#Lærte at elske mig selv og genvandt mit selvværd #Fik venner for livet og knyttede bånd til dyr #Oplevede venskaber, der gik på tværs af kultur og sprog
Det, der hjalp mig mest, var min ven Tefi. Tefi sagde altid. Der findes ikke et perfekt menneske i denne verden, og der findes kun én som dig, så tænk over, hvor særlig du er. Derfor er du dyrebar og værdifuld — vær selvsikker, uanset hvor du er, og tro på dig selv og elsk dig selv! Bare rolig. Vær glad.
Et beskedent hverdagsliv med dyr: Frivilligt arbejde med pasning af forladte dyr i Tokushima, Japan Jo Soyeon, deltager på sabbatår (26, jobsøgende) / 12 ugers sabbatår |
# Jeg valgte Tokushima i Japan, fordi jeg havde brug for tid til at blive ét sted og tænke.
Hej, jeg er 26-årige Jo Soyeon ^^ Jeg kan godt lide dyr og var meget interesseret i frivilligt arbejde med forladte hunde. Jeg ville gerne til et land tæt på Korea,Jeg valgte Tokushima i Japan, fordi jeg havde brug for tid til at blive ét sted og tænke.
Jeg var lidt bekymret, inden jeg tog af sted. Da mine sprogkundskaber ikke var så gode, studerede jeg flittigt i cirka en måned før afrejsen ved at følge onlineundervisning. Jeg printede tjeklisten fra sabbatårsprogrammet, og den var nyttig, da jeg pakkede. Da jeg skulle bestille flybillet, søgte jeg hos alle flyselskaber, sammenlignede priserne og købte den billigste. Jeg planlagde også at rejse rundt og købte og forberedte derfor tre SIM-kort med 30 dages gyldighed, et Kansai Mini Pass, billetter til Universal Studios, et Shikoku Rail Pass og så videre, mens jeg stadig var i Korea. Jeg fik også et internationalt kørekort på forhånd.
# Bare fokusér på mig selv

Før jeg tog af sted på sabbatår, gik jeg igennem en svær periode, og mit selvværd var meget lavt. Derfor havde jeg brug for tid til at tænke alene, og jeg ville gerne rejse til udlandet, hvor folk ikke kendte mig. På den måde kunne jeg se nærmere på mig selv.Jeg var en person, der brugte tid på at bekymre mig om og tage mig af folk omkring mig og min familie, så jeg tog mig ikke rigtig af mig selv. Så...Jeg tog af sted med det mål kun at fokusere på mig selv.
* Jo Soyeon ønskede nye oplevelser og at genvinde sit selvværd. Derfor fik hun daglige, personligt tilpassede 1:1-opgaver, der skulle hjælpe hende med at reflektere over sig selv og prøve nye oplevelser og udfordringer. Hun fik også en sabbatårsdagbog, hvor hun kunne reflektere over sig selv og lægge planer.
# Hverdagsrutine i Japan

Klokken 10 henter den ansvarlige os ved lejligheden, og klokken 10.30 ankommer vi til stedet, hvor vi arbejder frivilligt. Så snart vi er fremme, gør vi dyrenes madskåle klar og fodrer dem (de frivillige må gerne gøre maden klar, men kun personalet må give dyrene den), og så begynder vi med gåturene på øverste etage, fjerde sal.
Når arbejdet på de øverste etager er færdigt klokken 12.30, spiser de frivillige frokost og holder pause indtil klokken 13. Derefter gør de rent i burene, forbereder mad, vasker skåle, går ture med dyrene og så videre fra tredje til første sal. Hvis vi bliver færdige tidligt, omkring klokken 16, børster vi dyrene eller rydder op efter dem, hvis der er noget, vi ikke nåede at samle op under gåturene. Normalt slutter vi klokken 17, men hvis der er få frivillige, kan arbejdet fortsætte til klokken 18–19. Når det frivillige arbejde er slut, kører den ansvarlige os tilbage til lejligheden.
# Man kan være sande venner, selv med forskellige kulturer og sprog.
Det bedste var at møde Tefi, min ven for livet.Alle mine fordomme om udlændinge blev gjort til skamme, og jeg oplevede selv, at man kan blive venner, der virkelig forstår hinandens følelser, selvom man har forskellig kultur og taler forskellige sprog.
Det, der gjorde indtryk på mig, var, at hunden, jeg gik tur med den første dag, hed Neru. Neru var så bange for mennesker, at han ikke kunne gå ture. Derfor besluttede jeg, at jeg måtte lære ham, hvad det vil sige at blive elsket. For at gøre det sagde jeg altid Nerus navn med samme tonefald, søgte øjenkontakt og forestillede mig, at Neru var glad, mens jeg håbede, at hunden ville kunne mærke min oprigtighed.
Men på min sidste dag dér genkendte Neru mig på lang afstand, sprang op og var blevet en hund, der ventede på at gå tur med mig. Det var et utroligt rørende øjeblik, som jeg var meget taknemmelig for.
# Venner, jeg mødte lokalt

