Projekter
|
Ofte stillede spørgsmål
|
Meddelelser
#Større selvtillid og selvværd samt positiv tænkning #Bedre engelskkundskaber, nye venner #Glæde ved livet på Malta og tro på sig selv
|
Jeg husker, at jeg grinede så meget på Malta. Det føltes, som om jeg grinede et helt års grin på én måned på Malta :) Hver dag var dejlig, og gennem den proces lærte jeg at stole mere på mine følelser og mig selv. Virkelig meget for pengene! Lær engelsk trygt på Malta i Middelhavet! Anmeldelse af gapper Shin O-ha |
# Hej! Efter en måned på Malta fik jeg en fantastisk afslutning på mine tyvere!
Hej. Jeg er en helt almindelig person i tyverne, som boede på Malta i en måned.
Jeg har lidt af depression siden gymnasiet. Siden da har jeg tænkt på at rejse til udlandet – til et nyt miljø uden for Korea – så jeg begyndte at arbejde for at spare op til en rejse til udlandet. Men da jeg fyldte 20 og havde arbejdet i et stormagasin i omkring et år, fik jeg pludselig lyst til at studere på universitetet.
Efter at jeg begyndte på universitetet, blev jeg opslugt af klubaktiviteter og karakterer, og det føles, som om jeg i mine tidlige og midterste tyvere ikke gjorde noget, jeg virkelig havde lyst til. Jeg skubbede folk fra mig, fordi jeg mente, at der ikke var nogen, jeg kunne lære noget af. Efter endt uddannelse måtte jeg se mig selv som en kvinde i tyverne, der havde taget på til 70 kg på grund af druk og led af diabetes som følge af hormonelle ubalancer.
Det var ikke det liv, jeg ønskede mig. Et liv, hvor jeg altid undgik frygt og lod mig trække med, et liv med konstante sammenstød og udfordringer, jeg måtte overvinde – jeg plejede at kaste mig hovedkulds ud i tingene som et møl mod flammen, før jeg overvejede, om det var sikkert. Når jeg ser tilbage, var jeg mentalt og fysisk udmattet. Der var intet at grine af, og dagene, hvor angst og depression opslugte mig, blev stadig hyppigere..I en periode, hvor jeg hele tiden tænkte: »Hvorfor er jeg sådan for tiden?«, begyndte der at ske store forandringer i den virksomhed og det arbejde, jeg stod for, og jeg måtte ofte undskylde over for folk.
En dag, da jeg tænkte, at der ikke var nogen løsning på mit liv, faldt jeg tilfældigvis overet sabbatårsprogram og tænkte: »Det her er måske min sidste chance i tyverne. Jeg vil være modig og prøve det,« så jeg søgte. Jeg havde brug for en ny bølge i mit liv, og jeg meldte mig til i håb om, at et sabbatår kunne give mig mulighed for at få det nye liv, jeg ønskede.
Heldigvis fik jeg mulighed for at deltage i projektet, ogi løbet af måneden oplevede jeg en anden kulturs levevis og fik mange nye venner. Jeg, som indtil da havde været fanget i mine mål, begyndte på en frisk på egen hånd og indså og lærte en masse.
*Shin O-ha havde brug for et vendepunkt i livet, en pause til at hele sit trætte hjerte og et positivt miljø, hvor hun kunne genvinde selvtilliden. For at støtte Shin O-has forandring anbefalede vi projektet gennem en rådgivningssamtale :) Hvis du gerne vil vide, hvor og hvordan du kan begynde at ændre dig, og ønsker en skræddersyet plan, anbefaler vi på det varmeste en individuel rådgivningssamtale med en sabbatårsspecialist!
En sikker vej til at ændre dit liv: Individuel rådgivning om sabbatår
# Jeg ville overvinde min frygt for engelsk og møde nye mennesker.
Jeg lagde en plan for de mål, jeg ville nå i løbet af sabbatåret.
Jeg ville overvinde min frygt for at tale engelsk. Jeg ville også gerne fortælle en masse om mig selv og få nye venner.
# Det var sjovt at kommunikere på engelsk med de nye venner, jeg mødte.
Jeg fik mulighed for at fordybe mig i engelskundervisning på Malta, og jeg var virkelig glad for at få mange nye venner.
