#Færre bekymringer og mindre angst, større selvtillid #En periode til refleksion og større selvforståelse #En følelse af tilfredshed og et opbrud med fordomme

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal tage på et gap year-projekt, håber jeg, at du gør det. Der er selvfølgelig også besværlige og svære sider,men det skyldes, at der er så meget at lære og opleve. Det at bo i et anderledes miljø fik mig til at tænke på nye måder, og samværet med andre mennesker gav mig indblik i mange forskellige idéer.
At genoplade med varm kærlighed fra børn i Hanoi, Vietnam Choi Ji-hye — deltager på gap year (25 år, universitetsstuderende) / 6 ugers gap year |
Hos Korea Gap Year forbereder de dig rigtig godt, inden du tager af sted,

Hej. Jeg er 25-årige Choi Ji-hye og læser i øjeblikket fødevarer og ernæring på universitetet. Først tog jeg til USA som udvekslingsstuderende, og mens jeg undersøgte muligheden for at tage på en roadtrip på tværs af landet for at rejse lidt mere, inden jeg vendte hjem, hørte jeg tilfældigvis om Gap Year. Der var mange projekter på Gap Year, og efter en rådgivningssamtale blev jeg anbefalet et projekt, som jeg valgte.
Inden jeg tog af sted, læste jeg alt det materiale, jeg havde fået fra Gap Year, og købte endda bøger om Vietnam, så jeg synes, jeg havde forberedt mig, som man skulle.Korea Gap Year forbereder dig så godt, inden du tager af sted, og giver dig en tjekliste, der kan mindske din bekymring. Jeg synes derfor, det er nok at følge den.
* Fordi Choi Ji-hye virkelig ønskede at forandre sig, fik hun hver dag en personlig, individuelt tilpasset mission, der skulle hjælpe hende med at reflektere og tænke over sig selv. Hun fik også en gap year-notesbog til refleksion og planlægning.
# Jeg ville gerne lære mig selv bedre at kende.

Med dette gap year-projektville jeg finde ud af, hvilken karrierevej og hvilke drømme jeg havde – altså hvad jeg skulle arbejde med i fremtiden for at tjene til dagen og vejen.Ogjeg ville lære mig selv at kende.Jeg var ikke glad, og jeg tænkte ofte meget over, hvorfor vi skal leve, og hvordan vi skal leve.
Jeg var altid fuld af bekymringer og angst, manglede selvtillid og følte mig utryg ved alting. Jeg ville være sikker på mine valg, og selvom jeg arbejdede hårdt med tingene, gik det aldrig godt. Jeg troede ikke på mig selv. Derfortænkte jeg, at det ville være godt at opbygge selvtillid, mindske mine bekymringer og min angst og finde mine drømme og mål i livet, en retning for mit liv og lykken.
# En dag i Vietnam

Det lokale projekts system er meget velorganiseret.Vi ankommer om onsdagen. Torsdag er der introduktion til overnatningsstedet og praktiske forhold samt undervisning i vietnamesisk, og fredag tager vi ud til arbejdspladsen. Om lørdagen lærer vi Vietnam at kende på en byrundtur.
Dagen forløber sådan her: Vi tager fra overnatningsstedet kl. 8, tager bussen og ankommer til børnehaven kl. 9. Fra kl. 9 til 11 underviser vi i to timer. Så spiser vi frokost fra kl. 11 til 14.30. Fra kl. 14.30 til 16.30 underviser vi i to timer mere. Vi er tilbage på overnatningsstedet mellem kl. 17.30 og 18.Vi spiser, slapper af eller ordner ting derhjemme, og nogle gange tager vi ud og hygger os med venner.
Vi arbejder heller ikke om fredagen, så vi rejser ofte fredag, lørdag og søndag.
# Det, jeg lærte om mig selv ved at udføre missioner og skrive på bloggen.

