#Lærte at håndtere følelser og samle tankerne #En rørende oplevelse af at give og modtage kærlighed sammen med børnene #En glæde, der helt naturligt får smilet frem

I mit sabbatår i Vietnam var mit mål at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv! Samtidig kunne jeg under frivilligopholdet fokusere på nuet og nyde det, præcis som jeg ønskede, Når jeg tilbragte tid sammen med børnene, kom smilet helt naturligt frem på mine læber, haha.
Fyld op med varm kærlighed sammen med børnene i Hanoi, Vietnam! Gong Won-hee, sabbatårsrejsende (21 / universitetsstuderende)
|
# Hej! Jeg er 22 år og universitetsstuderende, og jeg har været frivillig i Vietnam i to måneder!

Hej! Jeg hedder Gong Won-hee, er 22 år og har været frivillig i udlandet i Hanoi i Vietnam i to måneder.
Jeg holder lige nu pause fra studierne, og lige inden jeg tog del i frivilligprojektet i Hanoi, deltog jeg i et sabbatårsprojekt med demipair-ophold i Toronto i Canada for at lære sprog.

Jeg fandt ud af, at Korea Gap Year fandtes, da jeg havde det svært og havde mistet retningen i livet. Dengang vidste jeg ikke engang, hvilket projekt på hjemmesiden jeg skulle vælge, og jeg kendte ikke min egen situation godt nok til bare at vælge et projekt, så først fik jeg individuel rådgivning.
Under rådgivningen blev jeg anbefalet flere sabbatårsprojekter, der passede til mig,Med et brændende ønske om forandring besluttede jeg, at jeg havde brug for et sabbatår i mit liv, og deltog i de anbefalede sprogstudie- og frivilligprojekter i udlandet.
>> Gå til individuel rådgivning om sabbatår
*Til Gong Won-hee, som ønskede at få tid til at udvikle sig ved at opleve nye ting, tænke over, hvem hun ville være i fremtiden, og finde den rette retning i livet,blev der tilbudt udfordrende aktiviteter, tid til at overveje livets retning og skræddersyede daglige personlige 1:1-opgaver til hendes udvikling. Hun fik også en sabbatårsdagbog, så hun kunne reflektere over sig selv og lægge planer.
# Forberedelser inden afrejsen til frivilligarbejde i Hanoi, Vietnam!

Efter at have afsluttet sabbatårsprojektet med sprogstudier i Toronto vendte jeg hjem til Korea, blev der i en kort periode på omkring to uger og rejste så igen til Vietnam.I løbet af de to uger fik jeg ordnet de afrejseforberedelser, jeg absolut skulle nå, mødtes med venner efter lang tid og spiste lækker koreansk mad. Jeg havde også nogle dejlige stunder med min familie, mens jeg gjorde mig klar til at rejse igen!
# Mit mål i sabbatåret var at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv!

Under sprogstudierne og frivilligarbejdet i udlandet var mit overordnede mål for sabbatåret at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv.Det mål gælder stadig, for jeg er stadig på sabbatår! :)
Og fordi jeg deltog i sabbatårsprojektet med frivilligarbejde i udlandet for at forandre mig selv, havde jeg trofast fulgt målene om at »udtrykke mig« og »acceptere mig selv« i det projekt, jeg deltog i før.Uanset om noget var godt eller dårligt, og uanset hvilke følelser eller handlinger der var tale om, prøvede jeg hårdt på selv at udtrykke det. Jeg accepterede mig selv, både når jeg viste sider af mig, jeg ikke brød mig om, og når jeg viste mine gode sider.
# Mit mål i sabbatåret var at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv!

