

Slip væk fra den livlige by, og find en fredfyldt helende oplevelse på et tempelophold!
Har du nogensinde været træt af den overfyldte metro og pludselig fået lyst til at tage et sted hen alene?
Jeg tror, at moderne mennesker, som møder mange mennesker hver dag, har brug for tid alene.
For dem er der tempelophold hos Hwasun Ssangbongsa! Oplev et trygt og behageligt hvil i Dorangs fredfyldte tempelområde.
Du kan få dit eget rum og nyde tiden alene, så du kan få tankerne på afstand.

Tag dig tid til at rydde op i dine rodede tanker og genopdage dit rene jeg!
Oplev livet ved Ssangbongsa-templet i Hwasun i Jeollanam-do, hvor du kan give din trætte krop og dit sind varm opmuntring.
Et tempelophold et ukendt sted fjerner ikke blot bekymringerne, der fylder dit sind, men hjælper dig også med at give slip på dem.
Når du nærer kroppen med tempelmad og indånder frisk luft, kan du vække et nyt jeg og bevare en sund krop og et sundt sind.
Gennem meditation, sang og samtaler over te med munke vil du opdage, at døren til dit hjerte åbner sig, og at du inden længe genvinder din indre frihed!

Her er fordelene ved et tempelophold ved Ssangbongsa:
Her er fordelene ved et tempelophold ved Ssangbongsa:
For det første kan du holde en pause, når du har brug for et pusterum i livet.
For det andet kan du hele din trætte krop og dit sind, mens du oplever naturen fuldt ud.
For det tredje kan du opnå en sund krop og et sundt sind ved at spise tempelmad og følge en fast daglig rutine.
For det fjerde kan du lære dit sande jeg at kende ved at bruge tid alene.
For det femte kan du få nye indsigter gennem øvelser som buk og meditation, som du måske ikke har prøvet før.
I templets morgengry, før mørket er falmet, mens alle andre sover,
kalder morgenklokken dig ind i naturens favn og vækker dit sande jeg.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Dette projekt er et tempelophold, hvor du kan slappe af i Hwasun i Jeollanam-do.
Der tilbydes både korte og lange ophold med fokus på afslapning gennem meditation og ritualer, så deltagerne kan genoplade både krop og sind.
Det byder både velkommen til dem, der søger en kort pause fra hverdagen, og til dem, der ønsker at give sig selv eller deres nærmeste en længere hvileperiode efter at have gennemgået svære tider.

Mulighed 1: Langt tempelophold med fokus på afslapning
| Tidspunkt | Program |
| 07:00 ~ 07:30 | Morgenrecitation |
| 07:30 ~ 12:00 | Fritid |
| 12:00 ~ 12:30 | Frokostmåltid |
| 12:30 ~ 17:00 | Fritid |
| 17:00 ~ 17:30 | Aftenrecitation |
| 17:30 ~ 22:00 | Fritid |
Mulighed 2: Kort tempelophold med fokus på afslapning (Et skridt nærmere mig selv)
| Dag 1 | Dag 2 | ||
| Tidspunkt | Program | Tidspunkt | Program |
| 15:00 ~ 16:00 |
Introduktion (tilmelding, værelsestildeling) |
04:00 ~ 04:30 | Morgenrecitation |
| 16:00 ~ 17:30 | Hvile | 06:30 ~ 07:00 | Morgenmåltid |
| 17:30 ~ 18:00 | Aftenrecitation | 07:00 ~ 11:30 |
Aktiviteter på egen hånd (vandretur ved Ssangsan, personlige samtaler med munke, meditation osv.) |
| 18:30 ~ 19:30 | Gående meditation | 11:30 ~ 12:00 | Rengøring og nedskrivning af refleksioner |
| 19:30 ~ 20:30 | Vask dig, tag et brusebad, og gør dig klar til at gå i seng | 12:00 ~ 12:30 | Frokostmåltid |
| 21:30 ~ 06:00 | Søvn | 12:30 ~ 13:00 | Afslutningsceremoni |
* Denne tidsplan beskriver aktiviteterne under et kortvarigt tempelophold med fokus på personlig refleksion og afslapning.
Primære aktiviteter
-Chanting og meditation
-Personlige samtaler med munke
-Morgen- og aftenritualer
-Måltider ofres til munkene
Yderligere retningslinjer
-Templet er vegetarisk og røgfrit.
-Gæster bedes om at undlade højlydt eller forstyrrende adfærd på templets område.
-Måltiderne serveres på faste tidspunkter (gæster bedes hverken komme for tidligt eller for sent).
-Gæster skal hilse på munkene med den rette etikette, dvs. med et halvt og et helt buk, på templets område.
-Aktiv deltagelse i fælles aktiviteter opfordres.
-Udflugter uden tilladelse er forbudt, og der skal indhentes tilladelse på forhånd til personlige ærinder eller opgaver.
Disse retningslinjer sikrer en respektfuld og harmonisk oplevelse under tempelopholdet med fokus på åndelig praksis og fællesskab.
Nogle inkluderede ydelser er tilgængelige, når tilvalg tilføjes eller vælges.
STØTTE
Oplysninger om støtte
-Indkvartering (logi)
-Munkedragter (overdel, underdel, vest)
-Sengelinned (pude, tæppe, madras)
-Vaskemidler (vaskemiddel, skyllemiddel)
-Skrivebord
-Ventilator
-Wi-fi
Ikke inkluderet
-Toiletartikler (shampoo, balsam, tandbørste, tandpasta)
-Drikkekop
-Sko, hjemmesko
-Varmt tøj, afslappet påklædning
-Hårtørrer