# Vær selvsikker, uanset hvor du er, og tro på dig selv og elsk dig selv!

Før jeg deltog, var jeg i en så mørk periode, at jeg hverken troede på mig selv eller kunne lide mig selv. Men efter at jeg er kommet hjem, gør jeg nu lidt efter lidt en indsats,Jeg har lært at acceptere, at mine uperfekte sider også er en del af mig, og jeg er begyndt at opmuntre mig selv og elske mig selv.
Den, der hjalp mig mest, var min ven Tefi. Tefi sagde altid,»Der findes ikke et perfekt menneske i denne verden, og der findes kun én som dig, så tænk over, hvor særlig du er. Derfor er du et dyrebart og værdifuldt menneske — vær selvsikker, uanset hvor du er, og tro på dig selv og elsk dig selv!«
Bare rolig. Vær glad.
# Til kommende deltagere

# Mine tips til sabbatåret
- Måltider
Der er masser af supermarkeder i nærheden, og de sælger endda koreanske ingredienser! Så du behøver ikke bekymre dig om madlavningen. Priserne er meget lavere end i Korea. Maden smager dobbelt så godt. Sørg især for at spise masser af budding og flødeboller. Du kan få lækre smagsoplevelser af høj kvalitet til lave priser.
- Ting, du skal tage med
- Ting, det var besværligt at undvære / nyttige ting: Det var besværligt at undvære gummistøvler!
- Nyttige ting / ting, det var besværligt at undvære: powerbank, SIM-kort, internationalt kørekort
- Mine personlige råd til kommende deltagere om, hvad de skal tage med
: Mine venner og jeg donerede omkring fire par støvler til overnatningsstedet! Du kan bruge dem. Hvis du er nødt til at købe dem, kan du få dem for omkring 2.000 yen. Og hvis du planlægger at rejse, mens du arbejder frivilligt, er en powerbank, et SIM-kort og et kørekort uundværlige!
# Mine rejsemål i Tokushima
Først og fremmest anbefaler jeg at vandre op på Mt. Bizan om morgenen, når du er i Tokushima. Jeg gik uden pauser, og det tog mig kun 25 minutter, men hvis du går langsomt og nyder brisen, tager det nok omkring 40 minutter. Natteudsigten fra Bizan er også smuk, så jeg anbefaler at tage svævebanen om aftenen.
Awa Odori Hall er også et besøg værd på grund af forestillingerne! Nogle gange kan man selv lære dansen, så det er rigtig sjovt. Besøg også den berømte okonomiyaki-restaurant Hayashi, og gå ikke glip af Todai, der er kendt for Tokushimas ramen! Nå ja, der ligger også en billig og lækker sushirestaurant med transportbånd, der hedder Sushiro, nær stationen, så tag endelig derhen. Du kan slet ikke få den pris i Korea.
Jeg tog til Takamatsu, udonnudlernes fødeby, og Kochi, der er kendt for tataki, med Shikoku Rail Pass! Jeg havde en virkelig indholdsrig tur på 2 nætter og 3 dage. Hvis du har tid, bør du helt sikkert besøge Matsuyama. Jeg ville gerne have været til Dogo Onsen, men nåede det ikke. Før jeg vendte tilbage til Korea, boede jeg også 2 nætter og 3 dage i Osaka og besøgte Kobe, Nara, Kyoto og Osaka. Tag endelig ud at rejse, alle sammen!

