Projekter
|
Ofte stillede spørgsmål
|
Meddelelser
#Fik ny energi efter at have været helt drænet og fandt ny inspiration #Gennemførte en massøruddannelse og fik venner fra andre lande #Indså betydningen af oplevelser uden for arbejdet
I fire år helligede jeg mig fuldstændig arbejdet i virksomheden uden engang at have tid til at prøve noget andet, og jeg følte stærkt, at jeg var ved at blive nedslidt.Målet med mit sabbatår var derfor at genoplade energien og finde ny inspiration gennem oplevelser, der var helt urelaterede til arbejde.
-Min egen hemmelighed bag at få mine kære til at smile: at lære traditionel thaimassage / Jo Hyeong-geol, deltager på sabbatår / et sabbatår på en uge |
Sidste april kunne jeg for første gang holde en måneds pause efter at have arbejdet uafbrudt i fire år.
Det var den første pause, jeg havde haft efter at have arbejdet som udstationeret i Hongkong i fire år.I denne pauseperiode, mens jeg rejste i Thailand og gerne ville prøve et program, der kunne give mig noget, søgte jeg på nettet og læste om programmer med »sabbatår«.
I fire år helligede jeg mig fuldstændig arbejdet i virksomheden uden engang at have tid til at prøve noget andet, og jeg følte stærkt, at jeg var ved at blive nedslidt.Målet med mit sabbatår var derfor at genoplade energien og finde ny inspiration gennem oplevelser, der var helt urelaterede til arbejde.
Så tog jeg til Salaya i Thailand (en by cirka halvanden time fra Bangkok).
Sabbatårsprogrammet, jeg deltog i, bestod i at gennemføre et en uges kursus i »Generel thaimassage«. Vi stod op, spiste morgenmad, mediterede kort, og derefter varede undervisningen fra kl. 9 til 18.
Vi havde otte timers praktisk undervisning om dagen – tre timer om formiddagen og fem timer om eftermiddagen – og på den sidste dag tog vi både en skriftlig og en praktisk prøve. Hvis vi bestod, fik vi et certifikat, og programmet var slut.
Den periode, hvor jeg besøgte Thailand, faldt sammen med Songkran, Thailands nationale festival. Der var ingen undervisning om mandagen, så nogle udenlandske venner, jeg fulgtes med på kurset, og jeg kørte rundt i byen på en lastbil og havde vandpistolkamp. I begyndelsen føltes det akavet at omgås og lege med folk, jeg lige havde mødt, mens vi blev oversprøjtet, men den dag hjalp os faktisk med at knytte bånd hurtigere og gjorde det lettere for mig at falde til.
Under kurset fik vi tre thailandske måltider om dagen i massageskolens cafeteria. De fleste af mine udenlandske venner og jeg husker, at vi nød hvert eneste måltid. Der var en swimmingpool ved siden af spisesalen, så når varmen blev for meget, sprang vi i det kølige vand. Der var også et fitnesscenter i nærheden, hvor vi trænede i fritiden.
Indkvarteringen var på dobbeltværelser og havde aircondition og andre veludstyrede faciliteter, så der var ingen problemer med at bo der. Jeg havde været bekymret over fællesbruserne, men der var flere brusekabiner end deltagere, så vi kunne bruge dem uden besvær.
Når dagens program var slut, samledes vi alle i mødelokalet på indkvarteringens første sal for at snakke og øve de massageteknikker, vi havde lært den dag.
Vi kommunikerede grundlæggende på engelsk, men fordi det er en massageskole, underviser og lærer vi mere af hinanden gennem handlinger end ord, så du behøver ikke være bange for sprogbarrieren.
På den sidste dag var jeg bekymret for, om jeg kunne bestå den skriftlige og praktiske prøve, men fordi jeg fulgte instruktørens anvisninger godt, huskede kroppen teknikkerne, og jeg kunne gennemføre prøverne uden større besvær. Den skriftlige prøve skal selvfølgelig besvares på engelsk, så du skal kunne sproget på et helt grundlæggende niveau.
På grund af tidsbegrænsninger gennemførte jeg til sidst det korte »Generel«-kursus, men personligt vil jeg anbefale »Professionel«-kurset. Nogle venner, der boede på stedet og fulgte det professionelle kursus i over en måned, var blevet så tætte som familie og rejste endda sammen, hvilket jeg virkelig misundte dem.
Hvis jeg får muligheden, vil jeg gerne deltage i endnu et kursus gennem et sabbatår. Jeg vil gerne sige en oprigtig tak til Korea Gap Year for at have hjulpet mig med at tage dette sabbatår og gjort det muligt for mig at få sådan en værdifuld oplevelse.