Efter at have afsluttet det første projekt og deltaget i det andet frivilligprojekt i Hanoi i Vietnam opstod der konkrete delmål, som jeg gerne ville arbejde videre med.Så under det andet projekt var det vigtigste af delmåleneat »fokusere på situationen og prøve at nyde den«.
Takket være projektkoordinatoren og missionsansvarlige for sabbatårsprojektet, som heppede på mig, mens jeg var frivillig i Vietnam, kunne jeg tage små skridt fremad. Da jeg havde afsluttet frivilligarbejdet og så tilbage, indså jeg, at jeg i de sidste par uger virkelig havde nydt det, sådan som jeg gerne ville.
De mindede mig blidt om og opmuntrede mig til, at man kun kan nyde noget ved at være fuldt til stede i øjeblikket, og jeg er virkelig taknemmelig endnu en gang. Haha.
# Det, jeg oplevede under mit sabbatår i Hanoi!

Gennem mit frivilligarbejde i Hanoi fik jeg et virkelig sødt smil. Hehe :) Det lyder lidt sjovt, men fordi jeg brugte så meget tid på at lege tæt sammen med børnene, kom latteren helt naturligt til at præge mit ansigt.De andre frivillige, som boede sammen med mig i frivillighuset, lagde også mærke til det! Ud over det synlige smil fik jeg meget mere med mig.

Jeg blev rørt mange gange: når børnene så glade ud og viste mig kærlighed, selv når jeg ikke havde gjort mig særlig umage; når de smilede og svarede på mine hilsner på vietnamesisk; når jeg hørte, at de på de dage, hvor jeg var syg og ikke kom, spurgte de andre frivillige, hvordan jeg havde det; og når de krammede mig og sendte mig et varmt smil. Der var så mange rørende øjeblikke.
Derudover fik oplevelser, jeg aldrig før havde haft, mig til at tænke over ting, jeg ikke tidligere havde overvejet, og til at føle større taknemmelighed for det, jeg har.Især indså jeg mange gange, at det, jeg tog for givet, ikke er en selvfølge for andre. Selv om det måske lyder som en kliché.

Jeg lærte meget under mit frivilligarbejde, men jeg lærte også rigtig meget af de venner, jeg boede sammen med i frivillighuset.Mine praktiske engelskkundskaber blev bedre, og af nogle venner lærte jeg at nyde livet, mens andre lærte mig om forskellige retninger i livet og måder at leve på, som jeg ikke havde tænkt over. Jeg følte mig ofte virkelig heldig over at kunne være frivillig i Hanoi og bo i sådan et hus! Hehe
# Menneskene, jeg mødte i løbet af mit sabbatår!

Jeg havde mange samtaler med de venner, jeg boede sammen med i frivillighuset, så jeg husker dem alle.
Jeg mødte så mange mennesker: de livlige Lyneth, Carli og Lauri; Nicole og Daan, som jeg fulgtes med på arbejde; de skønne Parastou, Caloline og Pernille fra Danmark; Justine fra Frankrig, som var varm og omsorgsfuld til det sidste; Thuy og Selma; Eden, Denise og Thuy, som tog til Sapa med mig; de venlige praktikanter fra organisationen, som hjalp med at tolke – Linh, Dieu, Nhan og Ly; Hien, som altid lyttede og delte sjove oplevelser; koordinatorerne Hong og Dieu fra den lokale frivilligorganisation, som gjorde, at jeg kom tæt på Chau; og endda Da-eun og Chae-hyun, som jeg mødte, da vi arrangerede den internationale frivillighedsdag – virkelig så mange mennesker.
''

Blandt dem var den skønne Eunyoung (unnie), som var frivillig sammen med mig i seks uger; Heejeong (unnie), som jeg mødte i en uge, men som jeg stadig har en god relation til; Eunju (unnie), som var frivillig i den samme organisation, og som jeg rejste til Da Nang sammen med; samt Hyemin, Roman, Kana og Jiwoo (unnie), som jeg kun mødte kort. De blev alle sammen dyrebare minder og mennesker for mig.
# Efter min tid i Vietnam...