Mit sabbatår var
Erfaring★★★★★
I løbet af de tre måneder, jeg boede der, var det meste af det, jeg lavede, noget, jeg prøvede for første gang. Jeg er sikker på, at jeg fik en masse erfaring..
Læring★★★★★
Det var en periode, hvor jeg lærte rigtig meget på mange måder — ved at knytte bånd til dyrene, kommunikere med og bo sammen med mennesker fra andre lande og meget mere.
Fritid★★★★☆
Når dagens frivillige arbejde var slut, tog jeg altid ud om aftenen for at nyde fritiden. På mine fridage tog jeg altid ud og hyggede mig, og hver uge deltog jeg i japanskundervisning.
Det, der hjalp mig mest, var min ven Tefi. Tefi sagde altid. Der findes ikke et perfekt menneske i denne verden, og der findes kun én som dig, så tænk over, hvor særlig du er. Derfor er du dyrebar og værdifuld — vær selvsikker, uanset hvor du er, og tro på dig selv og elsk dig selv! Bare rolig. Vær glad.
Et beskedent hverdagsliv med dyr: Frivilligt arbejde med pasning af forladte dyr i Tokushima, Japan Jo Soyeon, deltager på sabbatår (26, jobsøgende) / 12 ugers sabbatår |
# Jeg valgte Tokushima i Japan, fordi jeg havde brug for tid til at blive ét sted og tænke.
Hej, jeg er 26-årige Jo Soyeon ^^ Jeg kan godt lide dyr og var meget interesseret i frivilligt arbejde med forladte hunde. Jeg ville gerne til et land tæt på Korea,Jeg valgte Tokushima i Japan, fordi jeg havde brug for tid til at blive ét sted og tænke.
Jeg var lidt bekymret, inden jeg tog af sted. Da mine sprogkundskaber ikke var så gode, studerede jeg flittigt i cirka en måned før afrejsen ved at følge onlineundervisning. Jeg printede tjeklisten fra sabbatårsprogrammet, og den var nyttig, da jeg pakkede. Da jeg skulle bestille flybillet, søgte jeg hos alle flyselskaber, sammenlignede priserne og købte den billigste. Jeg planlagde også at rejse rundt og købte og forberedte derfor tre SIM-kort med 30 dages gyldighed, et Kansai Mini Pass, billetter til Universal Studios, et Shikoku Rail Pass og så videre, mens jeg stadig var i Korea. Jeg fik også et internationalt kørekort på forhånd.
# Bare fokusér på mig selv

Før jeg tog af sted på sabbatår, gik jeg igennem en svær periode, og mit selvværd var meget lavt. Derfor havde jeg brug for tid til at tænke alene, og jeg ville gerne rejse til udlandet, hvor folk ikke kendte mig. På den måde kunne jeg se nærmere på mig selv.Jeg var en person, der brugte tid på at bekymre mig om og tage mig af folk omkring mig og min familie, så jeg tog mig ikke rigtig af mig selv. Så...Jeg tog af sted med det mål kun at fokusere på mig selv.
* Jo Soyeon ønskede nye oplevelser og at genvinde sit selvværd. Derfor fik hun daglige, personligt tilpassede 1:1-opgaver, der skulle hjælpe hende med at reflektere over sig selv og prøve nye oplevelser og udfordringer. Hun fik også en sabbatårsdagbog, hvor hun kunne reflektere over sig selv og lægge planer.
# Hverdagsrutine i Japan

Klokken 10 henter den ansvarlige os ved lejligheden, og klokken 10.30 ankommer vi til stedet, hvor vi arbejder frivilligt. Så snart vi er fremme, gør vi dyrenes madskåle klar og fodrer dem (de frivillige må gerne gøre maden klar, men kun personalet må give dyrene den), og så begynder vi med gåturene på øverste etage, fjerde sal.
Når arbejdet på de øverste etager er færdigt klokken 12.30, spiser de frivillige frokost og holder pause indtil klokken 13. Derefter gør de rent i burene, forbereder mad, vasker skåle, går ture med dyrene og så videre fra tredje til første sal. Hvis vi bliver færdige tidligt, omkring klokken 16, børster vi dyrene eller rydder op efter dem, hvis der er noget, vi ikke nåede at samle op under gåturene. Normalt slutter vi klokken 17, men hvis der er få frivillige, kan arbejdet fortsætte til klokken 18–19. Når det frivillige arbejde er slut, kører den ansvarlige os tilbage til lejligheden.
# Man kan være sande venner, selv med forskellige kulturer og sprog.
Det bedste var at møde Tefi, min ven for livet.Alle mine fordomme om udlændinge blev gjort til skamme, og jeg oplevede selv, at man kan blive venner, der virkelig forstår hinandens følelser, selvom man har forskellig kultur og taler forskellige sprog.
Det, der gjorde indtryk på mig, var, at hunden, jeg gik tur med den første dag, hed Neru. Neru var så bange for mennesker, at han ikke kunne gå ture. Derfor besluttede jeg, at jeg måtte lære ham, hvad det vil sige at blive elsket. For at gøre det sagde jeg altid Nerus navn med samme tonefald, søgte øjenkontakt og forestillede mig, at Neru var glad, mens jeg håbede, at hunden ville kunne mærke min oprigtighed.
Men på min sidste dag dér genkendte Neru mig på lang afstand, sprang op og var blevet en hund, der ventede på at gå tur med mig. Det var et utroligt rørende øjeblik, som jeg var meget taknemmelig for.
# Venner, jeg mødte lokalt