Dette tempel blev grundlagt, da munken Cheolgam Seonsa vendte tilbage fra Kina under kong Gyeongmuns regeringstid i Silla og blev betaget af skønheden i de omkringliggende bjerge og vandløb.
Da der ligger to tinder foran og bag tempelområdet, fik det navnet Ssangbongsa, som betyder »De to tindes tempel«.
På tempelområdet findes forskellige kulturskatte, såsom Daeungjeon-salen, Geukrakjeon-salen, munken Cheolgam Seonsas relikvier og hans mindepagode. I 2014 blev templet udpeget som kulturarv i Jeollanam-do-provinsen.
Besked fra repræsentanten for den lokale institution
»Temple Stay er et program med traditionelle kulturoplevelser, hvor deltagerne kan opleve munkenes dagligdag i et tempel, der rummer koreansk buddhismes historie og kultur.
Vi bestræber os på at give en særlig inspiration til dem, der søger ægte lykke væk fra en travl hverdag.
Vi håber, at du under dit ophold i templet kan finde ro til din trætte krop og dit trætte sind, så længe du ønsker.
Gennem aktiviteter som meditation og ceremonielle offergaver opfordrer vi dig til at genoplade livsenergien, mens du ånder i harmoni med naturen.«


■ Der er 4 tempeltræningssale (dobbeltværelser) og 4 tempelbeboelsessale (firemandsværelser), og værelsesfordelingen afhænger af antallet af deltagere.
■ Hvert værelse er udstyret med badeværelse, håndvask og varme.
ㅣ BELIGGENHED: Hwasun County, Jeollanam-do, Sydkorea

Hwasun County ligger centralt i Jeollanam-do i Sydkorea og er kendt for sin rige historie og levende traditioner, hvilket har givet området ry som et lykkeligt hjemsted.
Området er ikke kun kendt for sine smukke landskaber og varme gæstfrihed, men har også naturlige fordele, der gør det attraktivt at bo der. Hwasuns røde klippers poetiske skønhed, som blev besøgt af omvandrende digtere som Kim Satgat og Dasan Jeong Yak-yong, danner et storslået skue, især under Red Cliff Cultural Festival, der afholdes hvert år i oktober.
Dolmenområdet i Hwasun, som er optaget på UNESCOs verdensarvsliste, er desuden en stor kilde til lokal stolthed og anerkendt verden over for sin kulturelle betydning.
Hwasun forener harmonisk betagende naturlandskaber med en rig kulturarv og byder på en rejseoplevelse, der er helt anderledes end i byområder. Kom og besøg Hwasun, og gå på opdagelse i områdets mangfoldige kulturskatte og den smukke natur!
■ Anbefalede rejsemål

1. Seryangje
Seryangje i Hwasun er et lille reservoir, der er kendt blandt amatørfotografer for tågen, der stiger op over vandet, og kirsebærblomsterne. Om foråret er udsigten over kirsebærblomster, fyrretræer og birketræer, der smelter sammen med det tågedækkede reservoir, fantastisk.Takket være de betagende landskaber blev stedet udpeget af CNN som et af de "50 steder i Korea, du skal besøge". Hvis du besøger Hwasun, så husk at tage kamera og stativ med, og sæt kurs mod Seryangje!

2. Mudeungsan fårefarm
Mudeungsan fårefarm har været en specialiseret fårefarm i omkring 40 år. Den begyndte med opdræt af koreansk Hanwoo-kvæg og sorte geder på en stor eng omgivet af fyrreskov, men fokuserer nu udelukkende på fåreavl. Som Honams første naturvenlige turistfarm, der følger i Daegwallyeongs fodspor i Gangwon-provinsen, giver den besøgende mulighed for at opleve naturen på nært hold ved at møde de mange fåreflokke, der græsser på de frodige, grønne enge. Man kan fodre fårene og endda frit røre ved dem. Det er et fornøjeligt udflugtsmål, hvor man kan tage billeder, lege frit og komme tæt på naturen – og genfinde sit indre, uskyldige barn.

3. Hwasuns dolmenområde
Dolmenområdet i Hwasun betragtes som et enestående arkæologisk område, der rummer grav- og ritualrester fra for 2.000 til 3.000 år siden, knyttet til ledere fra forhistorisk tid. Området er usædvanligt velbevaret og omfatter et stenbrud, der viser de stenbearbejdningsteknikker samt de metoder til opførelse og transport, der blev brugt til at rejse dolmener. Det gør det til et vigtigt sted for forståelsen af datidens teknologi. I 2000, blev området optaget på UNESCOs verdensarvsliste som anerkendelse af dets historiske betydning.
■ Kortvarigt tempelophold er muligt i op til 10 nætter.
■ Hvis du ønsker at deltage i både kortvarige og længerevarende tempelophold, bedes du kontakte os telefonisk på forhånd.
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.