Det, jeg lærte af gap year-projektet, var, at jeg kom til at forstå mig selv bedre ved at udføre missioner og skrive blogindlæg.Det virker måske ubetydeligt, men mens jeg skrev og samlede mine tanker, lærte jeg efterhånden mig selv at kende – hvad jeg kan lide, hvad der gør mig utilpas, og hvad jeg kæmper med.
Der var en grund til alt det, jeg kæmpede med.
Efter at have boet i Vietnam i lang tid indså jeg også, når jeg så på vietnameserne, at der ikke er nogen grund til at bekymre sig om sit udseende eller leve med at sammenligne sig med andre.Jeg havde mange forudfattede meninger, men lidt efter lidt blev jeg i stand til at se tingene fra andre perspektiver.
På den lokale børnehave, hvor jeg arbejdede, var der også en særlig klasse for børn med cerebral parese. Genoptræning kan ikke helbrede dem fuldstændigt, men hvert barn har en fast lærer, der giver massage og tager sig godt af barnet.
Der var altid latter i den klasse.Mens jeg deltog i projektaktiviteterne, tænkte jeg: »De her børn er elskede!«
Selvom de havde det svært, var klasseværelset fyldt med liv på grund af venner med de samme handicap og lærerne, så det virkede altid livligt og lyst. Da jeg så det, indså jeg, at lykken ikke er noget fjernt.Jeg tænkte, at så længe man griner, er sammen med gode mennesker og støtter hinanden, skal det hele nok gå!
De mennesker, der tog på gap year, havde hver deres mål, så vi havde meget til fælles at tale om.

Blandt dem, jeg arbejdede sammen med på gap year-projektet, husker jeg især koreanerne Eunju unnie, Gyeongran unnie, Jiwon, Yulli, Gayoung og Junghun. De var alle kommet gennem det koreanske gap year-program ogAlle, der tog på gap year, havde deres egne mål, så vi havde meget til fælles at tale om.
Vi sad oppe hele natten og snakkede. Nogle venner arbejdede sammen, så vi talte også sammen i frokostpausen, og jeg snakkede også meget med min værelseskammerat. Jeg kunne godt lide at tale om lidt af hvert og dele vores inderste tanker.
Jeg er ikke typen, der taler med andre om mine bekymringer.Jeg var bange for at dele mine inderste tanker og kunne ikke støtte mig til andre, men fordi det var mennesker, jeg lige havde mødt, kunne jeg tage emnet op og tale om det.Jeg kunne være ærlig.
Da jeg oplevede de situationer, indså jeg, at jeg er meget på vagt og har en tendens til at ville skjule mig selv.Og da jeg talte om mine bekymringer, følte jeg mig tættere på dem og blev i stand til at se tingene fra nye perspektiver.
Jeg fik mere selvtillid, og mine bekymringer og min angst blev mindre.

Hvis man sammenligner tiden før og efter min deltagelse i gap year-projektet, er seks uger ikke lang tid, så forandringen er måske ikke særlig stor.Alligevel fik jeg mere selvtillid, og mine bekymringer og min angst blev mindre.
Jeg havde altid mange tanker og bekymringer. Men efter mit sabbatår føles mit sind lidt lettere og klarere. Jeg blev lidt mindre ubeslutsom og holdt op med kun at forsøge at være sød mod andre.Før prøvede jeg på grund af andres blikke at opføre mig, som de ønskede, og se godt ud, men den tankegang er blevet mindre udtalt.
Mine perspektiver og tanker ændrede sig, og jeg indså, at succes ikke afgør, om man er lykkelig. Jeg havde forskellige fastlåste idéer, men fik en bred vifte af synspunkter.Jeg indså, at der ikke er nogen grund til kun at insistere på én ting, og jeg vil gerne tage flere sabbatår og i fremtidenJeg følte, at jeg gerne ville lære mere om mig selv og blive lykkeligere.
# Til kommende deltagere
Forholdene i Vietnam er ikke altid behagelige, så du kan blive overrasket eller føle dig utilpas. Desuden deler flere personer indkvarteringen,så det kan være ubehageligt, men jeg håber, at du kan vænne dig til de forhold.
Desuden,Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal deltage i sabbatårsprojektet, håber jeg, at du springer ud i det.Der er selvfølgelig ubehagelige og svære sider.Men det er netop, fordi der er så meget at lære og opleve.Det at bo i et anderledes miljø fik mig til at tænke anderledes, og samværet med forskellige mennesker gav mig mange forskellige tanker.
Til sidst: I løbet af dit sabbatår vil du have mål, men i stedet for kun at fokusere på dem håber jeg, at du bruger tid sammen med andre og nyder tiden.
# Mit TIP til sabbatåret