Mens jeg havde grammatiktimer, føltes selv emner, jeg havde lært for længe siden i Korea og troede, jeg kendte, fremmede, når de blev præsenteret på engelsk. Når jeg fulgte undervisningen på engelsk, tænkte jeg: »Kan jeg virkelig sige, at jeg ved det her?« og endnu en gang var jeg glad for, at jeg kunne få styr på grammatikken gennem undervisningen.
På sprogskolen var vennerne åbne over for nye bekendtskaber og det at tale engelsk, hvilket skabte en stemning, hvor alle gerne ville tale med hinanden.Det skabte et miljø, hvor jeg kunne tale uden pres, og ved at dele ting som turistattraktioner og gode restauranter kunne vi hurtigt komme tæt på hinanden. Jeg er typen, der selv tager initiativ til at nærme mig andre, men selv når jeg var stille, opstod der situationer, hvor jeg kunne fortælle om min kultur eller mine præferencer i forbindelse med undervisningens indhold, så jeg kunne naturligt dele min historie. På den måde synes jeg, at sprogskolen havde de ideelle rammer og betingelser for at få venner fra andre lande :)
Jeg mødte mange japanske venner blandt dem, jeg tilbragte tid sammen med. Kontakten fortsatte, efter jeg kom tilbage til Korea; jeg planlægger at mødes med nogle japanske venner i Korea, og vi skriver stadig sammen på WhatsApp.
På Malta var jeg heldig, at venlige mennesker tog kontakt til mig først, og takket være dem tog vi sammen på tur til Blue Lagoon og besøgte steder som Marsaxlokk, Beautiful Bay og asiatiske restauranter. Især havde en ven og jeg et mellemlanding i Rom på samme tid, så vi planlagde vores rejse sammen.
Mariana, en lærer, jeg blev tæt med, er også en, jeg husker med glæde.På skolen var der som en særlig aktivitet en aktivitetsdag den anden fredag i hver måned, og vores klasse planlagde en udflugt til Valletta. Jeg ville skabe dyrebare minder sammen med læreren og vennerne, så jeg filmede en video.
Senere redigerede jeg videoen og delte den med mange mennesker, og alle syntes virkelig godt om den; jeg husker især, hvor glad Mariana blev. Jeg husker, at hun fra to uger før min afrejse virkede ked af at skulle lade mig rejse og så trist ud, hver gang der blev råbt navne op.At der var nogen, som virkelig var ked af, at jeg skulle rejse, fik mig til at tænke: »Jeg havde virkelig en god tid på Malta.«
Der var også mange lærere fra lande som Ungarn, Tjekkiet og Polen. I begyndelsen var det lidt skræmmende og svært at lave aktiviteter sammen, fordi de var ældre og lærere, men med tiden blev vi tætte og tog mange billeder sammen. Jeg husker også, at jeg grinede, da jeg dagen før min afrejse fik en WhatsApp-besked, hvor de bad mig kontakte dem, næste gang jeg kom til deres land. :)
# Jeg fik et nyt syn på »relationer« til andre mennesker og kunne nyde dem fuldt ud.
Der var mange øjeblikke på Malta, hvor jeg oplevede menneskelig varme i dybden.
Selvom vi talte forskellige sprog, følte jeg, at folks følelsesmæssige reaktioner ligner hinanden.. Når jeg behandlede andre godt, behandlede de også mig varmt. Især når jeg var i fare, oplevede jeg, at der dukkede hjælp op et sted fra, Jeg kunne virkelig mærke den varme solidaritet mellem mennesker.
Jeg fik også et nyt perspektiv på relationer mellem mennesker.
I realized that to properly understand someone, you need to read the breath hidden behind their words.. Desuden lærte jeg at vurdere, hvor tålmodig jeg kan være over for andre, og hvor jeg skal sætte mine grænser.
At være alene i nye omgivelser og skabe nye relationer fik mig til at tænke over mange ting.Venlighed og aktiv lytning er grundlæggende rigtig gode egenskaber, men jeg indså også, at man skal være forsigtig. Da jeg indså, at nogen måske tager min tålmodighed og velvilje for givet, lærte jeg også, hvor nødvendigt det er at være mere påpasselig og sætte grænser.