Inden jeg rejste af sted for at arbejde som frivillig, var mit mål at udtrykke mig ærligt og ordentligt, acceptere mig selv, som jeg er, og fokusere på og nyde situationen. Når jeg ser tilbage efter at have afsluttet projektet, føler jeg, at jeg på min egen måde har fået disse ting til at indgå mere naturligt i mit liv.

Ligesom da jeg var i Vietnam, kan jeg stadig gå et skridt videre inden for rammerne af mine tanker og overveje tingene mere, og jeg føler mig taknemmelig for mange ting.Og helt i sabbatårets ånd lærte jeg mig selv bedre at kende og lærte endnu en måde at tage vare på mig selv på. Jeg er virkelig glad for at have tilbragt denne tid sådan! :)
# Mine personlige rejsetips til Vietnam!

Når man opholder sig her, tager folk ofte til steder i nærheden af Hanoi: 1) Sapa 2) Ninh Binh 3) Ha Long-bugten. Jeg besøgte kun Sapa og Ha Long-bugten.Sapa-turen er en trekkingtur med én overnatning og to dage, og turen i Ha Long-bugten er et krydstogt med én overnatning og to dage. Jeg bookede begge ture gennem rejsebureauer.
Til orientering kan du tage til Sapa og Ninh Binh uden et rejsebureau. I Ninh Binh kan du leje en motorcykel, når du ankommer, og komme rundt, eller du kan leje en taxa for hele dagen. Med en motorcykel kan du rejse meget billigere og mere frit end med et rejsebureau.

Jeg tog engang et fly til Da Nang og Hoi An, og personligt vil jeg anbefale Hoi An.Hoi An har et turistområde kaldet Den Gamle Bydel, der er udsmykket med traditionelle lanterner og virkelig minder om et smukt eventyr. Det havde en helt anden charme end Hanoi!
# Mine tips til forberedelse af sabbatåret!

- Sprog
: Jeg prøvede at forbedre mit engelsk, inden jeg kom til Vietnam, gennem et sabbatårsprogram med sprogstudier som demi-pair i Canada! Til orientering kræver vietnamesiske frivilligprojekter ikke et højt niveau af engelsk. Hehe
- Måltider
: Koreanere trives generelt godt med den vietnamesiske mad, der serveres lokalt, og spiser det meste med velbehag! Og nogle gange var det praktisk, fordi man kunne spise ude eller bestille mad, når man havde lyst til noget andet.
- Hvad skal du medbringe?
: De fleste ting kan købes lokalt, så der var ikke noget særligt, man behøvede at tage med! Husk dog at tegne en rejseforsikring, inden du kommer!
Mit sabbatår er!
Oplevelse ★★★★★
: Når jeg ser tilbage, synes jeg, det var en helt særlig oplevelse. Jeg var sammen med så hjertevarme børn, selvom vi ikke havde et fælles sprog, og jeg var glad for at kunne være frivillig og blive holdt så meget af. Jeg tænkte også på, hvornår jeg ellers ville få mulighed for at bo et sted som dette, være frivillig, få venner fra andre lande og lege sammen.
Læring ★★★★★
: Jeg lærte meget, ikke kun gennem frivilligt arbejde, men også ved at bo i Vietnam i nye omgivelser. Jeg fik større indsigt i mig selv og genovervejede også ting, jeg før havde taget for givet, og tænkte mere over emner, jeg nok ikke tidligere ville have reflekteret over. Jeg kan mærke, at jeg på nogle måder er vokset siden da.
Sikkerhed ★★★★★
Fritid ★★★★★
: Der er rejsemål, som er forholdsvis nemme at komme til fra Hanoi, såsom Sapa, Ninh Binh og Ha Long-bugten. Med fly kan man besøge Ho Chi Minh City eller Da Nang til priser, der er forholdsvis billigere end fra Korea. Det var sjovt at udforske Hanoi, og de dage, hvor alle mine roommates rejste, kunne jeg slappe af alene på værelset i fred og ro. Haha. Ugen er som regel organiseret med fire dage som frivillig og en weekend på tre dage, så man har masser af tid til at rejse, uanset hvor man tager hen. Det kunne jeg godt lide.

