"Jeg kom ikke med en forventning om, at tingene ville ændre sig dramatisk. Men jeg udviklede en indre styrke og blev mere afslappet.Derudover blev jeg mere modstandsdygtig. De gode og dårlige oplevelser under rejsen gjorde mig stærkere og udvidede mine erfaringer, så jeg blev bedre til at håndtere situationer med større ro." Bonjour! En måned i Paris, Frankrig |
# Klarer jeg mig godt? Hvad laver jeg?
Jeg er erhvervsaktiv og har arbejdet som børnehavelærer i fire år. Jeg brugte mine tidlige og midterste tyvere flittigt. Jeg har altid kunnet lide at lære nye ting og tænkte ofte: »Hvordan kan jeg blive ved med at udvikle mig?« Så jeg havde travle dage, og før jeg vidste af det, var der gået fire år.
Nu lever jeg stille og roligt sådan her uden de store forandringer, men jeg begyndte at bekymre mig for, at jeg om tre eller fem år – eller senere – måske ville være tilfreds med denne velkendte rutine i stedet for at bevæge mig fremad. Jeg ønskede forandring og udvikling, overvejede at ændre på tingene og stødte på idéen om et sabbatår.
Nogle gange skrev venner, jeg ikke havde set længe: »Hvad har du lavet? Har du det godt?« Det føltes sværest at svare. Jeg tænkte: »Klarer jeg mig egentlig godt? Hvad laver jeg?« Til sidst sagde jeg mit job op og søgte om et sabbatårså jeg søgte.
I løbet af dette sabbatår ville jeg tænke over mange forskellige ting – ikke komplicerede ting og sager, men bare tænke.
Jeg ville ofte have tid til at tænke selv. Ikke skynde mig med at finde noget bedre, menvælge det, jeg kan lide, og vælge det fra, jeg ikke kan lide. Måske ville jeg lære mig selv bedre at kende. Og jeg ville gøre mig selv stærkere.
# Jeg tror, at denne indstilling gjorde mig stærkere.
Jeg havde længe ønsket at komme til Paris på et længere ophold, fordi jeg var meget interesseret i fransk kultur og det franske sprog.Mens jeg boede på gæstehuset, gjorde det mig glad bare at være i Paris. Der mødte jeg nogle virkelig fantastiske medarbejdere og dejlige gæster, som gjorde mit sabbatår endnu mere mindeværdigt.
Jeg var ikke den eneste, der havde sagt mit job op – andre havde også haft krævende arbejde, kedelige liv, masser af overarbejde ... det var det samme for alle. Der var mange kvinder sidst i tyverne og mange yngre mennesker. Jeg lyttede til mange menneskers historier og følte indimellem taknemmelighed for mit eget arbejde og nød de stunder, hvor jeg kunne være taknemmelig.
Jeg plejede at være typen, der gerne ville have, at alle kunne lide mig. Men sådan er det ikke; selv hvis jeg viser den samme venlighed, kan jeg få forskellige tanker og reaktioner tilbage. Selvom jeg godt vidste det, blev jeg ofte såret af negativ feedback.
Men det er okay, hvis ikke alle kan lide mig. Jeg plejede at sætte andre først for at få positiv respons fra alle, men det ændrede sig – jeg begyndte først og fremmest at passe bedre på mig selv.Denne forandring er både positiv og negativ, men jeg tror, at denne indstilling gjorde mig stærkere.
# At lære at bekymre mig mindre om andres meninger var også en vigtig lære for mig.
Bare det at bo i nye omgivelser under sabbatåret var en helt ny omstilling for mig.Især det, at gæstehuset bød på muligheden for at møde mange mennesker og høre mange historier – det var faktisk det, jeg glædede mig allermest til, inden jeg tog på sabbatår.Alle de andres bekymringer og rejsehistorier var meget interessante.
Men efter en måned, måske fordi jeg havde mødt og sagt farvel til så mange mennesker, følte jeg mig tom indeni, når gæster, jeg havde haft mange samtaler med, tjekkede ud. Vi havde talt åbent og delt vores tanker ... Mon der kommer en dag, hvor jeg møder denne person igen, selvom jeg ikke engang har deres kontaktoplysninger? Virkeligheden i disse »engangsmøder« fik langsomt døren til mit hjerte, som havde stået på klem, til at lukke sig igen.
Efter sabbatåret lærte jeg gennem mødet med mange mennesker, at det er okay, hvis ikke alle kan lide mig. Det var en vigtig lære for mig at bekymre mig mindre om, hvad andre mener.
# Mine tips til et sabbatår
(Sprog)
Hvis du er god til engelsk, giver det ingen problemer, men du kan blive frustreret over ikke at kunne udtrykke det, du har brug for. Du kan lære fransk, når du er ankommet, så det er en god idé at forberede dig på forhånd, men det er også helt i orden, hvis du ikke gør det.
(Indkvartering)
Ærligt talt havde jeg ikke de store forventninger, men der var ikke mange ulemper i hverdagen.