- Sprog
Sproget er faktisk en stor bekymring. Udlændingene dér taler alle rigtig godt engelsk og taler hurtigt. Derfor er det svært at forstå dem, og jeg følte, at jeg kun ville få spurgt om ting, jeg ikke forstod, en eller to gange. Derfor er det svært at deltage i samtaler, og nogle gange taler de indbyrdes på engelsk.
Alligevel skal du tro på dig selv, tage kontakt til andre først og spørge og tale aktivt. Som studiemetoder anbefaler jeg at læse engelske bøger, se amerikanske tv-serier og lytte til popmusik samt at studere, når du har tid.
- Indkvartering
Først og fremmest anbefaler jeg en køjesengs nederste køje. Jeg boede på et værelse med flere personer, så det var lidt ubehageligt. Indkvarteringen var ikke særlig ren, måske fordi den ligger i Vietnam. Du kan komme ud for mere ubehag og uhygiejniske forhold, end du forventer. Selv hvis du ikke kan lide det, er du nødt til at indstille dig på at tilpasse dig.
- Måltider
Maden er velsmagende. Man kan selvfølgelig blive træt af den, hvis man spiser den hver dag, men personligt kunne jeg godt lide, at måltiderne var inkluderet. Spis måltiderne på indkvarteringsstedet, og gå af og til ud for at købe lokal vietnamesisk mad eller noget, du har lyst til.
- Pakkeliste
Jeg anbefaler, at du tager behageligt tøj, løse bukser og behagelige, løstsiddende T-shirts med. Jeg havde mange pæne stykker tøj med, men de var ubehagelige, så jeg brugte dem ikke ret tit, og jeg savnede behageligt tøj. Jeg havde også mange fine ting med, men det er bedre at tage billige og behagelige ting med, der passer til Vietnam. Fine ting går let i stykker og egner sig ikke til Vietnam. Tag en paraply og fodtøj som klipklapper eller sneakers med. Husk også medicin.
# Mit TIP til rejser i Vietnam

Steder i nærheden af Hanoi er Halongbugten, Ninh Binh og Sapa. Steder, du kan flyve til, er Hoi An og Da Nang. Til Halongbugten anbefaler jeg en tur på to dage og én nat, hvor du overnatter på et krydstogtskib.
Jeg tog til Halongbugten gennem et lokalt rejsebureau. Det bureau, jeg valgte, tilbyder pakkerejser i Hanoi og bruges ofte af venner, der bor på lokale institutioners indkvarteringssteder. Når du bestiller, tager bureauet sig af det hele. Da du skal på krydstogt i Halongbugten, er pakkerejser bedre end at rejse på egen hånd. I Halongbugten sejler du på krydstogt, besøger strande, spiser måltider om bord og besøger flere øer.

Jeg tog ikke til Ninh Binh, og jeg anbefaler at rejse på egen hånd til Sapa. Sapa er en landsby i højlandet, hvor etniske minoriteter bor, og det tager seks timer med sovebus at komme dertil. Venner, der tog dertil med rejsebureauer, sagde, at vandreturen var meget hård. Derfor anbefaler jeg ikke pakkerejser. Jeg anbefaler, at du bestiller en sovebus og overnatning og rejser på egen hånd.
Jeg anbefaler også, at du tager behagelige sneakers med. I Sapa besøgte jeg Lao Chai, Ham Rong-bjerget og Sapa-pladsen. Den anden dag tog jeg til Cat Cat Village og så et vandfald. Selv hvis du rejser på egen hånd, kommer du til at gå meget, så husk at tage behagelige sneakers med.

Jeg besøgte også de populære Da Nang og Hoi An med fly. Lanternerne i Hoi An er smukke, og byen er charmerende og romantisk udsmykket. Da Nang er kendt for My Khe-stranden, og jeg anbefaler Han-markedet, Da Nang-katedralen og forlystelsesparken Asia Park.
Mit sabbatår er
Oplevelse★★★★★
Det var en ny oplevelse. Jeg boede på et delt værelse og kom til et fattigt og underudviklet sted som Vietnam. Det var ubehageligt, men jeg oplevede for første gang at være utilpas og indså, hvor meget disse ting påvirkede mig.
Læring★★★★★
Jeg havde meget tid til at tænke over mig selv.
Miljø★☆☆☆☆
Miljøet er mindre hygiejnisk end i Korea og kan være beskidt og ubehageligt.
Sikkerhed★★★★☆
Det var sikkert.
Fritid★★★☆☆
Jeg havde også mulighed for at nyde fritiden.