I mit sabbatår i Vietnam var mit mål at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv! Samtidig kunne jeg under frivilligopholdet fokusere på nuet og nyde det, præcis som jeg ønskede, Når jeg tilbragte tid sammen med børnene, kom smilet helt naturligt frem på mine læber, haha.
Fyld op med varm kærlighed sammen med børnene i Hanoi, Vietnam! Gong Won-hee, sabbatårsrejsende (21 / universitetsstuderende)
|
# Hej! Jeg er 22 år og universitetsstuderende, og jeg har været frivillig i Vietnam i to måneder!

Hej! Jeg hedder Gong Won-hee, er 22 år og har været frivillig i udlandet i Hanoi i Vietnam i to måneder.
Jeg holder lige nu pause fra studierne, og lige inden jeg tog del i frivilligprojektet i Hanoi, deltog jeg i et sabbatårsprojekt med demipair-ophold i Toronto i Canada for at lære sprog.

Jeg fandt ud af, at Korea Gap Year fandtes, da jeg havde det svært og havde mistet retningen i livet. Dengang vidste jeg ikke engang, hvilket projekt på hjemmesiden jeg skulle vælge, og jeg kendte ikke min egen situation godt nok til bare at vælge et projekt, så først fik jeg individuel rådgivning.
Under rådgivningen blev jeg anbefalet flere sabbatårsprojekter, der passede til mig,Med et brændende ønske om forandring besluttede jeg, at jeg havde brug for et sabbatår i mit liv, og deltog i de anbefalede sprogstudie- og frivilligprojekter i udlandet.
>> Gå til individuel rådgivning om sabbatår
*Til Gong Won-hee, som ønskede at få tid til at udvikle sig ved at opleve nye ting, tænke over, hvem hun ville være i fremtiden, og finde den rette retning i livet,blev der tilbudt udfordrende aktiviteter, tid til at overveje livets retning og skræddersyede daglige personlige 1:1-opgaver til hendes udvikling. Hun fik også en sabbatårsdagbog, så hun kunne reflektere over sig selv og lægge planer.
# Forberedelser inden afrejsen til frivilligarbejde i Hanoi, Vietnam!

Efter at have afsluttet sabbatårsprojektet med sprogstudier i Toronto vendte jeg hjem til Korea, blev der i en kort periode på omkring to uger og rejste så igen til Vietnam.I løbet af de to uger fik jeg ordnet de afrejseforberedelser, jeg absolut skulle nå, mødtes med venner efter lang tid og spiste lækker koreansk mad. Jeg havde også nogle dejlige stunder med min familie, mens jeg gjorde mig klar til at rejse igen!
# Mit mål i sabbatåret var at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv!

Under sprogstudierne og frivilligarbejdet i udlandet var mit overordnede mål for sabbatåret at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv.Det mål gælder stadig, for jeg er stadig på sabbatår! :)
Og fordi jeg deltog i sabbatårsprojektet med frivilligarbejde i udlandet for at forandre mig selv, havde jeg trofast fulgt målene om at »udtrykke mig« og »acceptere mig selv« i det projekt, jeg deltog i før.Uanset om noget var godt eller dårligt, og uanset hvilke følelser eller handlinger der var tale om, prøvede jeg hårdt på selv at udtrykke det. Jeg accepterede mig selv, både når jeg viste sider af mig, jeg ikke brød mig om, og når jeg viste mine gode sider.
# Mit mål i sabbatåret var at udtrykke mig, som jeg er, og acceptere mig selv!