# Jeg er glad, fordi jeg har fået mere selvtillid.
Frem for alt føler jeg, at mit sabbatår har styrket min selvtillid og mit selvværd meget, så jeg er glad.
Jeg var også bange for at bo alene i udlandet, men mens jeg roligt vurderede situationer og løste problemer, oplevede jeg en stor følelse af tilfredshed.
Åh! OgMine madlavningsevner er også blevet meget bedre.Haha, hjemme i Korea lavede jeg kun spejlæg, men da jeg begyndte at lave retter med saucer og krydderier, blev jeg gradvist bedre. I starten vidste jeg ikke, hvor stor en portion var, så jeg lavede for meget og delte det med venner i nærheden. Efterhånden som mine madlavningsevner blev bedre, fik jeg lyst til at vise min mad frem! Så inviterede jeg venner hjem til min lejlighed, og mens mine bofæller og jeg spiste mine retter, hyggesnakkede vi, hvilket bragte os tættere sammen.
Jeg husker, at jeg grinede meget på Malta. Det føltes, som om jeg fik grinet et helt års grin på bare én måned på Malta :)Hver dag var dejlig, og gennem den proces kom jeg til at stole mere på mine følelser og mig selv.
# Sprogophold på Malta – sådan ser min daglige rutine ud!
07:00 – Stå op og gøre mig klar til skole
Jeg tror, det tog mindst omkring 40 minutter at gå fra Imsida til skolen. Hvis man tog bussen, skulle man forlade boligen kl. 8.20 og nå bussen kl. 8.25 for ikke at komme for sent.
Der gik mange busser fra Imsida til Valletta. Alligevel skulle man senest nå bussen ved Kullegg-stoppestedet kl. 8.30 for at komme rettidigt til skolen uden at skulle løbe.
(*Stoppesteder og ruter kan variere afhængigt af, hvor du bor, så husk det!)
09:00–10:30 – Undervisning
10:30–11:00 – Pause
11:00–12:30 – Undervisningen slutter
Nogle gange tog de studerende, der ikke havde ekstra undervisning, hjem. Busturen fra stoppestedet i Valletta til boligen i Imsida tog cirka 15–20 minutter i alt, inklusive ventetid på bussen. Hvis man tager bussen lige efter undervisningen, kan man være tilbage i boligen i Imsida inden kl. 13.
15:00–18:00 – Fritid
Når jeg kom hjem, spiste jeg frokost og tog en lur til kl. 15, hvis jeg ikke havde nogen planer. Jeg stod op kl. 16 og havde fritid
og gennemgik de engelske udtryk, jeg havde lært om morgenen, eller skrev med venner på Instagram eller WhatsApp.
Derefter aftalte jeg middagsplaner med venner eller spekulerede på, hvad jeg skulle spise til aftensmad.
18:00–19:00 eller 20:00 – Aftensmad
23:00 – Gøre mig klar til at gå i seng
Jeg afsluttede hver dag med at lade op til en energisk dag i morgen – ved at bruge fritiden på at snakke med venner eller repetere engelsk :)
Mine tips til at forberede mit sabbatår med sprogstudier på Malta!
Jeg printede alt OT-materialet og de andre nødvendige dokumenter fra Gap Year og læste dem grundigt igennem cirka 3–4 gange. Jeg så også mere end 10 YouTube-videoer om både Malta og Italien og købte og læste en bog om hvert land. Mens jeg så videoer, der forklarede Maltas historie, skrev jeg på forhånd ned, hvad jeg gerne ville lave på Malta, og lagde planer.
Jeg bestilte selv ting, der skulle leveres, såsom et valutakort og en Pacsafe-taske, fra en uge før afrejsen. Hvis du skal af sted til Malta på sabbatår, anbefaler jeg, at du bestiller dit valutakort mindst to uger i forvejen! Jeg købte mit en uge før afrejse og var tæt på ikke at nå at få det. Derfor anbefaler jeg, at du forbereder alt, der har med penge at gøre, i god tid.
# Mit sabbatår med sprogstudier på Malta!
Oplevelse★★★★★
Læring★★★★
Miljø★★★★
Fritid ★★★★
Shin O-hasom tog tilMalta-projekt med sprogstudier og et ophold på en månedVil du vide mere?!
