Projekter
|
Ofte stillede spørgsmål
|
Meddelelser
Tag en pause fra en travl og kompliceret hverdag,A program to relax at a temple deep in the forest and cultivate the mind through practice.Dette program giver dig tid til at give slip på svære og smertefulde tanker og finde ro gennem daglige praksisser som meditation, zazen og ceremonier. Nyd den smukke natur, genfind din sindsro, og opbyg styrken til at se dit liv på ny og skabe forandringer.
1. En fredfyldt stund, der heler sindet
Munken fra Chukseosa forklarer, at når sindet mangler ro, bliver man let såret af små bemærkninger og oplever uro og vanskeligheder i sine relationer. Herkan du gennem natur og fritid lære at give slip på et bekymret og smertefuldt hjerte og finde ro.I templets dagligdag – med blandt andet zazen, ceremonier og formelle måltider (barugongyang)kan du tage dig tid til at fordybe dig i dit eget sind.Når lidelsen aftager, og sindet finder ro, udvikler du naturligt evnen til at forstå og tage hensyn til andre.
2. Forandringer i livet gennem praksis
Dette program giver dig mulighed for at udvikle dig gennem templets dagligdag, finde ro i et vaklende sind og styrke dit indre.Ved regelmæssigt at praktisere aktiviteter som gående meditation, 108 fulde buk, rengøring af klostret og siddende meditation finder sindet ro, og du begynder at opdage, hvilke aktiviteter der giver dig ro og støtter din praksis..Denne indre ro øger koncentrationen, så du kan fordybe dig i hverdagen, og giver dig tid til selvrefleksion, hvor du kan afklare din indstilling til og retning i livet. Gennem projektet får du evnen til at se dit liv på ny.
3. Hvile i naturen og en sund livsstil
Chukseosa, der ligger dybt inde i Munsusan-skoven, er et sted, hvor du kan hvile helt væk fra byens larm og travle liv.Du kan mærke, hvordan krop og sind genfinder sundheden gennem frisk luft, nærende tempelmad og en regelmæssig døgnrytme.Tiden, hvor du deler te og samtaler i templets smukke naturomgivelser, bliver desuden til mere end blot hvile – den bliver en mulighed for at lære metoder til at genfinde kræfterne. Læg utålmodigheden til side, træk vejret langsomt, og opbyg styrken til at tage nye udfordringer op.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Dette projekt handler om at træne og pleje sindet ved et fredfyldt tempel i Bonghwa, Gyeongsangbuk-do. Gå ture ad skovstier, gør rent i templet, tal med munkene, fordyb dig i din egen udvikling, og nyd rolige stunder, mens du beundrer det smukke tempel og naturen.Det bekymrede og udmattede sind vil falde til ro, og du vil få en forfrisket og afslappet krop og sjæl.
Projektets hovedaktiviteter
Eksempel på projektplan
Projektet foregår ved Chukseosa-templet, som bevarer Bonghwas smukke landskab og lange historie. Her lærer deltagerne Seon og meditation og fordyber sig i deres egen udvikling.
Dag 1 (introduktion)
| Tidspunkt | Program |
| 15:00 ~ 16:30 | Værelsesfordeling og hvile |
| 16:30 ~ 17:30 | Introduktion til templet og dets etikette |
| 17:30 ~ 19:00 | Aftensmad |
| 19:00 ~ 20:00 | Tesamtale med en munk |
| 20:00 ~ 03:00 | Hvile og søvn |
Eksempel på dagsprogram
| Tidspunkt | Program |
| 03:00 ~ 03:20 | Stå op |
| 03:20 ~ 04:30 | Morgensang og 108 fulde knæfald |
| 04:30 ~ 05:30 | Bøn, meditation eller zenpraksis |
| 05:30 ~ 07:30 | Hjælp med pligter og morgenmad |
| 07:30 ~ 10:30 | Hvile og selvstændig praksis |
| 10:30 ~ 13:30 | Hjælp med pligter og frokost |
| 13:30 ~ 16:30 | Hvile og selvstændig praksis |
| 17:00 ~ 18:30 | Hjælp med pligter og aftensmad |
| 19:00 ~ 20:30 | Bøn, meditation eller zenpraksis |
| 20:30 ~ 03:00 | Sengetid |
* Programmet ovenfor er et eksempel, der skal gøre aktiviteterne lettere at forstå. Programmet kan variere afhængigt af de lokale forhold.
* For dig, der er ny inden for meditation eller zenpraksis, anbefaler vi programmet på 3 nætter og 4 dage.
Yderligere information
- Den detaljerede tidsplan kan ændre sig afhængigt af, hvornår man vågner, og de lokale forhold.
- Vis venligst respekt for templets etikette.
- Når du møder en munk, så hils ved at samle håndfladerne eller bukke let.
- Undgå venligst at larme under dit ophold.
- Alkohol, rygning og medbringelse af mad udefra i templet er forbudt.
- Sluk venligst din telefon, eller sæt den på lydløs, mens du er i templet.
- Påtving venligst ikke andre din religion eller dine personlige vaner.
- Overhold venligst spisetiderne.