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal tage på et gap year-projekt, håber jeg, at du gør det. Der er selvfølgelig også besværlige og svære sider,men det skyldes, at der er så meget at lære og opleve. Det at bo i et anderledes miljø fik mig til at tænke på nye måder, og samværet med andre mennesker gav mig indblik i mange forskellige idéer.
At genoplade med varm kærlighed fra børn i Hanoi, Vietnam Choi Ji-hye — deltager på gap year (25 år, universitetsstuderende) / 6 ugers gap year |
Hos Korea Gap Year forbereder de dig rigtig godt, inden du tager af sted,

Hej. Jeg er 25-årige Choi Ji-hye og læser i øjeblikket fødevarer og ernæring på universitetet. Først tog jeg til USA som udvekslingsstuderende, og mens jeg undersøgte muligheden for at tage på en roadtrip på tværs af landet for at rejse lidt mere, inden jeg vendte hjem, hørte jeg tilfældigvis om Gap Year. Der var mange projekter på Gap Year, og efter en rådgivningssamtale blev jeg anbefalet et projekt, som jeg valgte.
Inden jeg tog af sted, læste jeg alt det materiale, jeg havde fået fra Gap Year, og købte endda bøger om Vietnam, så jeg synes, jeg havde forberedt mig, som man skulle.Korea Gap Year forbereder dig så godt, inden du tager af sted, og giver dig en tjekliste, der kan mindske din bekymring. Jeg synes derfor, det er nok at følge den.
* Fordi Choi Ji-hye virkelig ønskede at forandre sig, fik hun hver dag en personlig, individuelt tilpasset mission, der skulle hjælpe hende med at reflektere og tænke over sig selv. Hun fik også en gap year-notesbog til refleksion og planlægning.
# Jeg ville gerne lære mig selv bedre at kende.

Med dette gap year-projektville jeg finde ud af, hvilken karrierevej og hvilke drømme jeg havde – altså hvad jeg skulle arbejde med i fremtiden for at tjene til dagen og vejen.Ogjeg ville lære mig selv at kende.Jeg var ikke glad, og jeg tænkte ofte meget over, hvorfor vi skal leve, og hvordan vi skal leve.
Jeg var altid fuld af bekymringer og angst, manglede selvtillid og følte mig utryg ved alting. Jeg ville være sikker på mine valg, og selvom jeg arbejdede hårdt med tingene, gik det aldrig godt. Jeg troede ikke på mig selv. Derfortænkte jeg, at det ville være godt at opbygge selvtillid, mindske mine bekymringer og min angst og finde mine drømme og mål i livet, en retning for mit liv og lykken.
# En dag i Vietnam

Det lokale projekts system er meget velorganiseret.Vi ankommer om onsdagen. Torsdag er der introduktion til overnatningsstedet og praktiske forhold samt undervisning i vietnamesisk, og fredag tager vi ud til arbejdspladsen. Om lørdagen lærer vi Vietnam at kende på en byrundtur.
Dagen forløber sådan her: Vi tager fra overnatningsstedet kl. 8, tager bussen og ankommer til børnehaven kl. 9. Fra kl. 9 til 11 underviser vi i to timer. Så spiser vi frokost fra kl. 11 til 14.30. Fra kl. 14.30 til 16.30 underviser vi i to timer mere. Vi er tilbage på overnatningsstedet mellem kl. 17.30 og 18.Vi spiser, slapper af eller ordner ting derhjemme, og nogle gange tager vi ud og hygger os med venner.
Vi arbejder heller ikke om fredagen, så vi rejser ofte fredag, lørdag og søndag.
# Det, jeg lærte om mig selv ved at udføre missioner og skrive på bloggen.