Klik på banneret nedenforvenligst!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
|
Jeg husker, at jeg grinede så meget på Malta. Det føltes, som om jeg grinede et helt års grin på én måned på Malta :) Hver dag var dejlig, og gennem den proces lærte jeg at stole mere på mine følelser og mig selv. Virkelig meget for pengene! Lær engelsk trygt på Malta i Middelhavet! Anmeldelse af gapper Shin O-ha |
# Hej! Efter en måned på Malta fik jeg en fantastisk afslutning på mine tyvere!
Hej. Jeg er en helt almindelig person i tyverne, som boede på Malta i en måned.
Jeg har lidt af depression siden gymnasiet. Siden da har jeg tænkt på at rejse til udlandet – til et nyt miljø uden for Korea – så jeg begyndte at arbejde for at spare op til en rejse til udlandet. Men da jeg fyldte 20 og havde arbejdet i et stormagasin i omkring et år, fik jeg pludselig lyst til at studere på universitetet.
Efter at jeg begyndte på universitetet, blev jeg opslugt af klubaktiviteter og karakterer, og det føles, som om jeg i mine tidlige og midterste tyvere ikke gjorde noget, jeg virkelig havde lyst til. Jeg skubbede folk fra mig, fordi jeg mente, at der ikke var nogen, jeg kunne lære noget af. Efter endt uddannelse måtte jeg se mig selv som en kvinde i tyverne, der havde taget på til 70 kg på grund af druk og led af diabetes som følge af hormonelle ubalancer.
Det var ikke det liv, jeg ønskede mig. Et liv, hvor jeg altid undgik frygt og lod mig trække med, et liv med konstante sammenstød og udfordringer, jeg måtte overvinde – jeg plejede at kaste mig hovedkulds ud i tingene som et møl mod flammen, før jeg overvejede, om det var sikkert. Når jeg ser tilbage, var jeg mentalt og fysisk udmattet. Der var intet at grine af, og dagene, hvor angst og depression opslugte mig, blev stadig hyppigere..I en periode, hvor jeg hele tiden tænkte: »Hvorfor er jeg sådan for tiden?«, begyndte der at ske store forandringer i den virksomhed og det arbejde, jeg stod for, og jeg måtte ofte undskylde over for folk.
En dag, da jeg tænkte, at der ikke var nogen løsning på mit liv, faldt jeg tilfældigvis overet sabbatårsprogram og tænkte: »Det her er måske min sidste chance i tyverne. Jeg vil være modig og prøve det,« så jeg søgte. Jeg havde brug for en ny bølge i mit liv, og jeg meldte mig til i håb om, at et sabbatår kunne give mig mulighed for at få det nye liv, jeg ønskede.
Heldigvis fik jeg mulighed for at deltage i projektet, ogi løbet af måneden oplevede jeg en anden kulturs levevis og fik mange nye venner. Jeg, som indtil da havde været fanget i mine mål, begyndte på en frisk på egen hånd og indså og lærte en masse.
*Shin O-ha havde brug for et vendepunkt i livet, en pause til at hele sit trætte hjerte og et positivt miljø, hvor hun kunne genvinde selvtilliden. For at støtte Shin O-has forandring anbefalede vi projektet gennem en rådgivningssamtale :) Hvis du gerne vil vide, hvor og hvordan du kan begynde at ændre dig, og ønsker en skræddersyet plan, anbefaler vi på det varmeste en individuel rådgivningssamtale med en sabbatårsspecialist!
En sikker vej til at ændre dit liv: Individuel rådgivning om sabbatår
# Jeg ville overvinde min frygt for engelsk og møde nye mennesker.
Jeg lagde en plan for de mål, jeg ville nå i løbet af sabbatåret.
Jeg ville overvinde min frygt for at tale engelsk. Jeg ville også gerne fortælle en masse om mig selv og få nye venner.
# Det var sjovt at kommunikere på engelsk med de nye venner, jeg mødte.
Jeg fik mulighed for at fordybe mig i engelskundervisning på Malta, og jeg var virkelig glad for at få mange nye venner.