Deltagernes udtalelser
|
Det var meget lærerigt og afslappende. Jeg så muligheden for at finde indre ro. -Im *hyun- |
|
Det gjorde godt for krop og sind at komme væk fra byen og bo midt i naturen. Alle på templet var venlige og tog varmt imod mig, så jeg følte mig meget godt tilpas. Gennem ceremonien og de 108 buk havde jeg en meningsfuld stund, hvor jeg reflekterede over mig selv. Tak. Må alle opnå oplysning. -Lee *yeon- |
|
Mens jeg gennem meditation oplevede sindets ro, dukkede der mange tanker op, og jeg indså, at jeg som regel har mange tanker. Jeg lærte også, at det er nødvendigt og vigtigt at koncentrere sig om det, man gør i hverdagen. Jeg vil gerne takke alle, der forberedte programmet og viste os vej. -Yu *jung- |
|
Selvom det var første gang, jeg deltog som ung buddhist, følte jeg en dyb taknemmelighed for munkens klare og rene lære. Hans vilje til at lære os bare én ting mere gav mig anledning til at genoverveje buddhismen. Jeg beder til, at frøet i hjertet hos alle deltagere vil vokse og bære frugt og føre til gode resultater. -Jung *sun- |
|
Jeg opnåede ægte meditation og en følelse af at give slip. Jeg vil ikke glemme den klare morgenluft ved bjergtemplet, ceremonien med klokkeringning og munkens gode undervisning og venlighed. -Kim *kyung- |
Nogle inkluderede ydelser er tilgængelige, når tilvalg tilføjes eller vælges.
Detaljerede oplysninger om støtte
Generelle ting, du skal medbringe (deltagere)
- Personlige toiletartikler (shampoo, balsam, kropssæbe), håndklæde, tandbørste, ekstra tøj, behagelige sko, sokker, personlig vandflaske
*I vintersæsonen anbefaler vi, at du medbringer overtøj, termoundertøj, et tæppe til skødet og andre ting til koldt vejr.
*Medbring selv eventuelle andre personlige ting.
Ting, der ikke er inkluderet
.png)
Chukseosa, hvor projektet finder sted, ligger på skråningerne af Munsusan, og navnet betyder »templet, hvor ørne bor«. I buddhismen symboliserer ørnen visdom og repræsenterer en bodhisattva med stor visdom. Templet blev grundlagt af munken Uisang i kong Munmus 13. regeringsår i Silla. I den sene Joseon-periode, efter Eulsa- og Jeongmi-traktaterne, gjorde frivillige militser væbnet oprør og brugte stedet som operationsbase i deres kamp mod japanerne. Det japanske militær brændte templet ned i en operation for at slå militserne ned, så kun Daeungjeon (Buddhas hovedhal) stod tilbage. I 1996 begyndte genopbygningen med anlægsarbejde og stenhugning, og templet fik sit nuværende udseende. Midt i templet står en stupa med 112 ægte relikvier fra Buddha, som styrker templets åndelige atmosfære. »Amitabha-triaden« blev skabt som en enestående tredimensionel stenbuddha og er blevet et bedested for mange buddhistiske troende.
Du bor i en hanok (et traditionelt koreansk hus) på tempelområdet, som har plads til 2–4 personer. Overnatningsstedet har rum med ondol (gulvvarme), og der stilles madrasser og tæpper til rådighed. Der er basale faciliteter; toiletter og brusere deles med andre, og der er altid varmt vand, så du kan bruge dem uden besvær.
Region:Bonghwa, Nord-Gyeongsang-provinsen
Bonghwa County i Nord-Gyeongsang-provinsen er et rejsemål for afslapning, hvor uspoleret natur og rolige bjerglandsbyer går op i en højere enhed. Området ligger på skråningerne af Baekdudaegan-bjergkæden og byder på frisk luft og fredelige skovstier, hvilket gør det til et ideelt sted at slippe væk fra den travle hverdag og finde ro og afslapning.
1. Det nationale Baekdudaegan-arboretum
Dette nationale anlæg, der er oprettet med henblik på skovbevarelse og undervisning, består af temahaver, udendørs udstillingsområder og forskningszoner for biologiske ressourcer. Her udstilles en række alpine planter, lægeplanter og vilde blomster året rundt, hvilket gør stedet ideelt til at lære om naturen på en gåtur. Arboretets arkitektur og landskabsdesign er fremragende, og dets naturformidlingsprogrammer egner sig til familier.
2. Cheongryangsan Provincial Park
Cheongryangsan, et markant bjerg, der kendetegner Bonghwa County, er berømt for sine smukke vandrestier, stejle klipper, særprægede klippeformationer og udsigtspunktet ved Sky Bridge. På toppen ligger det fredfyldte Cheongryang-tempel, og seværdigheder som Eungjinjeon, Kimsaeng-grotten og Seonyugyo-broen giver besøgende mulighed for at opleve både naturskønne omgivelser og kulturhistoriske steder. Med ruter på mellem en og ni timer er der muligheder for både begyndere og erfarne vandrere.
3. Buncheon Santa Village
Buncheon Santa Village er en landsby med julemandstema, der stråler af liv under en vinterfestival ved årets udgang. V-Train til landsbyen er et turisttog, der langsomt kører gennem Nakdong-flodens kløft og byder på imponerende udsigter over bjerge og flod. Der er forskellige attraktioner, såsom VR-oplevelser og et minitog, med aktiviteter, hvor både børn og voksne kan prøve kræfter med tingene.
■ Prisen på dette projekt erØverst på denne sideDu kan nemt se de detaljerede beløb for forskellige varigheder og muligheder dér.
Adgangskrav og kvalifikationer
- Voksne af alle køn
- Personer, der føler sig psykisk belastede eller bekymrede
- Personer, der er udmattede og belastede af mellemmenneskelige relationer
- Personer, der er interesserede i buddhistisk kultur eller tempelliv
- Personer, der ønsker at finde ro i sindet i rolige omgivelser
- Personer, der ønsker at overvinde svære situationer og ændre deres liv
Hjem
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.
Vælg venligst en startdato.