Det, jeg lærte af gap year-projektet, var, at jeg kom til at forstå mig selv bedre ved at udføre missioner og skrive blogindlæg.Det virker måske ubetydeligt, men mens jeg skrev og samlede mine tanker, lærte jeg efterhånden mig selv at kende – hvad jeg kan lide, hvad der gør mig utilpas, og hvad jeg kæmper med.
Der var en grund til alt det, jeg kæmpede med.
Efter at have boet i Vietnam i lang tid indså jeg også, når jeg så på vietnameserne, at der ikke er nogen grund til at bekymre sig om sit udseende eller leve med at sammenligne sig med andre.Jeg havde mange forudfattede meninger, men lidt efter lidt blev jeg i stand til at se tingene fra andre perspektiver.
På den lokale børnehave, hvor jeg arbejdede, var der også en særlig klasse for børn med cerebral parese. Genoptræning kan ikke helbrede dem fuldstændigt, men hvert barn har en fast lærer, der giver massage og tager sig godt af barnet.
Der var altid latter i den klasse.Mens jeg deltog i projektaktiviteterne, tænkte jeg: »De her børn er elskede!«
Selvom de havde det svært, var klasseværelset fyldt med liv på grund af venner med de samme handicap og lærerne, så det virkede altid livligt og lyst. Da jeg så det, indså jeg, at lykken ikke er noget fjernt.Jeg tænkte, at så længe man griner, er sammen med gode mennesker og støtter hinanden, skal det hele nok gå!
De mennesker, der tog på gap year, havde hver deres mål, så vi havde meget til fælles at tale om.

Blandt dem, jeg arbejdede sammen med på gap year-projektet, husker jeg især koreanerne Eunju unnie, Gyeongran unnie, Jiwon, Yulli, Gayoung og Junghun. De var alle kommet gennem det koreanske gap year-program ogAlle, der tog på gap year, havde deres egne mål, så vi havde meget til fælles at tale om.
Vi sad oppe hele natten og snakkede. Nogle venner arbejdede sammen, så vi talte også sammen i frokostpausen, og jeg snakkede også meget med min værelseskammerat. Jeg kunne godt lide at tale om lidt af hvert og dele vores inderste tanker.
Jeg er ikke typen, der taler med andre om mine bekymringer.Jeg var bange for at dele mine inderste tanker og kunne ikke støtte mig til andre, men fordi det var mennesker, jeg lige havde mødt, kunne jeg tage emnet op og tale om det.Jeg kunne være ærlig.
Da jeg oplevede de situationer, indså jeg, at jeg er meget på vagt og har en tendens til at ville skjule mig selv.Og da jeg talte om mine bekymringer, følte jeg mig tættere på dem og blev i stand til at se tingene fra nye perspektiver.
Jeg fik mere selvtillid, og mine bekymringer og min angst blev mindre.

Hvis man sammenligner tiden før og efter min deltagelse i gap year-projektet, er seks uger ikke lang tid, så forandringen er måske ikke særlig stor.Alligevel fik jeg mere selvtillid, og mine bekymringer og min angst blev mindre.
Jeg havde altid mange tanker og bekymringer. Men efter mit sabbatår føles mit sind lidt lettere og klarere. Jeg blev lidt mindre ubeslutsom og holdt op med kun at forsøge at være sød mod andre.Før prøvede jeg på grund af andres blikke at opføre mig, som de ønskede, og se godt ud, men den tankegang er blevet mindre udtalt.
Mine perspektiver og tanker ændrede sig, og jeg indså, at succes ikke afgør, om man er lykkelig. Jeg havde forskellige fastlåste idéer, men fik en bred vifte af synspunkter.Jeg indså, at der ikke er nogen grund til kun at insistere på én ting, og jeg vil gerne tage flere sabbatår og i fremtidenJeg følte, at jeg gerne ville lære mere om mig selv og blive lykkeligere.
# Til kommende deltagere
Forholdene i Vietnam er ikke altid behagelige, så du kan blive overrasket eller føle dig utilpas. Desuden deler flere personer indkvarteringen,så det kan være ubehageligt, men jeg håber, at du kan vænne dig til de forhold.
Desuden,Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal deltage i sabbatårsprojektet, håber jeg, at du springer ud i det.Der er selvfølgelig ubehagelige og svære sider.Men det er netop, fordi der er så meget at lære og opleve.Det at bo i et anderledes miljø fik mig til at tænke anderledes, og samværet med forskellige mennesker gav mig mange forskellige tanker.
Til sidst: I løbet af dit sabbatår vil du have mål, men i stedet for kun at fokusere på dem håber jeg, at du bruger tid sammen med andre og nyder tiden.
# Mit TIP til sabbatåret