Mens jeg havde grammatiktimer, føltes selv emner, jeg havde lært for længe siden i Korea og troede, jeg kendte, fremmede, når de blev præsenteret på engelsk. Når jeg fulgte undervisningen på engelsk, tænkte jeg: »Kan jeg virkelig sige, at jeg ved det her?« og endnu en gang var jeg glad for, at jeg kunne få styr på grammatikken gennem undervisningen.
På sprogskolen var vennerne åbne over for nye bekendtskaber og det at tale engelsk, hvilket skabte en stemning, hvor alle gerne ville tale med hinanden.Det skabte et miljø, hvor jeg kunne tale uden pres, og ved at dele ting som turistattraktioner og gode restauranter kunne vi hurtigt komme tæt på hinanden. Jeg er typen, der selv tager initiativ til at nærme mig andre, men selv når jeg var stille, opstod der situationer, hvor jeg kunne fortælle om min kultur eller mine præferencer i forbindelse med undervisningens indhold, så jeg kunne naturligt dele min historie. På den måde synes jeg, at sprogskolen havde de ideelle rammer og betingelser for at få venner fra andre lande :)
Jeg mødte mange japanske venner blandt dem, jeg tilbragte tid sammen med. Kontakten fortsatte, efter jeg kom tilbage til Korea; jeg planlægger at mødes med nogle japanske venner i Korea, og vi skriver stadig sammen på WhatsApp.
På Malta var jeg heldig, at venlige mennesker tog kontakt til mig først, og takket være dem tog vi sammen på tur til Blue Lagoon og besøgte steder som Marsaxlokk, Beautiful Bay og asiatiske restauranter. Især havde en ven og jeg et mellemlanding i Rom på samme tid, så vi planlagde vores rejse sammen.
Mariana, en lærer, jeg blev tæt med, er også en, jeg husker med glæde.På skolen var der som en særlig aktivitet en aktivitetsdag den anden fredag i hver måned, og vores klasse planlagde en udflugt til Valletta. Jeg ville skabe dyrebare minder sammen med læreren og vennerne, så jeg filmede en video.
Senere redigerede jeg videoen og delte den med mange mennesker, og alle syntes virkelig godt om den; jeg husker især, hvor glad Mariana blev. Jeg husker, at hun fra to uger før min afrejse virkede ked af at skulle lade mig rejse og så trist ud, hver gang der blev råbt navne op.At der var nogen, som virkelig var ked af, at jeg skulle rejse, fik mig til at tænke: »Jeg havde virkelig en god tid på Malta.«
Der var også mange lærere fra lande som Ungarn, Tjekkiet og Polen. I begyndelsen var det lidt skræmmende og svært at lave aktiviteter sammen, fordi de var ældre og lærere, men med tiden blev vi tætte og tog mange billeder sammen. Jeg husker også, at jeg grinede, da jeg dagen før min afrejse fik en WhatsApp-besked, hvor de bad mig kontakte dem, næste gang jeg kom til deres land. :)
# Jeg fik et nyt syn på »relationer« til andre mennesker og kunne nyde dem fuldt ud.
Der var mange øjeblikke på Malta, hvor jeg oplevede menneskelig varme i dybden.
Selvom vi talte forskellige sprog, følte jeg, at folks følelsesmæssige reaktioner ligner hinanden.. Når jeg behandlede andre godt, behandlede de også mig varmt. Især når jeg var i fare, oplevede jeg, at der dukkede hjælp op et sted fra, Jeg kunne virkelig mærke den varme solidaritet mellem mennesker.
Jeg fik også et nyt perspektiv på relationer mellem mennesker.
I realized that to properly understand someone, you need to read the breath hidden behind their words.. Desuden lærte jeg at vurdere, hvor tålmodig jeg kan være over for andre, og hvor jeg skal sætte mine grænser.
At være alene i nye omgivelser og skabe nye relationer fik mig til at tænke over mange ting.Venlighed og aktiv lytning er grundlæggende rigtig gode egenskaber, men jeg indså også, at man skal være forsigtig. Da jeg indså, at nogen måske tager min tålmodighed og velvilje for givet, lærte jeg også, hvor nødvendigt det er at være mere påpasselig og sætte grænser.
# Jeg er glad, fordi jeg har fået mere selvtillid.
Frem for alt føler jeg, at mit sabbatår har styrket min selvtillid og mit selvværd meget, så jeg er glad.