# Vær selvsikker, uanset hvor du er, og tro på dig selv og elsk dig selv!

Før jeg deltog, var jeg i en så mørk periode, at jeg hverken troede på mig selv eller kunne lide mig selv. Men efter at jeg er kommet hjem, gør jeg nu lidt efter lidt en indsats,Jeg har lært at acceptere, at mine uperfekte sider også er en del af mig, og jeg er begyndt at opmuntre mig selv og elske mig selv.
Den, der hjalp mig mest, var min ven Tefi. Tefi sagde altid,»Der findes ikke et perfekt menneske i denne verden, og der findes kun én som dig, så tænk over, hvor særlig du er. Derfor er du et dyrebart og værdifuldt menneske — vær selvsikker, uanset hvor du er, og tro på dig selv og elsk dig selv!«
Bare rolig. Vær glad.
# Til kommende deltagere

# Mine tips til sabbatåret
- Måltider
Der er masser af supermarkeder i nærheden, og de sælger endda koreanske ingredienser! Så du behøver ikke bekymre dig om madlavningen. Priserne er meget lavere end i Korea. Maden smager dobbelt så godt. Sørg især for at spise masser af budding og flødeboller. Du kan få lækre smagsoplevelser af høj kvalitet til lave priser.
- Ting, du skal tage med
- Ting, det var besværligt at undvære / nyttige ting: Det var besværligt at undvære gummistøvler!
- Nyttige ting / ting, det var besværligt at undvære: powerbank, SIM-kort, internationalt kørekort
- Mine personlige råd til kommende deltagere om, hvad de skal tage med
: Mine venner og jeg donerede omkring fire par støvler til overnatningsstedet! Du kan bruge dem. Hvis du er nødt til at købe dem, kan du få dem for omkring 2.000 yen. Og hvis du planlægger at rejse, mens du arbejder frivilligt, er en powerbank, et SIM-kort og et kørekort uundværlige!
# Mine rejsemål i Tokushima
Først og fremmest anbefaler jeg at vandre op på Mt. Bizan om morgenen, når du er i Tokushima. Jeg gik uden pauser, og det tog mig kun 25 minutter, men hvis du går langsomt og nyder brisen, tager det nok omkring 40 minutter. Natteudsigten fra Bizan er også smuk, så jeg anbefaler at tage svævebanen om aftenen.
Awa Odori Hall er også et besøg værd på grund af forestillingerne! Nogle gange kan man selv lære dansen, så det er rigtig sjovt. Besøg også den berømte okonomiyaki-restaurant Hayashi, og gå ikke glip af Todai, der er kendt for Tokushimas ramen! Nå ja, der ligger også en billig og lækker sushirestaurant med transportbånd, der hedder Sushiro, nær stationen, så tag endelig derhen. Du kan slet ikke få den pris i Korea.
Jeg tog til Takamatsu, udonnudlernes fødeby, og Kochi, der er kendt for tataki, med Shikoku Rail Pass! Jeg havde en virkelig indholdsrig tur på 2 nætter og 3 dage. Hvis du har tid, bør du helt sikkert besøge Matsuyama. Jeg ville gerne have været til Dogo Onsen, men nåede det ikke. Før jeg vendte tilbage til Korea, boede jeg også 2 nætter og 3 dage i Osaka og besøgte Kobe, Nara, Kyoto og Osaka. Tag endelig ud at rejse, alle sammen!

Mit sabbatår var
Erfaring★★★★★
I løbet af de tre måneder, jeg boede der, var det meste af det, jeg lavede, noget, jeg prøvede for første gang. Jeg er sikker på, at jeg fik en masse erfaring..
Læring★★★★★
Det var en periode, hvor jeg lærte rigtig meget på mange måder — ved at knytte bånd til dyrene, kommunikere med og bo sammen med mennesker fra andre lande og meget mere.
Fritid★★★★☆
Når dagens frivillige arbejde var slut, tog jeg altid ud om aftenen for at nyde fritiden. På mine fridage tog jeg altid ud og hyggede mig, og hver uge deltog jeg i japanskundervisning.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.