Hvis vi tager hensyn til hinanden og tænker positivt, bliver det en dejlig oplevelse.
(Måltider)
Værtinden (tanten) laver virkelig lækker mad.
Du kan spise så godt, at jeg tog meget på efter ankomsten til Paris. Jeg tog i supermarkedet og købte masser af lækre snacks, som jeg kunne dele med vennerne, og det blev også et dejligt minde. Du behøver nok ikke bekymre dig om maden.
(Hvad du skal tage med)
Som alle siger: Tag en tom kuffert med. Alternativt er det en god idé at sende tingene med kurer.
Det ville være meget stressende for dig at slæbe rundt på dem. Jeg syntes, at leveomkostningerne svarer nogenlunde til dem i Korea, så det er fint at købe dagligvarer her.
(Udflugter)
I Paris tog jeg næsten altid ud, når jeg havde fri. Jeg ville hellere udforske parisernes hverdag end turistattraktionerne og også nyde den. Selv efter aftensmaden gik jeg ofte en tur langs Seinen, hvis jeg havde tid.
Jeg blev glad af at gå rundt og se Eiffeltårnet blive oplyst lidt efter lidt ved solnedgang. Når jeg så folk løbe, familier og par omkring mig, satte jeg ofte tid af til mig selv. SåSeværdigheder er selvfølgelig også dejlige, men når man har god tid, anbefaler jeg steder, hvor man kan opleve hverdagslivet.Det kan jeg anbefale.
(Til kommende deltagere)
Hvis du deltager med en positiv indstilling, ligesom da du først søgte om et sabbatår, vil du virkelig være taknemmelig for alle øjeblikke og situationer.Vend altid tilbage til dine oprindelige følelser – følelsen, da du opdagede sabbatåret i Paris, begejstringen, da din deltagelse blev bekræftet, og da du købte flybilletten. Gem de øjeblikke godt i hjertet.(Uanset om du skriver dem ned i en lille notesbog, tager billeder eller optager videoer) vil de senere være en stor kilde til styrke, når du ser på dem.
# Jeg oplevede stor glæde, og de små glæder i mig blev fyldt op, så jeg følte mig mere afslappet.
Vær taknemmelig for alt.At have et sted at bo i udlandet, at kunne spise lækre måltider, at nyde solen under en blå himmel, at have Eiffeltårnet lige ved siden af mig, at spise en sandwich ved Seinen sammen med en ven, der tænker som jeg, og at kunne møde og tale med mange mennesker,At være taknemmelig for disse omgivelser og de mennesker, jeg mødte, og behandle andre derefter gjorde mine ord og handlinger mildere. At opleve så meget glæde fyldte mig med små glæder og gav mig en følelse af ro.
Efter sabbatåret, mens jeg rejste rundt i en måned, følte jeg, at de to måneder i Paris havde været endnu mere givende. Jeg var taknemmelig for den trygge indkvartering og måltiderne i Paris, og jeg savnede det afslappede parisiske liv meget. Jeg spekulerede på, hvornår jeg igen ville få mulighed for at tilbringe to så afslappede måneder i udlandet, og gik derfor meget rundt og så en masse hver dag. Jeg håber, at fremtidige deltagere i sabbatårsprogrammet holder sig sunde og får en givende oplevelse.
Under sabbatåret, når der skete hændelser som angrebet på Champs-Élysées eller mindre ulykker,blev jeg beroliget, når sabbatårsteamet kontaktede mig via e-mail. Ærligt talt havde jeg travlt og kunne ikke svare så tit, men jeg var altid taknemmelig for jeres omtanke og omsorg.Tak ^-^
# Min indre positive styrke voksede, og jeg blev mere afslappet.
Jeg tog ikke af sted med forventning om store forandringer. Men min indre positive styrke voksede, og jeg blev mere rolig.Jeg blev også stærkere. Mens jeg rejste rundt i en måned efter sabbatåret, var jeg nysgerrig efter at finde ud af, hvor mine grænser gik, ogjeg spekulerede på, hvordan jeg ville klare tingene på egen hånd, når de ikke gik, som jeg havde planlagt.
Ved at opleve både gode og dårlige ting på rejsen blev jeg stærkere og fik flere erfaringer, hvilket gjorde mig bedre i stand til at håndtere situationer mere roligt.
Mit sabbatår var
Erfaring★★★★★
Det var en helt ny oplevelse at søge om at komme af sted og derefter bo i udlandet i to måneder.
Læring★★★★★
Jeg lærte mange mennesker at kende og fik nogle gode venner.
Og det var en periode, hvor jeg kunne være mere opmærksom på mig selv.
Omgivelser★★★★☆
Selvom pensionatet ligger i udkanten af byen, ligger det tæt på metrostationen, så beliggenheden er god.
Det er ikke et problem, men når jeg har fri, vil jeg gerne gå mere rundt på egen hånd.
Sikkerhed★★★★★
Det er sikkert. Hold dog altid øje med dine ejendele, og pas på dig selv.
Fritid★★★★★
Hjem