- Sprog
Sproget er faktisk en stor bekymring. Udlændingene dér taler alle rigtig godt engelsk og taler hurtigt. Derfor er det svært at forstå dem, og jeg følte, at jeg kun ville få spurgt om ting, jeg ikke forstod, en eller to gange. Derfor er det svært at deltage i samtaler, og nogle gange taler de indbyrdes på engelsk.
Alligevel skal du tro på dig selv, tage kontakt til andre først og spørge og tale aktivt. Som studiemetoder anbefaler jeg at læse engelske bøger, se amerikanske tv-serier og lytte til popmusik samt at studere, når du har tid.
- Indkvartering
Først og fremmest anbefaler jeg en køjesengs nederste køje. Jeg boede på et værelse med flere personer, så det var lidt ubehageligt. Indkvarteringen var ikke særlig ren, måske fordi den ligger i Vietnam. Du kan komme ud for mere ubehag og uhygiejniske forhold, end du forventer. Selv hvis du ikke kan lide det, er du nødt til at indstille dig på at tilpasse dig.
- Måltider
Maden er velsmagende. Man kan selvfølgelig blive træt af den, hvis man spiser den hver dag, men personligt kunne jeg godt lide, at måltiderne var inkluderet. Spis måltiderne på indkvarteringsstedet, og gå af og til ud for at købe lokal vietnamesisk mad eller noget, du har lyst til.
- Pakkeliste
Jeg anbefaler, at du tager behageligt tøj, løse bukser og behagelige, løstsiddende T-shirts med. Jeg havde mange pæne stykker tøj med, men de var ubehagelige, så jeg brugte dem ikke ret tit, og jeg savnede behageligt tøj. Jeg havde også mange fine ting med, men det er bedre at tage billige og behagelige ting med, der passer til Vietnam. Fine ting går let i stykker og egner sig ikke til Vietnam. Tag en paraply og fodtøj som klipklapper eller sneakers med. Husk også medicin.
# Mit TIP til rejser i Vietnam

Steder i nærheden af Hanoi er Halongbugten, Ninh Binh og Sapa. Steder, du kan flyve til, er Hoi An og Da Nang. Til Halongbugten anbefaler jeg en tur på to dage og én nat, hvor du overnatter på et krydstogtskib.
Jeg tog til Halongbugten gennem et lokalt rejsebureau. Det bureau, jeg valgte, tilbyder pakkerejser i Hanoi og bruges ofte af venner, der bor på lokale institutioners indkvarteringssteder. Når du bestiller, tager bureauet sig af det hele. Da du skal på krydstogt i Halongbugten, er pakkerejser bedre end at rejse på egen hånd. I Halongbugten sejler du på krydstogt, besøger strande, spiser måltider om bord og besøger flere øer.

Jeg tog ikke til Ninh Binh, og jeg anbefaler at rejse på egen hånd til Sapa. Sapa er en landsby i højlandet, hvor etniske minoriteter bor, og det tager seks timer med sovebus at komme dertil. Venner, der tog dertil med rejsebureauer, sagde, at vandreturen var meget hård. Derfor anbefaler jeg ikke pakkerejser. Jeg anbefaler, at du bestiller en sovebus og overnatning og rejser på egen hånd.
Jeg anbefaler også, at du tager behagelige sneakers med. I Sapa besøgte jeg Lao Chai, Ham Rong-bjerget og Sapa-pladsen. Den anden dag tog jeg til Cat Cat Village og så et vandfald. Selv hvis du rejser på egen hånd, kommer du til at gå meget, så husk at tage behagelige sneakers med.

Jeg besøgte også de populære Da Nang og Hoi An med fly. Lanternerne i Hoi An er smukke, og byen er charmerende og romantisk udsmykket. Da Nang er kendt for My Khe-stranden, og jeg anbefaler Han-markedet, Da Nang-katedralen og forlystelsesparken Asia Park.
Mit sabbatår er
Oplevelse★★★★★
Det var en ny oplevelse. Jeg boede på et delt værelse og kom til et fattigt og underudviklet sted som Vietnam. Det var ubehageligt, men jeg oplevede for første gang at være utilpas og indså, hvor meget disse ting påvirkede mig.
Læring★★★★★
Jeg havde meget tid til at tænke over mig selv.
Miljø★☆☆☆☆
Miljøet er mindre hygiejnisk end i Korea og kan være beskidt og ubehageligt.
Sikkerhed★★★★☆
Det var sikkert.
Fritid★★★☆☆
Jeg havde også mulighed for at nyde fritiden.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.