Jeg var også bange for at bo alene i udlandet, men mens jeg roligt vurderede situationer og løste problemer, oplevede jeg en stor følelse af tilfredshed.
Åh! OgMine madlavningsevner er også blevet meget bedre.Haha, hjemme i Korea lavede jeg kun spejlæg, men da jeg begyndte at lave retter med saucer og krydderier, blev jeg gradvist bedre. I starten vidste jeg ikke, hvor stor en portion var, så jeg lavede for meget og delte det med venner i nærheden. Efterhånden som mine madlavningsevner blev bedre, fik jeg lyst til at vise min mad frem! Så inviterede jeg venner hjem til min lejlighed, og mens mine bofæller og jeg spiste mine retter, hyggesnakkede vi, hvilket bragte os tættere sammen.
Jeg husker, at jeg grinede meget på Malta. Det føltes, som om jeg fik grinet et helt års grin på bare én måned på Malta :)Hver dag var dejlig, og gennem den proces kom jeg til at stole mere på mine følelser og mig selv.
# Sprogophold på Malta – sådan ser min daglige rutine ud!
07:00 – Stå op og gøre mig klar til skole
Jeg tror, det tog mindst omkring 40 minutter at gå fra Imsida til skolen. Hvis man tog bussen, skulle man forlade boligen kl. 8.20 og nå bussen kl. 8.25 for ikke at komme for sent.
Der gik mange busser fra Imsida til Valletta. Alligevel skulle man senest nå bussen ved Kullegg-stoppestedet kl. 8.30 for at komme rettidigt til skolen uden at skulle løbe.
(*Stoppesteder og ruter kan variere afhængigt af, hvor du bor, så husk det!)
09:00–10:30 – Undervisning
10:30–11:00 – Pause
11:00–12:30 – Undervisningen slutter
Nogle gange tog de studerende, der ikke havde ekstra undervisning, hjem. Busturen fra stoppestedet i Valletta til boligen i Imsida tog cirka 15–20 minutter i alt, inklusive ventetid på bussen. Hvis man tager bussen lige efter undervisningen, kan man være tilbage i boligen i Imsida inden kl. 13.
15:00–18:00 – Fritid
Når jeg kom hjem, spiste jeg frokost og tog en lur til kl. 15, hvis jeg ikke havde nogen planer. Jeg stod op kl. 16 og havde fritid
og gennemgik de engelske udtryk, jeg havde lært om morgenen, eller skrev med venner på Instagram eller WhatsApp.
Derefter aftalte jeg middagsplaner med venner eller spekulerede på, hvad jeg skulle spise til aftensmad.
18:00–19:00 eller 20:00 – Aftensmad
23:00 – Gøre mig klar til at gå i seng
Jeg afsluttede hver dag med at lade op til en energisk dag i morgen – ved at bruge fritiden på at snakke med venner eller repetere engelsk :)
Mine tips til at forberede mit sabbatår med sprogstudier på Malta!
Jeg printede alt OT-materialet og de andre nødvendige dokumenter fra Gap Year og læste dem grundigt igennem cirka 3–4 gange. Jeg så også mere end 10 YouTube-videoer om både Malta og Italien og købte og læste en bog om hvert land. Mens jeg så videoer, der forklarede Maltas historie, skrev jeg på forhånd ned, hvad jeg gerne ville lave på Malta, og lagde planer.
Jeg bestilte selv ting, der skulle leveres, såsom et valutakort og en Pacsafe-taske, fra en uge før afrejsen. Hvis du skal af sted til Malta på sabbatår, anbefaler jeg, at du bestiller dit valutakort mindst to uger i forvejen! Jeg købte mit en uge før afrejse og var tæt på ikke at nå at få det. Derfor anbefaler jeg, at du forbereder alt, der har med penge at gøre, i god tid.
# Mit sabbatår med sprogstudier på Malta!
Oplevelse★★★★★
Læring★★★★
Miljø★★★★
Fritid ★★★★
Shin O-hasom tog tilMalta-projekt med sprogstudier og et ophold på en månedVil du vide mere?!
Klik på banneret nedenforvenligst!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Hjem
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.