I fire år helligede jeg mig fuldstændig arbejdet i virksomheden uden engang at have tid til at prøve noget andet, og jeg følte stærkt, at jeg var ved at blive nedslidt.Målet med mit sabbatår var derfor at genoplade energien og finde ny inspiration gennem oplevelser, der var helt urelaterede til arbejde.
-Min egen hemmelighed bag at få mine kære til at smile: at lære traditionel thaimassage / Jo Hyeong-geol, deltager på sabbatår / et sabbatår på en uge |
Sidste april kunne jeg for første gang holde en måneds pause efter at have arbejdet uafbrudt i fire år.
Det var den første pause, jeg havde haft efter at have arbejdet som udstationeret i Hongkong i fire år.I denne pauseperiode, mens jeg rejste i Thailand og gerne ville prøve et program, der kunne give mig noget, søgte jeg på nettet og læste om programmer med »sabbatår«.
I fire år helligede jeg mig fuldstændig arbejdet i virksomheden uden engang at have tid til at prøve noget andet, og jeg følte stærkt, at jeg var ved at blive nedslidt.Målet med mit sabbatår var derfor at genoplade energien og finde ny inspiration gennem oplevelser, der var helt urelaterede til arbejde.
Så tog jeg til Salaya i Thailand (en by cirka halvanden time fra Bangkok).
Sabbatårsprogrammet, jeg deltog i, bestod i at gennemføre et en uges kursus i »Generel thaimassage«. Vi stod op, spiste morgenmad, mediterede kort, og derefter varede undervisningen fra kl. 9 til 18.
Vi havde otte timers praktisk undervisning om dagen – tre timer om formiddagen og fem timer om eftermiddagen – og på den sidste dag tog vi både en skriftlig og en praktisk prøve. Hvis vi bestod, fik vi et certifikat, og programmet var slut.
Den periode, hvor jeg besøgte Thailand, faldt sammen med Songkran, Thailands nationale festival. Der var ingen undervisning om mandagen, så nogle udenlandske venner, jeg fulgtes med på kurset, og jeg kørte rundt i byen på en lastbil og havde vandpistolkamp. I begyndelsen føltes det akavet at omgås og lege med folk, jeg lige havde mødt, mens vi blev oversprøjtet, men den dag hjalp os faktisk med at knytte bånd hurtigere og gjorde det lettere for mig at falde til.
Under kurset fik vi tre thailandske måltider om dagen i massageskolens cafeteria. De fleste af mine udenlandske venner og jeg husker, at vi nød hvert eneste måltid. Der var en swimmingpool ved siden af spisesalen, så når varmen blev for meget, sprang vi i det kølige vand. Der var også et fitnesscenter i nærheden, hvor vi trænede i fritiden.
Indkvarteringen var på dobbeltværelser og havde aircondition og andre veludstyrede faciliteter, så der var ingen problemer med at bo der. Jeg havde været bekymret over fællesbruserne, men der var flere brusekabiner end deltagere, så vi kunne bruge dem uden besvær.
Når dagens program var slut, samledes vi alle i mødelokalet på indkvarteringens første sal for at snakke og øve de massageteknikker, vi havde lært den dag.
Vi kommunikerede grundlæggende på engelsk, men fordi det er en massageskole, underviser og lærer vi mere af hinanden gennem handlinger end ord, så du behøver ikke være bange for sprogbarrieren.
På den sidste dag var jeg bekymret for, om jeg kunne bestå den skriftlige og praktiske prøve, men fordi jeg fulgte instruktørens anvisninger godt, huskede kroppen teknikkerne, og jeg kunne gennemføre prøverne uden større besvær. Den skriftlige prøve skal selvfølgelig besvares på engelsk, så du skal kunne sproget på et helt grundlæggende niveau.
På grund af tidsbegrænsninger gennemførte jeg til sidst det korte »Generel«-kursus, men personligt vil jeg anbefale »Professionel«-kurset. Nogle venner, der boede på stedet og fulgte det professionelle kursus i over en måned, var blevet så tætte som familie og rejste endda sammen, hvilket jeg virkelig misundte dem.
Hvis jeg får muligheden, vil jeg gerne deltage i endnu et kursus gennem et sabbatår. Jeg vil gerne sige en oprigtig tak til Korea Gap Year for at have hjulpet mig med at tage dette sabbatår og gjort det muligt for mig at få sådan en værdifuld oplevelse.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Hjem
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.