Efter at have afsluttet det første projekt og deltaget i det andet frivilligprojekt i Hanoi i Vietnam opstod der konkrete delmål, som jeg gerne ville arbejde videre med.Så under det andet projekt var det vigtigste af delmåleneat »fokusere på situationen og prøve at nyde den«.
Takket være projektkoordinatoren og missionsansvarlige for sabbatårsprojektet, som heppede på mig, mens jeg var frivillig i Vietnam, kunne jeg tage små skridt fremad. Da jeg havde afsluttet frivilligarbejdet og så tilbage, indså jeg, at jeg i de sidste par uger virkelig havde nydt det, sådan som jeg gerne ville.
De mindede mig blidt om og opmuntrede mig til, at man kun kan nyde noget ved at være fuldt til stede i øjeblikket, og jeg er virkelig taknemmelig endnu en gang. Haha.
# Det, jeg oplevede under mit sabbatår i Hanoi!

Gennem mit frivilligarbejde i Hanoi fik jeg et virkelig sødt smil. Hehe :) Det lyder lidt sjovt, men fordi jeg brugte så meget tid på at lege tæt sammen med børnene, kom latteren helt naturligt til at præge mit ansigt.De andre frivillige, som boede sammen med mig i frivillighuset, lagde også mærke til det! Ud over det synlige smil fik jeg meget mere med mig.

Jeg blev rørt mange gange: når børnene så glade ud og viste mig kærlighed, selv når jeg ikke havde gjort mig særlig umage; når de smilede og svarede på mine hilsner på vietnamesisk; når jeg hørte, at de på de dage, hvor jeg var syg og ikke kom, spurgte de andre frivillige, hvordan jeg havde det; og når de krammede mig og sendte mig et varmt smil. Der var så mange rørende øjeblikke.
Derudover fik oplevelser, jeg aldrig før havde haft, mig til at tænke over ting, jeg ikke tidligere havde overvejet, og til at føle større taknemmelighed for det, jeg har.Især indså jeg mange gange, at det, jeg tog for givet, ikke er en selvfølge for andre. Selv om det måske lyder som en kliché.

Jeg lærte meget under mit frivilligarbejde, men jeg lærte også rigtig meget af de venner, jeg boede sammen med i frivillighuset.Mine praktiske engelskkundskaber blev bedre, og af nogle venner lærte jeg at nyde livet, mens andre lærte mig om forskellige retninger i livet og måder at leve på, som jeg ikke havde tænkt over. Jeg følte mig ofte virkelig heldig over at kunne være frivillig i Hanoi og bo i sådan et hus! Hehe
# Menneskene, jeg mødte i løbet af mit sabbatår!

Jeg havde mange samtaler med de venner, jeg boede sammen med i frivillighuset, så jeg husker dem alle.
Jeg mødte så mange mennesker: de livlige Lyneth, Carli og Lauri; Nicole og Daan, som jeg fulgtes med på arbejde; de skønne Parastou, Caloline og Pernille fra Danmark; Justine fra Frankrig, som var varm og omsorgsfuld til det sidste; Thuy og Selma; Eden, Denise og Thuy, som tog til Sapa med mig; de venlige praktikanter fra organisationen, som hjalp med at tolke – Linh, Dieu, Nhan og Ly; Hien, som altid lyttede og delte sjove oplevelser; koordinatorerne Hong og Dieu fra den lokale frivilligorganisation, som gjorde, at jeg kom tæt på Chau; og endda Da-eun og Chae-hyun, som jeg mødte, da vi arrangerede den internationale frivillighedsdag – virkelig så mange mennesker.
''

Blandt dem var den skønne Eunyoung (unnie), som var frivillig sammen med mig i seks uger; Heejeong (unnie), som jeg mødte i en uge, men som jeg stadig har en god relation til; Eunju (unnie), som var frivillig i den samme organisation, og som jeg rejste til Da Nang sammen med; samt Hyemin, Roman, Kana og Jiwoo (unnie), som jeg kun mødte kort. De blev alle sammen dyrebare minder og mennesker for mig.
# Efter min tid i Vietnam...

Inden jeg rejste af sted for at arbejde som frivillig, var mit mål at udtrykke mig ærligt og ordentligt, acceptere mig selv, som jeg er, og fokusere på og nyde situationen. Når jeg ser tilbage efter at have afsluttet projektet, føler jeg, at jeg på min egen måde har fået disse ting til at indgå mere naturligt i mit liv.

