfor mødte jeg rigtig mange gode mennesker i Filippinerne.
Lær engelsk uden stress, og nyd det – det er alt! Park Gyuri, deltager på sabbatår (gapper) (21 år, universitetsstuderende) / 6 ugers sabbatår |
# Jeg har altid ønsket at prøve nye udfordringer, men manglede modet til at komme i gang.
Hej. Jeg hedder Park Gyuri. Efter en samtale om sabbatår tog jeg til Cebu for at studere sprog i to måneder. Jeg er universitetsstuderende og tog af sted i min sommerferie.
Før jeg begyndte på mit sabbatår havde jeg altid ønsket at kaste mig ud i nye udfordringer, men manglede modet til at komme i gang.
Desuden var jeg altid bekymret, fordi der var stor afstand mellem mit ideelle jeg og den, jeg faktisk var.Derfor ville jeg bruge tid på at reflektere over mig selv og lære mig selv bedre at kende i nye omgivelser, så jeg deltog i projektet.
* Park Gyuri havde et stærkt ønske om at forandre sig. Derfor fik hun hver dag skræddersyede, personlige 1:1-missioner med fokus på selvrefleksion, nye oplevelser og udfordringer samt en sabbatårskladdebog til refleksion og planlægning.
# Jeg tog de ting med, jeg havde brug for, så jeg kunne reflektere over mig selv undervejs.
Jeg forberedte mig inden afrejsen ud fra det materiale, personalet havde sendt i en e-mail.
Helt ærligt tog jeg af sted lidt i hast, men jeg havde ikke særligt travlt.Og fordi jeg tog af sted for at reflektere grundigt over mig selv, tog jeg de ting med, jeg havde brug for til at tænke undervejs.Bøger, notesbøger, en dagbog, materialer og en bærbar computer – den slags.
Mine mål for dette sabbatår var
1. At forstå mig selv
2. At få nye oplevelser
3. At kaste mig ud i udfordringer.
Jeg tog af sted med disse mål for øje.
# En dag i Filippinerne
Man kan spise morgenmad fra kl. 7.20 efter at være stået op. Efter morgenmaden varierer undervisningens starttidspunkt alt efter skemaet, men min første time begyndte kl. 8.50, altså i anden lektion. Timerne varer 45 minutter med 5 minutters pause imellem. Kl. 12 spiser man frokost og hviler sig lidt, hvorefter undervisningen begynder igen kl. 13.
Jeg havde én pause midt på dagen, og undervisningen sluttede kl. 17. Om onsdagen er der et Zumba-arrangement på skolen efter kl. 17; ellers kan man spise aftensmad kl. 17.30. Om fredagen er der dimissionsceremoni. Derefter har man fri.
# Jeg følte mig stolt, fordi jeg klarede det på egen hånd.
Der var så mange mindeværdige øjeblikke i Cebu, men det mest mindeværdige var at rejse på egen hånd sammen med venner i stedet for at tage på en organiseret tur.Det var hele forløbet – fra at forberede og aflevere formularen om overnatning senest fredag kl. 14 og planlægge turen til at stå tidligt op for at prutte om prisen med taxachaufførerne og tage af sted til nye steder i et nyt land.
Ved at forberede og rejse på den måde kunne jeg i højere grad mærke og opleve det lokale liv. Desuden følte jeg mig stolt, fordi jeg klarede det på egen hånd,og jeg kunne styrke båndet til de venner, der rejste med mig. Jeg mødte også nogle uventet gode mennesker.
Derfor mødte jeg rigtig mange gode mennesker i Filippinerne.Blandt dem var mine roommates, venner, lærere, vagterne og de lokale, jeg mødte udenfor.
# At kaste mig ud i mange udfordringer styrkede mit selvværd sammenlignet med før.
Efter mit sabbatår fik jeg styr på mine tanker og fik gode oplevelser og vaner med mig.
For eksempel vanen med at skrive dagbog, føre husholdningsregnskab og følge en fast rutine med blandt andet faste tidspunkter for at stå op.Jeg kunne se på det, jeg oprindeligt havde følt, med nye øjne, og ved at kaste mig ud i mange udfordringer voksede mit selvværd.
Frem for alt øvede jeg mig meget i at sætte ord på mine tanker, så jeg efterhånden blev mere vant til det.
# Til kommende deltagere
Jeg synes, det er vigtigt at mærke livet der, beslutte, hvad man gerne vil lave, og prøve at gøre tingene bedre.Jeg mener, at det er vigtigt at have lyst til at udvikle sig.
Vær ikke bange for at tage udfordringer op, bryde med de tankemønstre, du før har haft, og gå proaktivt til værks — jeg tror, du helt naturligt vil få meget ud af det.
Det vil også være en god idé at gøre det til en vane at skrive ned, hvad du har lavet hver dag, og hvordan du har haft det. Jeg begyndte midt i forløbet, men det hjalp mig med at få styr på tankerne og gav mig helt naturligt tid til at reflektere.
# Mine tips til sabbatåret
- Sprog
Hvis du taler meget med din roommate, bliver dit engelsk uundgåeligt bedre. Prøv at bruge udtryk, du har lært i undervisningen, og ny viden i hverdagen.
- Indkvartering
Tag kakerlakmiddel med. Læg altid penge i din kuffert, og lås den.
- Måltider
Alt i alt er maden spiselig. Kopnudler kan købes lokalt.
- Hvad du skal tage med
Begynd så småt at gøre de ting klar, jeg plejer at bruge, cirka en uge før afrejse.
# Mine anbefalede rejsemål i Filippinerne
Danasan Eco Park – et sted med mange aktiviteter.
Mactan Newtown Beach – tæt på overnatningssteder, hvor du kan dyrke vandsport.
Biga Pit – et sted, hvor der er blevet dannet en sø i et forladt mineområde.
Osmeña Peak – minder om Chocolate Hills på Bohol. Det er Cebus højeste punkt.
Cart Zone – et sted i Cebu City, hvor du kan køre gokart.
Mount Pinatubo – jeg har ikke været der, men det er et besøg værd, hvis du vil opleve storslået natur. Det ligger tæt på Manila, og ved bjergets fod er der varme kilder.
Mit sabbatår er
Oplevelser ★★★★★
Du kan få mange nye oplevelser.
Læring ★★★★★
Jeg kunne lære og udvikle mig gennem nye oplevelser.
Omgivelser ★★★★☆
Det er måske ikke helt rent, men jeg nød at bo på kollegiet sammen med børnene.
Sikkerhed ★★★★☆
Færdselsreglerne håndhæves ikke strengt, så vær forsigtig, når du krydser vejen ved trafiklys. (Folk kan finde på at gå over vejen, mens de signalerer til bilisterne, at de skal stoppe med hånden.)
Fritid ★★★★☆
Det er et sted, hvor man studerer, men du kan nyde fritiden i weekenderne. Der er også mange skoleaktiviteter, for eksempel zumba.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Hjem
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.