Ligesom da jeg var i Vietnam, kan jeg stadig gå et skridt videre inden for rammerne af mine tanker og overveje tingene mere, og jeg føler mig taknemmelig for mange ting.Og helt i sabbatårets ånd lærte jeg mig selv bedre at kende og lærte endnu en måde at tage vare på mig selv på. Jeg er virkelig glad for at have tilbragt denne tid sådan! :)
# Mine personlige rejsetips til Vietnam!

Når man opholder sig her, tager folk ofte til steder i nærheden af Hanoi: 1) Sapa 2) Ninh Binh 3) Ha Long-bugten. Jeg besøgte kun Sapa og Ha Long-bugten.Sapa-turen er en trekkingtur med én overnatning og to dage, og turen i Ha Long-bugten er et krydstogt med én overnatning og to dage. Jeg bookede begge ture gennem rejsebureauer.
Til orientering kan du tage til Sapa og Ninh Binh uden et rejsebureau. I Ninh Binh kan du leje en motorcykel, når du ankommer, og komme rundt, eller du kan leje en taxa for hele dagen. Med en motorcykel kan du rejse meget billigere og mere frit end med et rejsebureau.

Jeg tog engang et fly til Da Nang og Hoi An, og personligt vil jeg anbefale Hoi An.Hoi An har et turistområde kaldet Den Gamle Bydel, der er udsmykket med traditionelle lanterner og virkelig minder om et smukt eventyr. Det havde en helt anden charme end Hanoi!
# Mine tips til forberedelse af sabbatåret!

- Sprog
: Jeg prøvede at forbedre mit engelsk, inden jeg kom til Vietnam, gennem et sabbatårsprogram med sprogstudier som demi-pair i Canada! Til orientering kræver vietnamesiske frivilligprojekter ikke et højt niveau af engelsk. Hehe
- Måltider
: Koreanere trives generelt godt med den vietnamesiske mad, der serveres lokalt, og spiser det meste med velbehag! Og nogle gange var det praktisk, fordi man kunne spise ude eller bestille mad, når man havde lyst til noget andet.
- Hvad skal du medbringe?
: De fleste ting kan købes lokalt, så der var ikke noget særligt, man behøvede at tage med! Husk dog at tegne en rejseforsikring, inden du kommer!
Mit sabbatår er!
Oplevelse ★★★★★
: Når jeg ser tilbage, synes jeg, det var en helt særlig oplevelse. Jeg var sammen med så hjertevarme børn, selvom vi ikke havde et fælles sprog, og jeg var glad for at kunne være frivillig og blive holdt så meget af. Jeg tænkte også på, hvornår jeg ellers ville få mulighed for at bo et sted som dette, være frivillig, få venner fra andre lande og lege sammen.
Læring ★★★★★
: Jeg lærte meget, ikke kun gennem frivilligt arbejde, men også ved at bo i Vietnam i nye omgivelser. Jeg fik større indsigt i mig selv og genovervejede også ting, jeg før havde taget for givet, og tænkte mere over emner, jeg nok ikke tidligere ville have reflekteret over. Jeg kan mærke, at jeg på nogle måder er vokset siden da.
Sikkerhed ★★★★★
Fritid ★★★★★
: Der er rejsemål, som er forholdsvis nemme at komme til fra Hanoi, såsom Sapa, Ninh Binh og Ha Long-bugten. Med fly kan man besøge Ho Chi Minh City eller Da Nang til priser, der er forholdsvis billigere end fra Korea. Det var sjovt at udforske Hanoi, og de dage, hvor alle mine roommates rejste, kunne jeg slappe af alene på værelset i fred og ro. Haha. Ugen er som regel organiseret med fire dage som frivillig og en weekend på tre dage, så man har masser af tid til at rejse, uanset hvor man tager hen. Det kunne jeg godt lide.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.